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オーストラリアでのびのび育児 https://ameblo.jp/namstar/

2008年5月生まれの娘の成長、オーストラリア情報、海外での生活&育児についてなど盛り沢山のブログ!

豊かな自然の中で野生動物たちに囲まれて、のびのびと子育てをしています。

namstar
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オーストラリア
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2008/10/10

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  • コルチゾールポイズニングと

    日本出発前やっとよくなった靭帯炎も帰国と同時に悪化。 今日は理学療法士の元へ。 カッピングしてもらったら悪血がすごかったです。。。汗 いやはや仕事に追われてる…

  • アインシュタインの幸福論

    先日の日本からの帰国便は、なんとご近所のファントン夫妻と一緒の便でした。ケアンズでの乗り換え時間も一緒に過ごしたのですが、おしどり夫婦とは彼らのことを言うんだ…

  • 核戦争が起きても安全な場所

    イギリスの起業家スティーブン・バートレットのポッドキャストCEO’s Diaryを知っていますか?- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を…

  • もう地球は手遅れだ

    とっても大切なメッセージだと思うのでシェアします。2016年に大好きなデビッド・スズキ氏の講演会に行った時、彼は「地球の未来は私たちの手でまだ変えることができ…

  • 日本滞在写真日記

    無事にバイロンベイに戻って来ました!いやはや日本の夏はこたえるなあ…暑いねー!と言いながら、海に飛び込めない環境は、ちと辛かったです😅日本滞在最後は空港に行く…

  • 感動した”最初の晩餐”

    松丸夫妻の活躍ぶりに感動し過ぎてウルウルしっぱなしだったHEMPSによる麻のイベントに参加しました🥹麻講座から始まり、麻畑見学、麻を使ったクラフトワークショッ…

  • あっという間の日本滞在!

    日本について早や何日目? とにかく目まぐるしく移動をしたり人に会ったりしていて振り返る暇もない状態。笑日本入りしてすぐにVanillaさんに会い、翌朝には静岡…

  • 「見えない不調」を見える化する方法

    「ちゃんと食べているのに、なんとなく元気が出ない」「栄養に気をつけているのに、肌が荒れやすい」「サプリを飲んでも、あまり効いていない気がする…」  そんな声、…

  • LINEプレゼント企画!

    せっかく公式LINEを始めたのでプレゼント企画を開催したいと思っています!プレゼントはWIldfireセンシュアルオイル3種類。 応募方法は金曜日の朝配信予定…

  • 鉛蓄積でサイコパス

    1970〜80年代シアトルを含むアメリカ北西部では連続殺人犯が異常に多く現れたそう。『シリアルキラー』という言葉はこの時代に広まったそうです。なぜアメリカ北西…

  • そもそも抹茶って毎日飲むものなのか

    世界で抹茶が大流行しているのは日本の皆様もご存知かと思います。オージーも大好き抹茶ラテ🍵抹茶味のチーズケーキも抹茶味のティラミスも抹茶味のマフィンも、もうなん…

  • 抹茶ラテの恐怖

    カフェイン抜きをしてからもうどれくらいでしょう?コーヒーを飲む時はデカフェ。チャイもデカフェ。カフェインを摂るのは、たまの抹茶ラテか緑茶くらい。それでも2〜3…

  • 養殖サーモンの恐怖

    私シーフードは大好きなのですが養殖のサーモンだけはどうしても苦手です。 出されたら食べますし、選択肢がなければ食べますが、あの何ともいえないケミカル臭とブヨブ…

  • プレゼント企画します!

    やっとバイロンベイからもビジネスアカウントから商品を発送できる準備が整いました😭😭😭苦節何年?!笑バイロンベイに引越してから、何度もトライしたけれど部署をたら…

  • SOLD OUT!ご注文ありがとうございました!

    ブルーロータスフェイスオイルとビーフタロークリームはSOLD OUTとなりました🙏沢山のお買い上げ誠にありがとうございました🙇‍♀️順に発送の準備をしておりま…

  • 本日より販売開始!

