調子

あれからパートナーも休みに入り一昨日とその前は仕事場やフリースペース的な場所で人のいないところでパートナーは勉強、自分はタブレットでお互いにゆっくりとやることを済ませに行きそれ以外はずっとベットで寝込んでばかりいてしかも寒すぎて暖房がないからパートナーも一緒に丸1日ベットの上で過ごしていた感じで自分は寝ていたとはいえあまり精神が休めれないし酷く疲れ果ててしまい・・・。ずっと密着はけっこうきつい・・...

やっぱり・・・

またも前々回の記事に書いた入院しようとしていた病院のことの追記というか・・・。入院しようとしていた病院に行くときに今コロナ感染が爆発的に増えているから特にその場所が大都会ですごく多くなっている場所でもありその中で公共交通機関に乗るのが特に電車に乗るのがすごく怖いというかパニック発作持っているからそれが一番にあるが3年前から原因不明の咳があるから咳したときに白い目で見られそうだしそれに咳を持っている...

自分の医療福祉で思うこと

前回の記事の追記になるしまた同じ内容になってしまうかもしれないが入院しようとしていた病院で言われたことで地域密着で全ての精神医療福祉相談を賄っている精神科単科の病院に一括にすべてそこに転院してまとめて受けて入院するという話と、入院するならそれをやっている精神科単科の病院に入院するべきという話と今の自分のかかっている医療福祉をもっと頻繁にかかった方がいいという話とで色々考えてしまいというかもうやっぱ...

入院しようとしていた病院へ

昨日とうとう6年前に発達障害の検査入院を受けた病院に行きたのだがちょくちょくnow diaryの方でリアルタイムに状況を書き込んでいたがけっこう遠いところの大病院だったのだが朝9時に着かないといけなかったから家には5時のつもりが5時半になってしまい出かけけっこう余裕で病院につき時間厳守だったから早めに受付できてなんだか1番乗りに誰もいない中に精神科に着き・・・。しかし昔検査入院で行った時はものすごく混んでいた...

カウンセリングへ

昨日は普段行っているカウンセリングに行ってきた。この1ヶ月に起きたパートナーとのことや最近知り合った人とのトラブル、産業カウンセラーさんに対する好意や入院するかもしれないという話もし、なんだかほとんど自分の話ばかりになり言いっぱなしの感じで自分の言っていることも脱線ばかりにそれに色々話をしてどんな話をしてきたのか頭が回らなさすぎてあまり覚えていないが・・・。産業カウンセラーさんのことで前回や前々回...

次から次へと・・・

この数日また色々あり、パートナーにまた自分のうまく言葉の言えなさに意味不明すぎてイライラし怒らせることが何度か起きたり、そして人とのトラブルがあったりしそれらで心が折れに折れすぎて希死念慮がもっと酷く襲われているところに産業カウンセラーさんから連絡きて3密な場所や居酒屋などのお店に行った場合2週間間置かないとカウンセリングを受けれないようになったというそういう風に言われ、案の定先々週居酒屋に行ってし...

またも・・・

いくつか前に書いた仲間探しをしていて最近知り合う人たちのことでの追記になるがなんだか一番最近知り合った人で自分も初めて会うのにドタキャンしてしまったりとして悪いところもあるが話のやりとりの中で自分の話は一切聞かず自分の不安など話を押し付ける感じというかこっちのことを考えないような感じにそれで自分の友人ともその人と別の繋がりでやりとりもするようにもなるも友人も同じように思っていてその人に対してあまり...

色々と・・・

もうなんだか限界すぎて何も出来なくなりダウンしてしまい土曜日は特に丸1日寝込んでしまい・・・。まぁちょくちょくそういうことはよくあるのだが最近こんな風になる頻度が多くなりそれに物事も全然手がつけられず人間としての機能が本当に成り立たなくなりすぎてしまっていて・・・。金曜日また産業カウンセリングに行ってきたのだが月曜日の時にメールで回避性ですごく苦しめられていることで色々辛さ苦しさを吐き出してしまっ...

病院へ

昨日は病院に行ってきたのだが、朝行く前に産業カウンセラーさんからメールが来て、前日来週パートナーと産業カウンセリングに行こうかと誘ってみて一緒に行けそうだからとメールでそのことを伝え、それで朝その返信が届いた訳だが、しかし先週末居酒屋行った時のことの出来事を産業カウンセラーさんにメールで話をしてしまっていて実はパートナーの会社内で世の中がコロナ感染が増えているから居酒屋等行かないようにという風に言...

想いを・・・

もうここ最近精神的にも脳機能的にもおかしくなってしまってこの3ヶ月ひっきりなしに次から次へと前回の記事のことも含めて人間関係や物事のトラブルが多すぎるし不運も多すぎるしで心が折れに折れて人間不信や生きる自信を再び失い回避性や不安恐怖感がより酷く襲われるようにもなり希死念慮も襲われどうしようもなくなっているしそれに加えて産業カウンセラーさんに対して好意を持ってしまい暴走するような感じにもなりよりおか...

