9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
9月17日のサイクリング日記です！この暑かった夏もやっと治まり・・・と言いたいところですけど、まだまだ暑い9月！そして、2ヶ月半以上ぶりの自転車となるみゃんままと久しぶりに走ってみます！(^_^)すでに28℃になってる、9：50のスタートです。...
9月16日の練習日記の続きです。54km走って、いつものコンビニには11：00。おっと、やば！！先客が居てるし・・・気温は34℃！幸い、4席中3席だけが埋まってるだけ！(^_^)買い物してるうちに、ローディー2名が出発したので、なんとか座れてよかった・・・！！暑すぎるので、ここで、しっかりクールダウン！さあ、30分近く休憩と補給し、さぁ出発しようかと思ったら、椅子に座ってるのに、右モモ攣ってきたやん！まだ...
9月16日の練習日記の続きです。いつもの変態兄妹前で、記念撮影して、いよいよ下りますか！...
先週は、右ヒザの調子は悪いし、怪しげな天気で、無念のDNSでした・・・(^▽^;)なので今週は、タイムは別にして、気持ちよく走るはずが・・・まだ25℃くらいある、20時過ぎに走ってみたけど！...
9月16日の練習日記の続きです。標高590mの御斉峠には、8：50ころ・・・分岐からのタイムは、26分くらいやったかな・・・全然、ダメダメチャンでした！(◎_◎;)しかしながら、標高が高いので、気温は22℃で、ムッチャ爽やか！！なので、調子に乗って、走ってみようと決意！...
9月16日の練習日記。この日は、9月中旬にも関わらず、日中の気温が34℃以上になるような予報に、迷わず山の上を目指して行くことに！(^_^)しかしながら、出発は7：55と、超遅め！(^▽^;)...
9月16日朝の備忘録です。10年くらい前に購入したフロアーポンプ・・・実は、数ヶ月前からバルブとの接続が緩く、エアー充墳時にエアー漏れが発生し、時には充墳中に外れたりして、結構ビックリする事もあったのよね～！！(^^;)...
9月10日の日記の続きです。11：15頃には、6ヶ月点検は終了！VW鈴鹿を出発し、お買い物に行きますかぁ！！(^_^)...
本日は、愛知県から業務でいらした方との懇親会で・・・(^_^)地元に居ながら、こんなタイミングしか、ほとんど訪れることのない、わかや へ・・・...
9月10日の日記です。兼ねてから予約してあった、Tiguanの初車検から1.5年の6ヶ月点検なので、9時過ぎには伊賀市を出発し、一路、名阪国道で鈴鹿市へ・・・(^_^)...
9月8日の備忘録です。昨日に続いて、今度はデカい段ボールケースのご到着！中身は、スカスカなのでムチャ軽めですけど！(^_^)...
9月7日の備忘録です！メール便で届いた、この復路の中身は・・・(^_^)...
9月3日の練習日記の続きです。10：45、ここまで35kmしか走ってないわぁ・・・(;^_^Aいつもの牧東のコンビニに到着！30℃くらいまで上昇してきて暑いので、退避や！(^_^)マッタリと30分ほど、イートインでの休憩後、帰路向けです・・・...
9月3日の練習日記の続きです。標高590mの御斎峠までは、26分も掛かってる。ホンマ、もう、22分どころか25分も切れてない(T_T)...
9月3日の練習日記です。8月は暑さもあったけど、新型コロナウイルスに罹患し、隔離状態だったこともあり、全然自転車できず・・・(>_...
9月2日の備忘録です！この日もエエ天気でしたけど、朝一番から出勤で・・・ほんのちょっとだけですけど、まぁ色々あります！(;^_^A...
8月31日の備忘録！ちょっと前の練習後に、家に入る際、財布から鍵を出し、開錠後、鍵をしまおうとしたら、財布のファスナーが・・・外れてしまったの・・・(^▽^;)4年4ヶ月ほど前に、BEPALのオマケとしてGETし、重宝して使用してきたんですけどね！とりあえず、数日はそのまま放置で、練習もこのまま使用してましたけど・・・...
ここんところ数日は、安定しない天気で、昨日は結構な雷雨もあり、今夜もヤバそうだったけど、なんとか天気はもったので、20時過ぎからちょっと走ってみた！気温は24，5℃くらいやけど、湿気があった・・・(;^_^A...
