中堅サラリーマンの日常と趣味、省エネについて綴っていきます。
乗っているクルマは2代目プリウス（トヨタ）。給湯器はエコキュート。太陽光パネルは3.5kWh（シャープ製）。
#58943;今日の発電量=7kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングに行って運動。 仕事場の2枚あるディスプレイが・・・1枚お亡くなりに。 緑色の斑点が画面に広がる末期症状。もう直る見込みがないな。。。 ・ 【昼】 昼休み、テレビを付けたらワールドシリーズも試合終了直前！ Photo Embed by Google Photos おめでとう！ 大谷さん、あんた、すげーよ！ ・ 気分一新して仕事を再開。 ・ 【夜】 そんなに忙しくなかったはずだけど、何故か21時前くらいまで仕事をしてしまった。 ・ 明日から11月か・・・早いわ。 ・ ・
#58942;/#58943;今日の発電量=11kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。2日休んでいたので、メールやチャットの返信対応に追われた。 ・ 【昼】 午後もそれほど忙しくなかったが、夕方、親会社のイベントに参加。 ・ 【夜】 親会社のイベントは、色々刺激になった。 今取り組んでいるキーパーソンと、面直で色々話せたのは収穫だった。 これを糧にして活動を加速させなくては。 ・ 帰り道。刈谷駅のイルミネーションはかなり派手だった。 Photo Embed by Google Photos 来年1月まで続くそうだ。 急に冬って感じだよな。 ・ ・
#58944;今日の発電量=3kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 有休。4連休も今日で終わり。 コンディショニングに行って運動。いつもより10分トレッドミルを長くやった。 午前中、ラジオを聴きながら少し勉強をしていた。 ・ 【昼】 昼飯は気になっていた、北京という町中華に行った。昭和53年創業。 この店は安城市にある北京本店にゆかりがあるようで、北京飯が食べられる。 Photo Embed by Google Photos これは妻が頼んだ。ちなみに中華ラーメンも付いていた。 Photo Embed by Google Photos 僕は天津飯を頼んだ。 Photo Embed by Google Photos 黒酢が入っている、特徴的な天津飯。なかなか旨い！ ホームページにはない、チャーハン（最近増やした..
#58943;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 有休。前日の天気予報を見て、鉄道旅に出かけることにした。 蒲郡線で、JR蒲郡駅を目指す。 Photo Embed by Google Photos JRで新所原駅を目指すが・・・微妙に遅れてしまい、 天竜浜名湖鉄道の貴重な1本を見逃してしまった。 エキタグというアプリで、天竜浜名湖鉄道のスタンプを全てゲットすることを目標だったが、 いきなり出鼻をくじかれた。 でも気を取り直して乗車。尚、今日は1日乗車券を購入。 Photo Embed by Google Photos 運よく、知波田駅でわずかな停車時間があったので、スタンプをゲットできた。 これで遅れの分を取り戻した。車窓を楽しみながら・・・ Photo Embed by Google Photos ..
#58943;今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 衆議院議員の投票に行った後、西尾市が運営するジムに行ったが・・・ 水漏れが発生したそうで、明日まで休館だとか。 ・ 仕方がないのでスーパー銭湯に行って、サウナで汗を流した。 ・ 【昼】 昼飯を食べて・・・ちょっと仮眠をとった後、勉強を少ししていた。 ・ 【夜】 夕飯は両親の家ですき焼きをお呼ばれした。 Photo Embed by Google Photos こいつは今日、変なものを食べたらしく、大人しかった。 Photo Embed by Google Photos ヤンチャなので、これくらいが丁度いいのだが。 ・ ・
#58943;/#58944;今日の発電量=4kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 父と共に、安城市にある神杉酒造の酒蔵開きに行ってきた。 Photo Embed by Google Photos 酒が好きな父に歩く動機づけをするためでもある。 色んな日本酒が試飲できる。 Photo Embed by Google Photos 大吟醸酒は500円で飲み放題（おかわり自由）。 つまみは持ち込み。現地でもみそ味のどて煮やうどんが販売されていた。 Photo Embed by Google Photos 長期熟成のお酒。醸造期間の長さで、茶色が濃くなるのかな？ウィスキーのような色。 Photo Embed by Google Photos ほどほど飲んで、また電車で帰宅。帰りの電車では眠くなってきた。 ・ 面談..
#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。親会社で用事を済ませた後、自分の事務所で仕事。 ・ 色々、重たい案件を2件対応した。 ・ 【昼】 午後もその2件の案件の対応をし、それぞれ、一歩前進した。 ・ 【夜】 少し20時半に帰宅。晩飯はパック寿司。 Photo Embed by Google Photos 久々に寿司を食べた気がするが、美味しかった。 ・ 昨日は寝る時間が遅く・・・寝不足気味でもあるので、早めに寝よう。 ・ ・
#58943;/#58944;今日の発電量=7kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。午前中は新しいパソコンの設定をしたり、 新しい組織に向けての打合せで、愚痴を聞いたりして過ごした。 ・ 【昼】 午後も打合せ、ミーティングなどをしながら過ごした。 ・ 【夜】 親会社のえらいさんのマンションでのパーティに参加。 Photo Embed by Google Photos 何故か、ロボットも持ち込んでる。さすが。 このロボットには、コーヒーに詳しい方が動作を仕込んだという、面白いもの。 なるほど、美味しかったわ。（酔っててよくわからんかったけど） ・ 色々な人と出会えたり、挨拶をして有意義な時間を過ごした。 ・ ・
#58944;/#58943;今日の発電量=5kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。強い雨が降っていたので、クルマでコンディショニングに行って運動。 昨夜は早めに寝たので、体調は随分よかった。 ・ 仕事も打合せが1件だけで、後は来年のことなどを考えていた。 ・ 【昼】 午後から仕事を再開する前に、東京土産を頂いた。 Photo Embed by Google Photos 凝ってるな。高級感があるというか・・・味はまぁ、期待通りでした。 ・ 午後も考え事をしたり、相談を受けたり打合せの対応をしていた。 ・ 【夜】 夕方、先日届いたサブのテレビが到着したので設置。 テレビ台のサイズが合わないことが判明したので、いったん床に設置。 近く、テレビ台を買いに行かなくては。 ・ ・
#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングに行って運動。 昨夜、寝つきが悪かったので午前中は辛かった。 ・ 【昼】 昼飯は日曜日に作ったカレーの残りを。 Photo Embed by Google Photos 無水カレーも・・・ある程度、寝かした方が美味しくなるのかな？ 結構おいしかった。 ・ 午後は面倒な案件があり、その対応に追われた。 何とか・・・やっつけたので良かったが。 ・ 【夜】 19時過ぎまで仕事。疲れたな。心が。 マッサージを受けたいが、どこも予約一杯だった・・・。 ・ ・
#58943;今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社・・・しようと思って、最寄り駅に行ったら・・・運転見合わせの悲報が。 Photo Embed by Google Photos あーあ・・・自宅に帰って作業をしていたら、運転再開の連絡が入ったので、 改めて電車に乗ったが・・・案の定、かなり混んでいた。 出社したらすでに疲れていた。 ・ 【昼】 会社の弁当を頼み損ねたので、今日も外食。 手羽先山ちゃんでランチ。 Photo Embed by Google Photos 焼きラーメンとから揚げランチ。 ・・・ちょっと炭水化物を摂り過ぎているかもしれないな。 ただ、同僚が食べていたチキンカツ丼が美味しそうだったので、次回はそれにしよう。 ・ 午後はパソコンの入れ替えをしていた。 メモリ8GBではさすがに厳..