    ビーフタロークリームとブルーロータスフェイスオイル本日より発売開始!…というメルマガ案内をする前に売り切れてしまいそう😅毎日のように沢山サンプルは送られてくる…

  • 首のシワのケア

    シワが薄くなるというレビューが沢山載っていたので、気になる首のシワに塗ってみたビーフタロークリーム。 クリームとはいっても、質感はバーム(軟膏)のよう。 こち…

  • 共同生活

    パートナーとの共同生活が始まりまして早や2週間。あっという間ですね!中年子持ちの同棲。しかもお互いOCD持ちで、物の位置とか掃除の仕方とか、冷蔵庫の中の置き場…

  • 体重ではなくて、自分が満たされているか

    最近本当に寒いバイロンベイ!とは言っても昼間は18度くらいまで上がるのですが…バイロンベイで冬20度にいかない日は本当に寒く感じます。毎晩暖炉を焚くのですが、…

  • 最近お気に入りたち!

    ココナッツヨーグルトにキッズ用モーションポーションを混ぜたやつが最近のお気に入りのデザートです😆そしてウィートバッグ!電子レンジで温めて使う小麦入りの温熱カイ…

  • 澄み渡った空がとっても綺麗です!

    冬のバイロンベイは本当に綺麗!空気が澄み渡って、空がとっても綺麗なんですよね。 昨日は満月が登るのを海へ見に行きました。朝陽を見て夕陽を見て月が昇るのを見て……

  • オーガニック栽培でも種なし

    自然栽培のネーブルオレンジをファントン夫妻から沢山もらいました!直前にスーパーでオーガニックのオレンジを買ってきたので、どんな違いがあるのか気になりましたので…

  • 豆乳でお腹ゴロゴロ

    ナッツや種を食べた後に便秘をしたり、お腹がゴロゴロ鳴ったり未消化のナッツが便に混じっていたりしたことってありませんか?これには、ナッツや種に含まれる酵素抑制物…

  • 生理前はカロリー摂取を少し多めに意識する

    今日はナチュロパス、サンディ・ロスとの対談でした。長年女性系疾患を専門としてナチュロパスそして中医学の専門家として活躍するサンディの臨床経験を交えたお話はとて…

  • 家庭菜園作り!

    今週末は家庭菜園を作るのがミッションでした。ご近所のファントン夫妻からパーマカルチャー的なアドバイスと沢山の野菜とハーブの苗をもらい幸先良い感じでスタート。土…

  • 最近なんかネタないんですか?!

    今日は久々に「当たる!占星術師」バイロンのパチュリさんにセッションして頂きました!プールサイドにたたずむ着物姿がとっても美しかったです。人生の流れとか、課題と…

  • 後追い受講も可能です!

    来年から1年間コースとなるメディカルハーバリスト養成講座。来年開始の第二期は7月1日より募集を開始しますが…現在開催中の第一期メディカルハーバリスト講座は後追…

  • しつこい膣カンジダを再発させないために

    繰り返す膣カンジダ症に悩む女性は少なくありません。一般的な治療法としては抗真菌薬が使用されますが副作用、耐性、再発率の高さが問題。 抗真菌薬を使ってもまたカン…

  • もう繰り返さない!カンジダ徹底ケア

    そろそろ梅雨入りの季節。  梅雨の時期に気を付けたいことと言えば、ズバリ「カビ」です。 カビは温度が「25から30℃」、湿度が「60%以上」のときに発生しやす…

  • 掘り出しもの!

    先日のエキスポで見つけた掘り出しものの一つにブルーロータスのフェイスオイルがあります😍付け心地も香りも天国でした!ブルーロータスは、バイロンベイにも生息してい…

  • コラーゲンたっぷり!罪悪感ゼロの担々麺

    寒い日や疲れた日に食べたくなる担々麺。でも、こってりしすぎたり、脂っこかったり…添加物まみれ、しかもグルテン麺でお腹が張るんですよね。いきなり寒くなったバイロ…

  • 更年期デリケートゾーンの乾きの原因 実は?

    40代の頃、年上の友人知人達から聞かされる更年期の膣の渇きや萎縮、カンジダや膣炎を繰り返したり、そしてそれに伴う性交痛の辛さの話を聞いたり…「50代になると一…

  • 残すはあと2回!

