9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
9月の後半、3連休2日目、24日の練習後の備忘録です。13時頃には帰宅し、シャワーして汗流し、チョット休憩しての15時過ぎには、みゃんままと昨日出かけた阿山のB＆Gへ。...
9月の後半、3連休3日目、25日の備忘録です。3日目も2日目に続いて、爽やかな良い天気でしたけど、この日は、予定通りお墓参り！...
9月の後半、3連休2日目、24日の練習日記の続きです。瀬田川令和大橋を渡り、南郷洗堰が見えるところで一枚撮影・・・結構水量は多し！！(^^;)さっきまで18℃くらいやったけど、ここまで下ってきたら24℃まで上昇！暖かい！！(^_^)...
9月の後半、3連休2日目、24日の練習日記。昨日の雨模様とは打って変わって、ムッチャエエ天気。こんなエエ日に乗らない選択はなし！と、7：50には準備完了！...
9月の後半、3連休初日23日は、結構な雨模様でしたね・・・この日は、8：30からみゃんまま号でひとっ走りして、以前から決めていた、「伊賀焼 陶器まつり」に出かけてきました。20分ほどで、阿山B＆Gに到着した頃、じゃジャジャ降り！...
25、26日は、講習会で、終日缶詰め状態なので、普段でも歩かないのに、尚更脚が退化していく状態。なので今夜も、全然動かない脚を動かしに、20：30頃、走ってみた！(^_^)...
9月17日の練習日記。この日は、10時くらいから雨降りの予報やん・・・なので、大急ぎで準備して、7：40の出発！もっと早く起きろ！って話ですが・・・(;^_^A...
有給休暇を取得した9月12日の練習日記の続きです。。ダウンヒル後、信楽川の上で1枚撮影して、帰路向け・・・R422で、緩く桜峠はあるものの、あと30kmほどは、基本的に下り基調・・・しかし、暑い10：40！...
有給休暇を取得した9月12日の練習日記。用事があり、昼過ぎには帰宅したかったので、例によって近場をウロウロです・・・(;^_^A完全に出遅れの8：20・・・すでに25℃を超えてきたので、暑い中を走り出す。...
9月11日の練習日記の続きです。片側通行の途中で、野洲川ダムに立ち寄って、撮影。この後は、青土ダム方面に移動です。...
9月11日の練習日記の続きです。10：15頃には、久しぶりにかもしか荘に到着。ここらで、42km、獲得標高は420mくらいやったかしら。自販機前のベンチは、満員だったので、ジュース飲んでサクッと出発し、武平峠を目指します。...
9月11日の練習日記です。気温は22℃と、中々過ごしやすい気温ですけど、日中は暑くなりそうなので、またまた山に行って涼んでみます。8：10には、自宅を出発！...
今夜は、夕飯スタートが20時頃になったので、出発も遅くなった・・・21時前・・・めっきり秋らしい気温になり、この時刻になると13℃ほど！...
まだ、9月10日の備忘録・・・です(;^_^A朝一番から、4輪の方のみゃんまま号イジリして、午後からは、伊賀上津の地場産品の市場に出かけてみる事に・・・ゆめが丘～コリドールロード経由で行ってみました。...
9月4日、みゃんままと走ってきた日記の続きです。勘違いがあり、ちょっと行き過ぎてUターンし・・・11：40、「とりの台所」到着です！...
9月4日、みゃんままと走ってきた日記です。青山方面に行くときは、大抵チャチャマル目指して走りますけど、今回は、焼き鳥の口・・・(^_^)V10時には出発して、腹減らしサイクリング、出発です！...
9月3日の練習日記の続きです。10：00、久しぶりに南郷洗堰の東岸で一枚！この後は、グルっと滋賀県南部を時計回りしましょうかね！(^_^)...
すっかり開封するのを忘れていた封筒の中に、新型コロナワクチン接種券は混ざってました・・・(^▽^;)...
9月3日の練習日記です。・・・やっと9月分や・・・(;^_^Aこの日は、14時頃から雨模様の予報だったので、早く出発すれば良かったのに、やっぱり8：10・・・(;^_^A北東の風だし、滋賀県方面に走ってみますか！...