#58943;今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 朝食はコンビニで買ったお好み焼きパンを買って食べた。 Photo Embed by Google Photos 焼きそばも入っていたので、焼きそばパンみたいな感じだった。 ・ テレビを観た後、西尾市が運営するジムに行ってがっつり運動。 ・ 【昼】 午後は平日やっていた生成AI関連のイベントのアーカイブ動画を観ていた。 ・ 途中、今日の夕食の準備をした。 これで玉ねぎを・・・ Photo Embed by Google Photos みじん切り！ Photo Embed by Google Photos ヘルシオホットクックで仕込んでから、 Photo Embed by Google Photos また勉強していた。 ・..
#58943;/#58944;今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 今朝は朝から勉強。生成AIパスポートの試験前の準備をしていた。 ・ 【昼】 昼飯はざるそばを食べて、両親のお土産を食べた。 Photo Embed by Google Photos 鯛が入っているような名称だが・・・普通のどら焼きだった。 ・ 午後、生成AIパスポートの試験を受けた。出来栄えは・・・まぁまぁかな。 多分大丈夫だろう。合格発表は翌月の第3週くらいにメールで結果が来るそうだ。 ・ この後も、買ってそのままにしておいたこの教科書にも着手した。 徹底攻略データサイエンティスト検定問題集［リテラシーレベル］対応 徹底攻略シリーズ 出版社/メーカー: インプレス 発売日: 2022/04/21 メディア: Kindle版 この..
#58943;/#58944;今日の発電量=5kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。色々忙しかったので、ジムに行かずに仕事をし始めた。 ・ 【昼】 昼飯は冷凍食品のルーロー飯。 Photo Embed by Google Photos こんな感じ。 Photo Embed by Google Photos 結構旨い。お手頃で頂けるのはありがたい。 ・ 来年の組織のことを色々考えていた。 ・ 【夜】 今日は18時過ぎに切り上げて・・・夕飯を食べた後、 スーパー銭湯に行ってサウナで汗を流してきた。 ・ この後、晩酌をしちゃおうかな。 ・ ・
#58942;/#58943;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。まずは本社に行って慣れない・・・新鮮な環境で仕事。 たまには良いものだな。 11時から30分のセレモニーのために出張したが、それなりに収穫があった。 ・ 【昼】 昼飯は移動中に食べた、石松餃子のランチ。 Photo Embed by Google Photos やきすい定食（だったかな？）焼き餃子と水餃子のセット。 石松餃子は浜松が発祥のチェーン店で、餃子の下にもやしがあるのが浜松餃子だそうだ。 Photo Embed by Google Photos 旨い！ ・ 午後は来客があったり来年の組織検討の打合せやら。 非常に気を張った打合せが多かった。 ・ 【夜】 やるべきことは残っていたが、疲れてしまい集中力がなくなってしまったので、 今日..
#58943;今日の発電量=7kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。2日連続だけど、コンディショニングに行って運動。 ・・・今日も朝から忙しかったなぁ。 ・ 【昼】 昼飯はスーパーで買ってきてもらった、から揚げ弁当。 Photo Embed by Google Photos これで297円（税抜き）。お値打ち！ ・ 午後も忙しかった。忙しすぎだろ。 ・ ちなみに両親は昨日から今日まで旅行に行っていた。 帰ってきたらこいつが・・・ Photo Embed by Google Photos 大喜びだったようだ。まだ子猫だからな。 ・ 【夜】 夕飯を食べて、入浴にした後・・・20時半くらいまで仕事。 ・・・やはり、忙しすぎだろ。 ・ ・
#58943;今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングに行って運動。 昨日休みだったこともあり、仕事が溜まっていた。 ・ 【昼】 昼飯は豆腐料理。 Photo Embed by Google Photos 冷凍ご飯をチンして入れて加熱。 Photo Embed by Google Photos ご飯を温めすぎたが、美味しい麻婆ご飯になった。 午後も会議があったり慌ただしかった。 生成AIの勉強会を開催しようかと思ったが・・・まさかのシステムダウン。 取り急ぎ座談会っぽい内容に切り替えた。 ・ 【夜】 夜も生成AIの、社外セミナーを受けたが・・・ 高いスクールへの勧誘のもので、あまり役には立たないものだった。 気を付けないとな。 ・ ・
#58942;今日の発電量=12kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 今日は会社休業日。ジムも休みだったので、家で勉強していた。 ちなみに朝食はSmartNewsで見かけたこのチーズケーキを食べてみた。 Photo Embed by Google Photos なかなか旨いな。手軽さも良い。 ・ 【昼】 昼飯は天ぷらうどんを食べた。 Photo Embed by Google Photos ・ デザートはこれ。味はシュークリームだけど、少し違う感じ。 Photo Embed by Google Photos ・ 天気が良かったので、少し出かけてみた。 ・ 【夜】 夕飯はヘルシオホットクックで親子丼を作った。 Photo Embed by Google Photos 手軽で作れて旨い..