テレワークで、終日Zoomでの研修だった8月31日の備忘録です！一日中座りっぱなしだったので、ちょっと身体を動かしがてら、少し離れたところにある薬局へ！！...
8月27日の練習日記の続きです。音羽から諏訪に抜ける途中で、良さげなブロック塀。一枚撮影して、すぐに再度出発！...
朝晩が少しだけ涼しくなり、秋めいてきたし、天気は良いので、何処かに出かけたいところやったけど、午前中に生命保険屋さんとのアポイントメントがあったので、断念・・・(^▽^;)それまでの間に、久しぶりに散髪し、生命保険屋さんと打ち合わせを済ませ、昼食を！と思ってた12：15頃・・・なんか、右下で光り出したやん・・・お～閃輝暗点(+_+)...
8月27日の練習日記の続きです。テッペンからは下り基調とは言うものの、路面はとても悪いので、少し下ってところで、止む無くUターン・・・(^▽^;)後でGoogleMapで確認したら、ダートを走って行けば、余野公園に出て行けたみたいですね・・・また今度！...
8月27日の練習日記です。新型コロナウイルスに罹患した身体も、ほぼ間違いなく健常者状態になってきたので、まだまだ暑い日ですけど、チョットは乗っておかないと、逆に死にそう！(;^_^Aなので、25℃くらいの7：40スタートで・・・遅～！...
昨晩は、20時過ぎから雨降りの予報で、しかもデカい雨雲が近づいていたので、迷わずDNSしたけど、まさかの雨雲は消え、全く雨は降らず・・・ホンマなんやねん！！(^_^)なので、今夜は雨雲チェックは完璧で、24．5℃まで下がった、20：30に出発！...
8月26日の備忘録。町の薬局内の処方箋薬局は、夕方になると閉まるので、止む無く、土曜日に、検査キットを購入する為、近くの薬局へ・・・・・・まさかの、処方箋薬局は、閉鎖してたんで、アイス買って、一旦帰宅して出直し・・・(^▽^;)...
8月25日の備忘録。半日のテレワーク後、青パトグッズを受け取りに、公民館へ・・・青パトに乗るころには、事務所が閉まってますからね・・・(^▽^;)...
8月23日の備忘録。8月18日に、新型コロナウイルスに罹患したことが発覚し、みゃんままに助けてもらいながらの独居房生活となり、早、5日目・・・10日間くらいは、人に移す可能性があるらしいけど、体調もよいし、体温も普通やし、5日くらいで陰性になるっていう情報もあり、検査キットを取り出し、検査してみることに・・・(^_^)...
5日の深夜から6日の朝にかけて、大暴れした台風7号の、南東からの暴風のおかげで、ガレージの波板のフックボルドが吹っ飛んだんで、ずぶ濡れになりながら、何度も補修に行き、応急処置は完了したものの、みゃんまま号の洗車後には、ホームセンターに行って、フックボルトの購入へ・・・...
5日の深夜から6日の朝にかけて、大暴れした台風7号！就寝は南東の部屋なので、もう爆風で、完全に寝不足。しかも、朝からは南東の強風で、ガレージの波板の、フックボルドが吹っ飛び、バタついてうるさくて困った！ずぶ濡れになりながら、何度も補修に行き、応急処置は完了！で、台風の暴風が治まってきた10：30頃、今度は、駐車してある車の汚れが気になって確認したら、案の定右半分がドロドロ！なので、いつものコイン洗...
トモ夫婦が、神戸三宮の一貫楼で買ってきてくれた肉まんもあっという間になくなった！さすが、噂どおりの美味さで、また食べたくなりましたね！...
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9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
9月7日、久しぶりの練習日記です・・・(^_^)夏季休暇中もバタバタやったけど、8月18日から20日ぶりの自転車・・・漕ぎ方覚えてるんかしらと思いながら、24℃になった7：50には、準備完了して出発！...
9月6日の備忘録です！町の用事もあり、残業後少し早く帰れたので、洗濯物を取り込んでたら、まさかのボキっ！！ていうか、ボキっと音もなく千切れてしもた・・・ピンチハンガー！(+_+)洗濯バサミが壊れたら、在りものを交換しながら、7～8年使用してきた代物ですけど・・・ここまで使えば、大往生？！でしょ！(^_^)...
