バレーボーラーに必要な栄養って何だと思いますか？

最近、栄養について考える機会が多かったので、 今日はバレーボーラーの栄養管理について考えてみようと思います。 学生時代にスポーツ用品店でアルバイトをしていたことがあるのですが、 その頃の楽しみのひとつが、各メーカーから送られてくる商品紹介用のカタログを読むことでした。午前中のシフトだと、店内の整理と検品をした後は割と暇なことが多かったこともあり、読みふけって楽しんでいたものでした。 特に、…