ここ最近出会う人

一昨年ぐらいから友達募集サイトで仲間探しをやってしまっていてそれまで仲良くしていた人たちの半分以上は疎遠になってしまっていて挙句に慕ってくれていた友人からの無視疎外されてきたことで紛らわせるためにというのもありその中で仲良くなり友人になった人は数人出来たが、しかしそれ以外ではけっこうな数に知り合ったのだが、しかも8月に再び募集かけた時には今までは来ても1〜2人しか来なかったのがその時だけは10人ぐらい...

この週末

またこの週末色々あったというかもうあまりにも気分が落ちすぎてベットから全く起き上がれなかったもののでもそういいつつも少しパートナーの用事に付き合わされたがそれに回避性や不安恐怖感、希死念慮があまりにも酷く襲われ追い詰められてどうしようもなく・・・。そのパートナーに付き合わされた後、夕飯に居酒屋に食べに行ったのだが、なんだか後ろの席に座っていた人たちがものすごくうるさすぎて、さらにパートナーと話をし...

産業カウンセリングで

昨日は産業カウンセリングに行ってきてパートナーのことや自分の状態を話をしてきたが先々週パートナーと産業カウンセラーさんと2人で話をした時にパートナーの仕事のことで辞めたいだの転勤したいだのものすごく色々言っていたことや自分のことを出しにし自分が障害病気を持っていることで大変だとかいって仕事をどうにかしたいというようなそういうようなことをカウンセラーさんから上司に伝えて相談してもらうようお願いして相...

調子

ここ最近パートナーが夜残業続きで辛く逆に早朝から起きて行って残業して夕方定時に帰るというパターンにしようとそういう風にするようになり自分もここ最近4〜5時に目が覚めて起きてしまうことが多いしパートナーも4時前後にトイレで目が覚めるからそれを機にという感じでそのおかげでパートナが仕事が捗れてやりやすいと言っていたがでも昨日どうしても残業することになりおかげで酷い寝不足状態になってしまい余計に疲れること...

DV相談へ

昨日コンタクトが切れそうだったからなんとか眼科に行ってきて診てもらったりしでもコンタクトを買うのは土曜日以降だがその後DV相談も行こうかと思うも調子が悪くどうしようか悩んだが結局行ってきて・・・。この1ヶ月の出来事を報告をする感じでパートナーや友人など人とのトラブルというか色々ありすぎて病状が悪化していることあとは発達障害の検査入院した時の病院に入院するかもしれないということも話をしたりもし、それで...

再び病院へ

先週木曜日にも病院に行ってきたが紹介状のこともあったり心配だからと昨日予約取って行ってきたのだが、いつもは紙に書いて持っていって読んでもらっていたのだが期間が短い上に特に書くほどの出来事もなかったからすごく久々に全て口で話をし、お医者さんが紹介状書いてくれ、書いたものをこんなものでいいか確認で見せてくれて、精神症状しか書いていなかったから出来たらと身体のことも書いて欲しかったという図々しいことを言...

金曜日

金曜日産業カウンセリングに行ってきたのだが、ちょっと先週はパートナーだけ行って色々話し合ってきて、その様子をちょっと聞いてきたがでも、パートナーの悩みを産業カウンセラーさんが上司に相談するような話をパートナーから聞いていたのだがそのことでその後どうなったか聞くの忘れてしまったしその話も出ていなく、もしかしたらパートナーと産業カウンセラーさんの中だけでしておいているのかもしれないが・・・。あとはほと...

病院へ

昨日は病院に行ってきたのだが、なんだか向かっている最中に生理が止まらない中また普通に本格的に来て激痛に襲われてきてしまい薬を飲んでなんとかなったものの、でも鬱の方が酷いが・・・。先々週末や先週末のこと、月曜日にあったこと、それらで引っ越しを考えていることやもうずっと立て続けに色々ありすぎることでその2週間のあった出来事でとどめを刺された感じに限界が超えてしまいすべてから離れないと辛いことが続くし自...

結局は・・・

月曜日発達障害支援センターの相談の後、本当は初めて会う人と会う約束していたのだが前回や前々回でも書いたことだが、パートナーが上の階の音が耐えられないことに引っ越しや騒音のことで仕事休んで色々動くから付き合って欲しいと言われ会う人にドタキャンをせざるを得ない感じになり言われる前に自分が調子が悪く会う返事を待たせてしまい行けると思い大丈夫と連絡した矢先に引っ越しのことでついてきて欲しいと言われ大丈夫と...

支援センターへ

昨日は発達障害支援センターに行ってきた。これまでの出来事や病状やあと引越しの話にもなり、引越しの話が主になってしまったが・・・。パートナーが上の階の騒音でイライラして荒れていることで、スタッフさんがパートナーの気持ちはすごくよくわかるとパートナーが辛いなら引っ越してしまったほうがパートナーのためでもあるし自分も環境が変わることでもう少し広い部屋に住めば最初は環境など慣れるのが大変だけど慣れればどう...