#58942;今日の発電量=12kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 いつもの日曜日の通り、西尾市が運営するジムでがっつり運動。 筋トレをした後、すぐにプロテインを飲んだ方が良いという話を受けて、 今日はプロテインを持ち込んでみた。 ・ 帰りにシャトレーゼに寄って、アイスやお菓子を買って帰宅。 ・ 【昼】 昼飯はあまりもので済ませ、シャトレーゼで買った栗どら焼きを頂いた。 Photo Embed by Google Photos この後、仮眠をとった後、勉強をしていた。 ・ 彼とも少し遊んだ。 Photo Embed by Google Photos 相変わらず、僕の手を狙っています。 ・ 【夜】 妻と一緒にサイゼリアに・・・『吞み』に行った。 このボトルと共に・・・ Photo Embed by Goog..
#58942;今日の発電量=12kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 普通の土曜日。午前中は、生成AIの勉強をしていた。 ・ 【昼】 昼飯はインスタントラーメン（ラ王：担々麵味・・・だったかな？）。 Photo Embed by Google Photos 卵を1個、入れて頂いた。 ・ 午後は刈谷市の整体に行って、デスクワークで歪んだ身体を矯正してもらった。 ・ 帰宅してからは、トヨタ生産方式の本を読んでいた。 トヨタ生産方式 作者: 大野 耐一 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2012/09/14 メディア: Kindle版 ・ 【夜】 夕飯はエビフライを。妻が食べたいと思ったので、作ったそうだ。 Photo Embed by Google Photos 5個頂..
#58942;今日の発電量=12kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。早朝、最寄りの駅より。 Photo Embed by Google Photos 日の出直後・・・かな。そりゃ涼しくなるわな。 朝からものすごく忙しかった。 昼飯の弁当を頼むのを忘れるくらい。 ・ 【昼】 昼飯はちかくの『さん天』で食べた。 Photo Embed by Google Photos 天丼も490円か・・・確か390円だったけど、物価高は仕方ないな。 ・ 午後も忙しかった。 夕方は別の拠点に移動してちょっと仕事。 たまには別の環境も悪くないな。 ・ 【夜】 月曜日が会社休日になったので、明日から三連休。 Photo Embed by Google Photos クラフトビールとつくね。 これが最高なんです！ ..
#58942;今日の発電量=11kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングに行って運動。 今日はいつもの負荷でしっかり運動。 それにしても、ずいぶん、急に涼しくなった。 ・ 昨日午後出張だったので、やることがたくさんで・・・朝からバタバタだった。 ・ 【昼】 昼飯を食べて、仕事を再開する前に冷凍のモンブランを冷蔵庫で解凍していただいた。 Photo Embed by Google Photos 普通に美味しいモンブラン。最近の冷凍技術はすごいね。 ・ 午後も生成AIで色々、情報を整理したり、整理の仕方を指南したり。 ・・・しょーもないトラブルが発生し、明日・・・出社する羽目に。 参るなぁ。 ・ 【夜】 忙しい。夕飯を食べて風呂に入った後も仕事。21時くらいまでかかった。 ・・・疲れた。昨日マッサージを受けた..
#58944;/#58942;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。コンビニでいつもコーヒーを買うが、回数券がなくなっていた。 回数券を買おうとしたら・・・Mサイズ以上でしななくなっていた。 仕方ないのでMサイズで購入したが、コンビニも厳しいのかな。 ・ 午前中、事務処理・書類作成をした後、1件打合せをこなした。 11時過ぎに名古屋に向かう。 ・ 【昼】 昼飯は名駅の地下街・エスカで食べた。 エスカには『矢場とん』など、名古屋飯の選択肢が多いが・・・人気店は行列が。 喫茶店に入って、和風パスタを頂いた。 Photo Embed by Google Photos アッサリして美味しかった。50代だと、これくらいがちょうどいいのかな。 ・ Photo Embed by Google Photos 名駅のビル群を..
#58943;/#58944;今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングに行って運動。 日曜日の運動の筋肉痛が残っていたので、軽めの運動をこなした。 Photo Embed by Google Photos 今日は写真を撮っていないので、DALLEで生成。こんなに筋肉はないけど。 『筋肉痛をイメージするイラストを作って』と無茶ぶりしたら、こうなった。 ・ 昨日に引き続き、それほど打合せがなかったので、自分の仕事に専念できた。 ・ 【昼】 午後はミーティングがあったり、相談に関する打合せがあったり。 でもそれほど忙しくはなかった。 ・ 【夜】 19時過ぎに業務終了。 ・・・平日の勉強は難しいな。疲れを感じる。 ・ ・
#58944;/#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。雨が降っていたが、朝はそれほど強く降っていなかった。 珍しく、予定が朝1件しか入っていなかった。 自分の仕事に専念・・・と思ったら、上司から資料作成支援要請があって手伝っていた。 ・ 【昼】 午後は月報を作成したり、自分の仕事に専念できた。 おかげで、17時過ぎに会社を出た。 ・ 【夜】 帰り道、かなり強い雨が降っていた。 そんな中、肉まんを買ってみた。 Photo Embed by Google Photos それにしても、何だか小さくなった気がする。 早く帰ったら勉強を・・・と思ったが、疲れを感じる。 昨日のジムの影響か・・・筋肉痛を感じるしな。 ・ ・
#58942;/#58943;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 今週から西尾市が運営するジムが再開していたので、3週間ぶりに行った。 割と普通に、いつもの負荷で運動できた。 帰りにシャトレーゼに立ち寄った。 ・ 【昼】 昼飯を食べた後、シャトレーゼで買ってきた『パンケーキ』を食べた。 Photo Embed by Google Photos 妻は『どら焼きじゃね？』と言ってたが・・・ Photo Embed by Google Photos まぁ、そう見えても仕方がない。1個100円だったかな？美味しかった。 ・ 3時間くらい、読書と勉強をした後・・・両親の家に行ってこいつと遊んできた。 Photo Embed by Google Photos メスだと思い込んでいたそうだが、最近・・・オスであること..
