昨日、再び超長期金利が急騰しました。まず、20年債は、12.0bp上昇の2.620％と、2000年10月以来の約25年ぶりの高水準となり、私の30年債は12.5bp上昇の3.165％、40年債は17.0bp上昇の3.495％、こんな感じで、軒並み先週末から0.1％を超える急上昇となりました。参院選の投票
2006年7月に36歳で労働から完全にリタイア。2024年2月末をもって、個人投資家も引退。日々の食事や買い物について書いています。
超が付くほど高級な柿の種をスルー。(￣▽￣;) （11月29日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのロイヤルブレッドを1枚＋1/5枚 with トマトケチャップ5枚切りのロイヤルブレッドを1枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：イ
朝食：6枚切りのロイヤルブレッド2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのロイヤルブレッド2枚＋2/5枚 with トマトケチャップ「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠
クリームサンドビスケットを朝＆昼食に食べても良いのか？(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （11月27日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：薫麦のダブルソフト2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：薫麦のダブルソフト2枚 with トマトケチャップ「宇津こども整腸薬TP」0.5g整
失敗したような、そうでもないような・・・・・・。(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （11月26日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りの薫麦のダブルソフトを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：インスタントラーメン「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラ
現在、私のほぼ全資産は、SBI新生銀行で3ヶ月定期預金にしてあります。それが12月の中旬頃に満期になるので、その後は、金利の動向を見ながら、数回に分割して、個人向け国債（変動10年）に投入するつもりです。しばらく前まで、基本的に、日本の金利は徐々に上がっていく方
薫麦のダブルソフト以外の食パンの購入は一旦停止。(;^_^A （11月25日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：グランドポテトチップス（60g）1袋友人から頂いたおかき「宇津
レトルトのハヤシをスルー。（11月24日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを1枚＋1/5枚 with トマトケチャップ5枚切りのもっちりとした食パンを1枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」
さすがにポテチは買い過ぎだと思ったので、惜しい、と思ったけど、スルーしました。残念 (￣_￣ ) （11月23日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマ
コスパは良くないけどなあ・・・・・・。(;^_^A （11月22日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップ「宇
追加で10円損をしてしまったのかもしれない。(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （11月21日の食事と買い物）
朝食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップ「宇
「サッポロ NIPPON HOP 希望のホップ リトルスター」は買いました。(;^_^A （11月20日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップ「宇
ドンキに再出撃するも、またも空振り。さすがにタイパ悪いよな。ﾊｧ ━ (-д-;)━ ｧ... （11月19日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップ昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ
投資家を無事に引退することが出来そうで、安堵しています。ε=(￣｡￣;) ホッ （今週の資産運用）
先日、両親が来訪してくれた際に、介護等にかかる費用を（両親に）一部負担してもらえますか？と言う申し入れをしたら、快く了解してもらえました。また、岐阜の介護付き老人ホームにかかる費用を見積もったところ、以前に考えていたよりもかなり少ない金額で済みそうでした
そんな都合良く売れ残っていてくれるわけがないよな。(;^_^A （11月18日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「
お袋へのプレゼント用にえびせんべいを買いました。(;^_^A （11月17日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「
もしかしたら高値つかみをして、20円の大損をしたかもしれない。(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （11月16日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「
1時間も店内待機していたのに、半額の薫麦のダブルソフトをゲットできませんでした。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （11月15日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを1枚＋1/5枚 with トマトケチャップ5枚切りのもっちりとした食パンを1枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」
「一番搾り 糖質ゼロ」をスルーしました。(;^_^A （11月14日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマ
レトルトの牛タンカレーを購入。(;^_^A （11月13日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマ
日清のインスタントラーメンをまとめ買い。(;^_^A （11月12日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマ
薫麦ダブルソフトの買い逃しのリカバリーに失敗！さらに他にも失敗をしてしまった。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （11月11日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：お袋手製の干し芋「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「
後片付けに夢中になって、ドンキの薫麦のダブルソフトを買い逃した。残念 (￣_￣ ) （11月10日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚
オヤジにプレゼントするミニドーナツなどを購入。（11月9日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚
「ネスカフェゴールドブレンド 香り華やぐ」を購入。 （11月8日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚
