おはこんばんちは。 都心部でも冷え込んだと思ったら、山間部は雪のようでした。 例年、5月の連休はライドすると山で雪が降る。 だいたいそんなもんだろう・・ というのを経験的に知っている。 なの
作者は自転車通勤するサラリーマン、いわゆるツーキニスト。自転車ネタで踏みちぎれ!
自転車通勤するアナタに贈る汗と油と苦労の涙話。
おはこんばんちは。 ヤフオクで小学校5年生になる子供用ロードバイクを落札した。 メリダのアルミフレーム。シマノの2*8変速機がつく。 この状態で10.4kgとワタクシの手持ち自転車のなかでは軽い部類。
おはこんばんちは。 少尉学校5年性になる下の子がロードバイク欲しいとなった。 Apple TVで弱虫ペダルを見たからである。 弱虫ペダル GRANDE ROAD オリジナルサウンドトラック1 [ 沢田完 ] よくあり
おはこんばんちは。 自転車で東京都檜原村にある小林家(重要文化財)へ行ってきた。 東京都の西端にある檜原村。 そのなかでも人里離れた尾根沿いにある小林家という元民家へ行ってみた。 距離は横浜か
おはこんばんちは。 ちょっと前から神経痛で左腕が痛い。 先週末、海外出張から帰国して痛みに耐えかね病院へ。 ブロック注射してもらった。 残念ながら1日くらいしか効かずズキズキ痛む。 そして今
おはこんばんちは。 ここ数週間、背中や左腕が痛かった。 仕事しすぎてストレートネックになり神経痛で痛むからだ。 海外出張は我慢したが、土曜日深夜に帰国し、日曜日から一週間ぶりにロードバイクに乗っ
おはこんばんちは。 仕事でポーランドへ出張したので自転車屋を覗いてきた。 2023年9月11日。そうseptember 11 attacksから22年目に日本を飛び立ち、東欧のポーランドへ北極海周りで14時間もかけてたどり着い
#ThePEAKS Round13&14の写真を見たらサンダルオジサンだったハナシ
おはこんばんちは。 山岳系ロングライドイベントThe PEAKSの写真がアップロードされた。 プロカメラマンの撮影による購入式ではなく、スタッフ撮影による無料展開。 ありがたや。 毎回参加しているの
おはこんばんちは。 山岳系ライドイベント ThePEAKS Round13&14 蓼科は完走できた。 その夜は茅野市のホテルでもう一泊。 地酒を飲んでよく寝た。 早朝、参加された同宿の方が静かにチェックアウトして
おはこんばんちは。 Round13に引き続き、Round14にも参加した。 走行距離185km 獲得標高5012m 制限時間11時間というもの。 結果は10時間16分で完走した。 山岳系イベントを2連続日開催は初めてで、走
おはこんばんちは。 自転車によるヒルクライムイベントThe peaks round13蓼科に参加した。 走行距離170km、獲得標高4543m、制限時間11時間という山岳イベント。 2回パンクしたものの10時間25分で完走した。
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おはこんばんちは。 都心部でも冷え込んだと思ったら、山間部は雪のようでした。 例年、5月の連休はライドすると山で雪が降る。 だいたいそんなもんだろう・・ というのを経験的に知っている。 なの
おはこんばんちは。 去り行く2024年のゴールデンウィーク最終日の夕方は、zwift(インドアバイク)してから風呂に浸かり、ビール飲みつつ、プリングルス食べながらこれを書いている。 送料無料 【プリングルス
おはこんばんちは。 TOTの復路のハナシ。 Day3 大阪から東京へ向けて出発。 気温は11度なので、レインウェアを防寒着にする。 大阪市街地を抜けると清滝峠という急坂が待っている。 踏まず
おはこんばんちは。 2024年のゴールデンウィークは渋峠を走って満足したつもりだった。 4/29月曜日になり皆がロングライドしているのを見て、 いっちょTOTでもしてみっか・・ と思い立ったので準備した
おはこんばんちは。 ゴールデンウィークは10連休なので、山へ行ってきた。 仲間と車で道の駅 草津運動茶屋公園まで移動。 駐車場に到着。 自転車をクルマから下ろして組み立てる。 自転車組はこ
