6/7(土)土曜日だが当番なんで今日も仕事・・・朝からトラックの下に潜っているとにぎやかなオッサン二人の話し声が聞こえてきた、目を向けると おおっ！ひでちゃん…
シューズのサイズ選びには、よく失敗する。今回はサイズを詰めすぎた…両足の爪が剥がれてしまった…左2本と右3本。レースシューズを買い直さないと…しばらく履く予定…
初めてのロングレース 宮古島トライアスロンに参加するにあたって経験不足からイロイロと解らないことがあった。 補給食もそのひとつだった。 特にバイクでの補給は、…
宮古島から10日、久しぶりにスイム練習会に参加してきた。2000ちょっと、相変わらず泳げない…が1年後に向かって頑張って練習しないと！話し変わって、今日のお昼…
大和食堂の後にデザートも食べに連れて行ってもらいました。 新しく出来たブルーシールアイスクリーム 沖縄では有名なんですってね・・・初めて知ったし初めて行った！…
宮古島から一週間たち､だいぶと体調もすぐれてきて、ブログを書こうって気がでてきました。 グルメネタを初めたので先こっちをやっつけよう。 しばしお付き合いを・・…
まだ身体の調子が普段どおりには戻らないが、ぼちぼちと仕事だけは頑張っています。忙しい毎日を過ごしていて宮古の片付けも途中で、今日は放ったらかしの畑に出動。今日…
土曜日のバイク預託帰りに寄った道の駅ここに寄ったのは理由があるそう！お目当てのタコライスの弁当を買うためだ。お弁当を物色中のメンバー親分スミさんのお友達の林檎…
宮古島には美味いモンがいっぱいだった！というか、宮古島に20年以上通い続ける親分のスミさんに連れて行ってもらったお店が美味かった！身体がボロボロなんでレースの…
初めてのロング&宮古島無事、完走できました！全行程を力一杯楽しみました。関わって頂いた皆さん全てに感謝です！ありがとうございました！
今日も早朝から曇天な宮古島…ちょっと肌寒いぞ！ヨッシーさん、トシくん、バカボンさんに混じって、6時起床でスタート時間に合わせて試泳に行ってきました。ウエット洗…
午後からはバイク試走に出かけましたが初めて渡る伊良部大橋…もの凄い暴風でビビってしまいました…しかし日が出てきて海が綺麗！ホント綺麗！素晴らしい！こっちは池間…
朝8時から始まったバイク組み立て大会みんな手慣れたものでサッサと終わらせていくが、最後までがんばっちゃいました！笑バイクの組み立てが終わった後は、お土産を買い…
関空から2時間半で宮古島に到着！出発前には寒さで震え上がっていたのに、こっちは夏だった！まだ曇り空だからマシだが、ちょっと雲の切れ間から太陽が顔をだしたらジリ…
B igLakeのみんなとも無事合流できて飛行機に乗り込みました〜。保安検査でクイックショット没収されてしまった…スプレー系はダメになったらしい。CO2ボンベ…
なんとか道に迷わず関空到着。空港くると、なぜかウキウキする。さて、10時まで何しようかな？
出発の朝になりました。宮古島に向かって行って来ます！とりあえず目指せ関空！
今朝も早起きして、なんとか8割方用意ができた。が、急に仕事が忙しくなってきた。今日も出張で9時頃帰って来たし木曜日から休む為、明日は朝練の代わりに朝仕事しない…
珠洲から嬉しいお知らせしてやってきた。その前に宮古島の用意しないと！日曜日はバイクの梱包だけで終わってしまったからな…後の用意しないと！
今日は朝から消防団の月例訓練があって 午前中は訓練を頑張ってきました。 （たいした事してないが・・・） 昼からバイクの梱包を始めてみる。 今日中に…
スイム練習会が終わった後、宮古島に一緒に行く吉川さんに言われてビックリした事があります。 宮古島に何回も行っておられる方は、ご存じでしょうが、 国内の飛行機遠…
昨日のスイム練習会のメニューを忘れないうちに記録しておこう。50×2 アップ50×2 ヘッドアップ100×1 スイム 50×6 1′ 足括り50×4…
いや〜、またやってしまった。手の届く範囲に目覚まし⏰置いといたらあかんなぁ〜消して、見事に二度寝してしまった。と言うわけで、今日の練習は夜のスイム練習会のみに…
今日は寒かった！ 朝練のバイクローラー1時間から着替えて外に出ると・・・ 雪が降っている！おまけに吹雪いているじゃないか！ 心折れそうになったが、せっかく着替…
左脚ハムストリングの張りと痛みは、昨晩のコロコロと日曜日のラン練習休みで、今朝は、だいぶ回復している。 慢性的なダルさは残っているが、気になる張り痛みはなくな…