#58942;/#58943;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 病院に自転車で出かけて・・・二度寝をした。 酒を飲んだ翌日は眠気が残る・・・昨日、飲み会で同世代っぽい人も言ってたな。 そういう年頃か。 ・ 【昼】 今更ながら、トヨタ式生産方式の本を読んでいた。1978年に発売されたのか。 トヨタ生産方式――脱規模の経営をめざして 作者: 大野 耐一 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 1978/05/01 メディア: 単行本 途中まで読んだ後、生成AI関係の勉強をしていた。 ・ 【夜】 夕飯は冷凍食品の牛丼。温泉卵と青菜を乗せて頂いた。 Photo Embed by Google Photos すき家の牛丼。レトルト食品だけど、便利だよな。 ・ スーパー銭湯同好会を開催する。そ..
#58944;今日の発電量=5kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。今日は自分の事務所に出社。 安城駅にて。 Photo Embed by Google Photos 安城駅は4番線まであるが、1番線と4番線は貨物列車しか止まらない。 なので、奥の方に見える1番線は草が生い茂っている。 4番線も同様だけど、明確な違いがあるな。 ・ 今日出社したのは、朝から来客があったためで・・・うん。そのためだけかな。 その後も打合せが続いた。 ・ 【昼】 午後は14時まで仕事をして、刈谷に移動。 とある会議に参加。いやぁ、前向きな楽しい会議だった。 ・ 【夜】 その会議の参加者の面々と飲み会。10年ぶりくらいに訪れた店に行った。 料理は普通だったが、すごく有意義で楽しい会だった。 ・ ・
#58944;今日の発電量=4kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。といっても、いつもと違う、本社に直行。 レイアウトがかなり変わっていてびっくりした。 本社に行ったのは会議のためだが、無事に終わって何より。 ・ 【昼】 本社から自宅に戻りながら、駅や電車の中で昼飯を食べた。 Photo Embed by Google Photos ファミマで買ったトルティーヤ。あっさりして旨かった。 ・ 午後からも仕事を続けた。 色々忙しいわ。この異常なスケジュールも今週いっぱいまでかな。 ・ 【夜】 20時頃まで仕事をして・・・夕飯を食べた後、 スーパー銭湯に行ってサウナで汗を流してきた。 ・ ・
#58942;今日の発電量=12kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングに行って運動。 久々に運動した気がする。面談を2件こなした。 ・ 【昼】 午後も面談。自分の業績の面談もしてもらった。 面談まみれだ。 ・ 【夜】 昨日の疲れもあったので、18時前に仕事を切り上げた。 ・ 今日も何も撮影していないので、夕飯を生成AIで作ってみた。 Photo Embed by Google Photos 今日の晩飯は、サバの味噌煮でした。 ・ ・
#58942;今日の発電量=12kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。名鉄西尾線で北安城駅で降りるが、到着直前に急停車・・・ 『点検しますのでしばらくお待ちください』 ・・・事故なのか？参ったなぁと思ったが、10分くらいで運転再開。 JRの乗り換えが1本遅れたので、15分くらい遅く会社に着いた。 ・ 面談なども大詰めになってきた。 今週いっぱい、異常なスケジュールも一区切り。 ・ 【昼】 午後も忙しかった。来年のことや、自らが引っ張る勉強会みたいなものを主催したり・・・ バタバタだった。 ・ 【夜】 やれやれ・・・と思っていたら、来年のことで議論することに。 会社を出たのは20:30だった。 ・ 夕飯はネギトロ丼だった。 今日は何も撮影していないので、夕飯を生成AIで作ってみた。 Photo Embed by Google Phot..
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#58943;今日の発電量=4kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 昨夜は終電で帰ってきたので、珍しく8時過ぎまで眠っていた。 内科に行ったが・・・ずいぶん待たされた。 ・ 【昼】 昼飯はインスタントラーメンを。 Photo Embed by Google Photos 生卵を入れてみた。 Photo Embed by Google Photos ・ 午後は床屋に行った後、エアコンを買いに行った。 結構高いし、工事日も想定以上に遅いな。ギリギリ年内ってところか。 ・ 【夜】 スーパー銭湯同好会を開催する。 それにしても、今日は寒い・・・ ・ ※お知らせ。 SSブログが25年3月末にサービス終了というお知らせを受けて、 本ブログの最終更新日を2024年12月31日とします。 15年くらいかな？毎日更新してきたことが..
#58942;今日の発電量=7kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。 9時くらいから色々打合せがあった。 ・ 【昼】 組織変更前の、ミーティングや報告会も無事にやり収めた。 ・ 【夜】 夜に忘年会に参加。 Photo Embed by Google Photos 肉ざんまい。 Photo Embed by Google Photos なかなかリッチな感じ。フダ付き。 Photo Embed by Google Photos Photo Embed by Google Photos Photo Embed by Google Photos 明日が金曜日というのもあるが、二次会に行ってしまった。帰りは終電。。。 楽しかった。 ..
#58942;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。何だか非常に忙しかった。 片耳で会議の様子を聴きながら、片耳で面談をするという、異常っぷり。 ・ 【昼】 午後も会議やら報告会やらでずっと拘束された。 18時過ぎにはもうへとへと。 ・ 【夜】 家には19:30に着いた。妻からエアコンが壊れかかっていると相談。 Photo Embed by Google Photos 20年以上働いたからな・・・もう限界か？ ・ ※お知らせ。 SSブログが25年3月末にサービス終了というお知らせを受けて、 本ブログの最終更新日を2024年12月31日とします。 15年くらいかな？毎日更新してきたことが密かな自慢で、 1日を振り返るいい機会にもなっていましたが・・・来年も忙しいし、潮時です。 ・ ・
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングジムに行った後、業務開始。 会議を一つこなして、色々事務処理などを進めていた。 ・ 【昼】 午後から日進市に移動。途中電車を撮影。 Photo Embed by Google Photos ミニチュア風にしてみた。 Photo Embed by Google Photos 往復3時間。打合せは1時間だが、3か月に1回、顔を合わせた打合せ。 色々、面白い話が聞けた。 ・ 【夜】 出張は有意義だったが、おかげで遅くまで残業をすることに。 本当に今月は忙しいな。 ・ ※お知らせ。 SSブログが25年3月末にサービス終了というお知らせを受けて、 本ブログの最終更新日を2024年12月31日とします。 15年くらいかな？..
