日本出発前やっとよくなった靭帯炎も帰国と同時に悪化。 今日は理学療法士の元へ。 カッピングしてもらったら悪血がすごかったです。。。汗 いやはや仕事に追われてる…
２００８年５月生まれの娘の成長、オーストラリア情報、海外での生活＆育児についてなど盛り沢山のブログ！
豊かな自然の中で野生動物たちに囲まれて、のびのびと子育てをしています。
日本出発前やっとよくなった靭帯炎も帰国と同時に悪化。 今日は理学療法士の元へ。 カッピングしてもらったら悪血がすごかったです。。。汗 いやはや仕事に追われてる…
先日の日本からの帰国便は、なんとご近所のファントン夫妻と一緒の便でした。ケアンズでの乗り換え時間も一緒に過ごしたのですが、おしどり夫婦とは彼らのことを言うんだ…
イギリスの起業家スティーブン・バートレットのポッドキャストCEO’s Diaryを知っていますか？- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を…
とっても大切なメッセージだと思うのでシェアします。2016年に大好きなデビッド・スズキ氏の講演会に行った時、彼は「地球の未来は私たちの手でまだ変えることができ…
無事にバイロンベイに戻って来ました！いやはや日本の夏はこたえるなあ…暑いねー！と言いながら、海に飛び込めない環境は、ちと辛かったです😅日本滞在最後は空港に行く…
松丸夫妻の活躍ぶりに感動し過ぎてウルウルしっぱなしだったHEMPSによる麻のイベントに参加しました🥹麻講座から始まり、麻畑見学、麻を使ったクラフトワークショッ…
日本について早や何日目？ とにかく目まぐるしく移動をしたり人に会ったりしていて振り返る暇もない状態。笑日本入りしてすぐにVanillaさんに会い、翌朝には静岡…
「ちゃんと食べているのに、なんとなく元気が出ない」「栄養に気をつけているのに、肌が荒れやすい」「サプリを飲んでも、あまり効いていない気がする…」 そんな声、…
せっかく公式LINEを始めたのでプレゼント企画を開催したいと思っています！プレゼントはWIldfireセンシュアルオイル3種類。 応募方法は金曜日の朝配信予定…
1970〜80年代シアトルを含むアメリカ北西部では連続殺人犯が異常に多く現れたそう。『シリアルキラー』という言葉はこの時代に広まったそうです。なぜアメリカ北西…
世界で抹茶が大流行しているのは日本の皆様もご存知かと思います。オージーも大好き抹茶ラテ🍵抹茶味のチーズケーキも抹茶味のティラミスも抹茶味のマフィンも、もうなん…
カフェイン抜きをしてからもうどれくらいでしょう？コーヒーを飲む時はデカフェ。チャイもデカフェ。カフェインを摂るのは、たまの抹茶ラテか緑茶くらい。それでも2〜3…
私シーフードは大好きなのですが養殖のサーモンだけはどうしても苦手です。 出されたら食べますし、選択肢がなければ食べますが、あの何ともいえないケミカル臭とブヨブ…
やっとバイロンベイからもビジネスアカウントから商品を発送できる準備が整いました😭😭😭苦節何年？！笑バイロンベイに引越してから、何度もトライしたけれど部署をたら…
ブルーロータスフェイスオイルとビーフタロークリームはSOLD OUTとなりました🙏沢山のお買い上げ誠にありがとうございました🙇♀️順に発送の準備をしておりま…
ビーフタロークリームとブルーロータスフェイスオイル本日より発売開始！…というメルマガ案内をする前に売り切れてしまいそう😅毎日のように沢山サンプルは送られてくる…
シワが薄くなるというレビューが沢山載っていたので、気になる首のシワに塗ってみたビーフタロークリーム。 クリームとはいっても、質感はバーム（軟膏）のよう。 こち…
パートナーとの共同生活が始まりまして早や2週間。あっという間ですね！中年子持ちの同棲。しかもお互いOCD持ちで、物の位置とか掃除の仕方とか、冷蔵庫の中の置き場…
最近本当に寒いバイロンベイ！とは言っても昼間は18度くらいまで上がるのですが…バイロンベイで冬20度にいかない日は本当に寒く感じます。毎晩暖炉を焚くのですが、…
