9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
1月9日、走り初めのみゃんままと走ってきた日記です。ちょこっと休日出勤して、一息ついてから・・・やっと3℃まで上昇してきた10時過ぎ、日中は暖かくなる予報でしたけど、ホンマかいな？って感じで準備完了！...
1月8日の練習後、チョット休憩後、ササっと着替えて12月11日の6ヶ月点検時に依頼してあった部品の交換の為、16時前にディーラーへ・・・...
先日は、最強寒波のおかげで、かなり交通状況も悪化し、業務にも影響は出てたけど、まさか金曜の夜から、また積雪があるとは思ってなかったなぁ・・・(^^;)私は、休出、みゃんままも土曜日が仕事だったので、朝から、雪が被ったROOMYの除雪でした。...
1月8日の練習日記の続きです。県境から240m下って、JR加茂駅前のコンビニには11：10に到着。店前で、自転車好きらしい40代くらいの方に色々話しかけられ、20分ほどお相手させてもらい、身体が冷えたやん・・・(^_^)...
1月8日の練習日記です。気温は3℃くらいと低いし、上昇しても10℃には届かない予報ですけど、正月太りを少しでも改善する為に、走っときます。寒すぎて、9時の出発になってしもた・・・(^^;)夕方には用事があるので、気張って走らねば！(^_^)...
24日の寝込み前には、降雪と暴風で、みゃんまま号は、前方に着雪し、真っ白けになってた・・・(;^_^A...
いつ以来か分からないくらい、久しぶりの積雪。夕方くらいから、そろそろチラホラ降ってくるのかと思いきや、あっという間に付近は真っ白・・・しかも今回は、暴風もあって、横殴りの雪・・・(^▽^;)定時で帰宅したけど、市街地は大渋滞・・・(;^_^A...
過去最強クラスの寒波がやって来るらし・・・火曜日も、水曜日も、20時過ぎには、氷点下になる予報。金曜日にスキーには行ってきたけど、相変わらず運動不足で正月太りも元に戻ってないので、これはもう、前倒しで走っておかないと！(^_^)4℃くらいになってる20：30くらいから、ちょこっとね～！...
他社では、8日、9日まで正月休みのところもあるようですけど、弊社は5日から、2023年のスタート！午後からは、近隣の神社へ、毎年恒例の安全祈願に行ってきました。...
1月4日の備忘録の続きです！参拝後は、大絵馬拝ませてもらい、13時過ぎには田村神社をあとに・・・...
1月4日の備忘録。この日は、お正月って事で、早昼食べて、11：30頃から伊賀市を出発し、滋賀県は土山町へ・・・...
1月3日、朝から少しだけ休日出勤した後、帰宅して、前日から帰省してたトモとの練習日記。最低気温は－2．4℃まで下がったので、やっと5℃まで上昇した10：10に、やっと出発！(;^_^A...
2022年大晦日の備忘録。懸案事項だった年賀状の投函も完了したので、やっと氷点下からプラスになった8：45から、まずはTiguanの洗車タイム！...
今年2回目のジョギングは、3℃まで下がった20：30のスタート・・・走り出し、超寒い(>_...
12月29日、2022年出勤最終日の備忘録。年賀状を送るのが、トレンドではなくなってきてる今日この頃ですけど、我が家は一応まだ毎年作成中。12月中旬過ぎから、年賀状のデザイン考えて、完成し、いつでも印刷できそうやったのに、、なんやかんやで29日の印刷になってしもた・・・(^▽^;)...
12月25日の備忘録。例年より早くから積雪があり、スキーシーズンが始まってますけど、昨年、みゃんままのブーツがとうとう壊れ、私のウェアも新調するって事になったので、定番のモリスポへ買い出しに行くことに！(^_^)オープンと同時に入店すべく、9：40頃には自宅を出発し、いつものルートで、滋賀県に入って、まずは湖南市方面へ・・・...
