300後のダブル出張

今日はダブルの出張がありました。まずはモンシロチョウの卵を10個ばかり教育センターまでいただきにあがる。 その後に，泉岳まで事前説明会参加。山から直帰しました…

赤とブルーの薫風ラケット

プチコタ寝をしたけれど，走って･焼き肉を食べて･湯船に浸かった火曜日の夜でした。 (オオイヌノフグリ)【夕活】･町内1周目6'36･町内2周目6'22今日はバ…

長すぎる月曜日

長い月曜日でした。その上，このブログまで書いたら更に長すぎる月曜日になります。だから短めに✏雲の勉強をしているのだけれど，雲が0～8だったら晴れ(0～1は快晴…

光の聖地の大会

今日は｢光の楽園｣所在地の聖地で市のバドミントン大会。8/13のリーグで参戦してきました。 今まで，抽選も含めて賞品靴下🧦3回ゲットしてきました。 今回勝て…

人懐っこいで賞

アメブロさんは本性を見抜くのがうまい実体はそうとは言えないな 【｢光の楽園｣ゲーム結果】×10ー15○15ー8○15ー9○15ー10×9ー15×7ー1571得…

帰ってきたシャトルくん

久々の給食を見たら，なんと寂しいこと！手作りのお弁当の方がわくわくしました。ただ，コロッケかと思ったらチキンカツで，これはこれで美味しかったです。入学おめでと…

明日から給食

今日は，将棋でイーオに勝った後に，チェスを挑まれ，動かし方も分からないので2敗してきました。イーオは花も好きだったようなので，ハハからもらった四つ葉🍀のクロ…

かってきたヘチマ

暑さすら感じる1日でした。ウルトラTターナが休みだったので，一日(と言っても午前授業)補欠に入っていました。無事初めての理科専科としての授業も終えました。2年…

さよならこんにちは

今朝の空は薄曇り。入学式の頃は快晴となりました。 始業式･入学式後の夜，シャトルくんを車検に出してきました。車検は，いくらかかるかなぁ...。もうすぐ20万k…

エアリの一日

明日から始業日🏫夜走りに切り替えて，【夜活】･町内1周目7'01･町内2周目6'33明日から，朝起きたら15分ぐらい朝読字をしようと思います。細かい字に朝か…

夜桜 inみちのく

わが町にヨザクラがやってきました。 いつもはさびしげなスポットが，びっくりするほど超満員。水曜日に報道機関に公開したらしく，その宣伝効果は抜群。わずか3時間な…

今宵は満月

走りながら，明るい満月🌕を見ていました。ピンクムーンとも呼ぶそうです。 わずか2周ですが，最後の100mぐらい昔を振り返りながら速く走ったので，汗がでました…

全勝だったけど

1週間ぶりにバドミントンを楽しんできました。リーナ嬢親子も来てくれたので7人と1人でした。【｢海の楽園｣ゲーム結果】○15ー5○15ー4○16ー14○15ー4…

獅子の日の思い出

｢メダカ捕獲作戦｣も｢華奈のうみねこダイアリー｣もあきらめて，新学年の皆さんと新学期に向けて準備の手伝いをしてきました。華奈のうみねこダイアリー 華奈(han…

華奈のうみねこダイアリースタート

今日はアメブロ占い🔮1位 今日の月は十三夜🌝のようです。そして，占い🔮では，｢言葉が相手に届くそう｣だけどそうとは思えないなぁ。12星座占い 今日の運勢…

僕の4days

年度末の僕の4daysが終わりました。まぁ，凡人ですから自分ではたいしたことはしていません。 木曜日は，朝一にじゃっぽの湯に行ってからの，新年度に向けて床屋�…

春うらら

4月がスタート🏃ウソを付く意味がわからないのでエイプリルフールは無縁です。休みの土曜ですが総会資料を届けたりお湯にゆったり浸かったりCoopに行ったりして午…

午後の公衆浴場

ちわです☀ 令和4年度最終日コロナトンネルから抜け出しマスク😷も気にならなくなりました。現場は静まりアーティストの方々は息を吹き返してきたように感じます。朝…

集中力欠如対策

おはです年度末の年休初日に朝活してます♨️朝活は，朝6時頃から始まるチョコン王国の秘湯｢じゃっぽの湯｣♨️仕事に行くショーと短い挨拶を交わした後，20分程で着…

RunRunRun

おはです☀ 早朝過ぎる時間に起きて転任者の内4名にお手紙の下書きをメモ帳で考えてから清書しました。 今日は久しぶりのアメブロ占い🔮1位の日。12星座占い 今…

ただのいのち

おはです☁今朝は，朝活をしたにも関わらず，アメブロ占い🔮11位ご忠告を精読させてもらいました。来年度への心構えかなと思います。｢人の話は聞こうね。｣っていう…

全校集会復活

姫👸からUSJ？のお土産をもらいました。 ゼロくんも推し活に付き合ってUSJに行ったみたい。USJって，まだ1回も行ったことがないなぁ。行ったことのないとこ…

レジ機械の魔

おはです🌞 今日も給食がないので，朝活は弁当作りをしてみました。家内が作り置きしたものを入れ込むだけなので，写📷するほどではないです。【朝活】･町内1周7…

チームKの終焉

アメブロメンテナンスということで，未来投稿をしておきます。12時12分にセット。12月12日は，特殊学級時代に僕が担任をした，尊敬に値する健悟くんの誕生日です…

”再掲【重要なお知らせ】AmebaブログとAmebaアプリの再メンテナンスについて”

