おはです蒸し暑いと思いながら走り、朝シャンしました。1周しか走らなかったのは、朝シャンのためです。･6分素振り･町内1周 6'51朝シャンは朝のルーティンにし…
高校からバドミントンを始め大学で引退。地域のスポーツ少年団の代表として23年振りにバドミントンを始めました。令和は諸処の事情でスポ少は閉鎖。仕事や家庭とのバランスを考えながらも，バドミントンへの挑戦を続けていこうと思っています。
令和元年はアメンバー記事という非公開で自己日誌をつけていこうと思っています。アメーバブログに馴染みのない方もいるかと思いますが，よければ申請してご覧ください。55歳を迎えるまでは，少し自粛しながら毎日の生活を頑張ります。
おはです🌞今日は今年最大に見える満月🌕スーパームーンの日のようです昨夜バドミントンの帰り道にきれいな月が見えたはずなのにバドのあまりにも不甲斐なさに空を見る気…
おはです☁曇っているけど蒸し暑いですエアコンのない理科室は汗ダラダラとなるでしょうマスクが濡れたら外さなきゃ💦随分伐採されたけどマツがいっぱいマツは裸子植物だ…
おはです☁今朝は曇りっぽいです。朝からコップを倒したりコップの行方がわからなくなったりしていました。年のせいと思うかと言うと幼い時からそうなのであせってません…
おはです🌞朝何とか4時台に起きて羚羊台下上コース(17'47)を考えながら走ってきました。今日から久しぶりの授業ロイロノートをどの子にもそして自分にも合うよう…
夏休みが終わり9月に予定が混同してきました。優先順位はバル＞ミン＞ランです。始業日の後飲み会なかなか楽しく盛り上がりました。刺身だけはキレイになくなったけれど…
おはです🌞ほんと猛暑🌞🌞羚羊台下上コースは，15'25こんな中でも巨大都市は本日から登校日です🏫新任以来，大都市のように9月からの登校日に憧れたことか。そして…
おはです🌞今朝は4時台から机に向かって伝講会なるものの準備をしていたけれどまとまらず締まらない感じ。それでもリミットの5時55分になったので走ってきました。今…
おはです🌞今日も灼熱の太陽です。昨日も35度越えの猛暑日となって体調を崩しやすい日々です。そんな中，笹蒲県の小中学校は始業日だった学校が多かったようです。コロ…
おはです🌞残暑厳しいですが，秋の風を感じるのは気のせいでしょうか🎐昨夜，姫のハピバ会をしようと思っていたのに，免許更新と買い物疲れで起きませんでした。だから，…
おはです🌞今日の残暑も厳しい🌊いつものコースを走りました。･羚羊台下上コース18'07昨日の久々のバドミントンエアコン強めだったけれど汗だく【｢ガスの楽園｣試…
あらあら，今日はアメブロ占い最下位⤵️木曜日は1位だったのに⤵️⤵️日頃の行いだね。12星座占い 今日の運勢 - Ameba占い館SATORI - Ameba…
おはです🌞心配されていた台風の影響も朝になるとなくボーッとした寝起きの目はなぜか焦点が合わなくて焦りました。目の保養に昨日姫👸からもらった手作りケーキ🎂あるも…
ミュージシャンが集う日曜日の｢うさぎ屋｣さん行きました。まずは，仕事疲れの家内と夕食僕は車だからノンアルでした。コーラ→レモネード→マンゴージュース🍹まずは，…
おはです🌞あんなに強い雨が降っていたのに今は雲多めだけど暑くて晴れてます。朝そんなに早起きしなかつたけれど，走らなきゃもったいないなと思って走っておきました。…
おはです☁いろいろとイベントがある｢山の日｣再会した男子寮の愉快な仲間5人といつもより飲んだ翌朝を迎えました。朝RUNも朝風呂朝サウナも入ったしバイキングも満…
おはです🌞先ほど曇っていたのに蝉が鳴き，アブが飛び回ってました。キャンプの必需品と言えばバドミントンラケットアブを一撃で倒します。今夏は7匹ほどラケットでおな…
おはです🌞いつものコースを走った🏃だけで滴り落ちる汗💦･羚羊台下上コース(下へ7'33)立秋が過ぎたからってまだ暑いですが，雲や日射しに，僅か夏が過ぎることを…
おはです🌞今朝も日の出🌅前に起きて覚悟を決めて周回コースを走ってきました。まずは，キャンプ場を抜け出して神割崎まで走りました。あっという間でした。昨夜の親子は…
さっき，家内に砂浜で待ってもらって，昨年ホリモンと泳いだ南三陸の海水浴場で150mぐらい泳いだからアップしよう📗神割崎キャンプ場で2泊3日の小旅行です。朝，日…
