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ヨガと旅行と遊びとカフェを楽しむヨガインストラクターの徒然なる日記
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2010/03/13
2022年3月
4月のヨガスケジュール
気候、環境、人間関係、、春は変化の季節でもあります。人は変化があまり好きではないといわれています。それは「脳が新しい情報を嫌う」から、気づかぬ「ストレス」が溜…
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