ココナッツヨーグルトにキッズ用モーションポーションを混ぜたやつが最近のお気に入りのデザートです😆そしてウィートバッグ！電子レンジで温めて使う小麦入りの温熱カイ…
冬のバイロンベイは本当に綺麗！空気が澄み渡って、空がとっても綺麗なんですよね。 昨日は満月が登るのを海へ見に行きました。朝陽を見て夕陽を見て月が昇るのを見て……
自然栽培のネーブルオレンジをファントン夫妻から沢山もらいました！直前にスーパーでオーガニックのオレンジを買ってきたので、どんな違いがあるのか気になりましたので…
ナッツや種を食べた後に便秘をしたり、お腹がゴロゴロ鳴ったり未消化のナッツが便に混じっていたりしたことってありませんか？これには、ナッツや種に含まれる酵素抑制物…
今日はナチュロパス、サンディ・ロスとの対談でした。長年女性系疾患を専門としてナチュロパスそして中医学の専門家として活躍するサンディの臨床経験を交えたお話はとて…
今週末は家庭菜園を作るのがミッションでした。ご近所のファントン夫妻からパーマカルチャー的なアドバイスと沢山の野菜とハーブの苗をもらい幸先良い感じでスタート。土…
今日は久々に「当たる！占星術師」バイロンのパチュリさんにセッションして頂きました！プールサイドにたたずむ着物姿がとっても美しかったです。人生の流れとか、課題と…
来年から1年間コースとなるメディカルハーバリスト養成講座。来年開始の第二期は7月1日より募集を開始しますが…現在開催中の第一期メディカルハーバリスト講座は後追…
繰り返す膣カンジダ症に悩む女性は少なくありません。一般的な治療法としては抗真菌薬が使用されますが副作用、耐性、再発率の高さが問題。 抗真菌薬を使ってもまたカン…
そろそろ梅雨入りの季節。 梅雨の時期に気を付けたいことと言えば、ズバリ「カビ」です。 カビは温度が「25から30℃」、湿度が「60%以上」のときに発生しやす…
先日のエキスポで見つけた掘り出しものの一つにブルーロータスのフェイスオイルがあります😍付け心地も香りも天国でした！ブルーロータスは、バイロンベイにも生息してい…
寒い日や疲れた日に食べたくなる担々麺。でも、こってりしすぎたり、脂っこかったり…添加物まみれ、しかもグルテン麺でお腹が張るんですよね。いきなり寒くなったバイロ…
40代の頃、年上の友人知人達から聞かされる更年期の膣の渇きや萎縮、カンジダや膣炎を繰り返したり、そしてそれに伴う性交痛の辛さの話を聞いたり…「50代になると一…
いやはや盛り上がり過ぎて、目がチカチカするスケジュール帳👀👀👀昨日はそんな中しっかり推し活してきました😆Sigur Ros二度目！笑やり過ぎ！！と友達から言わ…
昔ら・べるびぃ予防医学研究所で働いていた頃オーガニックや無農薬にこだわる人ほど重金属蓄積が高い、という一見すると矛盾するような毛髪ミネラル検査結果傾向に驚いた…
今週はシドニーです！通い続けてもう10年かな。シドニーで毎年開催されるナチュラルグッズエキスポ。毎年必ず昔懐かしのメンバー達に会うんだけど今年は誰にも会わなか…
お天気が暑かったり寒かったり、湿気が多かったり、不安定な日が続きますね。徐々に夏に向かっていますので、体調管理に力を入れたい時期に入りました。 梅雨時は、空…
飛行機の中で読んだNew Scientistの記事。嗅覚は加齢と共に衰える事が知られていますが(嗅覚だけじゃないけど😅)、嗅覚を意図的に鍛える事で、認知機能や…
前回の反省から、もう少し頻繁にメルボルンを訪れなくては…と再びメルボルン。前回から数週間しか経ってないけどSigur Rosとメルボルンシンフォニーオーケスト…
しょっちゅう感染症に罹る友人がいます。 春夏は花粉症、便秘か下痢を繰り返し46歳で閉経を迎え、運動しても体重増加傾向。 口内炎もしょっちゅうできているみたいだ…
メディカルハーバリスト講座は、自然療法や植物の力を活用して健康を支えるための深い知識と実践スキルを学ぶ講座。 この講座では、現代の科学的な視点と伝統的な植物療…