    いやはや盛り上がり過ぎて、目がチカチカするスケジュール帳👀👀👀昨日はそんな中しっかり推し活してきました😆Sigur Ros二度目!笑やり過ぎ!!と友達から言わ…

  • なぜオーガニックものには重金属が多いのか

    昔ら・べるびぃ予防医学研究所で働いていた頃オーガニックや無農薬にこだわる人ほど重金属蓄積が高い、という一見すると矛盾するような毛髪ミネラル検査結果傾向に驚いた…

  • ナチュラルグッズエキスポレポ

    今週はシドニーです!通い続けてもう10年かな。シドニーで毎年開催されるナチュラルグッズエキスポ。毎年必ず昔懐かしのメンバー達に会うんだけど今年は誰にも会わなか…

  • 心の健康状態を保つ

    お天気が暑かったり寒かったり、湿気が多かったり、不安定な日が続きますね。徐々に夏に向かっていますので、体調管理に力を入れたい時期に入りました。  梅雨時は、空…

  • 嗅覚トレーニングで脳のアンチエイジング

    飛行機の中で読んだNew Scientistの記事。嗅覚は加齢と共に衰える事が知られていますが(嗅覚だけじゃないけど😅)、嗅覚を意図的に鍛える事で、認知機能や…

  • メルボルン再び

    前回の反省から、もう少し頻繁にメルボルンを訪れなくては…と再びメルボルン。前回から数週間しか経ってないけどSigur Rosとメルボルンシンフォニーオーケスト…

  • サプリを頑なに拒む人

    しょっちゅう感染症に罹る友人がいます。 春夏は花粉症、便秘か下痢を繰り返し46歳で閉経を迎え、運動しても体重増加傾向。 口内炎もしょっちゅうできているみたいだ…

  • 自分自身と、自然とのつながりを深める旅

    メディカルハーバリスト講座は、自然療法や植物の力を活用して健康を支えるための深い知識と実践スキルを学ぶ講座。 この講座では、現代の科学的な視点と伝統的な植物療…

  • 17人が30人!

    昨夜は長女のバースデーパーティーでティーネイジャー達が30人我が家に集合!ティーンDJがDJデッキを持ち込んでパーティーモードでした。笑私はといえば友人の家に…

  • 最近、白髪が急に増えた?

    最近、白髪が急に増えた、そんな実感はありませんか?・髪のツヤやコシがなくなってきた・白髪や抜け毛が気になる・肌のくすみやたるみが気になる・朝起きても疲れが取れ…

  • 人生を変える出会い

    ナチュロパスは薬効の高いハーブチンキ(ティンクチャー)を主に処方します。沢山のチンキボトルから、症状に合わせてブレンドして処方するという事を長年して来ました。…

  • 花のささやきを聞く

    メルボルンから来てくれた生け花アーティストのアズミちゃんを連れてファントン夫妻のお庭見学をさせてもらいました!色鮮やかな植物が沢山あるお庭に、アズミちゃん大興…

  • 不思議の国のアリスの庭

    ご近所のファントンご夫妻は、パーマカルチャーの大家であり、NPO法人Seed Savers Networkの設立者。https://seedsavers.ne…

  • 家を聖域にする

    我が家は相変わらずゲストがとても多いのですが今後はそれを限定するように決めました。 訪れる人がこの家に来るとこんなコメントをくれます。 『リトリート施設???…

  • 母の日

    Happy Mother’s Day❤️❤️❤️母の日は娘たちが夕飯を作ってくれました😍バドタイが食べたいという難題を出したにも関わらず、本格的なの作ってくれ…

  • 長女のバースデー

    長女のバースデーウィークで、毎日のようにやれネイルだ、やれヘアカラーだ、やれショッピングだ、とお財布からすごい勢いで緑のお札が飛んでいってます😆昨日は家族と親…

  • わたしを超えていく生徒たち

    この10年以上で、沢山の方が私の講座を受けてくれました。 特にメディカルハーバリスト講座に関しては、再受講してくださる生徒さんたちも多く決して安い講座ではない…

  • シングルマザー生活9年目!