#58942;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。まずは親会社に出社して、午前中はとある討論会に参加。質問もした。 ・ 【昼】 午後は事務所に戻ったが・・・暑い。 真夏かと思うくらい暑かった。空調を送風に切り替えて、上着もシャツの脱いで、 Tシャツで過ごした。 ・ 【夜】 夕方は部門の忘年会を開催した。 Photo Embed by Google Photos 今の組織はもうじき一区切りとなる。 Photo Embed by Google Photos でも参加してくれたメンバーは、結局いつものメンバーだった。 餃子も鍋も美味しかった。 ・ ※お知らせ。 SSブログが25年3月末にサービス終了というお知らせを受けて、 本ブログの最終更新日を2024年12月31日とします。 15年くらいかな？..
#58942;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 午後休を取得したが、そのしわ寄せが午前中に来ていた。 9時からずっと打合せや会議が続いた。細かいものを入れて4件。 ・ 【昼】 息子の高校の三者面談に参加。 僕はベビーブーム世代で、受験は厳しかったというか・・・ ちょっとした思い入れもあるので、先生の話を聞いてみたいと思った。 まぁ、うちの息子はうまくやっているようだ。 ・ この後、Perplexityの本を見て勉強をしていた。 ・ 【夜】 今日は写真を撮っていないな。 Google Photoがコラージュしてくれた画像を・・・ Photo Embed by Google Photos 妻の年賀状の画像をササっとと作った。 ・ ※お知らせ。 SSブログが25年3月末にサービス終了というお知らせを受けて、 本ブロ..
#58942;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 2回目のワックス掛けをやった。 Photo Embed by Google Photos キレイに見えるが、謎の傷・汚れが取れないものもある。 20年も経つから、それらを積み重ねている。 Photo Embed by Google Photos ・ 【昼】 ワックス掛け恒例のご褒美ランチは、『しちりん屋はなれ』という店で。 Photo Embed by Google Photos これにミニ冷麺とコーヒーが付く。 Photo Embed by Google Photos これで1600円くらいとは、お値打ち。 Photo Embed by Google Photos 美味しかった。また来よう。 ・ この後、..
#58942;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 昨日、仕事を早く仕事を終えてしまったので、午前中、仕事をしていた。 ・ 【昼】 昼飯は冷凍チャーハンを食べた。 Photo Embed by Google Photos 陳健一さんプロデュースしたらしいが・・・ Photo Embed by Google Photos 胡椒をかけて頂いた。 ・ 整体に行った後、こいつと遊んだ。 Photo Embed by Google Photos 去勢手術を受けて・・・大人しくなるかと思ったが、相変わらずだった。 Photo Embed by Google Photos 懐いてはくれているようだ。 ・ 【夜】 スーパー銭湯同好会を開催をした。 ・ ※お知らせ。 SSブログが2..
#58942;/#58943;今日の発電量=7kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。昨夜、帰りが遅くなったので、少し遅くに起きた。 コンディショニングジムはサボってしまった。 会議とか参加したが、あまり頭に入らなかった。 ・ 【昼】 昼飯を食べた後、これを食べた。 Photo Embed by Google Photos 羽二重餅・・・どこのお土産だったかな？ ・ 色々やることがあって、順次対応していった。 ・・・多すぎてなんか忘れているような気もする。 ・ 【夜】 疲れが溜まっていたので、18時前に仕事を終えた。 夕飯を食べた後、スーパー銭湯に行って、サウナで整った。 ・ ※お知らせ。 SSブログが25年3月末にサービス終了というお知らせを受けて、 本ブログの最終更新日を2024年12月31日とします。 15年くらいかな？毎日..
#58942;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。あさイチは自分の仕事をして、10時から1on1、面談・・・と続いた。 ・ 【昼】 午後、少し仕事をして名古屋に向かってセミナーを受講。 ・ 【夜】 セミナー終了後、ネットワーキングの場を経て、別のオフ会に移動。 Photo Embed by Google Photos 割と健康的な料理が多かった。 Photo Embed by Google Photos この本の著者の方とご一緒した。 Photo Embed by Google Photos 画像は載せられないが、サインも頂いた。 やはり同じ考えの人が集まる場は、すごく楽しい場だった。 ・ ※お知らせ。 SSブログが25年3月末にサービス終了というお知らせを受けて、 本ブログ..
#58942;/#58943;今日の発電量=7kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。 最近、ひどく忙しかったからどうしようかと思ったが、運動に行って良かった。 ・ とはいえ、忙しい。 ・ 【昼】 少し早い気もするが、焼き餅を昼飯に食べた。 Photo Embed by Google Photos ・ 午後も忙しかった。どんどん仕事が来る。 ・ 【夜】 疲れが溜まってきたので、今日は18:30に業務終了。 この後、マッサージを受けに行く。 ・ ※お知らせ。 SSブログが25年3月末にサービス終了というお知らせを受けて、 本ブログの最終更新日を2024年12月31日とします。 15年くらいかな？毎日更新してきたことが密かな自慢で、 1日を振り返るいい機会にもなっていましたが・・・来年も忙しいし、潮..
#58942;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。鬼スケジュールだった。重要な打合せが2つ。明日の宿題を一つこなした。 ・ 【昼】 来年のメンバーとの面談をこなす。 ・・・愚痴が多い。よく言えば、課題を出してくれる。悪く言えば、ネガティブ。 来年は苦労しそうだ。 ・ 【夜】 帰り道、ちょっと一杯。 Photo Embed by Google Photos ワンコイン（500円以下）での、出社時の楽しみ。 ・ 時系列はおかしいが、昨夜、来年の社内での年賀式で使うイラストを作った。 Photo Embed by Google Photos 巳年とスブロサ。 OpenAIで動画生成モデル"Sora"が使えるようになったが、 ちょっとしたムービーにできれば、それを採用しようと思う。 ・ ※お知らせ..
#58942;/#58943;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。二度寝してしまったのもあり、今日も八ツ面山に行くのをサボってしまった。 それにしても忙しいので、早朝から仕事を開始。 ・ 【昼】 昼飯を食べた後、東京出張で買ってきたバターバトラーのフィナンシェを頂いた。 Photo Embed by Google Photos これが好評ならば、東京出張の土産はこれで固定しようかな。 ・ 中途採用の面接官を、オンラインで。 ジャージを着ていたので、上を脱いでジャケット。 でも下はジャージという、シュールなスタイル。 ・ 午後は打合せで一杯で、とにかく忙しい。 ・ 【夜】 ブラックフライデーで購入したモバイルモニターを使いこなすために、 モニタースタンドも購入してみた。 Photo Embed by Goog..
