9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
天皇誕生日だった、2月23日の備忘録。この日は、みゃんままが午前中のみ出勤だったので、午後から、ちょっとみゃんままの実家へ・・・(^_^)...
2月18日、西国三十三所の第3番、粉河寺を参拝後に、エエモン食べてきた備忘録です(^_^)紀の川東IC手前から、京奈和自動車道を潜って、みゃんままリクエストの観音山フルーツガーデン 総本店には、13：50到着！(^_^)...
2月18日、西国三十三所の第3番、粉河寺に参拝してきた、備忘録です。ここは、駐車場代は後払いなのね～！(^_^)...
2月18日、西国三十三所の第2番、金剛宝寺に参拝してきた、備忘録の続きです。激坂をユックリ3分ほどかけて上り、11：30、山上駐車場に到着ですわ！いよいよ参拝です・・・(^_^)...
2月18日、西国三十三所の第2番、金剛宝寺に参拝してきた、備忘録です。9時に伊賀市の自宅を出発！...
有休取得した2月14日の、練習日記の続き。追い風に乗って、玉瀧からは友田向けて、南下です。...
2月14日、有休取得した日の練習日記。氷点下にはならなかったものの、5℃くらいまで上昇してきた9：30には準備完了！とはいえ、北西の風があり、体感的にかなり寒い！...
先週は、脚の調子は悪いし、寒いしで・・・(￣▽￣)久しぶりに、ジョギングをお休みしたので、寒くなる前の月曜日に走っておくことに・・・(^_^)北風ビュービューで、4℃くらいの20：40には、ちょこっと走りに出かけてみた。...
2月12日の備忘録。朝一番からは休日出勤で、午後にもバタバタした・・・(;^_^Aで、月末に降った雪のおかげで、側面が撥ねまくってたので、珍しく、14：40から洗車開始！！...
2月12日のサイクリング後の備忘録です！(^_^)この日は、アキと未来のお嫁さんとのお食事会！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡...
2月11日の練習日記の続きです！10：20、R1、田村神社前で、一枚撮影！(^_^)...
2月11日の練習日記です。この日は、前日から未明までの雨で、早速出発はできず！まぁ、走れそうになってきたのは、9：30ころ・・・...
2月5日のサイクリング日記の続きです。前日に来たコンビニに、またやって来た！(^_^)ここまで21km走って、11：20。店内は暖かくて、日差しの入るイートインスペースは暑いくらいでしたね！(^_^)...
2月5日のサイクリング日記です。6℃くらいまで上昇した、10：20、準備完了！みゃんままBIKEは、久しぶりなので、近場をブラっと走ります！...
2月4日の練習日記の続きです！オモロイ形の木、サクッと撮影して・・・この後は、東湯船～柘植向けです。...
2月4日の練習日記です・・・やっと！・・・ここんとこ、ホンマ寒い！(>_...
マイナス2℃以下まで冷え込んだ1月29日の備忘録。ちょっと前から気になってた、みゃんまま号の洗車を、朝一番から決行したかったけど、0℃まで上昇した9時、やっと洗車開始ですわ～～！(^▽^;)...
1月22日、3連休最終日は、ムッチャ氷点下の朝・・・(￣▽￣)氷点下を脱出できたのは、10時を経過してからやった。なので、活動開始は午後から・・・(^_^)諸事情で銀行のはしごして、チョット買い物行って・・・...
1月21日の備忘録！朝一番からいつものサロンで、散髪を終え、帰宅後は、奥美濃往復で、緩く汚れた？！Tiguanを10時頃から、せっせと洗車開始！...
1月20日のスキー満喫日記の続きです！休憩なしで3時間ほど滑り、11時半には、ランチタイム！...
ここんところ寒波は収まり、日中は暖かかったですな！20時過ぎても10℃を切るくらい・・・先週の、1℃を切る気温だった同じ時間帯とは思えない！(^_^)なのに、「寒いかも！」とおもってしまい、ほぼ同じ衣装で走り出したら、そらもう暖かいのは当たり前！！おかげで、エエ汗かけた！(^_^)...
1月20日、我が家もやっとスキーシーズン突入。昨年は、4時半出発してたのに、勘違いして4時半起床してしまい、5時出発になっても～た！！(;^_^Aまずは、名阪国道を北上し、東名阪道～名古屋西IC～名二環で清州JCTへ。...
1月19日の備忘録。この日は、社有車で行くにはちょっと躊躇する広島県尾道市へ・・・日帰り出張！(;^_^A7：30には、若者と二人で会社を出発し、R422～R307で新名神～名神～新名神～山陽道で、10時過ぎには瀬戸PAまで・・・ここまで240kmくらいやったかな。...
1月18日の備忘録です。会社から帰って来たら、結構デカ目の段ボールケースがお出迎えで、ちょっとビックリしたけど・・・(^_^)...
1月15日、みゃんままの免許更新の為、「三重県運転免許センター」に送迎がてら、ドライブに出発！8：30からの受付には間に合うよう、7：30には自宅を出発して、R163を東に走る！(^_^)...