すっかり忘れそうになってたけど、ナカガワサイクルワークスから一旦自宅に帰ってから、買い物に行った備忘録です。ちょっと前から、ネットショップで検索してたのよね・・・17日の電気屋さんの広告で、かなり廉価なファンヒーターを偶然発見して、どうしても欲しかったけど、ナカガワに行く予定があったので、寝屋川から帰ってきて、やっぱり行ってみた！...
12月17日の備忘録です。日中は雨模様の予報に、前々から気になっていた、自転車のメンテナンスの為、ナカガワサイクルワークスに持っていくことに・・・(^_^)...
12月14日の備忘録。24年ほど使っていた自動巻きの腕時計が、先日、とうとう針が動かなくなってしまったので、修理見積もりをしようかと思ったけど、とりあえず腕時計は必要だったので、24年ぶりに腕時計を購入したら、4日後には手元に・・・(^_^)...
12月11日のサイクリング後の備忘録。兼ねてから予約してあった、ディーラーに、16時前には到着！...
年明けの3日以降は、9日まで、左足首痛や、咽頭の不調で通常の声が出ず、体調が良くなかったのでDNS！(;^_^A.ホンマ久しぶりに、1週間飛ばしてしまった・・・なので今夜は、走っておきたかった！(^_^)日月と連続で自転車したので、脚はダルダルやったけど、4℃まで下がった、21時前にブラっと走ってみた。まだ、イルミネーションは残ってましたね！...
12月11日のサイクリング日記続きです。11：45、久しぶりの布目の里に到着！...
12月11日のサイクリング日記です。朝一番に散髪してスッキリした後、10：20には準備完了。...
12月10日の備忘録。休日出勤で、8時前から、みゃんまま号を拝借して、チョイとお仕事に・・・(^_^)...
2023年12月3日の練習日記の続きです。御斎峠から130mほど下り、ちょっと上り返して、多羅尾の変態兄妹。その後は、小川～中野～今峠へと走ります。...
やっと、2023年12月の日記・・・(;^_^A3日の朝は、あまりに寒かったので、早昼食べて、10℃くらいまで上昇した12時の出発！...
まだ、2022年の日記ですが・・・(;^_^A11月29日、帰宅して少ししたら、宅配便が到着！...
牡蠣三昧だった日の翌日、みゃんままとサイクリングして、ランチしてきた、備忘録の続きです！(^_^)みゃんまま、エエ調子で、410mまで上ってきたやん！(^_^)11：15、到着！...
牡蠣三昧だった日の翌日、みゃんままとサイクリングして、ランチしてきた、備忘録です！(^_^)まだ、2022年の日記・・・(^▽^;)10：10には準備完了・・・...
一昨年は、コロナと大晦日の降雪があったのでクルマで行き、昨年は大晦日の降雪で、凍結が予想された為、止む無く中止・・・そして今年は・・・雪もなく凍結もない、そして激寒でもなさそうなので、5：15起床・・・やっぱ、15分遅かった・・・焦りまくって、5：50の出発！...
昨年はいろいろお世話になり、ありがとうございました！本年も、どうぞよろしくお願いいたします！ m(_ _)m...
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9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
9月7日、久しぶりの練習日記です・・・(^_^)夏季休暇中もバタバタやったけど、8月18日から20日ぶりの自転車・・・漕ぎ方覚えてるんかしらと思いながら、24℃になった7：50には、準備完了して出発！...
9月6日の備忘録です！町の用事もあり、残業後少し早く帰れたので、洗濯物を取り込んでたら、まさかのボキっ！！ていうか、ボキっと音もなく千切れてしもた・・・ピンチハンガー！(+_+)洗濯バサミが壊れたら、在りものを交換しながら、7～8年使用してきた代物ですけど・・・ここまで使えば、大往生？！でしょ！(^_^)...
9月4日の備忘録です！実は先週の金曜日、会社帰りにケーキを買って帰ろうと、メルヴェイユの前まできたら、まさかの・・・「シャッター閉！！」店の前まで行かなかったけど、恐らく台風接近で早めの閉店だったのかな？と・・・そのリベンジ！ってわけではないけど、丁度仕事の切りも良かったので、ちょっと迂回して行ってみたら、お～～！ちゃんと開店してくれてましたがな！(^_^)...