9月4日の備忘録です！実は先週の金曜日、会社帰りにケーキを買って帰ろうと、メルヴェイユの前まできたら、まさかの・・・「シャッター閉！！」店の前まで行かなかったけど、恐らく台風接近で早めの閉店だったのかな？と・・・そのリベンジ！ってわけではないけど、丁度仕事の切りも良かったので、ちょっと迂回して行ってみたら、お～～！ちゃんと開店してくれてましたがな！(^_^)...
9月1日の備忘録。迷走しながら紀伊半島周辺を彷徨っていた台風10号のおかげで、ほぼ自宅待機(T_T)でしたけど、午前中には、諸々の買い出しに・・・...
6年前に購入した、2個目のEdge520J。そういえば、1個目は事故で吹っ飛んでいったんやったなぁ・・・(^▽^;)...
台風10号が熱帯低気圧になって、北上し、朝晩はほんの少しだけ涼しくなったような・・・日中は、まだまだ真夏並みに暑いけどね(;^_^A今夜は、25℃を切って、少し涼しくなってきた20時過ぎから軽く走ってきました！(^_^)...
8月25日の午後の備忘録。午後には妹夫婦が、退院後に使用するかもしれない物品を持ってきてくれた！有り難い！(^_^)15時過ぎには、妹夫婦と総合病院へ！途中からは、豪雨で・・・(^▽^;)...
9月1日・・・町の溝掃除の予定でしたけど、台風10号さんは、迷走しながら紀伊半島周辺をウロウロしてくれたおかげで、金曜日には延期が決定！(^▽^;)九州や各地であれだけの被害を起こしてきた10号さん・・・どれだけの勢いで北上してくるかと思ってたら・・・...
8月25日の備忘録！以前から気になっていた、ガレージの傷み。ガレージができてから、35年ほど経過してますからねぇ・・・(;^_^A9時過ぎから活動開始！(^_^)...
8月24日の日記の続き。冷蔵庫の更新に四苦八苦して、ホンマ時間が掛り、納品完了が昼過ぎになってしもたけど・・・まぁ、予定どおり、家人の入院している病院へ15時過ぎからみんなでお見舞いに行ってきた！(^_^)...
8月24日の日記。以前から故障しかけていた老体の冷蔵庫。8月4日にネット通販で購入したんですけど・・・...
8月23日の備忘録。夏季休暇前から始まり、怒涛の2週間だった業務もほぼほぼ終わりに近づいてきたので、午後からは有給休暇を取得し、用事を済ませた後は、家人の入院する病院に、14時過ぎから面会・・・(^_^)...
台風10号接近中の火曜日。ここんところ運動不足やし、水曜日からは雨模様確定なので、28℃を下回ってきた20：30過ぎから、ちょっと運動！...
8月21日の備忘録。出勤しようとして、Tiguanのエンジン掛けたら、こんな表示！！季節の変わり目や、冬場に出るのよ・・・これ、毎回結構焦る・・・(^▽^;)真夏には、空気圧が上がり過ぎて、ひと月ほど前に少し空気を抜いたのよね～！...
8月19日の日記。夏季休暇明け、業務でワサワサしていた午後一番。みゃんままからの電話・・・自宅の冷蔵庫のドアが閉まらなくなったと母から電話があり、会社から帰宅したが、どうにもドアが閉まらないとの連絡SOS！！あと5日で新冷蔵庫が届くのに・・・まさかの故障か？冷蔵庫のドアにビニール袋を掛けて冷気を逃がさないようアドバイスし、急遽、中抜けして、帰宅！...
夏季休暇9日目の18日、最終日の備忘録！練習してのシャワー後は、チョット休憩し、母を連れて、みゃんままと買い物してたアキ夫婦と、ス〇ローで11：30に合流し、お昼ごはん！(^_^)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！笹瀬橋で木津川を渡り、左折後その先で、一枚撮影！(^_-)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！隨縁CCのダウンヒルして、島ヶ原・・・普門山 観菩提寺(正月堂)には、8時過ぎ。...