    なんと長女が17歳になります! いやはや信じられません! 勉強もバイトも頑張っていて、お家でも本当に良い子です🥺数年前のグレてた時期が信じられない。。。 今で…

  • 同じ名前でも違うハーブ

    ハーブには同じ名前でも違う種類のハーブがあり効用が全く違うものがあります。例えばこちら⬇️スカルキャップと呼ばれるハーブは2種類あるのですが見た目も効用も全然…

  • 白髪が気になるお年頃

    髪の毛は体内の栄養状態のバロメーター。疲れていたり外食が続くと、天使の輪がなくなり、髪の毛がパサパサになるので私の場合非常に分かりやすいです。髪の毛がツヤツヤ…

  • 銅の蓄積と狂気

    チャールズ・マンソン知ってますか?1960年代に残虐な猟奇殺人事件を起こしたカルト集団、マンソンファミリーのリーダーとして、若者達を洗脳し、何人ものを殺させた…

  • 副腎疲労疲弊期にオススメのハーブ

    はあ、疲れた😮‍💨でもまだ仕事が…でもまだ家事が…でもまだ子供達が…なんて時ありませんか?仕事が終わっても、家に帰れば夕飯の支度に洗濯をたたんだり、子供たちの…

  • 脳の萎縮を劇的に抑えるビタミンとは?

    私は母が脳の病気で亡くなり、動けなくなったり話せなくなったり、訳の分からないことを口走ったりするようになっていくのを見ていたため脳の病気だけはイヤだなあという…

  • 副腎疲労の救世主!

    私が苦しんだ副腎疲労の疲弊期はこれによって回復の道を歩むことになった、まさに救世主のアイテム⇩  出会ってから早や7年?毎朝ほぼ欠かしたことはありません。 血…

  • 病んでいたあの頃

    先日、昔住んでいたフィッツロイ界隈を歩いていて「あの頃はよく酔っ払っていたなあ」と思い出しました。昼から飲むことも珍しくなかったし、友人のバーやレストランに入…

  • 子供用モーションポーションを美味しく飲む方法

    子供用のモーションポーションがある!と聞いて早速入荷したのですが、どうやらそのままだと美味しくないみたい(汗)。 お水に混ぜると味と香りが誤魔化せないのでジュ…

  • 抗カタル作用のあるハーブを使うと鼻水が出る

    メディカルハーバリスト講座の受講生たちとの個人面談をしています。 そんな中、生徒さんが鼻詰まりに抗カタル作用のあるハーブを使ったら、鼻水がもっと出るようになり…

  • 副腎疲労の回復にはまず…

    人のストレス反応には ・戦う・逃げる・固まる の3つの反応があり副腎疲労に陥りやすい人は常にいずれかの状態にいます。 まずはその状態にいる事を ・認める・理解…

  • 久々のメルボルン♪

    久々にメルボルンに来ています♪4月の終わりなのに暑いくらいの陽気!珍し〜い👀久々に飛行機の中からブロッケン現象を見ました!丸い虹の中に飛行機の影が映ってるの見…

  • ハートを開く温かいカカオドリンク

    発売開始からすぐに売り切れてしまったアーユルヴェーダカカオパウダー再入荷しました!オンラインストアにてご購入頂けます!Holistic Place / ナチュ…

  • プロバイオティクスセール本日終了!

    イースター限定セール本日終了! \プロバイオティクスが10%OFF!/整腸・カンジダケア・メンタルサポートに大人気の ✔ Activated Probioti…

  • 数千万円の鯨のうんち?!

    イースターサンデーってそんな意味があったんだ!と学ばせて頂いたのでシェアします⬇️そんなイースターサンデーは、朝4時起きで子供達を空港まで送り届ける事から始ま…

  • 不眠や更年期障害に効くプロバイオ

    プロバイオティクスとは、善玉菌のサプリメントのこと。生きた菌を摂ることで腸内の善玉菌の増殖を促進し、悪玉菌の増殖を抑制してくれると言われます。 10年前までは…

  • 怒りの影響は体に10時間残る

    昔はワナワナと震えるような怒りをよく経験していました。本当によく怒っていましたね😅今怒ることが滅多になくなってなんであんなに怒っていたんだろう?と思います。で…

  • 今日こそは!のビタミンCグミ作りに挑戦!

