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プロフィール
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chibi太さんのプロフィール

住所
鶴見区
出身
東京都

大学時代はトライアスロンをしていました。 日本最長レース(当時)、オロロン国際トライアスロン を2005年、2006年、2年連続で完走しました。過去の栄光です。。。(ノ_・。) 常に挑戦したいと思っています。社会人になってからはマラソンを中心に取り組んでいます。 2009年はサロマ湖100Kmウルトラマラソン に初挑戦し、完走をしました 2010年は隠岐の島ウルトラマラソンに挑戦します!!

ブログタイトル
とにかく走るのだ!
ブログURL
https://ameblo.jp/chibitadesu/
ブログ紹介文
週末はランニングに野球。今年もウルトラマラソンに挑戦。そんな日々。あとは読書の感想も。
更新頻度(1年)

284回 / 365日(平均5.4回/週)

ブログ村参加:2010/04/03

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chibi太さん
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1件〜30件

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    本日は4km走りました。木曜にワクチン2回目を接種。翌日は発熱があり1日寝てました。2日目の昨日は日常生活を普通に送れるレベルに。3日目の本日は朝ジョグをしま…

  • ワクチン接種から2日後。オリンピック、野球。

    本日はワクチン2回目接種から2日後。平熱に戻り身体は8割程に回復しました。ただ、頭が重い感じは残ってます。肩は前回より痛くない。今はゴキゴキなりますが普通に回…

  • ワクチン接種2回目、副反応でた。

    昨日、ワクチン接種2回目。職域接種なのでモデルナです。きっちり副反応出ました。発熱は37度台後半ですが、倦怠感で1日寝てました。今のところ前回よりは肩は痛くな…

  • ワクチン2回目接種完了

    本日は2回目のワクチン接種なのでランオフ。2回目は注射針を刺した時にチクッとしました。1回目はほとんど何も感じなかったのに。先に2回目を受けた周囲の方は、たい…

  • レペテーション

    本日はポイント練習。レペテーションをやりました。月曜日のファルトレクから中1日。間隔が短いですが、明日ワクチン2回目ってことに気付きました。さすがに明日の朝、…

  • 時短ジョグ5km

    本日は5km走りました。時短ジョグ。雨上がりなので涼しかったです。ジョグ中にウィンドスプリントを4本。ウィンドスプリントでは、上半身の脱力を意識。5kmをその…

  • オリンピックのトライアスロンについて思うことアレコレ

    本日から練習再開。8km走りました。メニューはクロカンコースでファルトレク。1分疾走、1分ジョグ。気温は30度ぐらい?シューズはターサー。まじできつかった。。…

  • 夏のトレーニング

    昨日はランオフ。本日もランオフ。次、確実に走れるのは月曜。それまでは家族サービス優先で体を休めます。今年の夏は、1500mの記録向上をテーマに取り組んでいます…

  • 早朝クルーズインターバル

    本日はクルーズインターバルを実施。昨日レペテーションをやってるので、バックトゥバックです。野球では2者連続ホームランという意味らしいですね。はじめて知った。再…

  • 早朝レペテーション

    本日は6km走りました。ダニエルズ先生式のレペテーションを実施。コースは公園の周回コース。1周500m。土の地面で、若干のアップダウンがあります。スピードでな…

  • クロカンと坂道ダッシュ4本

    本日は13km走りました。まずはクロカンコースを2周回。暑さで身の危険を感じたので、ゆっく〜り走りました。アクエリアス、水、塩タブレットと完全装備。クロカンコ…

  • 日本新記録ラッシュ

    本日は朝ジョグ。7km走りました。疲労が溜まっている感覚があり、走り出すと身体が重たい。無理をする必要はないので、スロージョグにしました。1kmを超える上り坂…

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    本日は子どものスイミングスクールの付き添い。プールで泳ぎました。100m アップ50m×8本400m100mダウントータル1,000m400mは8分20秒でし…

  • ペース走。

    本日は7km走りました。昨日のレペテーションからのバックトゥーバックでTペースで20分、閾値走の予定でした。結果。Tペースまで上がらず。。。気温30度のせいに…

  • レペ200m×8本

    本日は6km走りました。アップ後、疾走200m、ジョグ200mを8本。気温が28度あった模様。暑い。シューズはターサーです。本当は土の周回コースを走りたかった…

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    本日は7km走りました。久しぶりの早朝ランだからか、最初は全然ペースが上がらず。心拍数も上がらず。無理に上げる必要もないので、そのまま走りました。途中でウィン…

  • ランニングの時にスマホを携帯する東京マラソン2021スタイル

    本日はランオフ。諸事情で成長がゆっくりな一番下の子。2歳になりましたが夜泣きが絶好調です。昨晩も深夜に1時間以上、夜泣きに付き合ってました。そうなると早朝には…

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    本日は、月例のタイムトライアルを実施。37歳のうちに実施したかったので本日実施しました。前回6月21日から少し期間が短い。日曜は朝起きれなかったため走れず。朝…

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    本日は子どものスイミングスクールの付き添い。プールで泳ぎました。急に暑くなりましたね。。。100m アップ50m×8本100m×4本100ダウントータル1,0…

  • 時短インターバル。モーションセンサー先生に褒められる。

    本日は、7km走りました。隙間時間の時短インターバル。1km×3本。レスト3分。ちょっと現状の力を試してみたくて、、、キロ4分ペースぐらいでは走れるかと思いス…

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    本日は5km走りました。気温、29度。湿度70%。滝のような汗が出ました。。。。本日は心拍数とピッチを意識しました。ピッチは190あたりを意識して、速くしすぎ…

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    本日は7km走りました。メインは坂道170mを8本。上りは疾走で下りはジョグ。シューズはターサー。最近、、ウィンドスプリントサボってたせいかあまりスピードには…

  • 陸上競技、オリンピック代表が決定。

    本日はランオフ。陸上競技のオリンピック代表は、世界ランキングにより追加代表の選出がありました。日本選手権での選出と合わせると、我が母校出身選手が様々な競技で出…

  • 10km走

    本日は10km走りました。木曜日にワクチン接種。本日、肩の痛みは、ほぼ無くなりました。強く押すと痛みが出る程度です。発熱もなく、ずっと平熱でした。今後、ワクチ…

  • 5kmジョグ

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  • ワクチン接種翌日、8km走る。

    本日は8km走りました。コロナワクチン接種翌日。今のところ平熱です。接種した肩は徐々に痛くなってきました。が、野球肩になった時よりは痛くないです(利き腕と逆で…

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    本日はランオフ。早朝に走っておきたいところでしたが、雨音がひどく目を閉じてしまいました。。。昼に新型コロナのワクチンを接種しました。職域接種、1回目です。副反…

  • 閾値走をモーションセンサーで計測。

    本日は7km走りました。昨日届いたモーションセンサー。早速、朝ランで使ってみました。10分アップ後、20分の閾値走。結果。82点!!思ったより高いスコアが出ま…

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    本日は、色々あってランオフ。雑(笑)日本選手権でテンション上がって購入したアシックスのモーションセンサー。本日、届きました。思ったより軽い!!早速、明日から付…

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    本日は13km走りました。疲労が抜けない。。。ので、ゆっくりクロカンコースを走りました。暑いの苦手です。この時期に出来ないことは真夏に絶対出来ないので踏ん張り…

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