36歳からのリタイア生活

超が付くほど高級な柿の種をスルー。(￣▽￣;) （11月29日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのロイヤルブレッドを1枚＋1/5枚 with トマトケチャップ5枚切りのロイヤルブレッドを1枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：イ

2023/11/30 08:00

63円の大損！＞＜ （11月28日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのロイヤルブレッド2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠昼食：6枚切りのロイヤルブレッド2枚＋2/5枚 with トマトケチャップ「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠

2023/11/29 08:00

クリームサンドビスケットを朝＆昼食に食べても良いのか？(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （11月27日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：薫麦のダブルソフト2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：薫麦のダブルソフト2枚 with トマトケチャップ「宇津こども整腸薬TP」0.5g整

2023/11/28 08:00

失敗したような、そうでもないような・・・・・・。(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （11月26日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りの薫麦のダブルソフトを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：インスタントラーメン「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラ

2023/11/27 08:00

個人投資家からの引退に向けて （今週の資産運用）

現在、私のほぼ全資産は、SBI新生銀行で3ヶ月定期預金にしてあります。それが12月の中旬頃に満期になるので、その後は、金利の動向を見ながら、数回に分割して、個人向け国債（変動10年）に投入するつもりです。しばらく前まで、基本的に、日本の金利は徐々に上がっていく方

2023/11/26 08:30

薫麦のダブルソフト以外の食パンの購入は一旦停止。(;^_^A （11月25日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：グランドポテトチップス（60g）1袋友人から頂いたおかき「宇津

2023/11/26 08:00

レトルトのハヤシをスルー。（11月24日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを1枚＋1/5枚 with トマトケチャップ5枚切りのもっちりとした食パンを1枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」

2023/11/25 08:00

さすがにポテチは買い過ぎだと思ったので、惜しい、と思ったけど、スルーしました。残念 (￣_￣ ) （11月23日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマ

2023/11/24 08:00

コスパは良くないけどなあ・・・・・・。(;^_^A （11月22日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップ「宇

2023/11/23 08:00

追加で10円損をしてしまったのかもしれない。(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （11月21日の食事と買い物）

朝食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップ「宇

2023/11/22 08:00

「サッポロ NIPPON HOP 希望のホップ リトルスター」は買いました。(;^_^A （11月20日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップ「宇

2023/11/21 08:00

ドンキに再出撃するも、またも空振り。さすがにタイパ悪いよな。ﾊｧ ━ (-д-;)━ ｧ... （11月19日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠6枚切りのVドラッグのPB食パンを3枚 with トマトケチャップ昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ

2023/11/20 08:00

投資家を無事に引退することが出来そうで、安堵しています。ε=(￣｡￣;) ホッ （今週の資産運用）

先日、両親が来訪してくれた際に、介護等にかかる費用を（両親に）一部負担してもらえますか？と言う申し入れをしたら、快く了解してもらえました。また、岐阜の介護付き老人ホームにかかる費用を見積もったところ、以前に考えていたよりもかなり少ない金額で済みそうでした

2023/11/19 08:30

そんな都合良く売れ残っていてくれるわけがないよな。(;^_^A （11月18日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「

2023/11/19 08:00

お袋へのプレゼント用にえびせんべいを買いました。(;^_^A （11月17日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「

2023/11/18 08:00

もしかしたら高値つかみをして、20円の大損をしたかもしれない。(￣へ￣ ) ｳｰﾑ （11月16日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「

2023/11/17 08:00

1時間も店内待機していたのに、半額の薫麦のダブルソフトをゲットできませんでした。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （11月15日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを1枚＋1/5枚 with トマトケチャップ5枚切りのもっちりとした食パンを1枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」

2023/11/16 08:00

「一番搾り 糖質ゼロ」をスルーしました。(;^_^A （11月14日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマ

2023/11/15 08:00

レトルトの牛タンカレーを購入。(;^_^A （11月13日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマ

2023/11/14 08:00

日清のインスタントラーメンをまとめ買い。(;^_^A （11月12日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマ

2023/11/13 08:00

薫麦ダブルソフトの買い逃しのリカバリーに失敗！さらに他にも失敗をしてしまった。( ﾉД`)ｼｸｼｸ… （11月11日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのもっちりとした食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：お袋手製の干し芋「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「

2023/11/12 08:00

後片付けに夢中になって、ドンキの薫麦のダブルソフトを買い逃した。残念 (￣_￣ ) （11月10日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚

2023/11/11 08:00

オヤジにプレゼントするミニドーナツなどを購入。（11月9日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚

2023/11/10 08:00

「ネスカフェゴールドブレンド 香り華やぐ」を購入。 （11月8日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚

2023/11/09 08:00

コスパの良さに負けて、怪しげな（失礼 <(_ _)>）チョコクッキーを買ってしまった。(;^_^A （11月7日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：6枚切りのドンキの薫麦のダブルソフト食パンを2枚

2023/11/08 08:00

「進撃の巨人 The Final Season」等を延々と見てました。(;^_^A （11月6日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチ

2023/11/07 08:00

好奇心に負けて、超割高なものをたくさん買ってしまった。(;^_^A （11月5日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチ

2023/11/06 08:00

安全を見ておいて正解だったな。(;^_^A （11月4日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りの近所のスーパーのPB食パンを2枚 with トマトケチ

2023/11/05 08:00

何だかたくさん使っちゃったなあ・・・・・・。(;^_^A （10月の支出額）

10月分の生活費の集計をしました。今月は結構使っているなあ・・・・・・と思ってはいましたが、正直言って、ここまでとは思っていませんでした。( ﾟ∀ﾟ) ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼これはコスパが良い、良いと、食料品やお酒をめっちゃ買ってしまっていましたねえ・・

2023/11/04 08:30

今回は安全を見て正解だったのかもしれない。 (;^_^A （11月3日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「

2023/11/04 08:00

鯖缶でまた大長考。 (;^_^A （11月2日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「

2023/11/03 08:00

2回も再出撃する価値はあるかなあ？と思いながら出撃して・・・・・・。 (;^_^A （11月1日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：5枚切りのもっちりとした食パンを2枚 with トマトケチャップ「

2023/11/02 08:00

1ヶ月以上冷蔵庫で保管していた食パンを食べ切りました。 (;^_^A （10月31日の食事＆晩酌と買い物）

朝食：5枚切りのロイヤルブレッド食パンを1枚 with トマトケチャップ5枚切りのもっちりとした食パンを1枚 with トマトケチャップDHCのマルチビタミンを1錠「宇津こども整腸薬TP」0.5g整腸剤「ビオラクミンW」1錠インスタントコーヒー「ネスカフェ ゴールドブレンド」昼食：

2023/11/01 08:00