今夜は、急遽決まった二人飲み！(^_^)VW仲間であり、仕事つながりの方からのお誘いで、いつもな居酒屋へ・・・(^_^)...
1月9日、走り初めのみゃんままと走ってきた日記の続きです。11：20、道の駅 「お茶の京都みなみやましろ村」に到着！自転車停めて、早速お昼ごはんにしましょう！...
ここんところ、休みの日は仕事だったり、悪天候だったりで、全然自転車には乗れてないので、ホンマ運動不足・・・(^^;)今夜は、20時前には準備完了できたので、0．5℃まで下がってきた市街地をウロウロ・・・(^_^)...
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9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
9月7日、久しぶりの練習日記です・・・(^_^)夏季休暇中もバタバタやったけど、8月18日から20日ぶりの自転車・・・漕ぎ方覚えてるんかしらと思いながら、24℃になった7：50には、準備完了して出発！...
9月6日の備忘録です！町の用事もあり、残業後少し早く帰れたので、洗濯物を取り込んでたら、まさかのボキっ！！ていうか、ボキっと音もなく千切れてしもた・・・ピンチハンガー！(+_+)洗濯バサミが壊れたら、在りものを交換しながら、7～8年使用してきた代物ですけど・・・ここまで使えば、大往生？！でしょ！(^_^)...
9月4日の備忘録です！実は先週の金曜日、会社帰りにケーキを買って帰ろうと、メルヴェイユの前まできたら、まさかの・・・「シャッター閉！！」店の前まで行かなかったけど、恐らく台風接近で早めの閉店だったのかな？と・・・そのリベンジ！ってわけではないけど、丁度仕事の切りも良かったので、ちょっと迂回して行ってみたら、お～～！ちゃんと開店してくれてましたがな！(^_^)...
9月1日の備忘録。迷走しながら紀伊半島周辺を彷徨っていた台風10号のおかげで、ほぼ自宅待機(T_T)でしたけど、午前中には、諸々の買い出しに・・・...
6年前に購入した、2個目のEdge520J。そういえば、1個目は事故で吹っ飛んでいったんやったなぁ・・・(^▽^;)...
台風10号が熱帯低気圧になって、北上し、朝晩はほんの少しだけ涼しくなったような・・・日中は、まだまだ真夏並みに暑いけどね(;^_^A今夜は、25℃を切って、少し涼しくなってきた20時過ぎから軽く走ってきました！(^_^)...
8月25日の午後の備忘録。午後には妹夫婦が、退院後に使用するかもしれない物品を持ってきてくれた！有り難い！(^_^)15時過ぎには、妹夫婦と総合病院へ！途中からは、豪雨で・・・(^▽^;)...
9月1日・・・町の溝掃除の予定でしたけど、台風10号さんは、迷走しながら紀伊半島周辺をウロウロしてくれたおかげで、金曜日には延期が決定！(^▽^;)九州や各地であれだけの被害を起こしてきた10号さん・・・どれだけの勢いで北上してくるかと思ってたら・・・...
8月25日の備忘録！以前から気になっていた、ガレージの傷み。ガレージができてから、35年ほど経過してますからねぇ・・・(;^_^A9時過ぎから活動開始！(^_^)...
8月24日の日記の続き。冷蔵庫の更新に四苦八苦して、ホンマ時間が掛り、納品完了が昼過ぎになってしもたけど・・・まぁ、予定どおり、家人の入院している病院へ15時過ぎからみんなでお見舞いに行ってきた！(^_^)...
8月24日の日記。以前から故障しかけていた老体の冷蔵庫。8月4日にネット通販で購入したんですけど・・・...
8月23日の備忘録。夏季休暇前から始まり、怒涛の2週間だった業務もほぼほぼ終わりに近づいてきたので、午後からは有給休暇を取得し、用事を済ませた後は、家人の入院する病院に、14時過ぎから面会・・・(^_^)...
台風10号接近中の火曜日。ここんところ運動不足やし、水曜日からは雨模様確定なので、28℃を下回ってきた20：30過ぎから、ちょっと運動！...
8月21日の備忘録。出勤しようとして、Tiguanのエンジン掛けたら、こんな表示！！季節の変わり目や、冬場に出るのよ・・・これ、毎回結構焦る・・・(^▽^;)真夏には、空気圧が上がり過ぎて、ひと月ほど前に少し空気を抜いたのよね～！...
8月19日の日記。夏季休暇明け、業務でワサワサしていた午後一番。みゃんままからの電話・・・自宅の冷蔵庫のドアが閉まらなくなったと母から電話があり、会社から帰宅したが、どうにもドアが閉まらないとの連絡SOS！！あと5日で新冷蔵庫が届くのに・・・まさかの故障か？冷蔵庫のドアにビニール袋を掛けて冷気を逃がさないようアドバイスし、急遽、中抜けして、帰宅！...