昨夜は長女のバースデーパーティーでティーネイジャー達が30人我が家に集合！ティーンDJがDJデッキを持ち込んでパーティーモードでした。笑私はといえば友人の家に…
最近、白髪が急に増えた、そんな実感はありませんか？・髪のツヤやコシがなくなってきた・白髪や抜け毛が気になる・肌のくすみやたるみが気になる・朝起きても疲れが取れ…
ナチュロパスは薬効の高いハーブチンキ(ティンクチャー)を主に処方します。沢山のチンキボトルから、症状に合わせてブレンドして処方するという事を長年して来ました。…
メルボルンから来てくれた生け花アーティストのアズミちゃんを連れてファントン夫妻のお庭見学をさせてもらいました！色鮮やかな植物が沢山あるお庭に、アズミちゃん大興…
ご近所のファントンご夫妻は、パーマカルチャーの大家であり、NPO法人Seed Savers Networkの設立者。https://seedsavers.ne…
我が家は相変わらずゲストがとても多いのですが今後はそれを限定するように決めました。 訪れる人がこの家に来るとこんなコメントをくれます。 『リトリート施設？？？…
Happy Mother’s Day❤️❤️❤️母の日は娘たちが夕飯を作ってくれました😍バドタイが食べたいという難題を出したにも関わらず、本格的なの作ってくれ…
長女のバースデーウィークで、毎日のようにやれネイルだ、やれヘアカラーだ、やれショッピングだ、とお財布からすごい勢いで緑のお札が飛んでいってます😆昨日は家族と親…
この10年以上で、沢山の方が私の講座を受けてくれました。 特にメディカルハーバリスト講座に関しては、再受講してくださる生徒さんたちも多く決して安い講座ではない…
なんと長女が17歳になります！ いやはや信じられません！ 勉強もバイトも頑張っていて、お家でも本当に良い子です🥺数年前のグレてた時期が信じられない。。。 今で…
ハーブには同じ名前でも違う種類のハーブがあり効用が全く違うものがあります。例えばこちら⬇️スカルキャップと呼ばれるハーブは2種類あるのですが見た目も効用も全然…
髪の毛は体内の栄養状態のバロメーター。疲れていたり外食が続くと、天使の輪がなくなり、髪の毛がパサパサになるので私の場合非常に分かりやすいです。髪の毛がツヤツヤ…
チャールズ・マンソン知ってますか？1960年代に残虐な猟奇殺人事件を起こしたカルト集団、マンソンファミリーのリーダーとして、若者達を洗脳し、何人ものを殺させた…
はあ、疲れた😮💨でもまだ仕事が…でもまだ家事が…でもまだ子供達が…なんて時ありませんか？仕事が終わっても、家に帰れば夕飯の支度に洗濯をたたんだり、子供たちの…
私は母が脳の病気で亡くなり、動けなくなったり話せなくなったり、訳の分からないことを口走ったりするようになっていくのを見ていたため脳の病気だけはイヤだなあという…
私が苦しんだ副腎疲労の疲弊期はこれによって回復の道を歩むことになった、まさに救世主のアイテム⇩ 出会ってから早や7年？毎朝ほぼ欠かしたことはありません。 血…
先日、昔住んでいたフィッツロイ界隈を歩いていて「あの頃はよく酔っ払っていたなあ」と思い出しました。昼から飲むことも珍しくなかったし、友人のバーやレストランに入…
子供用のモーションポーションがある！と聞いて早速入荷したのですが、どうやらそのままだと美味しくないみたい（汗）。 お水に混ぜると味と香りが誤魔化せないのでジュ…
メディカルハーバリスト講座の受講生たちとの個人面談をしています。 そんな中、生徒さんが鼻詰まりに抗カタル作用のあるハーブを使ったら、鼻水がもっと出るようになり…
人のストレス反応には ・戦う・逃げる・固まる の3つの反応があり副腎疲労に陥りやすい人は常にいずれかの状態にいます。 まずはその状態にいる事を ・認める・理解…
久々にメルボルンに来ています♪4月の終わりなのに暑いくらいの陽気！珍し〜い👀久々に飛行機の中からブロッケン現象を見ました！丸い虹の中に飛行機の影が映ってるの見…
