スマホで、ブロックパズルやりますが、どうしても2,000スコア超えません。1,000スコア超えれば良いやぁと辞めるのですが、今日は、心ここに在らずだったのか、…
娘達の年代の選手に混ざって,競技は,ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは,ｹｱは,減量はと,試行錯誤の日々。地味〜に頑張ってます。
2006.12 全日本ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞ選手権 -60kg左 準優勝 2007.11 全日本ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞ選手権 -60kg左 ３位 2008. 7 東日本ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞ選手権 無差別右 優勝 2009. 5 北海道ｵｰﾌﾟﾝｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞ選手権 無差別右 優勝 2009.11 全日本ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞ選手権大会 -55kg 右３位 2010. 8 東日本ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞ選手権 無差別右 優勝 2010. 9 全日本ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞ選手権大会 -55kg 左右３位
7月18日（木）御殿場ミライ100人会議アームレスリング体験会7月21日（日）9:30〜11:30 御殿場体育館アームレスリング教室7月27日（土）御殿場駅前…
じゃ〜ん🤭カッコいいでしょーうちのメンバー作よ。300部用意しました。まもなく、御殿場市上町商店街の店舗で配布していただきます。すっかりお世話になって、ありが…
今年もスイカの時期がやって来ました。柿は、実がおしくらまんじゅうしてます。卵を取るメダカだけを室内に容器を置いてます。キラキラなこのメダカの卵沢山取ったので、…
7月7 日 9:30〜11:30アームレスリング教室です。御殿場体育館で待ってます💪こちらは、会場は同じですが、先月のチーム練習会。メンバーのお子様の協力いた…
イベント打合せ、世界大会参加手配、練習会と、忙しく過ごしてます。仕事は、当初週2でしたが、勤務時間に融通きいて、練習会や孫の世話に支障なく働けるので週5勤務に…
静岡県アームレスリング連盟のインスタもよろしくね😉6月23日(日)9:00〜12:00御殿場体育館第一会議室駿腕練習会体験無料老若男女歓迎見学も🆗先日の日曜の…
明日は、神奈川から女子選手達が参加予定。女子が熱くなりそうです前回も賑やかに練習してました😊私は、競技台の準備で手首痛めて（台の積み下ろしでよく手首痛めます）…
アームレスリング6月2日(日)9:30〜11:30御殿場体育館にて体育館シューズ忘れずに。
ミニミニのビオトープにはまってます。草を入れすぎてるし、水は浅いので、奥の容器にはメダカは、4匹しか入ってません。手前は、卵とかえったばかりの赤ちゃんメダカ。…
またしても何か始まりそうで、ワクワクと不安が入り混じります。とある会議で、私なんかが何ができるって、、、と、尻込みばっかですが、「言え❗️」「話せ❗️」と、ホ…
庭のメダカから、4匹だけ下駄箱上に引っ越しました。卵からかえったメダカは、親とは別の容器に入れます。子メダカは白い方の容器に。小さすぎて写真ではどこにいるやら…
株分してからと言うもの、花の数が減ってちょっと残念ですが綺麗に咲いてくれました。白も綺麗ですね。アジサイの下で万両の木が20センチ程に成長してたのに、また夫に…
