9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
トモ夫婦に、伊賀上野のお祭りを堪能してもらった？！翌日の備忘録。昼前から活動開始！(^_^)地場産の野菜なんかを物色してね～！...
10月22日の備忘録！(^_^)トモにモンでもろた午前中の練習後は、シャワーでサッパリし、自宅でランチした後、14時過ぎに4人で自宅を出発し、歩行者天国になった銀座通りへ、徒歩で移動！...
10月22日の練習日記の続きです。10：15、いつもの多羅尾地先まで下って、変態兄妹と！(^.^)トモと、この後のルートについて検討の結果、トモの希望で、裏御斎峠を上って下り、コリドールロードを上る事に・・・...
新型コロナウイルスのおかげで、3年ぶりになった、牡蠣食べ放題ツアーに出かけてきましたよ～ん！完全に酔っ払いです！！！(^.^)伊賀神戸駅駅から、伊勢中川で愛知県組と合流し、一路鳥羽へ・・・...
10月22日の練習日記の続きです。三国越林道を35分ほど上ってきて、東屋で記念撮影！(^_^)9：20分くらい・・・(;^_^A...
10月22日の練習日記。3年ぶりの上野祭もあり、前日から帰ってきてたトモ夫婦。この日は、午前中のみ、朝からトモと自転車タイム！午後からは、お祭り見物ですから！(^_^)8：10、準備が完了し、久しぶりにトモと走ります！...
10月16日のサイクリング日記の続きです。高尾からも少し下り、北野トンネルで少し上り返し、猫また大橋下って、川上ダムには、13：35。8月に来た時は、かなりの量が溜まってたけど、これはもう満水の貯水量ではないかなぁ？？...
例年に比べたら、冷え込みが緩い感じの昨今。日中は18℃くらいまで上昇し、結構過ごしやすかった！今夜は、12℃まで下がった、20：30の出発！走り出し、先週並みに着込んだら、ちょっと暑いくらい！ちょっと失敗・・・(;^_^A...
10月16日のサイクリング日記の続きです。11：30、大村神社近くのコンビニで休憩タイム。ここらで200m弱なんで、24℃ほどあり、ポカポカ陽気やね～！(^_^)...
10月16日のサイクリング日記です。この日は、何やら、みゃんままがやる気満々で・・・ホンマ、大丈夫かし100いうようなコース設定！(;^_^Aいつもの10時過ぎに自宅を出発！...
10月15日の午後の、備忘録です。シャワーして、少し休憩後、15時前にはKeePerLABOへ・・・...
10月15日の練習日記の続きです。R307走ってきて、10：15には、いつもの牧東のコンビニ！30分ほど休憩補給して・・・...
10月15日の練習日記。10月も半ばというのに、なんというこの暖かさ！15℃くらいの8時前には、準備完了！...
10月13日の備忘録です。会社から帰って来たら、届いてましたがな！宅配の代物！予想より早く到着！！(^_^)...
先週3日間の旅行で、鯨飲馬食してしまい、ホンマ1kg以上太ってしまい、戻すのが大変で・・・(;^_^A9℃まで下がった今夜、20：50の出発！走り出しは、かなり涼しい・・・...
10月8日の練習日記の続きです。蔵王ダムから。更に100m下り、いつもの日野地先のコンビニには、11：10の到着。...
ちょっと広島方面に出かけてきた翌日。11月13日は、雨模様でしたけど・・・兼ねてから予約していた、新型コロナウイルスワクチンの4回目の接種日でした！...
このお出かけの最終日は、帰路途中、兵庫県のお寺参りに行ってきました。ユックリ目の起床で、2泊目のホテルをチェックアウト。...
広島県に来ての二日目は、尾道に移動してしまなみ海道！(^_^)ダイジェスト版です。今回、3回目のしまなみ海道ですけど、初めて渡船に乗って、向島へ・・・...
なんやかんやで2ヶ月伸び伸びになった、お出かけでしたけど、なんとか都合と天気が合致したタイミングで、出動決定！早朝から出発して、330kmくらい・・・9時半には、デポ地に到着！(^_^)...
10月8日の練習日記の続きです。標高310mくらいのところにある青土ダムには、10：10の到着でした。ここまで、40km足らずやったかな・・・...
皆既月食中に、惑星食が起きるのは極めて珍しいらしく、442年ぶりだそうな・・・退社途中に眺めてたら、徐々に満月が削られていくところでしたね・・・(^_^)今夜は、11℃を切ってきた20：30頃に出発！...
10月8日の練習日記です。8：20、いつもどおり、ダラダラしながら準備は完了！...
午前中にモンでもらった、Nakagawa練習会の後、軽く食べ、13：40に自宅を出発して、名阪国道で鈴鹿市向け・・・ホンマエエ天気です！(^_^)...
10月2日の練習日記。10時過ぎ、また大河原駅まで戻ってきて、一息。そろそろ、練習組さんが来そうなので、R163の分岐まで移動しますか！！...