発売開始からすぐに売り切れてしまったアーユルヴェーダカカオパウダー再入荷しました！オンラインストアにてご購入頂けます！Holistic Place / ナチュ…
イースター限定セール本日終了！ ＼プロバイオティクスが10%OFF！／整腸・カンジダケア・メンタルサポートに大人気の ✔ Activated Probioti…
イースターサンデーってそんな意味があったんだ！と学ばせて頂いたのでシェアします⬇️そんなイースターサンデーは、朝4時起きで子供達を空港まで送り届ける事から始ま…
プロバイオティクスとは、善玉菌のサプリメントのこと。生きた菌を摂ることで腸内の善玉菌の増殖を促進し、悪玉菌の増殖を抑制してくれると言われます。 10年前までは…
昔はワナワナと震えるような怒りをよく経験していました。本当によく怒っていましたね😅今怒ることが滅多になくなってなんであんなに怒っていたんだろう？と思います。で…
前回のゼリーは、あっという間に子供達に食べられてしまったので、今回はグミ作りに挑戦！またいきなりのインスタライブでした😆思いつきインスタライブ、化粧すればよか…
昨日はメディカルハーバリスト講座4月の対談講座。 ゲストにヘレン・カパロス氏をお迎えしました。 CBDや医療大麻について沢山学べたのはもちろんですが、女性とキ…
以前、私はバウンダリーを持つのが非常に苦手でした。 Noと言うのが苦手で、人をがっかりさせたくなかったので、ついついYesと言ってしまい、後々後悔するというこ…
週末限定ビタミンCセールでは、沢山のお買い上げ頂きまして、誠にありがとうございました！ゼラチンすぐに売り切れてしまってごめんなさい🙇♀️ゼラチンご購入頂ける…
バイロンベイのビーチは犬の散歩が禁止されている場所が多いです。また野生生物保護地区指定されている場所もありその地区にある住宅地では、犬や猫をペットで飼う事が禁…
パラダイス感がハンパない庭の落ち葉拾いがすっかり習慣となってきた今日この頃。落ち葉と言っても、パームツリーの落ち葉なので2〜3メートルあり、巨大な落ち葉をズル…
もし無人島に一つだけ持っていけるサプリがあったら…私は迷う事なくビタミンCです。 オーストラリアの紫外線は日本の5−7倍ですが、私は太陽の元で遊ぶのが大好きな…
天気の良い日は花粉症の症状が辛い季節ですね。私も日本滞在時の小麦乳製品祭りで一昨日のピザ祭りでは、2スライス目でくしゃみが出始めました😅あ…許容範囲を超えたな…
バイロンベイのレストランはシェフがしょっちゅう変わるので、味が変わる事で有名です。 『美味しい！』と思って2度目に行くと美味しくなくなっていたり… つい先月も…
バイロンベイは癒しの聖地とかパワースポットとも言われています。この土地はスペシャルだなあとはいつも思うのですが、なぜバイロンベイが癒しの土地、そしてパワースポ…
ソーシャルメディアからの情報が溢れる現代、さまざまな健康法あれダメ、これダメ、あれがイイ、これがイイなどなどなど… どれもこれもConflictingしている…
屋久島で田村社長や池上さんから何度も言われました😆「菩薩のなみさん」と。笑「なんかやらかした！とか、事件ないんですか？」と聞かれましたが、本当にないんですよね…
我が家のヒーリングパワーが半端なくってバタバタボロボロになって帰ってきた日本行程早くも癒されています。1日中聞こえる野鳥のさえずりから窓から見える熱帯雨林。と…
小林先生の岡崎ゆうあいクリニックを日本滞在中に見学させていただきました！プロジェクトAIでご一緒させて頂いています。バイオレゾナンス装置、経絡エネルギー測定器…
いつ会っても、どこから見ても麗しい岸紅子ちゃんと、ホリスティックビューティー協会会員様向けに、アラフォー&アラフィフの潤活について、「ここだけの話😂」をしまし…
4月に入り、いよいよ新学年ももうすぐスタート！そのためにも子供達には体調バッチリでいてほしいですよね？今月は子供達に不足しがちな栄養素を補充するためのサプリが…