メンテナンスの時間だけど，されているのかな？アメブロのHPも使えないとの掲載がありました。 

紫の楽園

侍ジャパンのサヨナラ逆転勝利(日本対メキシコ6ー5)見終えてから，露天風呂が復活した源泉100％レベルの保養温泉♨️に入り満足の春分の日です。青空の下，梅の花…

水色の楽園

おはです🌞大崎市のCafeポルカさん今朝の朝活は，いつものトレーニングとお弁当作り。お弁当と言っても家内が冷凍してくれていた唐揚げをチンしただけですけど。卒…

ポークの湯

おはです🌞昨日は，時間を間違えて6時間県南の要地に足止めでした。17時から｢いい湯｣が500円になるとの情報。4月からは日中にJAF割引が使えるようです。そ…

午前中のなごり雪

なごり雪❄のような卒業式後の天候。土曜，平日通りの朝活をしたけれど，午前中ウトウトしてました。【今朝の朝活】･町内1周7'46･町内2周目6'19･6の位置に…

一生の宝

おはです🌙一昨日ローソンに行ったら，大好きな菓子｢サクヤマ🍫次郎｣のポーチ👝がありました。 なんと55円でレジにもありました。来年度は時々買って出勤する…

瞬発脳を鍛えなきゃ

おはです🌞昨日も快晴でした。みんなでビオトープや遊具遊び楽しかったなぁ。鬼ごっこは，瞬発持久力に最適です。トレーニングと考えるならいつもやりたかったけれど，…

ガンバレ

おはです🌓外気はまだ寒くて，フロントガラスに霜が付いていました。5時が過ぎて，薄明るくなった道をゆつくりと走ってきました。･町内1周8'04今にも止まりそう…

仕事始め

おはです🌞昨夜早寝をしたので，今朝は思い通りの時間に起床できました。そして，新聞が来る前に玄関に出ました。新聞をやめようかなと思っています。今，全てが価格沸…

渡せなかったオペラグラス

おはです☁薄曇りの朝です。 震災の次の日は，天気がよかったかな。火曜日に，また雪が降り出したような記憶があります。初期に断水しなかった羚羊台から，断水している…

サンキューの日

おはです🌞ちょっと筋肉が張っていて，懐かしい感じです。多分，ウルトラマンくんたちとのガチな鬼ごっこのせい？いや...。昨日は，ずーっとロウヤに入っていたなぁ…

初パスタ

おはです🌝明るい月の中，昨日と同じ団地の坂を走りました。走り終えたらお楽しみの菓子久々の｢サク山チョコ次郎｣｢チョコ次郎ワード｣・いっチョにたべよ！・ひチョ…

逃げ道の用意

おはです🌞今日は望月英名では，3月の満月は｢ワームムーン｣だそうです。ちょっと苦手です。 4年や6年担当なら｢月｣の話題も出しやすいのに。紫の楽園では，楽し…

好きでいたいもの

おはです🌞月が丸くなってきました。今月の満月はアメリカ原住民さんたちは何と名付けたのだろう。僕は｢ジャックムーン｣にしようかな。 昨夕，家内が誘ってくれて｢…

ほんとのわたし by華奈

完全貸切状態で｢僕の湯道｣を楽しんできました。 10人ほどいる休憩場で休んでいたら亘理町のイベントをテレビで放送していました。まだ開催中なのに，早い放送。これ…

すノ家

放射冷却からか寒くって，手袋🧤が必要でした。きっと今日もハレ亘理では大々的な催しがあるみたいだけど，華奈ちゃんが出ないなら行くことはないでしょう。昨日，ショ…

来年度に向けて

おはです❄また少し寒くなりましたが，手袋なしでも走りやすくなりました。素振りもしやすいから，もう手袋はなしかな。 【今日の朝活】･5の位置左右回りフットワーク…

