月に2,3度程度で、みりんシロップ作りしてます。元々砂糖の減りが少ない我が家。これのおかげで、益々砂糖が減らなくなりました。気になってた、この“糖類”の表示。…
娘達の年代の選手に混ざって,競技は,トレーニングは,ケアは,減量はと,試行錯誤の日々。地味〜に頑張ってます。
2006.12 全日本アームレスリング選手権 -60kg左 準優勝 2007.11 全日本アームレスリング選手権 -60kg左 3位 2008. 7 東日本アームレスリング選手権 無差別右 優勝 2009. 5 北海道オープンアームレスリング選手権 無差別右 優勝 2009.11 全日本アームレスリング選手権大会 -55kg 右3位 2010. 8 東日本アームレスリング選手権 無差別右 優勝 2010. 9 全日本アームレスリング選手権大会 -55kg 左右3位
昨日は、神奈川オープン行ってきました。御殿場線↓横浜↓関内駅から徒歩数分で横浜武道館横浜を出て直ぐに列車緊急急停車❗️数分で発車して、無事目的地は着いた。この…
アームレスリング練習会私達が開いてるとこ表にしちゃいました。8月予定まとめちゃってごめん🙏でも、このほうが、わかりやすいかと。明日は、神奈川オープンです。朝早…
8月3日(土)御殿場夏祭り第11回わらじ杯(女子アームレスリング大会)※レフトハンドのみ参加費無料参加賞あり上位者、賞状&豪華景品上町商店会太っ腹🤗場所:天…
昨日は御殿場体育館にて、アームレスリング❣️暑い中お疲れ様でした。昔は、滅多にエアコンつけなかったのに、最近は、御殿場でも30°超える日があるもんなあ。トレー…
減量生活始まりました。量は減らさず、中身を代えるとこから。先ずは白米を玄米に。一個70gのおむすびにして冷凍庫へ。今朝は、海苔巻いたおむすび一個と、焼き魚、ス…
次回、アームレスリング教室21日(日)9:30〜11:30御殿場体育館歓迎 12歳以上の男女🤗
14日、日曜日、全日本マスターズ行ってきました。今年は二階級で、私は重いクラスに出場。右で、優勝しました。左は鈍臭くて話しになりませんでした。レフェリーは、ち…
アプリで、飲める薬と、ドーピングに引っかかる物をチェックしてみました。トローチを調べたら、調べられなかった。麻黄湯も調べられない。葛根湯を調べたらなんと❗️ダ…
7月18日(木)御殿場ミライ100人会議アームレスリング体験会7月21日(日)9:30〜11:30 御殿場体育館アームレスリング教室7月27日(土)御殿場駅前…
じゃ〜ん🤭カッコいいでしょーうちのメンバー作よ。300部用意しました。まもなく、御殿場市上町商店街の店舗で配布していただきます。すっかりお世話になって、ありが…
今年もスイカの時期がやって来ました。柿は、実がおしくらまんじゅうしてます。卵を取るメダカだけを室内に容器を置いてます。キラキラなこのメダカの卵沢山取ったので、…
7月7 日 9:30〜11:30アームレスリング教室です。御殿場体育館で待ってます💪こちらは、会場は同じですが、先月のチーム練習会。メンバーのお子様の協力いた…
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月に2,3度程度で、みりんシロップ作りしてます。元々砂糖の減りが少ない我が家。これのおかげで、益々砂糖が減らなくなりました。気になってた、この“糖類”の表示。…
最近、イベント用チラシ作成の為に、腕の写真撮らせてもらってます。日曜練習会。男性達に、受けてもらってました。パワー負けは百も承知で、あの手この手で攻めてみる。…
スマホに入ってるアプリ今回初めて、海外安全アプリ入れました。チェックしてる国はこれ。ダメじゃん😅今年の世界大会開催地は、アゼルバイジャンです。空爆受けて、バン…
イベントの資料をスキャンして、皆んなに見てもらおう!といつも通りにやるはずが、、、スキャンしない😓どーした?なんでだ?そりゃ無理だわな。プリンターに資料セット…
スマホで、ブロックパズルやりますが、どうしても2,000スコア超えません。1,000スコア超えれば良いやぁと辞めるのですが、今日は、心ここに在らずだったのか、…
たまにこんなきゅうり見つけるよね🤣葉っぱの影になったりで、見落として、収穫時期逃すと、特大きゅうりのできあがり〜先っきょ切って、グリグリ擦り合わせる(アク抜き…
先日の日曜のアームレスリング練習会は、寮生活の高校生が参加。以前から、興味あって、地元で練習会場に顔出してたそう。本格的に始まったら良いね😊男性達はムキムキ💪…
昨日は、孫と孫のパパが体調不良で大変な1日でした。隔離部屋に置きたいと言うから小さなテレビを車に積んで、朝8時、24時間空いてるスーパーへ行き、コンビニ寄って…
なかなかハードな日々を過ごしてました。葬儀や、孫預かりや、通院や、、、3月から風邪が治らない?声が思うようにでなくて、会話がままならない有様。何度も通院して、…
やっと紫陽花が咲き始めました。メダカも元気採卵もして、別容器で赤ちゃんメダカぎ産まれてます✌️きゅうりが採れ始めました。ビワは、実がなってるのは見えてる範囲だ…
朝のうちは、ぼんやりと見えてた富士山。富士市の父の所まで行って、午後帰る頃には雲の中でした。父の回復ぶりに安心はしましたが、それでも歳は歳。自転車は流石に自分…