若者は元気ねー🤭今日は、女子3名でした。ベトナムから日本へやって来たRさん（右）は、どこにも所属せず、独学で1年半アームレスリングを研究してきたと言う。めっち…
久々のインボディ体重は、標準を軽く超え、人はそれを肥満と言う。筋肉量も、標準を超えるが、贅肉少なければ細マッチョと言えたのに残念❗️腕の筋肉多めでホッとした☺…
昨日は、女子会❣️女子会と言っても、女子練習会❣️ライバルなのに、手の内明かすと言う、アームレスラーっておかしいでしょー🤣攻略されても、更に自分は進化する❗️…
苺の葉っぱが妙に元気にスクスク育ったと思ったら、実があまりつきませんでした。数個食べましたが、しっかりした味で美味しかったです。ビニールハウスの中です。苺のプ…
青空にくっきり富士山。気持ち良いです❣️以前は通勤路で、富士山に向かってGO❗️でしたが、今は、練習会場に向かってGO❗️途中、田んぼに寄り道がお決まりです。…
13日(月)は、女性アームレスラーが集まります。私では、練習相手にならないので男性アームレスラーに応援頼みました🙏台2台準備しますので、男性も若干参加可能です…
5日は、12名と予想以上の参加に、競技台三台用意しました。更に親子が見学にきました。小さい子には、踏み台の2台重ね✌️経験長くスリムながらもパワフルなオカピ…
本日女子練習会
ゴスポアーム本日の御殿場スポーツクラブ、アームレスリングは、9:30〜11:30御殿場体育館にて対象:男女12歳以上見学歓迎体育館シューズ忘れずに❗️参加の連…
見学•体験 歓迎❣️私達の練習に付き合ってくれる男性も歓迎いたします😉女子練習会、ジム行くようにアームレスリングの練習がしたい。そんな気持ちでやってます👍前回…
先週、御殿場プレミアムアウトレット内の〝田むら銀かつ亭〟行ってきました。開店待ちして一番乗りです❣️娘の勧め〝豆腐かつ煮定食〟いただきました。一見とんかつに見…
13日は、女性アームレスラーが集まります💪ジュニア男女12以上参加OK見学•体験歓迎❣️246号線、信号「ぐみ沢丸太」を富士山に向かいます。正面富士山ですが、…
先日、メダカ掬いに行きましたが、実は記録的な救えなさでいつまでもしゃがみ込んでました。ポイにメダカを乗せることもできなず、〝これだからスタートきれないんだ〟と…
第20回甲斐腕倶楽部杯行ってきました。20年大会を開き続けるって凄いですよね。私がアームレスリング始めて18年、ずっとお世話になってる大会です。以前は3月に開…
赤玉土が入ってるので、水が綺麗になるの待って、メダカ入れます。 水が綺麗に、、、夫が、日差し付けると言って容器の場所移動。容器を容赦なくゆすって水濁る。日差し…
メダカ買いに行こう❣️そう言えば、昔、アームレスリングしに来てたKちゃん、メダカいっぱいいる話してたなぁ。連絡して向かったら、庭中メダカの容器が並んでました。…
練習開始40分前。昨日は、メンバーにも台の持ち込みしてもらい、大人用4台、子供用一台で会場準備です。運び込むのもなかなかな仕事です。私の役目は、これでよしとす…
*******************************************TEAM駿腕（JAWA公認ジム）は12才以上の男女でメンバー募集中です問…
*************************************************TEAM駿腕（JAWA公認ジム）は12才以上の男女でメンバー…
休養日だ❣️のんびりしようと思ってたはずが、どうしてものんびりにならない😅わざわざ買いに行きたいパン屋さん。私のイチオシです🥰KuKKA(クッカ)赤い看板が目…
土日で、愛知県オープンアームレスリング大会行ってきました。今回は、選手ではなく、レフリー＆スタッフでお手伝いに徹してました。朝9:30自宅出発。9:50頃発の…
以前勤務してた会社は、給料が、三菱UFJに振り込まれてました。御殿場にはない銀行です。だから、おろした事ないまま退職になりました。いつかどこかで全額下そうと思…