12回目の3月

おはです ここ中央東北でも、かなりの気温上昇をするようです。そして今日から3月。仕事場で言い古された「1月がいく 2月はにげる 3月はさる」って確かにそうだと…

ウルトラマンになれなかった

おはです🌞金曜日お腹の調子がおかしくて，土日の朝ゆっくり過ごしたお陰で，体調が復活しました。ノルマが少なくて有難いです。  【今日の朝活】・町内1周目 8'…

全敗試合の贈り物

おはです☔ポツリとポツリと雨が振り出し，大雨になりそうな気配でした。気温高めで湿度も高く，昨日試合でかけなかった汗が，今朝吹き出ました。昨夜の試合は，チーム2…

天皇誕生日の朝

おはです🌞今日は，意識していなかった祝日「天皇誕生日」帰りの会で，性格ピカ1のレグロスくんが，みんなに教えてくれました。レグロスくんは，ダイナちゃんと仲良く…

ねこちゃんにつけた名前

ニャンコの日なのに，朝の通勤路ゴルフ場前でひかれてしまった情景に出くわしました。 中学・高校時代に捨て猫を拾って育てたというか，猫可愛がりしたことがありました…

テレスコープ

おはです四温突入の朝。玄関を出たら体が動かしやすかったです。 無事面談も終了しました。終始にこやかではありましたが，段取りが不十分でほぼ雑談状態。それでも，目…

三寒の火曜日

おはです❄朝，路面を羚羊台の路面を見たら薄い雪に覆われていました。きっと，巨大都市方面は雪❄じゃないだろう。姫👸が，今日｢チョコン王国｣の中心部にボランティ…

天使降臨

おはです☀昨日は，朝も雨で走らず｢風の福岡か｣ら帰ってきたら，グタグタバタンキューの夜だったので，ブログのアップはフリーズしました。走ったり，風呂（温泉も含む…

好感度100％

秋保の華乃湯は，亘理町のSSW華奈ちゃんと共に好感度100％です。 源泉かけ流し豊富な湯量身体全体に染み渡る効能古めのところも少しあるけど3つのお風呂が楽しめ…

シオ～ン

おはです🌃三寒四温のシオ～ンがやってきた夜明け前でした。今日は授業参観なので早起きして走る前に仕事をしました。詩を読むことを少しだけ･･･。おおきくなあれ …

世界に一つだけのチョコクッキー

おはです❄書斎の窓ガラスは凍り付き，路面も昨日の雪でツルツルでした。それでも履きならしたシューズは柔らかい足跡を残して白色だった道を少しずつ溶かしていった🎵…

世界で一つだけ

おはです🌛玄関を出たら，うっすらと雪に覆われていました。バレンタインデーでは，驚きの嬉しい手編みのセーター。 家内が，時々編み物をしていたのは知っていたけど…

優しさから始まる行動力

おはです🌓バレンタインデーの朝は曇りがち。昨夜のバドミントン後の会話で｢チョコなんて何十年ももらってない｣に(笑)。年代により遠い昔になりにけりとなるのでし…

無事大会終了

バドミントン小学生大会は滞りなく終わりました👊延長なしの15点ゲームの2D1Sの試合は，1時間10分ぐらい見込んでちょうどよいようでした。設定した50分は，…

｢林の楽園｣の試合の翌朝

おはです🌓今朝上空を見たらもう半月に近づいいました。雪もほぼ残っていません。あの雪が今期最大なら，なんて楽な冬なのだろうと思いました。 【今朝の朝活】･7の…

”【バドミントン】2023/2/10 YouTube動画4位”