    前回のゼリーは、あっという間に子供達に食べられてしまったので、今回はグミ作りに挑戦!またいきなりのインスタライブでした😆思いつきインスタライブ、化粧すればよか…

  • 更年期は第二の思春期!

    昨日はメディカルハーバリスト講座4月の対談講座。 ゲストにヘレン・カパロス氏をお迎えしました。 CBDや医療大麻について沢山学べたのはもちろんですが、女性とキ…

  • バウンダリーを持つ

    以前、私はバウンダリーを持つのが非常に苦手でした。 Noと言うのが苦手で、人をがっかりさせたくなかったので、ついついYesと言ってしまい、後々後悔するというこ…

  • 余ったゼラチンで作る美容ドリンク

    週末限定ビタミンCセールでは、沢山のお買い上げ頂きまして、誠にありがとうございました!ゼラチンすぐに売り切れてしまってごめんなさい🙇‍♀️ゼラチンご購入頂ける…

  • 犬や猫が自然環境に与える影響

    バイロンベイのビーチは犬の散歩が禁止されている場所が多いです。また野生生物保護地区指定されている場所もありその地区にある住宅地では、犬や猫をペットで飼う事が禁…

  • 持続可能な土地の利用法

    パラダイス感がハンパない庭の落ち葉拾いがすっかり習慣となってきた今日この頃。落ち葉と言っても、パームツリーの落ち葉なので2〜3メートルあり、巨大な落ち葉をズル…

  • ビタミンC欠乏症に見られる10のサイン

    もし無人島に一つだけ持っていけるサプリがあったら…私は迷う事なくビタミンCです。 オーストラリアの紫外線は日本の5−7倍ですが、私は太陽の元で遊ぶのが大好きな…

  • 花粉症の辛い症状はあのビタミンで改善

    天気の良い日は花粉症の症状が辛い季節ですね。私も日本滞在時の小麦乳製品祭りで一昨日のピザ祭りでは、2スライス目でくしゃみが出始めました😅あ…許容範囲を超えたな…

  • 最近マランビンビーが熱い!

    バイロンベイのレストランはシェフがしょっちゅう変わるので、味が変わる事で有名です。 『美味しい!』と思って2度目に行くと美味しくなくなっていたり… つい先月も…

  • バイロンベイに来ませんか?

    バイロンベイは癒しの聖地とかパワースポットとも言われています。この土地はスペシャルだなあとはいつも思うのですが、なぜバイロンベイが癒しの土地、そしてパワースポ…

  • 自分の体の声を聴く事

    ソーシャルメディアからの情報が溢れる現代、さまざまな健康法あれダメ、これダメ、あれがイイ、これがイイなどなどなど… どれもこれもConflictingしている…

  • 菩薩のなみさん

    屋久島で田村社長や池上さんから何度も言われました😆「菩薩のなみさん」と。笑「なんかやらかした!とか、事件ないんですか?」と聞かれましたが、本当にないんですよね…

  • お家のヒーリングパワー

    我が家のヒーリングパワーが半端なくってバタバタボロボロになって帰ってきた日本行程早くも癒されています。1日中聞こえる野鳥のさえずりから窓から見える熱帯雨林。と…

  • 未来の統合医療が凝縮されたクリニック

    小林先生の岡崎ゆうあいクリニックを日本滞在中に見学させていただきました!プロジェクトAIでご一緒させて頂いています。バイオレゾナンス装置、経絡エネルギー測定器…

  • アラフィフの潤活話

    いつ会っても、どこから見ても麗しい岸紅子ちゃんと、ホリスティックビューティー協会会員様向けに、アラフォー&アラフィフの潤活について、「ここだけの話😂」をしまし…

  • 子供の健康

    4月に入り、いよいよ新学年ももうすぐスタート!そのためにも子供達には体調バッチリでいてほしいですよね?今月は子供達に不足しがちな栄養素を補充するためのサプリが…

  • ただいま!