それは突然やってくる。聞いてましたよ、花粉症はある日突然来るって。遂に花粉症デビューしちゃったー。めちゃくちゃ目が痒い、いや、もはや痛い。目がよく見えない。出…
隙間時間に隣町の富士霊園行ってきました。桜、満開です❣️この通りから脇に降りて行くと、池があります。鳴き声は聞こえるけど、姿は見た事ない、シュレーゲルアオガエ…
御殿場総合スポーツクラブ（GSC）今日は、第一回のアームレスリング教室でした。競技台2台で足りないかも？と、配送しそびれてた台を持ち込みました。それ大正解3台…
東山湖の桜が満開です。リュック背負って、秩父宮記念公園方向から来て、湖の前をゾロゾロと歩く人が多かったけど、みんなどこへ向かってるのやら？けど私は向こう岸に行…
スープ温めようと鍋を火にかけ、天ぷらをアルミ箔に乗せて、トースターで軽く焼こうとダイヤル回す。その間に着替えて、台所へ戻ったら、🔥トースターから火が出てる❗️…
何もかもが、まったりと進んでます。、、、いやいや、違う違う。やる事わんさかあるのに、なんともスローペースです。動きがエコモード？(^O^)チームや連盟の会費取…
あちらでこちらで田植えの準備が始まってます。仕事に向かう途中の道は、今は、練習会に向かう道になりました。昨年まで、施設敷地内で勤務してました。チームに新人入り…
昨日の台風並の風のお陰で、ビニールハウスが潰れました。夫は、めげずに立て直す準備してます。頑張れ〜。孫は卒園したので、幼稚園の送迎がなくなり、肩の荷が降りたと…
日曜日の練習会。いつもなら2台での練習会でしたが、リニューアルの為、台の入れ替えで持ち込まれた台があり、3台となりました。10数人での練習会となった為、あって…
アームレスリングの台を直しに、青年の家へ行ったら、強風＋雪❗️風が強すぎて、雪が吹っ飛ぶから積もらない⁉️風に飛ばされそうになりながら館内へ。グリップがグラグ…
卒園式を無事終えて、無邪気に入学式を待つ孫（弟）。ゲームをしていたら、とんでもない事言い始めた。「あばあちゃん課金お願い。」お願いするなー❗️「ダメ❗️何言っ…
富士市まで行ってきました。ぽかぽかで、車の窓開けて走ってました。駅方向反対側見たら、、、向こうに見えるのは観覧車⁉️海と富士山が見えるのかなあ？帰り道。御殿場…
昨日も、富士山くっきりの良い天気でした。昨日の練習会の様子です。ライブ配信は、Facebookにタグ付けしてもらったので見れました。山梨から、佐藤選手がきてく…
明日はアームレスリング練習会です。山梨、神奈川からも選手が来ると連絡ありました。LIVE配信しよう❣️と、言われ、何それ⁉️と、ワカランチンの私です。 どうや…
雪積んだまま走ってたら、溶けてフロントガラスに流れてくるから、雨降ってないのに、ワイパー動かしながら走る羽目に(^^;;最近、下着や服が縮んで、上着まで縮んで…
昨日は、アームレスリング練習会でした。私は、ガシガシ組んでる男性が、ヘトヘトになった頃に組ませてもらうのが丁度良い。上腕二頭筋周りより、前腕周りの方が太くなる…
3月の練習会のお知らせ場所:国立中央青少年交流の家/多目的室3日(日) 9:00〜12:0010日(日) 〃24日(日) 〃31日(…
生存確認されてないかしら？🤭長い事ブログ更新休んでしまいました。元気ですよー＼(^o^)／多忙と言うより、別ステージに引きづり込まれた気分です。街の活性化や、…
だんだんお弁当が雑になってきました。リバウンドは、例年どおり。すっかり元通りで、また緩〜く食事制限から始まる減量生活になります。先日は、休養で温泉に。お昼は天…
あの、どーしょーもねー状態のグリップはどうなったかというと、、、隙間に詰め物押し込みテープでぐるぐる巻きにしてテニスやバドミントンのラケットのグリップに巻くテ…