コスパの良さに負けて、怪しげな（失礼 <(_ _)>）チョコクッキーを買ってしまった。(;^_^A （11月7日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚
「進撃の巨人 The Final Season」等を延々と見てました。(;^_^A （11月6日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチ
好奇心に負けて、超割高なものをたくさん買ってしまった。(;^_^A （11月5日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチ
安全を見ておいて正解だったな。(;^_^A （11月4日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチ
何だかたくさん使っちゃったなあ・・・・・・。(;^_^A （10月の支出額）
10月分の生活費の集計をしました。今月は結構使っているなあ・・・・・・と思ってはいましたが、正直言って、ここまでとは思っていませんでした。( ﾟ∀ﾟ) ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼これはコスパが良い、良いと、食料品やお酒をめっちゃ買ってしまっていましたねえ・・
今回は安全を見て正解だったのかもしれない。 (;^_^A （11月3日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「
鯖缶でまた大長考。 (;^_^A （11月2日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「
2回も再出撃する価値はあるかなあ？と思いながら出撃して・・・・・・。 (;^_^A （11月1日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「
1ヶ月以上冷蔵庫で保管していた食パンを食べ切りました。 (;^_^A （10月31日の食事＆晩酌と買い物）
朝食：5枚切りのロイヤルブレッド食パンを1枚 with トマトケチャップ5枚切りのもっちりとした食パンを1枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：
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昨日、再び超長期金利が急騰しました。まず、20年債は、12.0bp上昇の2.620％と、2000年10月以来の約25年ぶりの高水準となり、私の30年債は12.5bp上昇の3.165％、40年債は17.0bp上昇の3.495％、こんな感じで、軒並み先週末から0.1％を超える急上昇となりました。参院選の投票
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋 with ごまにんにく2nd startネスカフェ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠宴会のつまみ：（友人からいただいた）おつまみ各種宴会のお酒：缶ビール「豊潤496」缶ビール「with beer」
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
6月が終わりましたので、6月分の生活費の集計をしました。5月は、比べれば、マシなレベルの支出額に抑えることが出来たんですが、6月は、再び派手にお金を使ってしまいました。┐(￣ヘ￣)┌ ヤレヤレ・・・食費23,489日用品0お酒2,618交通0通信・NHK7,637健康・医療0衣服0趣
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠強ミヤリサン：1錠新ビオラクミンW：2錠昼食：インスタントラーメン（日清のラーメン屋さん 札幌みそ）1袋ネスカフェゴールドブレンド1杯強ミヤリ
朝食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯「宇
朝食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯「宇
朝食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦のノーマルを2枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯「宇
朝食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1
朝食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを4枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1
朝食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ブルーベリーエキスネスカフェゴールドブレンド1
朝食：5枚切りの薫麦食パンを5枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：17枚切りのソットレステッレを5枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こ
朝食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸
朝食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：5枚切りの薫麦食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯「宇津こども整腸
6月が終わりましたので、6月分の生活費の集計をしました。歯医者だったり、自転車関連だったり、なんかもう色々と予期せぬ出費のあった月でした。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…さらに今月も、自転車のチューブとタイヤの交換をしなければならないので、今月も厳しいことになりそうです。ﾊｧ
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
個人向け国債（変動10年）の7月募集分の金利が3日に発表されていました。基準金利が1.09％で、その0.66掛けということで、0.72％（税引き前）です。私の保有分は、0.49％なので、それよりも0.23％も金利が高い。もし私の保有している個人向け国債の来年3月にもらえる分の金
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
先日の記事に書いた通り、私のPCは、通電はしているものの、起動しなくなってしまいました、画面が黒いまま、なんの表示も出なくなってしまいました。それで、色々調べたり、PCに詳しい友人に相談したりした結果、色々と原因が考えられ、それぞれに対策もあるようですが、そ
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
朝からちょっと汚い話で恐縮です。<(_ _)>昨晩のことです。ふと気がついたら、キッチンの流しの横のところに、でっかいGがいる！マジですか？かなり久し振りにGを見たので、非常に驚いて、慌てて、トイレットペーパーを取ってきて、戻ってきたら、少し移動したところにいた
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
使い始めた最初から、電源を入れても、なかなかwiodowsが起動しなくて、だましだまし使ってきたPCだったんです。なので、使い終わった時も、毎回電源オフにはせず、スリープにして終了させてきたんです。無事にスリープ状態となってくれていれば、次に使い始める際に、また
朝食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯DHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのスギ薬局のPB食パンを2枚 with ピーナッツバターネスカフェゴールドブレンド1杯