9月1日の備忘録。迷走しながら紀伊半島周辺を彷徨っていた台風10号のおかげで、ほぼ自宅待機(T_T)でしたけど、午前中には、諸々の買い出しに・・・...
6年前に購入した、2個目のEdge520J。そういえば、1個目は事故で吹っ飛んでいったんやったなぁ・・・(^▽^;)...
台風10号が熱帯低気圧になって、北上し、朝晩はほんの少しだけ涼しくなったような・・・日中は、まだまだ真夏並みに暑いけどね(;^_^A今夜は、25℃を切って、少し涼しくなってきた20時過ぎから軽く走ってきました！(^_^)...
8月25日の午後の備忘録。午後には妹夫婦が、退院後に使用するかもしれない物品を持ってきてくれた！有り難い！(^_^)15時過ぎには、妹夫婦と総合病院へ！途中からは、豪雨で・・・(^▽^;)...
9月1日・・・町の溝掃除の予定でしたけど、台風10号さんは、迷走しながら紀伊半島周辺をウロウロしてくれたおかげで、金曜日には延期が決定！(^▽^;)九州や各地であれだけの被害を起こしてきた10号さん・・・どれだけの勢いで北上してくるかと思ってたら・・・...
8月25日の備忘録！以前から気になっていた、ガレージの傷み。ガレージができてから、35年ほど経過してますからねぇ・・・(;^_^A9時過ぎから活動開始！(^_^)...
8月24日の日記の続き。冷蔵庫の更新に四苦八苦して、ホンマ時間が掛り、納品完了が昼過ぎになってしもたけど・・・まぁ、予定どおり、家人の入院している病院へ15時過ぎからみんなでお見舞いに行ってきた！(^_^)...
8月24日の日記。以前から故障しかけていた老体の冷蔵庫。8月4日にネット通販で購入したんですけど・・・...
8月23日の備忘録。夏季休暇前から始まり、怒涛の2週間だった業務もほぼほぼ終わりに近づいてきたので、午後からは有給休暇を取得し、用事を済ませた後は、家人の入院する病院に、14時過ぎから面会・・・(^_^)...
台風10号接近中の火曜日。ここんところ運動不足やし、水曜日からは雨模様確定なので、28℃を下回ってきた20：30過ぎから、ちょっと運動！...
8月21日の備忘録。出勤しようとして、Tiguanのエンジン掛けたら、こんな表示！！季節の変わり目や、冬場に出るのよ・・・これ、毎回結構焦る・・・(^▽^;)真夏には、空気圧が上がり過ぎて、ひと月ほど前に少し空気を抜いたのよね～！...
8月19日の日記。夏季休暇明け、業務でワサワサしていた午後一番。みゃんままからの電話・・・自宅の冷蔵庫のドアが閉まらなくなったと母から電話があり、会社から帰宅したが、どうにもドアが閉まらないとの連絡SOS！！あと5日で新冷蔵庫が届くのに・・・まさかの故障か？冷蔵庫のドアにビニール袋を掛けて冷気を逃がさないようアドバイスし、急遽、中抜けして、帰宅！...
夏季休暇9日目の18日、最終日の備忘録！練習してのシャワー後は、チョット休憩し、母を連れて、みゃんままと買い物してたアキ夫婦と、ス〇ローで11：30に合流し、お昼ごはん！(^_^)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！笹瀬橋で木津川を渡り、左折後その先で、一枚撮影！(^_-)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！隨縁CCのダウンヒルして、島ヶ原・・・普門山 観菩提寺(正月堂)には、8時過ぎ。...
火曜日は、怪しい天気だったので、DNSしたけど、先週は走れなかったので、今夜は走らないと・・・夜になっても、29℃以上あったけど、20時過ぎからちょっと走ってみた！(^_^)...
7月6日の備忘録の続き(^_^)最近は、Nakagawaに行った際、いつ確認しても欲しいサイズのジャージがなかったけど、今回は運よく入荷してたので、思わず上下でGET～～～！！よそ行き？！の時、着て行こう！(^_^)...