10月2日の練習日記。1週間ほど前に、Nakagawaのキャプテンから伊賀上野方面向けの連絡があり、午後からは用事があったモノの、午前中のみ参加させていただくことになったので、昨日下見しておいて正解でした。8時頃にNakagawaを出発した連絡を受け、8：15には自宅を出発。とはいうものの、いくら貧脚の私でも、待ち合わせ場所の大河原駅には早く着き過ぎるので、ちょっと遠回りしてから行きましょう！...
10月1日の練習日記の続きです！本日の最低標高65mくらい？の大河原大橋には、9：40・・・23kmしか走ってないのに遅すぎやなぁ・・・(;^_^A...
昨日は、雨降りで、DNSだったので、今夜は1日遅れのジョギングです。14℃くらいの20：40に自宅を出発。ウィンブレ着て走り出したけど、ちょっと暑くて失敗！(;^_^A...
やっと10月1日の日記・・・(^▽^;)2日には、Nakagawaのメンバーさん達が伊賀方面に来るって事で、ランチタイムの事もあるんで、下見練習に！17℃くらいになった、8：20出発！...
9月25日の夜の備忘録。悩んで悩んで購入した宅配が、3個到着した。まずは、メインのコイツ！(^_^)...
「ブログリーダー」を活用して、ミャンマーさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
9月7日、久しぶりの練習日記です・・・(^_^)夏季休暇中もバタバタやったけど、8月18日から20日ぶりの自転車・・・漕ぎ方覚えてるんかしらと思いながら、24℃になった7：50には、準備完了して出発！...
9月6日の備忘録です！町の用事もあり、残業後少し早く帰れたので、洗濯物を取り込んでたら、まさかのボキっ！！ていうか、ボキっと音もなく千切れてしもた・・・ピンチハンガー！(+_+)洗濯バサミが壊れたら、在りものを交換しながら、7～8年使用してきた代物ですけど・・・ここまで使えば、大往生？！でしょ！(^_^)...
9月4日の備忘録です！実は先週の金曜日、会社帰りにケーキを買って帰ろうと、メルヴェイユの前まできたら、まさかの・・・「シャッター閉！！」店の前まで行かなかったけど、恐らく台風接近で早めの閉店だったのかな？と・・・そのリベンジ！ってわけではないけど、丁度仕事の切りも良かったので、ちょっと迂回して行ってみたら、お～～！ちゃんと開店してくれてましたがな！(^_^)...
9月1日の備忘録。迷走しながら紀伊半島周辺を彷徨っていた台風10号のおかげで、ほぼ自宅待機(T_T)でしたけど、午前中には、諸々の買い出しに・・・...
6年前に購入した、2個目のEdge520J。そういえば、1個目は事故で吹っ飛んでいったんやったなぁ・・・(^▽^;)...
台風10号が熱帯低気圧になって、北上し、朝晩はほんの少しだけ涼しくなったような・・・日中は、まだまだ真夏並みに暑いけどね(;^_^A今夜は、25℃を切って、少し涼しくなってきた20時過ぎから軽く走ってきました！(^_^)...
8月25日の午後の備忘録。午後には妹夫婦が、退院後に使用するかもしれない物品を持ってきてくれた！有り難い！(^_^)15時過ぎには、妹夫婦と総合病院へ！途中からは、豪雨で・・・(^▽^;)...
9月1日・・・町の溝掃除の予定でしたけど、台風10号さんは、迷走しながら紀伊半島周辺をウロウロしてくれたおかげで、金曜日には延期が決定！(^▽^;)九州や各地であれだけの被害を起こしてきた10号さん・・・どれだけの勢いで北上してくるかと思ってたら・・・...
8月25日の備忘録！以前から気になっていた、ガレージの傷み。ガレージができてから、35年ほど経過してますからねぇ・・・(;^_^A9時過ぎから活動開始！(^_^)...
8月24日の日記の続き。冷蔵庫の更新に四苦八苦して、ホンマ時間が掛り、納品完了が昼過ぎになってしもたけど・・・まぁ、予定どおり、家人の入院している病院へ15時過ぎからみんなでお見舞いに行ってきた！(^_^)...
8月24日の日記。以前から故障しかけていた老体の冷蔵庫。8月4日にネット通販で購入したんですけど・・・...
8月23日の備忘録。夏季休暇前から始まり、怒涛の2週間だった業務もほぼほぼ終わりに近づいてきたので、午後からは有給休暇を取得し、用事を済ませた後は、家人の入院する病院に、14時過ぎから面会・・・(^_^)...
台風10号接近中の火曜日。ここんところ運動不足やし、水曜日からは雨模様確定なので、28℃を下回ってきた20：30過ぎから、ちょっと運動！...
8月21日の備忘録。出勤しようとして、Tiguanのエンジン掛けたら、こんな表示！！季節の変わり目や、冬場に出るのよ・・・これ、毎回結構焦る・・・(^▽^;)真夏には、空気圧が上がり過ぎて、ひと月ほど前に少し空気を抜いたのよね～！...
8月19日の日記。夏季休暇明け、業務でワサワサしていた午後一番。みゃんままからの電話・・・自宅の冷蔵庫のドアが閉まらなくなったと母から電話があり、会社から帰宅したが、どうにもドアが閉まらないとの連絡SOS！！あと5日で新冷蔵庫が届くのに・・・まさかの故障か？冷蔵庫のドアにビニール袋を掛けて冷気を逃がさないようアドバイスし、急遽、中抜けして、帰宅！...