10月に入り、やっと・・・かなり秋っぽくなってきた今日この頃・・・15℃くらいまで下がってきた、21時過ぎから、今夜も走ってみた。まだウィンブレは暑そうなので、長袖シャツで・・・...
みゃんままが、夕方に手に入れてきてくれた6本パック！ホンマか？！どうかわからんけど、抽選覚悟で注文してくれてあった代物を入手！！...
8月28日、パンク修理後、みゃんままと走ってきたサイクリング日記の続きです。久しぶりに、サンショップオオタにやってきて、小休憩！気温は21℃くらいで、ムッチャ気持ちエエやん！...
8月28日、パンク修理後、みゃんままと走ってきたサイクリング日記です。10時過ぎには準備は完了！...
8月16日にパンクしてたのに、帰宅後、空気抜けはバルブの緩みと判断して、また装着したMICHELINのチューブラーでしたけど、前日の27日に、やっぱり空気抜けが確定したので、28日には、朝一番からタイヤ交換となりました・・・トホホ・・・(^_^)...
8月27日の練習日記の続きです・・・10時前には、牧東のいつものコンビニに到着！気温は23℃ほどなんで、ホンマ気持ちエエ！(^_^)この後は、例によって裏アセボ上りますけど、実は・・・...
8月27日の練習日記です・・・まだ・・・(^▽^;)まだまだ暑さは残ってたので、この度も、山方面・・・(^_^)完全に手抜きの備忘録です。...
ほぼ毎週、走ってきたシュウイチジョギングでしたけど、先週は、雨降りや飲み会やらで、久しぶりにDNS。体重も増えてきたし、今夜は、走っとかないとアカンでしょ！(^_^)24℃を切ってきた、21時前に出発！...
丁度、20日が休日出勤だったので、振休を取得した8月20日は、年に一回の身体の点検。朝から人間ドックでした。8時前には自宅を出発し、近くの総合病院へ・・・...
今日の出来事（NAKAGAWA RC練習＆Tiguan点検）
今日は、NAKAGAWA RCのメンバーさんが、伊賀上野方面に練習に来るって事で、少しだけ合流させてもらった。今夜は、時間もないので、ダイジェスト版って事で・・・(;^_^A西山経由で大河原まで来たけど、到着が早過ぎて、近場をウロウロ・・・しつつ、御一行を待つ。...
8月21日の備忘録。そういえば、20日は、休日出勤やったなぁ・・・朝から雨模様だったので、先週にパンクし、スペアタイヤを付けたままだったので、交換でも！...
夏季休暇6日目最終日、8月16日の練習日記の続き。針インター北交差点からは、R369を北上して、針ヶ別所へと右折してきたら、またもや結構なにわか雨！！坂上ってる途中やったし、大慌てで、消防団の倉庫横の階段の屋根下に、自転車を斜めにして支えてて、退避しましたがなぁ！なので、上の写真は、雨が止んできて、出発前の写真です！屋根の下で退避してたのは、3分ほどやったと思うけど、ホンマ長く感じた・・・...
「ブログリーダー」を活用して、ミャンマーさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
9月7日の練習で、三田坂から神山堰堤まで来た後の日誌を書こうと思ったら・・・...
9月7日、久しぶりの練習日記です・・・(^_^)夏季休暇中もバタバタやったけど、8月18日から20日ぶりの自転車・・・漕ぎ方覚えてるんかしらと思いながら、24℃になった7：50には、準備完了して出発！...
9月6日の備忘録です！町の用事もあり、残業後少し早く帰れたので、洗濯物を取り込んでたら、まさかのボキっ！！ていうか、ボキっと音もなく千切れてしもた・・・ピンチハンガー！(+_+)洗濯バサミが壊れたら、在りものを交換しながら、7～8年使用してきた代物ですけど・・・ここまで使えば、大往生？！でしょ！(^_^)...
9月4日の備忘録です！実は先週の金曜日、会社帰りにケーキを買って帰ろうと、メルヴェイユの前まできたら、まさかの・・・「シャッター閉！！」店の前まで行かなかったけど、恐らく台風接近で早めの閉店だったのかな？と・・・そのリベンジ！ってわけではないけど、丁度仕事の切りも良かったので、ちょっと迂回して行ってみたら、お～～！ちゃんと開店してくれてましたがな！(^_^)...
