おはこんばんちは。 週末はロードバイクのリアホイールスポークを入れ替えた。 リアホイールはシマノR500を使っている。 【お買い物マラソン 4/23 20:00〜4/29 1:59】シマノ SHIMANO ホイール WH-R501-A リ

おはこんばんちは。 自転車のロングライドイベントであるブルベは前照灯2本を要する。 ライト2本とGPSナビやタイムテーブルを設置すとハンドル周りがごちゃごちゃする。 ステムの下が空いているから、そ

おはこんばんちは。 車検に預けていたルノー・スカイライン(V35)。 まさかなのマフラー（消音器）から排気漏れを指摘された。 マフラーを接続する排気管ガスケットから排気ガス漏れ漏れ。 ガスケット交

おはこんばんちは。 年が明けてから肩こりがひどかった。 揉んでもストレッチしても回復しない。 そのうちに腕が痛み始めたので、隣駅にあるペインクリニックへ行ってみた。 レントゲン撮って開口一番

おはこんばんちは。 金曜日の夜練は、神奈川県横浜市から山梨県道志村まで往復100kmを走ってきた。 最初の12kmは30分切りで好調な出だしだったが、 R246妻田伝田から宮ヶ瀬ダムの土山峠までの登り区間が遅

おはこんばんちは。 やっとこさ金曜日。 近頃は猫動画を見る。 going my wayな生き物である。 いつも通り、朝3時に起きて走り出す。 暖かい緩やかな南風。 往路はゆったりペース。 復

おはこんばんちは。 2023年4月9日 日曜日はサンデーモールトンに参加してきた。 イギリスの小径車アレックスモールトンのちょっとしたライドイベントである 午前10時に神奈川県の宮ヶ瀬に集合だったので、

おはこんばんちは。 上の子が中学校入学式があった。 仕事は有給を取得して出席した。 幼稚園から高校まで同じカタチの制服の学校なので変わり映えないの。 有給とったのだから終わったらライド

おはこんばんちは。 ちょっと前に静岡県の修善寺まで温泉ライドしてきた。 R1を西に走り、箱根旧道を登る。 いつもなら早朝にしか走らないのだが、日中だと外国人観光客が旧道を歩いていたりする。 石畳

おはこんばんちは。 この週末、関東地方は土日とも雨だった。 ロングライドどころか近所へ練習走行にも行けない。 しかたがないので包丁研いだり、自転車の整備をしたり。 昨年にフレームのみ購入し

おはこんばんちは。 3/16木曜日から3/21火曜日まで休暇を取得した。 16:30に退勤。お日様が見えるよ。 頑張りたまえ。労働者諸君！ 悪いが俺は休暇だ。 紅の豚 アジトのポルコ プラモデル[ファイ

おはこんばんちは。 昨年夏に落車して折ってしまった鎖骨。 入院＆手術がすごい金額だったので、確定申告で医療費控除した。 eTaxはマインバーカードと連携していると医療控除もポチポチするだけで簡単に申

おはこんばんちは。 金曜日は午前中に協力企業からもらった資料に誤りをみつけたので、電話して問うたころ、ヘラヘラしながら間違えましたテヘペロ・・・ とおっさんにされて、なんだコイツはと。。 午後にワ

おはこんばんちは。 来週はTOEICの英語試験なので、午前中だけ勉強した。 まったく自信ないです。 じこまん～自己漫～（1） （ニチブンコミックス） [ 玉井雪雄 ] 刻は来る。必ず来る・・・ でしたっけ

おはこんばんちは。 おもわず4連休にしてしまったこの週末。 モールトンに泥除けをつけてみた。 本所工研の泥除け(フェンダー)を取り付けた。 ボルトオンとはいかず、加工して取り付けとなるため、

おはこんばんちは。 大学サークルの後輩が他界したので、仲間が集まって故人の思い出話をしてきた。 場所は駅前にある居酒屋。学生時代からずっと通っている。 板さんが釣ってきた魚で献杯だ。 さ

おはこんばんちは。 サイクリング中に仲間内と通話する方法を試している。 Zelloというトランシーバアプリを使って通話する。 そのために、いくつかのデバイスをそろえた。 Bluetoothのヘッドセットとカ

おはこんばんちは。 今日は少し早く仕事を終えた。 職場を出たら明るいのに驚いた。 今週もヘトヘトになりながら働いたので疲れた。 だが、人間は恐ろしいもので、習慣化していると帰宅するなり自転

おはこんばんちは。 ​The peaks round 13&14蓼科​にエントリした。 9/2土曜日と9/3日曜日、170km/4543mと、166km/4480mという距離/獲得標高の2days。 自転車でヒルクライムを浴びるように楽しめる二日間だ

おはこんばんちは。 アレックスモールトンSSTの組み立ての続き。 1日あれば完成するだろう・・ と思っていたが、注文した部品が届かなかったり、組み立てに苦戦したから完成しなかった。 リムテープの残量