やっと7月に入った！6日の備忘録(^_^)この日は、朝一番から昼過ぎまでミッチリ仕事で・・・(;^_^A12：30頃に会社を出発し、R163を西に走って、一路ナカガワサイクルワークスへ！...
6月30日の備忘録です。午前中、天気はよろしくないんで、家の中で午後までマッタリ・・・マクドタイム！(^○^)午後からは、大祓式へ・・・晦の大祓には遅刻ですけどね！(;^_^A...
6月29日の備忘録です。28日夜から帰省してきた、トモ夫婦＆愛孫とアキ夫婦。帰宅してきたのは、どちらも深夜近くだったので、翌朝は、若干眠めの土曜日でしたけど・・・(^_^)お昼ご飯は、みんなで行きつけのお店へ・・・...
6月23日のお出かけ日記。この日は、天気は、降ったり止んだりの雨模様の予報！なので、10時半すぎ、以前から予定していたお買い物へ・・・とぉ、その前に腹ごしらえ？！って事で、みゃんままのリクエストで、「奥田」に来てみた。11：15ころの到着！...
月曜日の35℃ほどではないけど、今日の伊賀市は33℃・・・夜になって、やっと27℃くらいになってきた、20時半過ぎ、かなり腰の調子も戻ってきたし、軽く走ってみましょう！...
6月22日の練習日記の続きです。25沿いのコンビニには、10：55！ここまで35kmだけ、26℃まで上昇してきたわ！(^_^)...
6月22日の練習日記の続きです。濡れと汚れを拭きとっておいたおかげで、諏訪まで気持ちよく下ってこれた！(^_^)...
6月22日の練習日記。前日未明には、強烈な雨で、この日も昼過ぎから雨の予報だったので、走りに行くのは躊躇ってたけど、9時前には準備完了したので、つい走りに行ってみた！...
6月21日の日記です。会社から帰ってきたら、小さな封筒がカウンターの上にあるやん！おっ！届きましたな！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)Nakagawaの2ショットです！...
2日の火曜日は、終日雨模様で、DNS。今夜は、日中の暑さが全然下がらず、20：30でも29℃・・・ウソやろ・・・(;^_^Aまだ一応、梅雨真っただ中やけど、完全に真夏モードで、夜の街をフラフラと走ってみた！...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)久しぶりにわんぱくどうぶつえんにお邪魔したら、店舗裏にサイクルラックが常設されてました！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記です！(^_^)昼過ぎには、30℃を超える予報になってて、既に26℃になってる10時過ぎ、自宅を出発！...
6月15日の日記です。前日の14日、スペアタイヤをリアタイヤとして、しっかり貼り付けた翌日・・・朝からタイヤ触ったら、まさかのエア抜け！(ー_ー)!!なので、午前中は町の用事を片付けて・・・・...
10月14日の備忘録、後半です。帰宅後、すっかり失念してた、先日のパンクの件！スペアタイヤに交換したまま、放置してあったわ！(;^_^A...
6月14日の備忘録です。この日は、みゃんままがちょっと通院！ってなことで、11：20に自宅を出発し、名張街道を南下して・・・...
6月10日の備忘録です。1年以上前に、新型コロナウイルスが5類になって以降、昨夏に自身が罹患した際、テレワークはしていなかったけど、業務が忙しく、休んでられなかったので、午後にちょっと業務を止めて、ボランティアしてきました(^_^)...
腰痛は、少しは良くなった感じはあるけど、まだまだ治っていないので、走らない方がエエんかなと思いつつ・・・走ろうと思ってた火曜日・・・いきなり雨予報でDNS。でも結局降らず・・・降る降る詐欺・・・(;^_^Aなので今夜は！！と準備してたら、少しのにわか雨で焦ったけど、すぐに止み、夜の街へ・・・...
6月9日の備忘録！朝一番から、ちょっと休日出勤してのお昼前・・・みゃんまま情報によると、「にぎわいマルシェ」っていうイベントが、サンピア伊賀で開催中やて！雨模様やし・・・11時過ぎから出かけてみた(^_^)...