無事イベント終わりました。とっても報告遅くなり申し訳ない🙏イベント前後は仕事休むべき❗️と、反省しました。女子の表彰の写真無いです。私、ちゃっかり試合に出ちゃ…
競技台の修理の帰り道．〝ぜんざい〟ののぼりの誘惑に負けた。その翌日は、休養日と称して出掛けた。テラスは、暖かくなったらね。お腹あんまり空いてないから、お茶でい…
今週は、イベント準備で何度も青年の家へ行きました。こんなに綺麗な富士山と、空と雲。富士山に向かって走って、ここに来るだけでラッキー✌️と思えます。
日曜は、アームレスリングの交流戦と体験会です。競技で使う踏み台の材料買いにホームセンター行ったら、火花が飛んでるのを発見。あれは、、、あるんかい⁉️だったら私…
久々のイベントで、準備の手際悪いです。アームレスリング台のグリップの交換したいけど、結構手間かも。と言うか、できないかも😅いざとなったら、テニスラケットのグリ…
この信号を富士山側へ向かいサファリパーク方向へ車を進め十里木の別荘地にやって来ました。〝nog cafe 〟です。猫ちゃんいます。わかるかな？シーフードドリア…
練習会場の青年の家からの富士山この日も、広すぎる敷地で迷子になってる練習会参加者ありました。ここでは、あるあるなんです。日曜の練習会のおかげで、軽い筋肉痛がき…
さっさと組み立てて準備すべき？ここへ向かう道中がこんなでした気持ち良すぎてアップしたくなったのです。ちょっとFacebookのぞいたら、自分の数年前の投稿を知…
明日は、9:00から青年の家、多目的室で練習会です。私は、リバウンド真っ只中。明日、ユニホームきついだろうなあ。取材もあるので、また会員募集、交流戦、2026…
昨日放送があり、昨日、今日は、LINEや電話を沢山いただきました。友人たちからは、孫に勧めてみる！とか、50代の部で大会出れる！？とか、盛り上がってます。放送…
テレビ静岡17:00〜17:30放送予定です。お時間都合つきましたら、アームレスリングの練習会場も紹介してますので、ご覧ください。m(_ _)m
止まったと思ったリバウンドが、再び動き始めた！！止まったのは一瞬だった。こんなリバウンドの中収録あって、明日のテレビでおデブ大公開だわ。テレビ静岡16:50〜…
体重は前日比➖0.1kg2ヶ月で8kgのリバウンド。増えた分は間違いなく脂肪。(少しは水分もあって欲しい)仲間内からは、バルクアップね〜と目を細めて言われるけ…
今朝の体重は昨日比±0増え続けないと言うのも大事。見事なv時回復でした。ここでリバウンド止めなきゃ❗️体重増え続けて元を超えるのだけは避けたい。8:00 焼き…
見事なV字回復いつも通りのリバウンドです😰体重の表これ以上増えちゃいかん💦今朝は、夫が鍋に水を入れ火にかけると、畑へ行き菜の花を取ってきた。洗って、沸騰したと…
万両の実が真っ赤です。鳥に食べられないかと心配してますが、なんの対策もしてません😅実がついてるのは2本実を埋めて、万両を増やしてます。小さい木は今年の暮に実が…
昨夜は、いつもとは違うとこの鮨を頼んだら、¥19,800高っ💦高いついでに、サーモンとエビも追加で頼めばよかった😅明日は肉1kgがはけ、カニも残り半分になる。…
眼鏡を冷蔵庫で発見2階に上がったが何しに来たか忘れた東京の大会会場から室内用運動靴で帰ってきてしまい、履いて行ったブーツを置いてきてしまったそんな私だが、夫が…
あけましておめでとうございます先程、ぷらっと近所の田んぼまで行ってきました。富士山が綺麗です。暖かなお正月です。朝は、夫が初めて作ったお雑煮食べました。菜の花…
交流戦•体験会を開きます日時 2024.1.28(日) 開場 8:45〜場所 青少年交流の家 多目的室▪️交流戦受付 9:00〜9:30開始 10:…
昨夜は、🇮🇳インド料理屋さんで女子会（女子かい？）でした。まずは、乾杯ラムチョップ、チキン、魚のプレートの後はカレー🥰ナンが巨大すぎて、みんなは残してたわ。私…