9月1日の備忘録。迷走しながら紀伊半島周辺を彷徨っていた台風10号のおかげで、ほぼ自宅待機(T_T)でしたけど、午前中には、諸々の買い出しに・・・...
6年前に購入した、2個目のEdge520J。そういえば、1個目は事故で吹っ飛んでいったんやったなぁ・・・(^▽^;)...
台風10号が熱帯低気圧になって、北上し、朝晩はほんの少しだけ涼しくなったような・・・日中は、まだまだ真夏並みに暑いけどね(;^_^A今夜は、25℃を切って、少し涼しくなってきた20時過ぎから軽く走ってきました！(^_^)...
8月25日の午後の備忘録。午後には妹夫婦が、退院後に使用するかもしれない物品を持ってきてくれた！有り難い！(^_^)15時過ぎには、妹夫婦と総合病院へ！途中からは、豪雨で・・・(^▽^;)...
9月1日・・・町の溝掃除の予定でしたけど、台風10号さんは、迷走しながら紀伊半島周辺をウロウロしてくれたおかげで、金曜日には延期が決定！(^▽^;)九州や各地であれだけの被害を起こしてきた10号さん・・・どれだけの勢いで北上してくるかと思ってたら・・・...
8月25日の備忘録！以前から気になっていた、ガレージの傷み。ガレージができてから、35年ほど経過してますからねぇ・・・(;^_^A9時過ぎから活動開始！(^_^)...
8月24日の日記の続き。冷蔵庫の更新に四苦八苦して、ホンマ時間が掛り、納品完了が昼過ぎになってしもたけど・・・まぁ、予定どおり、家人の入院している病院へ15時過ぎからみんなでお見舞いに行ってきた！(^_^)...
8月24日の日記。以前から故障しかけていた老体の冷蔵庫。8月4日にネット通販で購入したんですけど・・・...
8月23日の備忘録。夏季休暇前から始まり、怒涛の2週間だった業務もほぼほぼ終わりに近づいてきたので、午後からは有給休暇を取得し、用事を済ませた後は、家人の入院する病院に、14時過ぎから面会・・・(^_^)...
台風10号接近中の火曜日。ここんところ運動不足やし、水曜日からは雨模様確定なので、28℃を下回ってきた20：30過ぎから、ちょっと運動！...
8月21日の備忘録。出勤しようとして、Tiguanのエンジン掛けたら、こんな表示！！季節の変わり目や、冬場に出るのよ・・・これ、毎回結構焦る・・・(^▽^;)真夏には、空気圧が上がり過ぎて、ひと月ほど前に少し空気を抜いたのよね～！...
8月19日の日記。夏季休暇明け、業務でワサワサしていた午後一番。みゃんままからの電話・・・自宅の冷蔵庫のドアが閉まらなくなったと母から電話があり、会社から帰宅したが、どうにもドアが閉まらないとの連絡SOS！！あと5日で新冷蔵庫が届くのに・・・まさかの故障か？冷蔵庫のドアにビニール袋を掛けて冷気を逃がさないようアドバイスし、急遽、中抜けして、帰宅！...
夏季休暇9日目の18日、最終日の備忘録！練習してのシャワー後は、チョット休憩し、母を連れて、みゃんままと買い物してたアキ夫婦と、ス〇ローで11：30に合流し、お昼ごはん！(^_^)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！笹瀬橋で木津川を渡り、左折後その先で、一枚撮影！(^_-)...
夏季休暇9日目の18日、最終日の練習日記の続きです！隨縁CCのダウンヒルして、島ヶ原・・・普門山 観菩提寺(正月堂)には、8時過ぎ。...
火曜日は、怪しい天気だったので、DNSしたけど、先週は走れなかったので、今夜は走らないと・・・夜になっても、29℃以上あったけど、20時過ぎからちょっと走ってみた！(^_^)...
7月7日の練習日記です。この日の伊賀市は、日中35℃超の予報だったので、早めに出発するつもりが、やっぱり8時・・・(;^_^A気温は24℃・・・気持ちよい！...