「ブログリーダー」を活用して、クマさんをフォローしませんか？
6/7(土)土曜日だが当番なんで今日も仕事・・・朝からトラックの下に潜っているとにぎやかなオッサン二人の話し声が聞こえてきた、目を向けると おおっ！ひでちゃん…
少し前に桃の実がなり始めた桜より早くピンクの花が咲き、葉が茂り、結実した。すくすく成長中かあちゃんに桃の袋を買って来てとLINEすると、在庫があるとの事↓コレ…
今週は(水)(金)(日)の3回プールに行く計画だったが水曜日は出張で帰ってこれず金曜日は差し歯が取れて急遽歯医者へと、全然予定通りにいかない…泣で、土曜日の事…
GW中に友人からの急の救助要請！急にオートマが3速に固定されて上がりも下がりもしません！それにパーキングに入たらエンジンかからなくなっちゃった！と…今カーマに…
さてさて、マイブームのスイムですが、週に3日は練習しようと思い、金曜日プールに行く予定をしていましたが残業で予定通りにはいかず、そのまま帰宅する事に＿ ￣ ○…
GWに入ってからバイクのローラー練習を始めたんだがバイクの調子が良くない＿ ￣ ○コケてから、メンテナンスしてないからなぁ…そこで、思い切って自動車屋さんに修…
さあ！本日本番レースDAY！宮古島トライアスロン、ストロングマン！今年も滋賀でテレビ応援だか5時半に起きて準備万端でスイムスタートを見届けました。トップの古谷…
さあ！あと1週間でレースDAYになる宮古島皆さん準備は整いましたか？今年もテレビにかじりついて応援しますよ〜笑生憎の雨から始まった日曜日25年勤めた市の消防団…
サボってばっかりのトレーニングだが、来月の20日には宮古島トライアスロンが開催される。そう、宮古のレースで骨盤骨折してから丸2年も経ってしまうのだ…65歳まで…
去年の修理内容ですが、忘れないために書き残しておきます 初年度：平成29年スズキ スペーシア型式：DAA-MK42S走行：約85000km 令和6年の2月頃、…
いやーまた長い事放置してしまった・・・笑 7か月ぶりのブログです。 ブログを更新しなくても元気に生きております、はい！ まったくトライアスロンの練習はしており…
相変わらず次の目標がないので、練習をサボりまくっておりますが、生きています・・・ この頃、工具愛が沸々と湧いてきてYouTubeみて情報漁ったり、盆休みにファ…
土ふるい機引取りの旅3日目昨日は仙台まで帰ってきて、ココで力尽きた急遽APAホテルに宿泊して、今朝は6時半から出発生憎の雨模様、仙台も観光して牛タンも食べたい…
土ふるい機引取りの旅2日目朝飯食ってホテルを後にしてまずはホテルの目の前の十和田湖観光朝早すぎて店開いてねぇ続いて奥入瀬渓流を散策マイナスイオン浴びて癒される…
土ふるい機‥これを、かあちゃんがヤフオクで落札した落札するまではいいよ…引き取る場所が遠いんだよー青森県＿ ￣ ○金曜日夜から出発土曜日の昼すぎ到着15時間か…
この頃、練習をサボってばかりなのでネタがまったくありません・・・ ブログもサボりっぱなしですし・・・ んで、今回は仕事のお話！（トライアスロン備忘録からお仕事…
朝練を再開してから1週間が過ぎ なんとか早起きの週間が身についてきた。 キロ7～8分の激遅だが、5キロほど走っ（歩い）ても骨盤に痛みも出ないのでちょっと安心…
今日は朝からワクワクソワソワしながら朝の練習をすませるそう！今日は宮古島トライアスロン（ストロングマン）のレースDAY！7時前にはTVの前で臨戦体勢仲間の姿が…
だいぶブログをサボってしまった…書くネタかないので、練習を再開しよう、しようと思いつつ4月になってしまって、14日には宮古島トライアスロン（ストロングマン）の…
12月23日、本日はBigLakeの忘年会がある 数日前から雪予報でビクビクしていたが、なんとか降らずに当日の朝を迎えることができた。 今季の最大寒波で大雪っ…
朝練を再開してから1週間が過ぎ なんとか早起きの週間が身についてきた。 キロ7～8分の激遅だが、5キロほど走っ（歩い）ても骨盤に痛みも出ないのでちょっと安心…
今日は朝からワクワクソワソワしながら朝の練習をすませるそう！今日は宮古島トライアスロン（ストロングマン）のレースDAY！7時前にはTVの前で臨戦体勢仲間の姿が…
だいぶブログをサボってしまった…書くネタかないので、練習を再開しよう、しようと思いつつ4月になってしまって、14日には宮古島トライアスロン（ストロングマン）の…