今日は、アームレスリング教室に、取材の方がみえました。都会の香りがするお土産に、超弱い私😅ご馳走様でした🙏美味しいだけでなく、缶が嬉しい❣️ガシガシ組んで、合…
夫、ポケットにスマホ入れたいけど歩きにくいからどうにかして。裏から見るとこんな。ダラ〜ン記事が薄いから、重さのある物入れるとこうなるよね。ポケットを身ごろに縫…
綺麗な雄メダカですが、このみかん色の雌メダカを攻撃してしまいます。全身光沢のがある雌メダカ(下)には、無関心。このラメの雌メダカとしか仲良くしません。なかなか…
さつまいもの蔓刺し終えました。(夫の仕事🤭)安納芋は、火を通したらそのままスイートポテトですね、とろけます❣️沢山収穫できますように🙏柿も沢山花が咲いてます。…
🍵市川園さんのCM、今、大谷さんですね❣️お取り寄せカタログが出てます。こちらにお邪魔しました。練習会場に取材に来ていただき、6月号に、チームの仲間も写真載せ…
昨日は濃霧の中、チーム練習会でした。先が見えんわ💦こんな中、山梨県、神奈川県から集まって来る選手達。私も、湿度と汗でぐっちゃぐちゃ😅久々にクラ〜となりそうな位…
手作りマヨネーズたっぷり使って、、、ポテトサラダ作ろー\(^o^)/これが、、、まさかの、全く、美味しくないと言う❗️何故⁉️塩を結構足したら、まあまあの味に…
今日は、土曜教室。練習の準備したら、参加者来るまで待機です。参加者あるかわからないのに、毎回教室で待つの⁉️そんな事やってられない❗️と、誰しも言いますが、私…
みりんを煮詰めると飴になるえー((((;゚Д゚))))))) 知らなかったー料理用のみりん風ではなく、お米と麹でできてるみりんを使います。ただひたすら煮詰める…
14日、日曜日、全日本マスターズ行ってきました。今年は二階級で、私は重いクラスに出場。右で、優勝しました。左は鈍臭くて話しになりませんでした。レフェリーは、ち…
アプリで、飲める薬と、ドーピングに引っかかる物をチェックしてみました。トローチを調べたら、調べられなかった。麻黄湯も調べられない。葛根湯を調べたらなんと❗️ダ…
7月18日(木)御殿場ミライ100人会議アームレスリング体験会7月21日(日)9:30〜11:30 御殿場体育館アームレスリング教室7月27日(土)御殿場駅前…
じゃ〜ん🤭カッコいいでしょーうちのメンバー作よ。300部用意しました。まもなく、御殿場市上町商店街の店舗で配布していただきます。すっかりお世話になって、ありが…
今年もスイカの時期がやって来ました。柿は、実がおしくらまんじゅうしてます。卵を取るメダカだけを室内に容器を置いてます。キラキラなこのメダカの卵沢山取ったので、…
7月7 日 9:30〜11:30アームレスリング教室です。御殿場体育館で待ってます💪こちらは、会場は同じですが、先月のチーム練習会。メンバーのお子様の協力いた…
イベント打合せ、世界大会参加手配、練習会と、忙しく過ごしてます。仕事は、当初週2でしたが、勤務時間に融通きいて、練習会や孫の世話に支障なく働けるので週5勤務に…
静岡県アームレスリング連盟のインスタもよろしくね😉6月23日(日)9:00〜12:00御殿場体育館第一会議室駿腕練習会体験無料老若男女歓迎見学も🆗先日の日曜の…
明日は、神奈川から女子選手達が参加予定。女子が熱くなりそうです前回も賑やかに練習してました😊私は、競技台の準備で手首痛めて(台の積み下ろしでよく手首痛めます)…
アームレスリング6月2日(日)9:30〜11:30御殿場体育館にて体育館シューズ忘れずに。
ミニミニのビオトープにはまってます。草を入れすぎてるし、水は浅いので、奥の容器にはメダカは、4匹しか入ってません。手前は、卵とかえったばかりの赤ちゃんメダカ。…
またしても何か始まりそうで、ワクワクと不安が入り混じります。とある会議で、私なんかが何ができるって、、、と、尻込みばっかですが、「言え❗️」「話せ❗️」と、ホ…
庭のメダカから、4匹だけ下駄箱上に引っ越しました。卵からかえったメダカは、親とは別の容器に入れます。子メダカは白い方の容器に。小さすぎて写真ではどこにいるやら…
株分してからと言うもの、花の数が減ってちょっと残念ですが綺麗に咲いてくれました。白も綺麗ですね。アジサイの下で万両の木が20センチ程に成長してたのに、また夫に…
若者は元気ねー🤭今日は、女子3名でした。ベトナムから日本へやって来たRさん(右)は、どこにも所属せず、独学で1年半アームレスリングを研究してきたと言う。めっち…
久々のインボディ体重は、標準を軽く超え、人はそれを肥満と言う。筋肉量も、標準を超えるが、贅肉少なければ細マッチョと言えたのに残念❗️腕の筋肉多めでホッとした☺…
昨日は、女子会❣️女子会と言っても、女子練習会❣️ライバルなのに、手の内明かすと言う、アームレスラーっておかしいでしょー🤣攻略されても、更に自分は進化する❗️…
苺の葉っぱが妙に元気にスクスク育ったと思ったら、実があまりつきませんでした。数個食べましたが、しっかりした味で美味しかったです。ビニールハウスの中です。苺のプ…
青空にくっきり富士山。気持ち良いです❣️以前は通勤路で、富士山に向かってGO❗️でしたが、今は、練習会場に向かってGO❗️途中、田んぼに寄り道がお決まりです。…
13日(月)は、女性アームレスラーが集まります。私では、練習相手にならないので男性アームレスラーに応援頼みました🙏台2台準備しますので、男性も若干参加可能です…