夏季休暇9日目の18日、最終日の備忘録！練習してのシャワー後は、チョット休憩し、母を連れて、みゃんままと買い物してたアキ夫婦と、ス〇ローで11：30に合流し、お昼ごはん！(^_^)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！笹瀬橋で木津川を渡り、左折後その先で、一枚撮影！(^_-)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！隨縁CCのダウンヒルして、島ヶ原・・・普門山 観菩提寺(正月堂)には、8時過ぎ。...
火曜日は、怪しい天気だったので、DNSしたけど、先週は走れなかったので、今夜は走らないと・・・夜になっても、29℃以上あったけど、20時過ぎからちょっと走ってみた！(^_^)...
7月7日の練習日記です。この日の伊賀市は、日中35℃超の予報だったので、早めに出発するつもりが、やっぱり8時・・・(;^_^A気温は24℃・・・気持ちよい！...
7月6日の備忘録の続き(^_^)最近は、Nakagawaに行った際、いつ確認しても欲しいサイズのジャージがなかったけど、今回は運よく入荷してたので、思わず上下でGET～～～！！よそ行き？！の時、着て行こう！(^_^)...
やっと7月に入った！6日の備忘録(^_^)この日は、朝一番から昼過ぎまでミッチリ仕事で・・・(;^_^A12：30頃に会社を出発し、R163を西に走って、一路ナカガワサイクルワークスへ！...
6月30日の備忘録です。午前中、天気はよろしくないんで、家の中で午後までマッタリ・・・マクドタイム！(^○^)午後からは、大祓式へ・・・晦の大祓には遅刻ですけどね！(;^_^A...
6月29日の備忘録です。28日夜から帰省してきた、トモ夫婦＆愛孫とアキ夫婦。帰宅してきたのは、どちらも深夜近くだったので、翌朝は、若干眠めの土曜日でしたけど・・・(^_^)お昼ご飯は、みんなで行きつけのお店へ・・・...
6月23日のお出かけ日記。この日は、天気は、降ったり止んだりの雨模様の予報！なので、10時半すぎ、以前から予定していたお買い物へ・・・とぉ、その前に腹ごしらえ？！って事で、みゃんままのリクエストで、「奥田」に来てみた。11：15ころの到着！...
月曜日の35℃ほどではないけど、今日の伊賀市は33℃・・・夜になって、やっと27℃くらいになってきた、20時半過ぎ、かなり腰の調子も戻ってきたし、軽く走ってみましょう！...
6月22日の練習日記の続きです。25沿いのコンビニには、10：55！ここまで35kmだけ、26℃まで上昇してきたわ！(^_^)...
6月22日の練習日記の続きです。濡れと汚れを拭きとっておいたおかげで、諏訪まで気持ちよく下ってこれた！(^_^)...
6月22日の練習日記。前日未明には、強烈な雨で、この日も昼過ぎから雨の予報だったので、走りに行くのは躊躇ってたけど、9時前には準備完了したので、つい走りに行ってみた！...
6月21日の日記です。会社から帰ってきたら、小さな封筒がカウンターの上にあるやん！おっ！届きましたな！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)Nakagawaの2ショットです！...
2日の火曜日は、終日雨模様で、DNS。今夜は、日中の暑さが全然下がらず、20：30でも29℃・・・ウソやろ・・・(;^_^Aまだ一応、梅雨真っただ中やけど、完全に真夏モードで、夜の街をフラフラと走ってみた！...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)久しぶりにわんぱくどうぶつえんにお邪魔したら、店舗裏にサイクルラックが常設されてました！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記です！(^_^)昼過ぎには、30℃を超える予報になってて、既に26℃になってる10時過ぎ、自宅を出発！...
6月15日の日記です。前日の14日、スペアタイヤをリアタイヤとして、しっかり貼り付けた翌日・・・朝からタイヤ触ったら、まさかのエア抜け！(ー_ー)!!なので、午前中は町の用事を片付けて・・・・...
10月14日の備忘録、後半です。帰宅後、すっかり失念してた、先日のパンクの件！スペアタイヤに交換したまま、放置してあったわ！(;^_^A...
6月14日の備忘録です。この日は、みゃんままがちょっと通院！ってなことで、11：20に自宅を出発し、名張街道を南下して・・・...
6月10日の備忘録です。1年以上前に、新型コロナウイルスが5類になって以降、昨夏に自身が罹患した際、テレワークはしていなかったけど、業務が忙しく、休んでられなかったので、午後にちょっと業務を止めて、ボランティアしてきました(^_^)...
腰痛は、少しは良くなった感じはあるけど、まだまだ治っていないので、走らない方がエエんかなと思いつつ・・・走ろうと思ってた火曜日・・・いきなり雨予報でDNS。でも結局降らず・・・降る降る詐欺・・・(;^_^Aなので今夜は！！と準備してたら、少しのにわか雨で焦ったけど、すぐに止み、夜の街へ・・・...
