イトケンブログ

【エレベーターの呼吸】寝ながらやるときのコツ

エレベーターの呼吸および、自動思考に気づくトレーニングを地道に続けていて、完全に意識変容とまではいたっていないものの、良い方向に向かっている実感はあるかなくらいには思ってます。そんな自分ですが、布団に入って眠りに落ちるまでのあいだにエレベー

2024/10/28 15:24

【ロマサガ3】死のかけら、リマスター版なら心おきなく2つ取れる

ロマサガ3において、一度は誰もが気になるのが「死のかけら」。ピドナ工房での武器防具開発で必要と言われる素材です。しかしながら、オリジナルのロマサガ3では、死のかけらは1個しか入手できない上に、その1個も「アスラ道場維持」のために入手を見合わ

2024/10/19 15:00

【ロマサガ3】最強のアクセ、王家の指輪

ロマサガ3をプレイする上で「王家の指輪」は重要です。ストーリーを進める上でも必要になるので、結局どこかのタイミングで入手が必要なものの、早めにゲットしておくと、とにかくお金の心配がなくなります。（指輪転がしと呼ばれるテクニックです。ちょい裏

2024/10/13 10:05

【ロマサガ3】貴重なアイテムを思い出す限りまとめてみた

ロマンシングサガ3リマスター版を基準に、みんながよく探すアイテム、武器工房で必要とされる素材を中心にまとめておきます。とりあえずはよくググられる【死のかけら】。リマスター版では2個手に入るので、死の弓と死の指輪の両方を作れます。1つは洞窟寺

2024/10/12 15:43

【EFT】なんか知らんけど不安解消。タッピングのコツまとめ

EFTとは「感情解放テクニック」と呼ばれるもので、顔や体の決まった部分を順番にトントンとタッピングしながら、不安感や憂うつ感などのネガティブな感情を解放していく手法です。基本的なやり方は、ここでは省略します。ちょっと知ってる、実践してるけど

2024/10/05 08:17