夏季休暇9日目の18日、最終日の備忘録！練習してのシャワー後は、チョット休憩し、母を連れて、みゃんままと買い物してたアキ夫婦と、ス〇ローで11：30に合流し、お昼ごはん！(^_^)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！笹瀬橋で木津川を渡り、左折後その先で、一枚撮影！(^_-)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！隨縁CCのダウンヒルして、島ヶ原・・・普門山 観菩提寺(正月堂)には、8時過ぎ。...
火曜日は、怪しい天気だったので、DNSしたけど、先週は走れなかったので、今夜は走らないと・・・夜になっても、29℃以上あったけど、20時過ぎからちょっと走ってみた！(^_^)...
7月6日の備忘録の続き(^_^)最近は、Nakagawaに行った際、いつ確認しても欲しいサイズのジャージがなかったけど、今回は運よく入荷してたので、思わず上下でGET～～～！！よそ行き？！の時、着て行こう！(^_^)...
やっと7月に入った！6日の備忘録(^_^)この日は、朝一番から昼過ぎまでミッチリ仕事で・・・(;^_^A12：30頃に会社を出発し、R163を西に走って、一路ナカガワサイクルワークスへ！...
6月30日の備忘録です。午前中、天気はよろしくないんで、家の中で午後までマッタリ・・・マクドタイム！(^○^)午後からは、大祓式へ・・・晦の大祓には遅刻ですけどね！(;^_^A...
6月29日の備忘録です。28日夜から帰省してきた、トモ夫婦＆愛孫とアキ夫婦。帰宅してきたのは、どちらも深夜近くだったので、翌朝は、若干眠めの土曜日でしたけど・・・(^_^)お昼ご飯は、みんなで行きつけのお店へ・・・...
6月23日のお出かけ日記。この日は、天気は、降ったり止んだりの雨模様の予報！なので、10時半すぎ、以前から予定していたお買い物へ・・・とぉ、その前に腹ごしらえ？！って事で、みゃんままのリクエストで、「奥田」に来てみた。11：15ころの到着！...
月曜日の35℃ほどではないけど、今日の伊賀市は33℃・・・夜になって、やっと27℃くらいになってきた、20時半過ぎ、かなり腰の調子も戻ってきたし、軽く走ってみましょう！...
6月22日の練習日記の続きです。25沿いのコンビニには、10：55！ここまで35kmだけ、26℃まで上昇してきたわ！(^_^)...
6月22日の練習日記の続きです。濡れと汚れを拭きとっておいたおかげで、諏訪まで気持ちよく下ってこれた！(^_^)...
6月22日の練習日記。前日未明には、強烈な雨で、この日も昼過ぎから雨の予報だったので、走りに行くのは躊躇ってたけど、9時前には準備完了したので、つい走りに行ってみた！...
6月21日の日記です。会社から帰ってきたら、小さな封筒がカウンターの上にあるやん！おっ！届きましたな！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)Nakagawaの2ショットです！...
2日の火曜日は、終日雨模様で、DNS。今夜は、日中の暑さが全然下がらず、20：30でも29℃・・・ウソやろ・・・(;^_^Aまだ一応、梅雨真っただ中やけど、完全に真夏モードで、夜の街をフラフラと走ってみた！...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)久しぶりにわんぱくどうぶつえんにお邪魔したら、店舗裏にサイクルラックが常設されてました！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記です！(^_^)昼過ぎには、30℃を超える予報になってて、既に26℃になってる10時過ぎ、自宅を出発！...
6月15日の日記です。前日の14日、スペアタイヤをリアタイヤとして、しっかり貼り付けた翌日・・・朝からタイヤ触ったら、まさかのエア抜け！(ー_ー)!!なので、午前中は町の用事を片付けて・・・・...
10月14日の備忘録、後半です。帰宅後、すっかり失念してた、先日のパンクの件！スペアタイヤに交換したまま、放置してあったわ！(;^_^A...
6月14日の備忘録です。この日は、みゃんままがちょっと通院！ってなことで、11：20に自宅を出発し、名張街道を南下して・・・...
6月10日の備忘録です。1年以上前に、新型コロナウイルスが5類になって以降、昨夏に自身が罹患した際、テレワークはしていなかったけど、業務が忙しく、休んでられなかったので、午後にちょっと業務を止めて、ボランティアしてきました(^_^)...
腰痛は、少しは良くなった感じはあるけど、まだまだ治っていないので、走らない方がエエんかなと思いつつ・・・走ろうと思ってた火曜日・・・いきなり雨予報でDNS。でも結局降らず・・・降る降る詐欺・・・(;^_^Aなので今夜は！！と準備してたら、少しのにわか雨で焦ったけど、すぐに止み、夜の街へ・・・...
6月9日の備忘録！朝一番から、ちょっと休日出勤してのお昼前・・・みゃんまま情報によると、「にぎわいマルシェ」っていうイベントが、サンピア伊賀で開催中やて！雨模様やし・・・11時過ぎから出かけてみた(^_^)...