今年，南三陸にキャンプにきちゃったから仙台七夕に行けなかったなぁ。動画の飾り付け必見です🎋明日朝神割崎に行こーっと🌈T😊H
おはです🌞薄く雲を感じる中下弦の月を見ながらラケットを持ってユルボチ走りができました。･羚羊台下上コース18'10ラケットを持っていない昨日と時間はどう違うだ…
おはです🌞今日も夏日🍉雨も降りそうもない空です。校庭のヘチマもまだ雌花はないけれど，大きく成長してました。モンスターになる兆しを感じました。日直の先生たちが，…
おはです🌞今日も確実に夏日🍉夏休みをいいことに走らず･泳がず･筋トレせずだったので，ブログ発信は差し押さえました。(プチ筋トレしてもブログ発信を自分に許可しま…
暑い日射しの中の陸上研修が終わりました。久々のノージーTと談笑してました。オイル交換している間に，秘湯の思い出を綴っておきます。秘湯は，硫黄泉の田沢湖にある｢…
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おはです蒸し暑いと思いながら走り、朝シャンしました。1周しか走らなかったのは、朝シャンのためです。･6分素振り･町内1周 6'51朝シャンは朝のルーティンにし…
おはですウグイスの鳴き声が心地よいです。･6分素振り･町内1周目 6'27･町内2周目 6'23未だジグザーのハンドル交換に迷っています。父は機械科で設計技師…
おはです草刈りをひと月ほど前にしたのに、はびこっています。森だなぁ🌳🌳朝飯前は慌ただしく過ごしていて、余裕がないなぁと思ってます。だからといって、昨夜の歯医者…
おはです電線に止まっていた小鳥を家内が気にしていました。｢雀だろっ｣て返していたら今朝見たらツバメでした。結構飛び交ってます。思い込みは駄目です。バドミントン…
おはです2日間走らなかった重い体を引き摺って走ってきました。･6分素振り･羚羊台下 7'41･羚羊台上 8'56土日は快晴で星降る町｢住田｣で過ごしていました…
おはです今朝は夏日を感じる晴天です。木曜は、ちょっと疲れ気味で早寝していました。いつも通り早起きして読書前に基本的な生活をしてみました。リタイヤしたらこのスタ…
おはです昨夜の大雨が上がり、晴天の朝です。2年生が町探検をするので晴れてよかったなと思いました。･6分素振り･羚羊台下 7'25･羚羊台上(ステップ入り) 8…
おはです今日はプールに入れるかなぁ🏊素振りをしながら、どの打ち方でも背筋→腹筋の意識で呼吸は同じようにするのが正しいと考え直しました。･6分･町内1周(ゴミ出…
おはです困った朝です。アメブロ占い🔮最下位に納得です。昨日の笹谷峠からのハマグリ山往復は、とっても気分がよかったです。やまっぷで登山計画書も出して、投稿もでき…
おはですまだ外に出ていないので風を感じていません。ただ、昨夜｢推し湯1｣に行き、夢だった｢伊達政夢｣を炊いている間に走ってたので、ブログアップします。･6分素…
おはです蒸し暑い朝です。精神的負担はないのに、阿修羅くん🏍とSSWasmiちゃんの曲なしでは、通勤自体がストレスを感じます。今日は6連勤の最終日🏫持ち帰りの仕…
おはですお日さまが隠れて、蒸しますが過ごしやすそうです。まだ6月です。昭和ならこの時期肌寒くなる梅雨空でした。水不足にならないといいです。昨夜、髪を染めて風呂…
おはです日差しが和らぎ過ごしやすくなりそうな朝でした。昨日の陸上クラブで全く走りませんでした。石灰倉庫に行く時小走りしたかな。今まで必ず子どもと走っていたのに…
おはです真夏の太陽という感じの快晴です。今週はアリーナに行くのは、右股関節の痛みのため見合わせています。それでも、朝の素振り＆ジョグは続けています。･6分素振…
おはです朝からもわっとした暑さです。放課後の職員室で｢黄緑の楽園｣の新任さんに予報を見て｢明日暑くなりそうですね｣とコメントを送りました。その後、肌寒い職員室…
おはです至極の日曜ツーリングの後、6連勤が始まりました。初夏の夏日🌻昨日の百目鬼温泉のお姉さんが36度になるって言ったけれど、本当かも知れません。羚羊台は早朝…
阿修羅くん🏍で最高のツーリングでした。以前400刃を購入した時に用意した革つなぎで出発。すっかりベテランライダー気分です。昭和は、斜め横にピースでしたが、今は…
