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イトケンといいます。 普段はブログサークルで活動しています。 https://blogcircle.jp/user/itoken はてブの登録とランキング応援のご協力をお願いします。 ブログサークルにてコメントかメッセージをいただければ、応援お返しいたします。

ブログタイトル
イトケンブログ
ブログURL
https://ito-mind.com/
ブログ紹介文
読んだ本、遊んだゲームの感想など。そのほか興味のあることいろいろ書いてます。読んで癒される文章を目指しています。
更新頻度(1年)

36回 / 36日(平均7.0回/週)

ブログ村参加:2009/11/14

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イトケンさん
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イトケンさんの新着記事

1件〜30件

  • 『オクトラ大陸の覇者』無課金プレイ#08

    スクエニのスマホRPG『オクトパストラベラー 大陸の覇者』。マイペースでプレイしつつ累計20時間超のプレイになりました。今回で8記事目となります。「富」のメインクエスト2章をやっとクリアしました。前回の記事はこちら。『オクトラ大陸

  • 『神メンタル』要約してみた(前半)

    書籍『神メンタル 心が強い人の人生は思い通り』。著者の星渉という人は「好きな時に、好きな場所で、好きなシゴトをする個人をつくる」をコンセプトに活動しているらしいです。強い心、すなわち神メンタルを科学的に作り出し、人生を思い通りにす

  • マイクラのレゴブロックを真面目に組み立ててみた

    結論から言うとレゴブロックは大人が遊んでも普通に面白いです。というか脳トレとしての効果も発揮している感じがします。今回マインクラフトのレゴを入手したので、真剣に遊んでみた感想を書きます。もともとマイクラが好きマインクラフト(Min

  • 相互応援ができる「ブログサークル」について

    先週くらいからブログサークル活動を始めました。ブログサークルというのはブロガー向けのSNSです。利用することで感じたメリットを3つほど書いていきます。ブログ仲間が増えるのは嬉しいブログを書くというのはなかなかに孤独な作業です。それ

  • メンタルクリアボタンを真剣に押してみた

    不安解消に効果がある「メンタルクリアボタン」。鈴木祐氏やメンタリストDaiGo氏の書籍で紹介されていて、もともとはドン・ジョセフ・ゴーイー氏という人が考え出した心理テクニックです。僕もかなり気に入っていて、よく押しています、手のひ

  • 『オクトラ大陸の覇者』無課金プレイ#07

    スクエニのスマホRPG『オクトパストラベラー 大陸の覇者』。マイペースでプレイしていて累計16時間を超えました。今回は7記事目となります。前回の記事はこちら。『オクトラ大陸の覇者』無課金プレイ#06やってみて気がついたことを書いて

  • 『究極のマインドフルネス』要約してみた(3)

    メンタリストDaiGo著『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』。数回の記事に分けて要約してきました。今回が最終回で、本書の4~5章をまとめていきます。前回の記事はこちらです。『究極のマインドフルネス』要約してみた(2

  • 『究極のマインドフルネス』要約してみた(2)

    メンタリストDaiGo著『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』。マインドフルネスとはいわゆる「気づき」のことです。自分をマインドフルネスに導くための心理学やテクニックが、本書では非常にたくさん紹介されています。数回に

  • 『オクトラ大陸の覇者』無課金プレイ#06

    スクエニのスマホRPG『オクトパストラベラー 大陸の覇者』。マイペースでプレイしていて累計12時間ちょっと。今回は6記事目です。同じくらいのペースでオクトラをやっている人にとって役立ちそうなことをまとめていきます。オクトラをこれか

  • 『究極のマインドフルネス』要約してみた(1)

    メンタリストDaiGo著『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』本書では自分自身をマインドフルネスに導くための心理学やテクニックが、非常にたくさん紹介されています。数回に分けて要約していきます。今回は本書の序章~1章の

  • ワイヤレススピーカーは色々と便利

    音楽を聴くにしろ何にしろ、CDを買うことがほとんどなくなってしまいました。昔はよく使っていたミニコンポも今は全然使ってません。手放す気にはなれないけれど。そんな中、スマホとBluetooth接続できるワイヤレススピーカーはやっぱり

  • 『オクトラ大陸の覇者』無課金プレイ#05

    スマホのシングルプレイRPG『オクトパストラベラー大陸の覇者』。シンプルかつ奥の深いゲームシステムで、無課金でも充分に楽しめます。今回は5記事目となります。プレイ時間の累計は10時間弱。相変わらずマイペースプレイを続けています。役

  • 『反応しない練習』要約と感想(後半)

    草薙龍瞬というお坊さんが書いた著書『反応しない練習』。本人はマインドフルネスという言葉をあまり使わないのですが、そのエッセンスが詰まった内容だといえます。前回の記事からの続きとなります。今回は引き続き後半部分を書いていきます。他人

  • 『反応しない練習』要約と感想(前半)

    すべての悩みは、心の反応から始まる…。草薙龍瞬という僧侶の著書『反応しない練習』について、要約および感想を書いていきます。無駄な反応をやめることで、人生の悩みを解決できます。反応しても、それに気づけばリセットできます。著者自身は「