年明けにアームレスリング体験会を開きます。どっちがメインかわからないけど、交流戦も同時開催。今、案内出す準備で、ボケかけた頭フル回転です。なのに、活性化したの…
アームバー、買いましたー＼(^o^)／ホームセンターに30kgがあるよ。と、メンバーにお勧めされて見に行った。あった！あった！ 30kg！！見本を使ってみた。…
昨日の朝の富士山玄関あけたら、こんな富士山が目に入りました。孫の登園時間なので、良い撮影ポイントへ移動もできず、裏山状態です🤣ここ数日の近況報告は、濡れ衣は思…
コロナ後遺症がなかなかしつこいです😤昨年夏、コロナになり、翌月フランス世界大会には行けたものの、秋になって脱毛😵どこまで進む薄毛⁉️と心配してウィッグ用意した…
枇杷の蕾を落とす時期ですが、どこをどれだけ落とすんだか？YouTubeで摘蕾を見つけました✌️大分、蕾落としていいみたい。実が膨らんできても、更に摘果して3個…
朝、孫を幼稚園に送ったら、御殿場を出発。大野原右手に富士山見ながら爆走👍十里木まで来ると、ハイキングに良い道もありますが、私はこの階段から富士山撮ったら、車に…
孫が足の指を骨折息子はインフルエンザで高熱でうなってたそう。あちらへこちらへ、買い物運んだり、送迎したりしながらも、墓参りで夫の姉妹が遠方より来ていたので、み…
種から育てた枇杷👍遂に花が咲きました😍蕾の数だけ、実がなる？こんなに食べきれない〜🤭蕾でぎゅうぎゅうです。どれを落として、どれを残すのか？今後は摘果していくの…
今日は、朝から、電話やメッセージが鳴りっぱなしでした。原因は、世界大会後、3度目の新聞記事掲載のせい😅この間、表敬訪問もあり、色んな話が持ち上がって、忙しくす…
亀戸で列車降りて、ホテルに大きな荷物を置こうとフロントに向かうと、そこには、先客が。「あ！」と、私を指差さすが、言葉無しの男性あるあるです。こちらから、「😊ア…
本日検量日エントリークラスまであと-0.1kg 前日体重からの増減 ↓29日 ＋0.5kg30日 -0.9kg31日 -0.8kg11月1日…
検量まであと1日エントリークラスまであと-0.5kg 前日体重からの増減 ↓29日 ＋0.5kg30日 -0.9kg31日 -0.8kg11…
検量まであと2日エントリークラスまであと-0.8kg 前日体重からの増減 ↓29日 ＋0.5kg30日 -0.9kg31日 -0.8kg11…
検量まであと4日エントリークラスまであと-1.4kg 前日体重からの増減 ↓29日 ＋0.5kg30日 -0.9kg31日 -0.8kg11…
検量まであと5日エントリークラスまであと-2.1kg 前日体重からの増減 ↓29日 ＋0.5kg30日 -0.9kg31日 -0.8kg11…
検量まであと9日エントリークラスまであと-1.7kg 前日体重からの増減 ↓29日 ＋0.5kg30日 -0.9kg31日 -0.8kg11…
検量まであと10日エントリークラスまであと-1.1kg 前日比 ↓29日 ＋0.5kg30日 -0.9kg31日 -0.8kg11月1日 -0.7k…
ファスティング1日目仕事でした。いつも通りに体も動かせて、難なく1日が終えた。夜は早めに寝た。ファスティング2日目前日より-0.9kg朝は若干、脱水症状あり。…
検量まであと12日エントリークラスまであと -2.7kg18日 ＋0.1kg19日 ＋0.2kg20日 -0.4kg21日 ±022日 -0.1kg23日 -…
検量まであと15日前日から ＋0.3kgエントリークラスまであと -3.0kg18日 ＋0.1kg19日 ＋0.2kg20日 -0.4kg21日 ±022日 …
検量まであと16日前日から -0.5kgエントリークラスまであと -2.718日 ＋0.1kg19日 ＋0.2kg20日 -0.4kg21日 ±022日 -0…
検量まであと17日前日から -0.3kgエントリークラスまであと -3.2kg18日 ＋0.1kg19日 ＋0.2kg20日 -0.4kg21日 ±022日 …