おはです爽やかな初夏の風が吹いていました。エアコンがあるから教室は気にならないけれど、暑くなるのだろうなと思います。昨夜うれしいことがありました。小さめなペグ…
おはです程良い汗をかいて走ってきました。だけど、右ハムストリングが軽い肉離れです。･6分素振り･羚羊台下 8'11･羚羊台上 8'00庭で素振りしたら、今年初…
おはです🌂昨日ずぶ濡れで占い🔮最下位通りと思ったら、今日の占い🔮もブービー⤵️6分素振り･町内1周目 6'39･町内2周目 6'19それでも6月中旬となり、生…
おはです☀全国ニュースで，静岡が39℃と知り驚きました。｢みちのく｣も暑かったですが災害級程ではなかったです。・熊本への道6'27・町内中周り5'04僕は昨今…
おはです☀梅雨なのに今日もいい天気です。植物の成長実験はもう終わりを迎えました。土曜休日さえ，家内に同行してもらって肥料をあげ続けたインゲンマメくんたち。艸艸…
おはです☀今朝もいい天気です。･熊本への道2'56･町内1周6'05今日もある程度暑くなるでしょう。だからと言って，エアコンの効く教室で，授業時間に涼しい顔し…
おはです☀朝方曇りかと思いましたが，日もあがり暑くなりそうです。･熊本への道3'55･町内1周5'51午後からのエアコンのない理科室に若干不安がありますが，子…
おはです⛅無理矢理体を起こして走ってきました。(熊本への道＆町内1周)今朝は蒸し暑さを感じます。理科室に行かず，教室で実験結果をまとめてもらおうと思います。昨…
おはです☀アメブロ占い🔮を見たら最下位。｢自粛しなさい｣ってことだなって思いました。昨日，思いがけず家内からの提案と推しのすし屋さんに行けました。初めて入った…
おはです☀今朝も歯が痛む朝を迎えました。昨夜疲れが歯痛を引き起こすので早寝しました。少し走ったらまた痛み出しました😭職場の近くに新しい歯医者があったけれど，最…
おはです☀梅雨に入ったと聞いていたけれど，今朝も雲のない，下弦の月がくっきりと見える快晴でした。走り遅れましたが｢バイクへの道｣から｢熊本への道｣と名付けたプ…
おはです☀今見たアメブロ占い🔮が最下位⤵️大人しくしようと心に決めました。昨日訪れた校外学習で，トイレ🚻休憩の時だけ🌁大雨🌁でした。雨男ってほんとにいるんだと…
おはです☀｢東北が梅雨入りをした｣とニュースで聞いたけれど，およそ800kmの車内で雨には会いませんでした。今朝は校外学習前に3日振りに走りました。･町内1周…
おはです☀夏至が過ぎて，暑くなるだろうけれど快適な朝を迎えました。昨夜は負けすぎたバドミントン🏸バドミントンは，これからが勝負。ちょっとだけですが，高校時代の…
おはです⛅平日最終の金曜日と言いたいところですが，土曜も授業日となるので長さを感じる金曜日です。ファンタジーに逃げることなく，夜間は｢光の楽園｣バドミントン🏸…
おはです☀今朝も灼熱の太陽です。何となく走ってきたから，あまり暑くなかったですが，4時間目のエアコンのない理科室はかなり暑くなることでしょう。･バイクへの道踏…
おはです☀高台の羚羊台は，まだ涼しいですが，低地の住宅地で南東の教室は暑くなることでしょう。エアコンが三銃士には必要です。快晴の中，走ってきました。･バイクへ…
おはです☁今朝は普通の曇り空です。梅雨が近づきつつある気配です。授業準備がプチ遅れて不安はありますが，いつもの道を走ってきました。･バイクへの道1'30･羚羊…
おはです☀穏やかな晴天の朝です。昨夜は｢父の日｣ということからか，ショーから美味しいケーキをもらいました。仙台ダーウィンで手に入れた一番搾りと共に味わいました…
おはです⛅穏やかな青空です。だけど，アメブロ占い🔮最下位となっていて謙虚でいようと思いました。特に午後から運勢が良くないみたいです。昨日のY＆Tのお二人には末…
おはです☁快晴続きだった天気も今日は蒸し暑さも若干ある曇りとなりました。少し走り遅れたけれど，休日に朝ランした自分をほめておきます。･バイクへの道踏み固め3'…
おはです☀今朝も快晴です。職場では，エアコンが必需品になっています。コロナ前はエアコンがなかった職場ですが35年間よく耐えたなと思います。希望の金曜日です。理…
おはです☀鳥の囀りさえ聞けないほど，朝から暑いです。｢バイク🏍への道｣ということで，多分通るであろう，荒地遊歩道を踏み固めてからジョギングを始めることにしまし…