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 いつもの日曜日通り、西尾市が運営するジムでがっつり運動。 ・ 【昼】 昼飯はベトナム料理店のPLUS84で頂いた。 Photo Embed by Google Photos フォーも、パインミーも美味しかった。 Photo Embed by Google Photos 生春巻きは・・・味噌味よりも他の味の方がよかったかな。 Photo Embed by Google Photos ・ 帰宅してから、仮眠をとった後、勉強をした。 ・ 【夜】 大河ドラマを観て、日曜劇場を観て・・・日曜日も暮れていく。 また新しい1週間が始まる。 ・ ※お知らせ。 SSブログが25年3月末にサービス終了というお知らせを受けて、 本ブログの最終更新日を..
#58942;/#58943;今日の発電量=7kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 今年もワックスがけのシーズンが始まった。 子供は受験生なので、今年は子供の部屋はパス。2日の工程で行った。 Photo Embed by Google Photos 今年も良い感じで仕上がった。 ・ 【昼】 ワックスがけの日は、ご褒美ランチに行くことにしている。 今日は最近西尾市にできたバーガーキングに行ってきた。 Photo Embed by Google Photos KYOTOワッパーというメニュー Photo Embed by Google Photos パティ、トマト、レタスに加え、玉ねぎがたくさん使われている。 旨い！そして、ボリューミー！ ・ こいつも去勢手術を受けたが・・・ Photo Embed by Goo..
#58943;今日の発電量=4kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。昼から東京に向かうので、ジムに行かずに早朝から仕事開始。 ・ 【昼】 昼飯は豊橋駅で立ち食いうどんを・・・と思っていたが、混んでいたので 代わりに見つけたおにぎり専門店で。 Photo Embed by Google Photos 結構旨いな。鮭とから揚げのおにぎり。 ・ 東京へ行くとき、新幹線に乗ったらまず仮眠がルーチン。 たいてい、富士辺りで目が覚めるが、今日もそうだった。 Photo Embed by Google Photos 富士山もきれいに観れた。 ・ 中央線で御茶ノ水を目指すが、今特別、普通切符で乗れるグリーン車に乗った。 Photo Embed by Google Photos 二駅というのが惜しい。 ・ ..
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 親会社に出社。ちょっと早く着き過ぎたので、近くの喫茶店でモーニングを。 Photo Embed by Google Photos 食べた後、ここで仕事。 時間になったら、親会社に行って、ある展示会に参加。 非常に面白い内容で、色んな人との出会い・再会があった。 ・ 【昼】 名残惜しいが、午後も予定があったので、いったん自宅に戻った。 近くのスーパーで、弁当を買った。 Photo Embed by Google Photos このお値段は・・・なんと、約360円！ 素晴らしい。 ・ 午後はいくつか打合せをこなしたり、月報を書いたりした。 ・ 【夜】 つい仕事をやり過ぎてしまった。20時半まで残業。。。 ちょっと働き過ぎかな。明日は東京出張。 ・ ..
#58942;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。何だか、久しぶりに行った気がするな。 フロアのペットボトル捨て場が溢れていて、片付けたりした。 ・・・来年はどうなるんだろうな。 ・ 【昼】 午後も色々忙しかった。 来年の話を少しずつ公開し始めた。 ・ 【夜】 帰宅したら、BUCK-TICKのアルバム、スブロサ SUROSAが届いていた。 Photo Embed by Google Photos 4人体制の新作で、色々インタビュー動画も付いていた。 来年の新組織が連想するというか。 新しいメンバーで新しい仕事をしていくのに、合うなと、思った。 ・ ※お知らせ。 SSブログが25年3月末にサービス終了というお知らせを受けて、 本ブログの最終更新日を2024年12月31日とします。 15年くらいかな？毎日更新..
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。 ・ 来年に向けた打合せを2件済ませた。 ・ 【昼】 昼飯はこの冷凍食品を。 Photo Embed by Google Photos 大戸屋にもありそうなメニュー。 Photo Embed by Google Photos そりゃ本家には負けるが、これが手軽に頂けるのはありがたい。 ・ 午後は断続的に予定があったが、順調にこなせた。 夕方は生成AIの教育講師をやったが・・・うまくできたと思うが、アンケートが気になる。 ・ 【夜】 Amazonのブラックフライデーで買ったモニターライトが届いた。 Photo Embed by Google Photos 結構いいな。ただ、フェイスライ..
#58942;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 月曜日の朝・・・日曜日についつい深酒をしてしまい、 八ツ面山への散歩をさぼってしまった。 ・ 月初処理をしつつ、色々考え事をしていた。 ・ 【昼】 昼飯はよく買っている豆腐料理を。 Photo Embed by Google Photos こんな感じになった。 ・ 午後も色々・・・難しいことを考えていた。 来年、苦労させられそうなメンバーとどう向き合うか。 ・・・正直、うまく押し付けれた感じがする。 ・ 【夜】 何だか疲労感を感じる。日曜日の酒を止めればいいのだが・・・ いかんなぁ。 ・ ※お知らせ。 SSブログが25年3月末にサービス終了というお知らせを受けて、 本ブログの最終更新日を2024年12月31日とします。 15年くらいかな？毎日更新してきたこと..
#58942;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。昨日より体調は悪くないが、ジムには今日も行けなかった。 ・ この湯呑が活躍する季節になったな。 Photo Embed by Google Photos ・ 【昼】 昼飯は最近のマイブームである湯豆腐系の食べ物を。 Photo Embed by Google Photos やはりご飯と食べると美味しい。 Photo Embed by Google Photos ・ 午後も色々楽しい発表が聞けたりしてよかった。 ・ 【夜】 まだ体力が戻らない。18時過ぎで業務終了。 今日は冬至。かぼちゃを食べた。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Google Bardの回答より 保存がしやすく栄養価が高いかぼ..