検量まであと18日前日から -0.1kgエントリークラスまであと -3.5kg18日 ＋0.1kg19日 ＋0.2kg20日 -0.4kg21日 ±022日 …
検量まであと20日2日前から -0.1kgエントリークラスまであと -3.7kg18日 ＋0.1kg19日 ＋0.2kg20日 -0.4kg21日 ±022日…
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スマホで、ブロックパズルやりますが、どうしても2,000スコア超えません。1,000スコア超えれば良いやぁと辞めるのですが、今日は、心ここに在らずだったのか、…
たまにこんなきゅうり見つけるよね🤣葉っぱの影になったりで、見落として、収穫時期逃すと、特大きゅうりのできあがり〜先っきょ切って、グリグリ擦り合わせる（アク抜き…
先日の日曜のアームレスリング練習会は、寮生活の高校生が参加。以前から、興味あって、地元で練習会場に顔出してたそう。本格的に始まったら良いね😊男性達はムキムキ💪…
昨日は、孫と孫のパパが体調不良で大変な1日でした。隔離部屋に置きたいと言うから小さなテレビを車に積んで、朝8時、24時間空いてるスーパーへ行き、コンビニ寄って…
なかなかハードな日々を過ごしてました。葬儀や、孫預かりや、通院や、、、3月から風邪が治らない？声が思うようにでなくて、会話がままならない有様。何度も通院して、…
やっと紫陽花が咲き始めました。メダカも元気採卵もして、別容器で赤ちゃんメダカぎ産まれてます✌️きゅうりが採れ始めました。ビワは、実がなってるのは見えてる範囲だ…
朝のうちは、ぼんやりと見えてた富士山。富士市の父の所まで行って、午後帰る頃には雲の中でした。父の回復ぶりに安心はしましたが、それでも歳は歳。自転車は流石に自分…
今日は、アームレスリング教室に、取材の方がみえました。都会の香りがするお土産に、超弱い私😅ご馳走様でした🙏美味しいだけでなく、缶が嬉しい❣️ガシガシ組んで、合…
夫、ポケットにスマホ入れたいけど歩きにくいからどうにかして。裏から見るとこんな。ダラ〜ン記事が薄いから、重さのある物入れるとこうなるよね。ポケットを身ごろに縫…
綺麗な雄メダカですが、このみかん色の雌メダカを攻撃してしまいます。全身光沢のがある雌メダカ（下）には、無関心。このラメの雌メダカとしか仲良くしません。なかなか…
さつまいもの蔓刺し終えました。（夫の仕事🤭）安納芋は、火を通したらそのままスイートポテトですね、とろけます❣️沢山収穫できますように🙏柿も沢山花が咲いてます。…
🍵市川園さんのCM、今、大谷さんですね❣️お取り寄せカタログが出てます。こちらにお邪魔しました。練習会場に取材に来ていただき、6月号に、チームの仲間も写真載せ…
昨日は濃霧の中、チーム練習会でした。先が見えんわ💦こんな中、山梨県、神奈川県から集まって来る選手達。私も、湿度と汗でぐっちゃぐちゃ😅久々にクラ〜となりそうな位…
手作りマヨネーズたっぷり使って、、、ポテトサラダ作ろー＼(^o^)／これが、、、まさかの、全く、美味しくないと言う❗️何故⁉️塩を結構足したら、まあまあの味に…
今日は、土曜教室。練習の準備したら、参加者来るまで待機です。参加者あるかわからないのに、毎回教室で待つの⁉️そんな事やってられない❗️と、誰しも言いますが、私…
みりんを煮詰めると飴になるえー((((；ﾟДﾟ))))))) 知らなかったー料理用のみりん風ではなく、お米と麹でできてるみりんを使います。ただひたすら煮詰める…
日曜アームレスリング教室私の準備はここまで。テーブルは2人で乗せないとなかなか足に刺さりませんから、誰か来たらセッティングしてもらいます。みんな、準備は体育館…
富士山、雪が降って、まだらだった白が、良い感じになってました。今日は、土曜アームレスリング教室。誰が来るのか来ないのか全くわからない。地味〜に、参加者待ちです…