おはこんばんちは。 横浜市の自宅前で交通事故があった。 トラックが左折で横転し、いまは貴重なR32スカイラインに直撃。 どうして、このタイミング。 修理どうするんだろ。 さて、ワタクシは
おはこんばんちは。 最近は5時間くらい寝ると目が醒める。 歳のせいだろうか。 貧乏根性なので早く目覚めたらローラーを回す。 で、通勤電車に乗る。 再開発で著しい発展を遂げた某駅でいつもワタク
おはこんばんちは。 2024年4月14日は、サンデーモールトンに参加した。 普段は外苑に集まるのだが、この日は埼玉県栗橋駅集合からのサイクリングだった。 朝2時ちょっと前に目覚める。 目覚まし時計よ
おはこんばんちは。 金曜日は仕事で納得できないことばかりだったので、夜は"少し"飲んだ。 なので、土曜日はお酒をぬくのも兼ねて早朝から江ノ島まで走ってきた。 境川サイクリングロードを下り、江ノ島大
おはこんばんちは。 2024/4/6土曜日は、ランドヌール東京主催の BRM406東京200金太郎ライン200に参加した。 朝2:30に起床。 朝食を摂って横浜の自宅から武蔵中原へ自走移動。 桜が満開のスター
おはこんばんちは。 4/6土曜日は、BRM406東京200金太郎ライン200に参加する。 今シーズン初ブルベ。長距離ライドも初じゃないかな。 冬シーズンはスキーしているので、自転車は平日にローラー回すくらい
おはこんばんちは。 小径自転車でもくそッ高いアレックスモールトン。 【中古】●【希少 お城製】アレックスモールトン Jubilee スポルティーフ Sportive 分割式 CAMPAGNOLO POTENZA 小径車 20インチ
おはこんばんちは。 3/29金曜日は。早朝から米国とteams会議だった。 なので、一番早い時刻の電車で出社した。 コトはうまく運んだので、午後3時過ぎに退勤。 空がまだ青いぜよ。 年度末も締ま
おはこんばんちは。 昨夜は、同級生達と都内で飲んでいた。 帰宅が遅かったので、日の出前の朝練はナシ。 家族分の朝食作ってからロードバイクで出発。 昼頃には雨が降る予報なので、それまでに帰宅した
おはこんばんちは。 春分の日に100kmほどの実走したら、思いの外に力不足で思い描いたように走れなかった。 そこで、練習のモチベーションとすべくランドヌール東京主催の BRM406東京200金太郎ライン200
おはこんばんちは。 3/20水曜日は春分の日。祝日である。 またしても休日出勤してこい・・ という直前のところで出勤は回避した。 米人との打ち合わせだと、日本は祝日でも、USAは通常営業日なんだよね。
おはこんばんちは。 胃腸炎によるポンポンペインペインにより、この週末は走らないはずだったが、うっかり真鶴まで走ってしまった。 午前中は、入手したジャンク品の加湿器を修理したり、自転車の部品図面を描
おはこんばんちは。 3/13水曜日は、仕事が終わったあと東京大手町にあるLa Pesqueriaというスペイン料理で夕飯にした。 ちゃんとスペイン語でメニュー書いてある。 久しくスペイン語から離れていたの
おはこんばんちは。 自転車の洗車は市販の噴霧器を使っている。 先週末に使ったところ、一度噴霧すると停止できなくなった。 ということで分解してみた。 ゴミでも詰まっているのかと思ったが、そうでは
おはこんばんちは。 したくなく仕事を16:30に切り上げ脱社。 金曜日の夕方なのに灰色の景色だ。 帰宅し、夕食後にさっさと寝る。 土曜日は早朝からロングライドだからだ。 週半ばに冷え込み山は真
おはこんばんちは。 先週末は都合悪くほとんど自転車に乗れなかった。 金曜日の夜は、職場の歓送迎会だった。 だから土曜日の朝にでも走ろうとしたが、走り出そうと外を見ると雨が降ってきた。 ありゃり
おはこんばんちは。 ジムカーナに使っているルノー・スカイライン。 タイヤが片減りしていたので、よくみたら左後ろのキャンバー角が強いネガティブになっていた。 ずれたのか? 自分で調整する時間を確