    無事バイロンベイに帰ってきました! ひゃー気持ちいい!!ただいま〜!!って感じです!日本最終日はしっかりお花見を。まだ早いだろうなあ…と期待せずに日本に来たの…

  • 夢を叶える力とアストロセラピーティー

    私は夢に描いていたお家に引っ越すまで毎日新月ティーを飲んでいました。新月ティーのテーマが新しい始まりやマニフェステーションなのです。新月ティーが私の一番のお気…

  • 寒暖差にやられないために

    昨日は24度、今朝は10度と寒暖差が激しいですね! 昨日は1日ノースリーブで外出していた私ですが、今日はセーター。 さっむい! まるでメルボルンのような気候で…

  • 危機感を持つ

    外国に住む私から見ていると、日本は大丈夫かな?と思うことが多いです。 食料自給率の低さや、中国とのテンション医療体制の危機、年金問題、そして少子高齢化など、直…

  • 腸が悲鳴を上げている

    屋久島から、伊勢、名古屋と行きましてやっと東京に帰って来ました!早速父と妹といつものお寿司屋さんへ。いやはやそれにしても中々な移動距離😅オーストラリアから成田…

  • 黄砂が飛ぶ日は絶対にマスクを!

    今日は黄砂がヤバかったですね(汗)。外に出ると、なんだか目がモヤっとして喉がイガっとし始めて、空を見たら思いっきりもやってました。 日本は超工業大国から近いの…

  • 屋久島のホリスティックなリトリート施設

    Mossy Abodeは代替医療師Vanillaさんが屋久島に作ったホリスティックなリトリート施設。今回の屋久島の旅では、Vanillaさんが屋久島の各地に建…

  • 本当は来るのやめようかと思ってた…

    実は今回の日本の旅、10日前までやめようかと思ってました😅サイクロンに引越しが重なり、スケジュール的に無理じゃね??となりまして…何人かの人に、日本行けなくな…

  • すごいとこに来た!

    昨夜日本に着きまして、今朝は5時起きで移動し水の島にやって来ました。懐かしのメンバーで同窓会です。笑この人の御殿がすごかった👀圧巻でした。明日のメルマガにて、…

  • 【無料プレゼント】自然に心と体を整えるヒントがここに

    質問力の専門家のマツダミヒロ氏のYouTubeチャンネルにナチュロパスなみが出演しております! 動画part1はこちら↓ 日本からオーストラリアに渡り、どうし…

  • ボーンブロスパウダーで作るナムル!

    チキンボーンブロスパウダーを使って作るナムルがとても美味しいのでレシピをシェアします! 作り置きしておくと、何かお野菜をもう一品っていう時にとても便利ですよ♪…

  • 空気が綺麗なのは7カ国だけ!

    World Economic Forumで知ったこちらのニュース。2024年の調査によると、WHOの大気汚染ガイドライン、PM2.5の平均濃度5μg/m3以下…

  • ご近所のレジェンド

    新居のご近所さんたちが本当にラブリーで毎日のようにお庭からのお野菜やバナナをくれるのです。お野菜を毎日くださるのがパーマカルチャーのレジェンド、ミシェル&ジュ…

  • 新しいチャプターが始まる

    今日ケビン宅から最後の荷物を運び出しました。6年間お世話になった家。沢山の思い出があります。ケビンが亡くなってからは、寂しい気持ちが増して、なんとなく落ちつか…

  • お家リトリート

    無事引越しも終了しまして、まだネットの不具合はありますが(サイクロンの影響)もう本当に快適に新居での生活を始められています。ダイニングからの景色が綺麗すぎて😭…

  • 【新発売!】ロングセラーのあの商品にキッズ版が登場

    モーションポーションが、長年多くの方に愛され続けているのはご存知かと思います。「お腹の調子が整った!」「便秘が改善された!」 とご好評をいただいているロングセ…

  • 引越しSaga

    6年住んだ家、いよいよ今日引越しです。リースが2月末までだったので、昨年の10月から家探しを始めましたが、噂通りバイロンベイは本当に賃貸物件がないのです😅そし…

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