 おはです⛄底冷えする白い町これから玄関に出るのが不安です。それでも，ジョーさんが肉離れしたというから，棄権とならないように県シニアに行かなきゃ。 シャトルく…

大雪降るのかなぁ

おはです🌕上空に霞んだ丸みをおびた月今日の夜から大雪になるそうです。ホントかなぁ...。今朝は，タイムリミットの業務をまず終えて，走ってきました。 【今日の…

三寒初日

おはです「今朝は，三寒四温の三寒の初日だな。」と走りながら思いました。 昨日荒れていたダイナちゃん。理由は分からないけれど，人間だし当たり前と思っています。の…

バレンタイン診断やってみた

姫じゃないんだけどなぁ                    

憂鬱な火曜

おはです🌞長い月曜の次の日は，出遅れてしまいます。5時過ぎに玄関を出て走り始めたので1周（9’25）のみ。｢グリップは，親指の第一関節を使う方法はどうかなぁ…

癒しの空間

おはです🌕昨夜満月と思っていましたが，ネット情報だと今日がスノームーン。明け方のお月様は，少し欠けているように見えました。昨日の17時の車内からは，まん丸に…

賑わうやまびこの湯

家内を送ってから，朝割引のある｢やまびこの湯｣に来ました。 ｢あきこクラブ｣もあったけれど，以前，行かない時に連絡をしたら｢遠いから来るときだけ連絡をくれれば…

心姫と詩姫のFMラジオ対談

先週の木曜日深夜，アベココアさんのラジオ番組に，華奈さんがゲスト出演されました。  以前，沢田聖子さんがクイズ脳ベルSHOWに出演されていた時，オサムさんと嶋…

立春

おはです🌞昨日は節分👹家内が恵方巻を買ってきてくれたので，家族で選んで南南東を向いて黙って食べました。行事はマニュアル通りがいいかな。 結構大きかったので…

ツーSSWラジオ

おはです🌞昨夜は，地元のコスパ最高の湯に浸かり，長い夜に備えるはずでした。  ここは，ほぼ源泉100％です。源泉が熱いので加水して循環しているけれど，町民2…

路面凍結注意！ヨワネハキを乗り越えて出勤しなきゃ

おはです❄玄関を出たら雪化粧。｢そーっかぁ，昨夜のバド帰りに雨が降っていたものね。｣その雨が雪に変わりました。だから，かなり路面が滑ります。今日は，フットワー…

C1000とすずめと2月の華奈(hana)

おはです🌞今朝も雪道でフットワークができないだろうと思って玄関に出たら，かなり溶けていました。オイカワさんが新聞を届けるまでフットワーク。それから少し走りま…

グリップを削りたいなぁ。帰宅後も業務を頑張ります！

おはです🌞今朝は，家内がくれたウエットで走ってきました。反射プレートも着いているから暗い道にはいいです。職場で着ないで自宅トレでまずは着ます。  【今日の朝…

ガチ部活とFly2番にバドミントン的替え詩

おはです🌞1月も残す所あと2日2月になるとかなり忙しくなります。駆けていかなくては行けません。追いつくかなぁ。   日曜の昨日午前は，中身の濃い初代マンの部…

かき鳴らすCodeはな

おはです🌞情けないほどだらだらした土曜日が過ぎました。コタツとネットは魔の手です。 今朝は，初代マンから誘われているのでいつも通り早起き。だけどコタツでぐず…

ワンランク上の初瑞鳳と金曜バド練習

バブル期に格上だった瑞鳳の日帰り温泉に行ってきました。 秋保のホテルは忘年会や送別会で宿泊したのですが，ワンランク上だったため瑞鳳だけは行ったことがなかったの…

有難い雪築山

おはです☀最強寒波は去ったようですね。わが町のスキー場はとても喜んでいる模様です。 渋滞が面倒だったものの，それ以外はとても有難い雪でした。 昨日にはもうビオ…

なふだ

おはです❄最大寒波の影響はどうなっているのでしょう。こちら山間のチョコン王国では朝5cm程でした⛄地域によって違うことでしょう。渋滞はヒドイので早出が必要です…

電気代支払い2倍！

おはです今は5時55分6年前までは，自宅での仕事を終えて走っていた頃でした。今は，起きたらすぐ走っていました。だけど，今日はしなきゃいけないことがあって，後回…

火曜に通う

おはです🌞今朝も大寒波の感じがしません。水抜き対策をしたけれど，まだ必要なかったようです。ウォシュレットの水が異様に冷たかったです💦バドで嶋課長も予報につ…

大寒波が来るのか

おはです🌉アメブロ占い🔮が不吉な最下位⬇12星座占い 今日の運勢 - Ameba占い館SATORI - Ameba占い館SATORIhttps://amb…

日曜の復活

おはです☀今日は休日だけど，県南の聖地に大会の手伝いで早朝からでかけないと。出かける場所は，華奈ちゃんと優莉奈さんと偶然出会った所です。  昨日は，走らなかっ…

”沢田聖子さん”☆3月＆4月のツアー日程発表☆””