【水曜日】隔週水曜10時から、女子のアームレスリング教室。私の準備はここまで。あとは、誰か来たら、テーブル乗せます。アームレスリングの後は、部屋に大きな鏡があ…
9:35 体育館到着。競技台3台を部屋へ運び込み、組み立てます。動く私はここまで。練習会始まると撮影者になります。踏み台4つを部屋に置いて、9:52 私の準…
7月18日（木）御殿場ミライ100人会議アームレスリング体験会7月21日（日）9:30〜11:30 御殿場体育館アームレスリング教室7月27日（土）御殿場駅前…
じゃ〜ん🤭カッコいいでしょーうちのメンバー作よ。300部用意しました。まもなく、御殿場市上町商店街の店舗で配布していただきます。すっかりお世話になって、ありが…
今年もスイカの時期がやって来ました。柿は、実がおしくらまんじゅうしてます。卵を取るメダカだけを室内に容器を置いてます。キラキラなこのメダカの卵沢山取ったので、…
7月7 日 9:30〜11:30アームレスリング教室です。御殿場体育館で待ってます💪こちらは、会場は同じですが、先月のチーム練習会。メンバーのお子様の協力いた…
イベント打合せ、世界大会参加手配、練習会と、忙しく過ごしてます。仕事は、当初週2でしたが、勤務時間に融通きいて、練習会や孫の世話に支障なく働けるので週5勤務に…
静岡県アームレスリング連盟のインスタもよろしくね😉6月23日(日)9:00〜12:00御殿場体育館第一会議室駿腕練習会体験無料老若男女歓迎見学も🆗先日の日曜の…
明日は、神奈川から女子選手達が参加予定。女子が熱くなりそうです前回も賑やかに練習してました😊私は、競技台の準備で手首痛めて（台の積み下ろしでよく手首痛めます）…
アームレスリング6月2日(日)9:30〜11:30御殿場体育館にて体育館シューズ忘れずに。
ミニミニのビオトープにはまってます。草を入れすぎてるし、水は浅いので、奥の容器にはメダカは、4匹しか入ってません。手前は、卵とかえったばかりの赤ちゃんメダカ。…
またしても何か始まりそうで、ワクワクと不安が入り混じります。とある会議で、私なんかが何ができるって、、、と、尻込みばっかですが、「言え❗️」「話せ❗️」と、ホ…
庭のメダカから、4匹だけ下駄箱上に引っ越しました。卵からかえったメダカは、親とは別の容器に入れます。子メダカは白い方の容器に。小さすぎて写真ではどこにいるやら…
株分してからと言うもの、花の数が減ってちょっと残念ですが綺麗に咲いてくれました。白も綺麗ですね。アジサイの下で万両の木が20センチ程に成長してたのに、また夫に…
若者は元気ねー🤭今日は、女子3名でした。ベトナムから日本へやって来たRさん（右）は、どこにも所属せず、独学で1年半アームレスリングを研究してきたと言う。めっち…
久々のインボディ体重は、標準を軽く超え、人はそれを肥満と言う。筋肉量も、標準を超えるが、贅肉少なければ細マッチョと言えたのに残念❗️腕の筋肉多めでホッとした☺…
昨日は、女子会❣️女子会と言っても、女子練習会❣️ライバルなのに、手の内明かすと言う、アームレスラーっておかしいでしょー🤣攻略されても、更に自分は進化する❗️…
苺の葉っぱが妙に元気にスクスク育ったと思ったら、実があまりつきませんでした。数個食べましたが、しっかりした味で美味しかったです。ビニールハウスの中です。苺のプ…
青空にくっきり富士山。気持ち良いです❣️以前は通勤路で、富士山に向かってGO❗️でしたが、今は、練習会場に向かってGO❗️途中、田んぼに寄り道がお決まりです。…
13日(月)は、女性アームレスラーが集まります。私では、練習相手にならないので男性アームレスラーに応援頼みました🙏台2台準備しますので、男性も若干参加可能です…
5日は、12名と予想以上の参加に、競技台三台用意しました。更に親子が見学にきました。小さい子には、踏み台の2台重ね✌️経験長くスリムながらもパワフルなオカピ…
本日女子練習会