おはこんばんちは。 ゴールデンウィークは5月下旬開催の自転車による山登りイベントThe peaks Round12 赤城2に向けたトレーニングをした。 練習用バイクで走ったのだが、タイヤが摩耗してしまったのでタイヤ
おはこんばんちは。 ポンコツ・ルノー・スカイラインが車検からようやく帰ってきた。 タイコ(マフラー)と触媒との接続部から排気漏れしていたので車検通らず。 20年落ちの車でマフラーのメーカ新品在
おはこんばんちは。 ゴールデンウィークは毎日100kmを目標に走り込んだ。 筋肉痛になり変な歩き方していたら、猫にバカにされた。 ポタリングがてら近所のブックオフに立ち寄ったところ、シマノの自転車
おはこんばんちは。 ゴールデンウィークの練習ライド最終日は房総半島一周してきた。 R14で千葉から大網街道で外房側へ抜ける。 GPSサイクルコンピューターに走行ルートなど入れず、昔の記憶を頼りに進む。
おはこんばんちは。 今日も100km走りましたよ。 朝3時に起きて朝ごはん食べて走り出す。 ゴールデンウィークの朝は寒いんだよね。 この時期おなじみだったTOT(東京-大阪-東京)や、本州一周T.T..タイム
おはこんばんちは。 今日は110kmほど走り込んだ。 朝5時に横浜の自宅を出発した。 R15 第一京浜で横浜駅を通過。 アスファルトが荒れていてデコボコしており走るのが辛い。 品川からローディー二人
おはこんばんちは。 今日はThe peaks対策練習1日目として、横浜から埼玉県行田市まで往復200kmを走った。 G.W.でみんな休みだと思っていたが、実は通常勤務の方が多く、道路は混雑気味。 それでも青梅市の
おはこんばんちは。 週末はロードバイクのリアホイールスポークを入れ替えた。 リアホイールはシマノR500を使っている。 【お買い物マラソン 4/23 20:00〜4/29 1:59】シマノ SHIMANO ホイール WH-R501-A リ
おはこんばんちは。 自転車のロングライドイベントであるブルベは前照灯2本を要する。 ライト2本とGPSナビやタイムテーブルを設置すとハンドル周りがごちゃごちゃする。 ステムの下が空いているから、そ
おはこんばんちは。 車検に預けていたルノー・スカイライン(V35)。 まさかなのマフラー(消音器)から排気漏れを指摘された。 マフラーを接続する排気管ガスケットから排気ガス漏れ漏れ。 ガスケット交
おはこんばんちは。 年が明けてから肩こりがひどかった。 揉んでもストレッチしても回復しない。 そのうちに腕が痛み始めたので、隣駅にあるペインクリニックへ行ってみた。 レントゲン撮って開口一番
おはこんばんちは。 金曜日の夜練は、神奈川県横浜市から山梨県道志村まで往復100kmを走ってきた。 最初の12kmは30分切りで好調な出だしだったが、 R246妻田伝田から宮ヶ瀬ダムの土山峠までの登り区間が遅
おはこんばんちは。 やっとこさ金曜日。 近頃は猫動画を見る。 going my wayな生き物である。 いつも通り、朝3時に起きて走り出す。 暖かい緩やかな南風。 往路はゆったりペース。 復
おはこんばんちは。 2023年4月9日 日曜日はサンデーモールトンに参加してきた。 イギリスの小径車アレックスモールトンのちょっとしたライドイベントである 午前10時に神奈川県の宮ヶ瀬に集合だったので、
おはこんばんちは。 上の子が中学校入学式があった。 仕事は有給を取得して出席した。 幼稚園から高校まで同じカタチの制服の学校なので変わり映えないの。 有給とったのだから終わったらライド
おはこんばんちは。 ちょっと前に静岡県の修善寺まで温泉ライドしてきた。 R1を西に走り、箱根旧道を登る。 いつもなら早朝にしか走らないのだが、日中だと外国人観光客が旧道を歩いていたりする。 石畳
おはこんばんちは。 この週末、関東地方は土日とも雨だった。 ロングライドどころか近所へ練習走行にも行けない。 しかたがないので包丁研いだり、自転車の整備をしたり。 昨年にフレームのみ購入し
おはこんばんちは。 3/16木曜日から3/21火曜日まで休暇を取得した。 16:30に退勤。お日様が見えるよ。 頑張りたまえ。労働者諸君! 悪いが俺は休暇だ。 紅の豚 アジトのポルコ プラモデル[ファイ