まだ行ったことのない悠日(クラファンに協力。Tシャツあり)金券のある柏WUU(こちらもクラファンTシャツあり)出世地のきしん...どこか行きたいけど無理できな…

歌詞を思い出しながら

おはです🌤昨夜，姫👸と一緒に食べたローソンの焼き芋🍠がとっても美味しかった🎵焼き芋ってあまり食べなかったけど魅力的な一品と自覚しました。また，分けたい…

夢のサウナシステム

おはです。来月の電気代の跳ね上がりに仰天😲して，夜明け前の空を見上げるのも忘れました。どぎゃんとせねばいかんばい...。 昨日姫👸と帰る時，憧れのサウナシ…

始めたきっかけ

おはです🌘寒いですが，快晴の一日になりそうです。 ちょっと呟いたことを気に留めて，ショーがプレゼントしてくれました。わずかなことを受け止めて実行する力は，い…

大震災から28年目

おはです下弦の月🌛が過ぎて，夜明け前の空に明るい月が見えました。 ｢今日は，ダイナちゃんが通院してからくるんだよなー。｣と思い出しながら，路上フットワークを…

あおぞら亘理への新意欲

おはです☁昨日のアメブロ占🔮最下位から今日は4位になりちょっといい気分極上の珈琲を飲んでいます... と言いたい所ですが，年末にヨークで買った最安値のコーヒ…

風の吹く丘まで

アメブロ占い🔮最下位の日自宅でおとなしくして，なんとか過ぎそうです。ファミマだけは寄りました☕ 12星座占い 今日の運勢 - Ameba占い館SATORI …

静かな朝

おはです☁静かな朝を迎えています。 休日の朝なんとか起きて，朝練してきました。【今日の朝練】・軽く素振り・フットワークは，左前に打つつもりで，左右回り・町内1…

心(ココ)姫ライブ

心(ココ)姫のライブを見てきました。心と綴ったのは，本名の字をお借りしました。パワーがあり，自分の見せ方をよくわかっている賢いシンガーさんだと思います。  ド…

”お久しぶりです！沢田聖子さんとお会いしましたよ at 新宿二丁目 ⭐️”

”急遽1/22イベントに出演します‼️”

川崎周辺に在住の方いかがでしょうか？配信はないのかなぁ。 

朝湯の朝

おはです窓ガラスが凍てついていましたが，今日もいい天気です。 昨日の誕生日にたくさんの方からコメントをありがとうございます。唄媛沢田聖子さんからも誕生カードが…

誕生日におっはー！

1月12日「誕生日の僕におはよー♪」 結婚した1か月後に，サンタ🎅さんからもらったコーヒーミルでトップバリュー珈琲豆を挽いて飲むことにしました。  家内が育…

”放送日と放送局”

111に海の楽園

1月11日1並びの日です。震災から，11年10か月という月日が過ぎました。震災から人生が変わった人ももの凄く多くいることでしょう。 1並びのタクシーがとまって…

早めた朝活

おはです昨朝県西部は吹雪いていたのに，東部は晴天でした。今朝は，こちらも晴天のようです。 コタ寝をして5時過ぎに起きたので，朝練時間を制限しました。【朝練】お…

3連休あけの雪

おはです外に出たら雪が散らついていて，これから積もりそうな予感。授業開始早々雪道になりそうです。 雪の中なら，ダイナちゃんは喜んで歩くことでしょう。会うのが楽…

成人の日の朝

おはです☁側溝の蓋が新しくなりました。 チョコン王国様ありがとうございます。巨大都市の成人式を終えた明くる日です。本当は，今日が成人式なので，昨年前撮りをした…

激混みな金運神社

早いもので2023年が1週間以上過ぎて行きました。  今日はゆっくりな朝から激混みの金蛇水神社に出発⛩️すてきに雪囲いされていました。家内が神様からのサインを…

ウルフムーンと青春

1月7日満月🌕の夜第三倉庫(館腰駅近く)で｢ウルフムーンに青春を｣と題する詩姫華奈ちゃんと宙姫アベココアさんのツーマンライブを家内と聴きに行きました。 どち…

1月6日で生誕90年

1月6日は，亡き父の生誕90年でした。白河の関を越えたらダルマがいました。表 裏 説明大きな株やウルトラサイダーを見ながら帰ってきました。  延べ40時間でし…

末吉からの出発

今年初めてのおみくじは末吉でした。家内は吉(うらやましい...)母もおみくじをしたそうで，聞いたら半吉だったそうです。｢半吉？｣聞いたことないなぁ。初打ちは，…