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。今日も熱は出ていないが体調は良くない。 ジムに行けず、朝食をとって少し横になってから業務開始。 ・・・ しかし徐々にしんどくなってきたので、午前の会議までをやり切って、午後休をとった。 ・ 【昼】 昼飯は冷凍食品のカルボナーラを食べた。 Photo Embed by Google Photos ブラックペッパーをかけていただく。 Photo Embed by Google Photos 相変わらず、旨い。 ・ 身体がしんどいためか、横になっていたらずっと眠っていた。 ・ 【夜】 今日も早く寝よう。あーあ、ジムに行けないのはストレスだ・・・ ・ ・
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。まだ体調が芳しくない。熱は出ていないが・・・ 会議では発言せず、ミーティングもさっと終わらせた。 ・ 【昼】 昼飯はカップヌードル謎肉まみれを頂いた。 Photo Embed by Google Photos 確かにまみれている・・・ Photo Embed by Google Photos 味は普通でした。 ・ メンバーの1人の発表会に陰ながら応援。 他、打合せなどをこなしたが、体調が優れないから辛かった。 ・ 【夜】 18時半くらいに仕事を終えたが・・・疲れたな。 早く健康体に戻りたい。 ・ ・
#58942;/#58944;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。と言っても9時半ぐらいに新幹線に乗って東京へ。 Photo Embed by Google Photos 早割のこだまグリーン車で・・・仕事をしていた。 Photo Embed by Google Photos 富士山も観れなかったな。 ・ 【昼】 昼飯も売店で買ったおにぎりとサンドイッチで済ませて・・・ Photo Embed by Google Photos この東京駅近くのホテルでカンファレンスに参加。 いやぁ・・・AIやデータ活用はどの会社も苦労してるな。 体調が芳しくなかったので、関係者へのあいさつも最小にとどめた。 ・ 【夜】 帰り道、東京駅から皇居方面を撮影。 Photo Embed by Google P..
#58943;/#58942;今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。・・・しかし、朝起きた時点から喉が痛い。 でも最近体重が増えてきたからな・・・八ツ面山を散策へ。 山頂にある展望台に着いたとき・・・ Photo Embed by Google Photos まだ夜が明けてない。 Photo Embed by Google Photos 夜景に近いな。 Photo Embed by Google Photos 自宅に帰ってきてから、うがいをしたが。 午前中は粛々と仕事をし、打合せが1件あった。前向きな話ができてよかった。 ・ 【昼】 昼飯は麻婆豆腐を温めて食べた。 Photo Embed by Google Photos 前回と同じように、少し食べてからご飯を入れて全部頂いた..
#58942;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 ワックスがけをやった。今年はこれで2日目で、いつもは寝室と階段をやるが、 日程の関係で今年は一番大変はリビングダイニング、キッチンなど1階をやった。 今年もよく頑張った。 Photo Embed by Google Photos Photo Embed by Google Photos 間もなく我が家も築20年となる。できてすぐにワックスがけをしたから、 今回で20回目となる。日ごろの運動からか、20年前と同じくらいの疲労感かな。 ちなみにFitbitによると・・・ Photo Embed by Google Photos クリーナー掛けに水拭き2回は、それなりの運動になったようだ。 ・ 【昼】 ご褒美ランチはえびすやという蕎麦屋で、牡蠣そば..
#58943;/#58944;今日の発電量=4kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 朝、コンディショニングジムに行って運動。 コミュニティバスに乗って、朝からスーパー銭湯でサウナで汗を流した。 風呂上り、帰りのバスまでちょっと時間があったので、 このマッサージチェアに乗ってみた。15分300円。 Photo Embed by Google Photos なかなか気持ちよかった。少しウトウトしてしまった。 ・ 【昼】 昼飯はパック寿司を。 Photo Embed by Google Photos 筋トレもやった後だったので、有効に炭水化物を取り入れられたと思う。多分。 ・ 刈谷のアピタに行ったが・・・一人焼き肉店が気になった。 Photo Embed by Google Photos 会社のメンバーが言ってたが、これはそ..
#58944;今日の発電量=3kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。 打合せやミーティングを行った。 ・・・メンバーの計画性のなさに、若干苛立ってしまった。 ・ 【昼】 昼飯はボンカレーを食べた。 Photo Embed by Google Photos 湯煎ではなくレンジで温める。 Photo Embed by Google Photos 結構膨らんでいるな・・・ Photo Embed by Google Photos あっさりした感じ。肉がもう少し欲しいが、美味しい。 ・ 午後も粛々と業務をこなす。 ・ 【夜】 18時少し前に仕事を終えて、家族と両親とともに安城市のアピタで開催されている 牡蠣小屋に行った。 Photo Embed by ..
#58942;/#58943;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。月報の報告会があったが、時間を使いすぎたかな。 でもここはアピールタイムだし・・・遠慮はしない。 ・ 【昼】 午後も会議とかあったが、タスクを順調にこなして17時過ぎに会社を出た。 ・ 【夜】 帰り道・・・久々に歩き呑みを実施。 Photo Embed by Google Photos のりしおチキンを食べた。美味しかったが、何かが違うな。 ・ 明日は金曜日で・・・15日か。年末はあっという間だな。 ・ ・
#58942;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。 ・ メンバーと1on1ミーティングを実施。いいアイデアの話が聞けて良かった。 ・ 【昼】 昼飯は温めて食べられるスンドゥブを頂いた。 Photo Embed by Google Photos 行儀が悪いかもしれないが、ご飯を投入して『おじや』として頂く。 Photo Embed by Google Photos ・ 午後もミーティングを1on1ミーティングを実施。 どちらからも、いい報告が聞けて良かった。 資料も1つ、ある程度作れた。 ・ 【夜】 夕食を食べて入浴後、年賀状の発注などを済ませた。 ・ ・
#58944;/#58942;今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。雨が降っていたのでクルマでコンディショニングジムに行って運動。 血圧も測定。正常範囲内だった。 ・ 午前中はそれほど忙しくもなく、いいペースで仕事ができた。 ・ 【昼】 昼飯は土曜日の夕飯の残り。僕は食べることができなかった餃子。 Photo Embed by Google Photos 大学時代、餃子の王将で食べた餃子定食を思い出した。 ・ 夕方、別の部に相談。少し面倒な仕事を引き受けたが、これは仕方ない。 ・ 【夜】 18時半ごろ夕飯を食べて、入浴後に少し仕事。20時過ぎに業務終了。 今日届いたこのライブ映像を観る。 TOUR THE BEST 35th anniv. FINALO in Budokan [Blu-ray完全生産限定盤] ..