火曜日は、怪しい天気だったので、DNSしたけど、先週は走れなかったので、今夜は走らないと・・・夜になっても、29℃以上あったけど、20時過ぎからちょっと走ってみた！(^_^)...
6月30日の備忘録です。午前中、天気はよろしくないんで、家の中で午後までマッタリ・・・マクドタイム！(^○^)午後からは、大祓式へ・・・晦の大祓には遅刻ですけどね！(;^_^A...
6月29日の備忘録です。28日夜から帰省してきた、トモ夫婦＆愛孫とアキ夫婦。帰宅してきたのは、どちらも深夜近くだったので、翌朝は、若干眠めの土曜日でしたけど・・・(^_^)お昼ご飯は、みんなで行きつけのお店へ・・・...
6月23日のお出かけ日記。この日は、天気は、降ったり止んだりの雨模様の予報！なので、10時半すぎ、以前から予定していたお買い物へ・・・とぉ、その前に腹ごしらえ？！って事で、みゃんままのリクエストで、「奥田」に来てみた。11：15ころの到着！...
月曜日の35℃ほどではないけど、今日の伊賀市は33℃・・・夜になって、やっと27℃くらいになってきた、20時半過ぎ、かなり腰の調子も戻ってきたし、軽く走ってみましょう！...
6月22日の練習日記の続きです。25沿いのコンビニには、10：55！ここまで35kmだけ、26℃まで上昇してきたわ！(^_^)...
6月22日の練習日記の続きです。濡れと汚れを拭きとっておいたおかげで、諏訪まで気持ちよく下ってこれた！(^_^)...
6月22日の練習日記。前日未明には、強烈な雨で、この日も昼過ぎから雨の予報だったので、走りに行くのは躊躇ってたけど、9時前には準備完了したので、つい走りに行ってみた！...
6月21日の日記です。会社から帰ってきたら、小さな封筒がカウンターの上にあるやん！おっ！届きましたな！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)Nakagawaの2ショットです！...
2日の火曜日は、終日雨模様で、DNS。今夜は、日中の暑さが全然下がらず、20：30でも29℃・・・ウソやろ・・・(;^_^Aまだ一応、梅雨真っただ中やけど、完全に真夏モードで、夜の街をフラフラと走ってみた！...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)久しぶりにわんぱくどうぶつえんにお邪魔したら、店舗裏にサイクルラックが常設されてました！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記です！(^_^)昼過ぎには、30℃を超える予報になってて、既に26℃になってる10時過ぎ、自宅を出発！...
6月15日の日記です。前日の14日、スペアタイヤをリアタイヤとして、しっかり貼り付けた翌日・・・朝からタイヤ触ったら、まさかのエア抜け！(ー_ー)!!なので、午前中は町の用事を片付けて・・・・...
10月14日の備忘録、後半です。帰宅後、すっかり失念してた、先日のパンクの件！スペアタイヤに交換したまま、放置してあったわ！(;^_^A...
6月14日の備忘録です。この日は、みゃんままがちょっと通院！ってなことで、11：20に自宅を出発し、名張街道を南下して・・・...
6月10日の備忘録です。1年以上前に、新型コロナウイルスが5類になって以降、昨夏に自身が罹患した際、テレワークはしていなかったけど、業務が忙しく、休んでられなかったので、午後にちょっと業務を止めて、ボランティアしてきました(^_^)...
腰痛は、少しは良くなった感じはあるけど、まだまだ治っていないので、走らない方がエエんかなと思いつつ・・・走ろうと思ってた火曜日・・・いきなり雨予報でDNS。でも結局降らず・・・降る降る詐欺・・・(;^_^Aなので今夜は！！と準備してたら、少しのにわか雨で焦ったけど、すぐに止み、夜の街へ・・・...
6月9日の備忘録！朝一番から、ちょっと休日出勤してのお昼前・・・みゃんまま情報によると、「にぎわいマルシェ」っていうイベントが、サンピア伊賀で開催中やて！雨模様やし・・・11時過ぎから出かけてみた(^_^)...
6月8日の練習日記の続きです。上野森林公園の手前、500mくらいのところまで走ってきたら、後輪で・・・思いっきり「パ～～ン！！」お～！バーストやん！！(>_...
6月8日の練習日記の続きです。視界が開けてきたので、いつもの所で1枚！(^.^)...