  • 『オクトラ大陸の覇者』無課金8時間プレイ

    マイペースでプレイしているスマホRPG『オクトパストラベラー 大陸の覇者』。今回でプレイ時間が8時間くらいになりました。寄り道ばかりしているのでストーリーはろくに進んでいませんが、新しい発見もいろいろあって割と楽しんでいます。無課

  • 『嫌なこと全部やめても生きられる』要約と感想

    「プロ奢ラレヤー」という、他人からご飯をおごってもらうことで生計を立てている人がいます。考え方が斬新で面白いからこそ、彼をおごりたいという人がたくさんいるのでしょう。そんな彼の著作『嫌なこと全部やめても生きられる』を読んでみました

  • 過剰ポテンシャルと瞑想

    何らかのものに必要以上に大きな意義が与えられると、重要性が発生する。これは純粋な形の過剰ポテンシャルであり、これを平衡力が解消する際に、過剰ポテンシャルの発生源である人にとっての問題を作り出す。ヴァジム・ゼランド『〔振り子の法則〕リアリティ

  • グーグルアドセンス申請から承認までの13日間

    ワードブレスでブログを始めた人にとって、最初の関門といえるかもしれない「Google AdSense」。僕は2回の申請、のべ13日を経て合格しました。申請中の期間も淡々とブログは更新していましたが、やはり不安だったのでヒマさえあれば「アドセ

  • オーディブルで100冊以上は聴いてきた

    本を朗読で聴けるAudible(オーディブル)。もう3年くらいは使っていて、累計100冊を超える本を朗読で聴いてきました。スマホの用途の3割くらいはオーディブルで朗読音声を再生するのに使ってると思います。聴くにしても読むにしても、本が好きな

  • 『オクトラ大陸の覇者』5時間ほどプレイ

    スマホのRPG『オクトパストラベラー 大陸の覇者』を、かなりマイペースに進めています。最近気づいたのですが『大陸の覇者』をつけないとSwitchなどで出ている前作と混同されるのですね。オクトラの記事は3回目になります。ゲーム内で記録してくれ

  • 『究極の読書法』で刺さったこと

    鴨頭嘉人というスキンヘッドの人が書いた書籍『究極の読書法』を一気に読みました。この本を読んで、多読の大切さを再確認しました。やはりネットの情報は玉石混交だから、ちゃんと出版されている本を読んだほうがいいですね。だからこんなブログを読んでいる

  • 瞑想できているか知りたいなら脳波計『muse』

    「瞑想を始めてみたけど、うまくできているか自信がない」「瞑想の効果は実感しているけど、証拠となるようなものがほしい」僕も瞑想しているのですが、上記のようなことをちょっと気にしていていました。それを解決してくれるガジェットが、瞑想用脳波計『m

  • ペインボディと瞑想

    人間には古い記憶を長々とひきずる傾向があるから、ほとんどの人はエネルギーの場に古い感情的な苦痛の集積を抱えている。私はこれを「ペインボディ」と呼んでいる。出典:エックハルト・トール『ニュー・アース』サンマーク出版引用文から始めてみました。要

  • セドナメソッドと瞑想

    感情を解放するテクニックであるセドナメソッド。「認めて、手放す」という一言でまとめられるほどにシンプルですが、コツをつかむにはしばらく実践する必要があるでしょう。心の中だけでもできる作業なので、瞑想と組み合わせるのが効果的だと考えています。

  • 『オクトパストラベラー』富の序章クリア

    スマホのRPG『オクトラ』、発売日からマイペースで進めています。今のところ課金をする必要は感じていません。計4時間弱のプレイでメインクエスト(富)の序章をクリアし、トラベラークエストを少し進めました。現時点で気づいたことやわかったことをまと

  • 小説『アルケミスト』登場人物ランキング

    何回も読んでいる小説『アルケミスト』。名作中の名作だと思っています。今回は僕の主観で好きな登場人物ランキングベスト10を作成しました。それぞれの人物紹介と、好きな理由をまとめます。【10位】少年の父親まず、この小説は固有名詞がほとんど出ませ

  • ホ・オポノポノと瞑想

    ホ・オポノポノの実践によってどんなメリットがあるのか、そして瞑想とどのように関わるのか、自分なりの考えをまとめていこうと思います。なおこの記事におけるホ・オポノポノとは、ハワイのヒューレン博士の提唱するSITH(セルフアイデンティティ・ホ・

  • キンドルペーパーホワイトを何年も愛用している

    読書が好きで、自分のスマホに電子書籍アプリを入れている人もたくさんいると思います。ただ、スマホで読むよりも断然、紙の本で読んだほうがいいと思ってしまいがちです。その一番の原因は、スマホは目が疲れやすいからだと僕は考えていて、改めてキンドルペ

  • オクトパストラベラー 2時間ほどプレイ

    10月28日からプレイできるようになったスクエニのRPG「オクトパストラベラー」通称オクトラ。和訳すると「タコの旅人」で何それって思ったけど、要は8人パーティで冒険するってことですね。ダウンロードしてとりあえず2時間ほどプレイしました。普通

  • エアポッツプロを1カ月ほど使ってみた

    アップルのワイヤレスイヤホン「エアポッツプロ」を使い始めてから1カ月ほど経過しました。3万円くらいしたけど、自分は買ってよかったなーというのが率直な感想です。音質もさながら、ノイズキャンセリング機能と外部音取り込み機能がとても便利です。自分

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