立ち方、歩き方の基礎から作り直し、健康・美容・機能を高める身体作りはお任せ下さい！
自分の身体を理解し、日常生活の中で身体を変化させられるようにサポート。健康、美容、機能に関する自立した人生を送れるようになります。
あっというまに7月中旬！危なく7月の記事が無くなるところです。。歩くことが基本！快適で、美しい歩きを作る、パーソナルトレーナーの小原です。ウォーキングとは関係…
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