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 昨夜はあまり眠れなかった。そんな中での出社。 午前中、事務所の気温がどんどん上がって暑くて眠くなってきた。 ・ 出向中、10年くらい前の話だが、同じように暑くて・・・ 当時の上司は『外国なら離職者が出るレベルだ』と言ってたのを思い出した。 ・ 【昼】 午後から窓を開けて少しマシになったが・・・ 非常に疲れが出てきた。 ・ 【夜】 18時に帰宅。入浴後、夕飯を食べた。 ・ 先日届いた血圧計をやっと開封。 Photo Embed by Google Photos コンパクトでいいが、腕を差し込むだけの方が測定はしやすいかな。 血圧はこんな感じ。 Photo Embed by Google Photos 明日から毎朝測定しようと思う。 ・ ・
#58942;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 12月も10日になってしまった。我が家恒例のワックスがけに取り掛かった。 あまり違いが判らないかもしれないが、子供部屋の床。ワックスが取れてる。 Photo Embed by Google Photos ワックスがけ後。 Photo Embed by Google Photos あまり分からないが、キレイになった。 ・ 【昼】 ワックスがけをやった日、ご褒美ランチをするが、今日は牛角に行った。 ランチメニューのサラダとスープ。 Photo Embed by Google Photos 肉はハラミを頼んだ。 Photo Embed by Google Photos オン・ザ・ライス。行儀が悪いと思うが、これが最高！ ..
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 朝から東京へ向かう。途中、富士山がきれいに見えた。関東は快晴だった。 Photo Embed by Google Photos ・ 【昼】 Zepp HANEDAで、敬愛するアーティストであるBUCK-TICKのボーカル、 櫻井敦司さんを偲ぶ会に参列した。 Photo Embed by Google Photos 僕が行ったときは、雲一つない快晴の青空だった。 一輪のカーネーションを献花させて頂いたが、献花するときはこみ上げるものがあった。 泣いているファンの方もたくさんいた。 Photo Embed by Google Photos ・・・大切にしよう。 ・ お台場に行って、実物大のUCガンダムを観てきた。 Photo Emb..
#58942;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 今日も親会社に出社。 Photo Embed by Google Photos 朝日と鉄道の写真が撮れたので、ジオラマ風に加工してみた。 スマホでここまでできるとは。 Pixel 8Proに搭載されるAIだと、もっとすごいことができるとか。 コンビニでコーヒーとプロテインバーを買って業務開始。 ・ 合同でプロジェクトをしたいと思っているチームと、一緒の展示会に参加。 結束を固めることが・・・できたと思う。 ・ 【昼】 午後も別のチームと一緒に展示会に参加。アテンダンスをしている。 頼まれてもいないのに。 しかし・・・いいチームビルディングができたと思う。 ・ 【夜】 今年、新設した新しい部の、初の飲み会があった。 Photo Embed by Google..
#58942;/#58943;今日の発電量=7kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 親会社に出社。刈谷駅に着いたら日が昇ってきた。 Photo Embed by Google Photos 列車が映っていたらもっと良かったかな。 ・ 展示会に参加したが、非常に面白い展示で時間がすごく早く経った。 ・ 【昼】 昼飯は親会社近くの『らいこう』というつけ麺屋が、再開していたので入った。 Photo Embed by Google Photos スープは煮えたぎっている。 Photo Embed by Google Photos 旨い！麺はもちろん、スープも全部頂いた。 ・ 午後は自宅に戻って仕事をした。 どうも風邪が流行っているようだ。気を付けなくては。 ・ 【夜】 19時くらいに仕事を終えた。今日もバタバタだったが、..
#58942;/#58943;今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。 今朝は身体がダルく、昼休みも早めにとった。 テレワークはこうした自由が利くのがいいな。 ・ 【昼】 妻がスーパーで買ってきた格安弁当を頂いた。 Photo Embed by Google Photos Photo Embed by Google Photos これが298円とは安い。しかし以前は298円の弁当の種類が多かったそうだが、 最近は減って2品くらいしかないそうだ。 ・ 年末に向けてある施策を全社でやってもらうために、いろいろ説明会を開いたが… ようやく最後のグループまで終えることができた。 種で担当してくれたメンバーに感謝。 ・ 【夜】 疲れが抜けないので、この後マッサージをしてもらいに行..
#58943;今日の発電量=3kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。 最近アルコールを飲んだら寝つきが悪くなる。 昨夜も夜中に目が覚めてしまい・・・そもそも寝付いてなかったかもしれない。 とある会議で、一瞬落ちていた気がする。テレワークでよかった。 ・ 【昼】 昼飯は日曜日に作ったおでんを。 Photo Embed by Google Photos 旨い。日曜日に卵が3個しかなく、この日に残せなかったのが。 ・ 午後は大きな打合せがあったが、きわめて順調に進んでよかった。 ・ 【夜】 疲れを感じるので、18時半前に仕事を切り上げた。 テレビ番組で電車でGoを使ったバラエティ番組を観ているが…画質の綺麗さに驚いた。 電車でGO! ! はしろう山手線 - Switch 出版社..
#58942;今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 出社。日の出が見られたのは安城駅で電車を待っていた時だった。 Photo Embed by Google Photos 電車も写っているが・・・うまく撮れてないな。 ・ 以前使っていたパソコンの、後始末の設定をしていた。 ・ 【昼】 午後も月報を書いたりしていたが、見落としていた事務処理をしたりして、 打合せはなくてもあっという間に夕方に。 ・ 【夜】 今月末で退職するメンバーのために、送別会をした。 放っておこうかとも思ったが・・・この辺が、我ながら甘いな。 ・ ・ ・
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 西尾市が運営するジムに行って運動。 五十肩の負担がきつい、ショルダープレスは止めておいた。 もうクリスマスツリーが出されていた。 Photo Embed by Google Photos ・ 【昼】 セブンイレブンでグリーンスムージーを初めて試す。 Photo Embed by Google Photos 専用の機械でスムージーに。 Photo Embed by Google Photos ミキサーの購入も検討したが、たまにしか使わないなら・・・買わなくてもいいかな。 ・ 午後は昼寝をしたりして、のんびり過ごした。 ・ 【夜】 夕飯はヘルシオホットクックでおでんを作った。 Photo Embed by Google Phot..
