4月のヨガスケジュール

4月のヨガスケジュール

気候、環境、人間関係、、春は変化の季節でもあります。人は変化があまり好きではないといわれています。それは「脳が新しい情報を嫌う」から、気づかぬ「ストレス」が溜…