無事バイロンベイに帰ってきました！ ひゃー気持ちいい！！ただいま〜！！って感じです！日本最終日はしっかりお花見を。まだ早いだろうなあ…と期待せずに日本に来たの…
私は夢に描いていたお家に引っ越すまで毎日新月ティーを飲んでいました。新月ティーのテーマが新しい始まりやマニフェステーションなのです。新月ティーが私の一番のお気…
昨日は24度、今朝は10度と寒暖差が激しいですね！ 昨日は1日ノースリーブで外出していた私ですが、今日はセーター。 さっむい！ まるでメルボルンのような気候で…
外国に住む私から見ていると、日本は大丈夫かな？と思うことが多いです。 食料自給率の低さや、中国とのテンション医療体制の危機、年金問題、そして少子高齢化など、直…
屋久島から、伊勢、名古屋と行きましてやっと東京に帰って来ました！早速父と妹といつものお寿司屋さんへ。いやはやそれにしても中々な移動距離😅オーストラリアから成田…
今日は黄砂がヤバかったですね（汗）。外に出ると、なんだか目がモヤっとして喉がイガっとし始めて、空を見たら思いっきりもやってました。 日本は超工業大国から近いの…
Mossy Abodeは代替医療師Vanillaさんが屋久島に作ったホリスティックなリトリート施設。今回の屋久島の旅では、Vanillaさんが屋久島の各地に建…
実は今回の日本の旅、10日前までやめようかと思ってました😅サイクロンに引越しが重なり、スケジュール的に無理じゃね？？となりまして…何人かの人に、日本行けなくな…
昨夜日本に着きまして、今朝は5時起きで移動し水の島にやって来ました。懐かしのメンバーで同窓会です。笑この人の御殿がすごかった👀圧巻でした。明日のメルマガにて、…
質問力の専門家のマツダミヒロ氏のYouTubeチャンネルにナチュロパスなみが出演しております！ 動画part1はこちら↓ 日本からオーストラリアに渡り、どうし…
チキンボーンブロスパウダーを使って作るナムルがとても美味しいのでレシピをシェアします！ 作り置きしておくと、何かお野菜をもう一品っていう時にとても便利ですよ♪…
World Economic Forumで知ったこちらのニュース。2024年の調査によると、WHOの大気汚染ガイドライン、PM2.5の平均濃度5μg/m3以下…
新居のご近所さんたちが本当にラブリーで毎日のようにお庭からのお野菜やバナナをくれるのです。お野菜を毎日くださるのがパーマカルチャーのレジェンド、ミシェル&ジュ…
今日ケビン宅から最後の荷物を運び出しました。6年間お世話になった家。沢山の思い出があります。ケビンが亡くなってからは、寂しい気持ちが増して、なんとなく落ちつか…
無事引越しも終了しまして、まだネットの不具合はありますが(サイクロンの影響)もう本当に快適に新居での生活を始められています。ダイニングからの景色が綺麗すぎて😭…
モーションポーションが、長年多くの方に愛され続けているのはご存知かと思います。「お腹の調子が整った！」「便秘が改善された！」 とご好評をいただいているロングセ…
6年住んだ家、いよいよ今日引越しです。リースが2月末までだったので、昨年の10月から家探しを始めましたが、噂通りバイロンベイは本当に賃貸物件がないのです😅そし…
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日本出発前やっとよくなった靭帯炎も帰国と同時に悪化。 今日は理学療法士の元へ。 カッピングしてもらったら悪血がすごかったです。。。汗 いやはや仕事に追われてる…
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カフェイン抜きをしてからもうどれくらいでしょう？コーヒーを飲む時はデカフェ。チャイもデカフェ。カフェインを摂るのは、たまの抹茶ラテか緑茶くらい。それでも2〜3…
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最近本当に寒いバイロンベイ！とは言っても昼間は18度くらいまで上がるのですが…バイロンベイで冬20度にいかない日は本当に寒く感じます。毎晩暖炉を焚くのですが、…