7月6日の備忘録の続き(^_^)最近は、Nakagawaに行った際、いつ確認しても欲しいサイズのジャージがなかったけど、今回は運よく入荷してたので、思わず上下でGET～～～！！よそ行き？！の時、着て行こう！(^_^)...
やっと7月に入った！6日の備忘録(^_^)この日は、朝一番から昼過ぎまでミッチリ仕事で・・・(;^_^A12：30頃に会社を出発し、R163を西に走って、一路ナカガワサイクルワークスへ！...
6月30日の備忘録です。午前中、天気はよろしくないんで、家の中で午後までマッタリ・・・マクドタイム！(^○^)午後からは、大祓式へ・・・晦の大祓には遅刻ですけどね！(;^_^A...
6月29日の備忘録です。28日夜から帰省してきた、トモ夫婦＆愛孫とアキ夫婦。帰宅してきたのは、どちらも深夜近くだったので、翌朝は、若干眠めの土曜日でしたけど・・・(^_^)お昼ご飯は、みんなで行きつけのお店へ・・・...
6月23日のお出かけ日記。この日は、天気は、降ったり止んだりの雨模様の予報！なので、10時半すぎ、以前から予定していたお買い物へ・・・とぉ、その前に腹ごしらえ？！って事で、みゃんままのリクエストで、「奥田」に来てみた。11：15ころの到着！...
月曜日の35℃ほどではないけど、今日の伊賀市は33℃・・・夜になって、やっと27℃くらいになってきた、20時半過ぎ、かなり腰の調子も戻ってきたし、軽く走ってみましょう！...
6月22日の練習日記の続きです。25沿いのコンビニには、10：55！ここまで35kmだけ、26℃まで上昇してきたわ！(^_^)...
6月22日の練習日記の続きです。濡れと汚れを拭きとっておいたおかげで、諏訪まで気持ちよく下ってこれた！(^_^)...
6月22日の練習日記。前日未明には、強烈な雨で、この日も昼過ぎから雨の予報だったので、走りに行くのは躊躇ってたけど、9時前には準備完了したので、つい走りに行ってみた！...
6月21日の日記です。会社から帰ってきたら、小さな封筒がカウンターの上にあるやん！おっ！届きましたな！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)Nakagawaの2ショットです！...
2日の火曜日は、終日雨模様で、DNS。今夜は、日中の暑さが全然下がらず、20：30でも29℃・・・ウソやろ・・・(;^_^Aまだ一応、梅雨真っただ中やけど、完全に真夏モードで、夜の街をフラフラと走ってみた！...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記の続きです！(^_^)久しぶりにわんぱくどうぶつえんにお邪魔したら、店舗裏にサイクルラックが常設されてました！(^_^)...
6月16日に、みゃんままと走ってきたサイクリングの日記です！(^_^)昼過ぎには、30℃を超える予報になってて、既に26℃になってる10時過ぎ、自宅を出発！...
6月15日の日記です。前日の14日、スペアタイヤをリアタイヤとして、しっかり貼り付けた翌日・・・朝からタイヤ触ったら、まさかのエア抜け！(ー_ー)!!なので、午前中は町の用事を片付けて・・・・...
10月14日の備忘録、後半です。帰宅後、すっかり失念してた、先日のパンクの件！スペアタイヤに交換したまま、放置してあったわ！(;^_^A...
6月14日の備忘録です。この日は、みゃんままがちょっと通院！ってなことで、11：20に自宅を出発し、名張街道を南下して・・・...
6月10日の備忘録です。1年以上前に、新型コロナウイルスが5類になって以降、昨夏に自身が罹患した際、テレワークはしていなかったけど、業務が忙しく、休んでられなかったので、午後にちょっと業務を止めて、ボランティアしてきました(^_^)...
腰痛は、少しは良くなった感じはあるけど、まだまだ治っていないので、走らない方がエエんかなと思いつつ・・・走ろうと思ってた火曜日・・・いきなり雨予報でDNS。でも結局降らず・・・降る降る詐欺・・・(;^_^Aなので今夜は！！と準備してたら、少しのにわか雨で焦ったけど、すぐに止み、夜の街へ・・・...