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日本は7月初旬なのにもう暑さ全開のようですね🫠 うって変わってこちらは寒気がやって来て寒い毎日です。 とはいっても最高気温は19度くらいですがでも寒いのだ🥶 …
ホルモンの状態とハーブの早見表を作ってみました。アシュワガンダもリコリスも副腎疲労には欠かせないハーブ。 アシュワガンダは、アーユルベーダのハーブでアダプトゲ…
昨夜は久々に午前様。 とはいっても仕事でアメリカのIT担当とミーティングが長引き、終了したのが夜中の1時過ぎでした。 マインドフルネスのコースも毎週月曜日の夜…
明日は蟹座の新月。 なんだか特別な新月のよう。 宇宙のドン！みたいな星からのサポートがある新月だそうです。 もう長年お世話になっているシドニーガイアハウスのマ…
雨雨雨のバイロンベイ。今日は束の間の晴れ間が見えました！でもこうも毎日雨だと気分もどんよりです☔️波は最高に良いみたいだけど、あと1週間は我慢我慢。肩はもう9…
「世界で一番可愛いのはだ〜れ？」数年前の分子栄養学実践講座の懇親会にて小池雅美先生に、手を握られ、目をまっすぐに見つめられ、そんな質問をされました。いきなりで…
もう7月ですね！ Wow!!! 本当に時が経つのってはやいなあ。 バイロンベイには本格的な冬がやって来ました。とはいってもとても暖かいですが、ザトウクジラの移…
大好評開催中のポイントが1円単位で使えるキャンペーン、本日で終了です！1000ポイントたまっていなくても、1ポイントから使えていつもよりお得にお買い物できるキ…
昨年は本当に長女の態度や素行で悩まされた年でして、1年間をほぼその悩みに費やしました。今は亡きケビンおじさんに泣きながら相談した事が何度も。「僕たちは家族なん…
最近ハマってしまっているオーストラリアネイティブのハーブ達本当に美味しいんです❤️デビッドソンプラム、フィンガーライムのフリーズドライ、クァンドン、レモンマー…
Threadsでの連載続いています。 意外に書いてみたらすごく長いストーリーになってしまいました。 口の中をゴリゴリマッサージされたり鍼治療をしたり、エネルギ…
イライラ感って、副交感神経がしっかりスイッチオンできていないという一番最初のサイン！ アメリカの心理学者、ニコール・レペラ博士のインスタで見かけたのでシェアし…
メルボルンでは毎日コーヒーを飲みすぎた模様。 久々に交感神経がかなりビンビンに働いちゃってます。 ずっとカフェインレスコーヒーを飲んでいたのですが、カンジダ増…
メルボルンにすごいヒーラーがいるというので、冬至の日に会いに行って来ました。というお話しをThreadsにシリーズで投稿しています。文字数制限があるので、なか…
友人カップルがメルボルンにすごいヒーラーがいるから会って来た方がいいと言うので、冬至の昨日早速会ってきた。なんでもそのヒーラーのクライアントは有名人やオリンピ…
「100個の夢を書き出すといつの間にか叶っちゃう！」という話を聞いたことがある人、また実際にやってみて「本当だった！」と実感した人は多いはず。書き出すと願い事…
あの時のあれは失敗だった この失敗さえなければ今頃・・・ 失敗を経験したことがない人はいないと思います。 大半の人が、失敗する事に対して苦しい、辛い、恥ずか…
50歳にしてガーデニングの楽しさに目覚めた私。雑草の生えまくった裏庭のクリーンアップをしましてハーブガーデンを始めようかと思っています。でもハーブはもっぱら処…
準備やらリハやら、新しいシステムの使い方を習ったりで、てんやわんやだった1週間。 医療パラダイムシフトサミットでの登壇が無事終わりました。昨日登壇されていた、…
Holistic Placeオンラインストアのご利用いつもありがとうございます！ ポイントが1円単位で使えるキャンペーン実施中です！ Holistic Pla…
