今日は軽い片頭痛とはいえ、チャレ富士後のような心配したものではなく、よくある片頭痛。軽い筋肉痛が残っていますが、元気です。昨日と一昨日の記事を読み返しては(というか写真を流し見)萩往還の思い出に浸っていますが、今日は荷物が届いたので、洗濯洗濯洗濯。ウエアや旅の服は洗濯機、シューズとリュックはそれぞれ手洗い。今回のホテルはコインランドリーがなかったのと、走り終えてからちょっとバタバタしたので、今日の...
ブログ開設から16年。わたし(53)の走ったり歩いたりした記録と、日々の出来事ブログ。ビーグル犬 小梅は2023.2.15、16歳3ヶ月でお空へ旅立ちました。
小梅ブログから走るブログになり、今や何でもありのブログ。統一性はありません。
今日は所用で午前有給休暇。朝は5:30に目覚めたのでサッと家事をしてから14日分のブログ更新。日帰りハーフとはいえ、レポを一話完結したのはかなりレア、もしかして初?今日はお昼まで右太腿の表面が、お昼頃は右ふくらはぎが軽い筋肉痛。ゆっくり走ったからか(正しくは本気で走っても7分台だった)、身体のダメージはほぼ無し。昨年、会社のお祝い事があり、お裾分けでいただいた胡蝶蘭が今年も咲きました。(普段は食卓の上に...
第8回宿毛マラソン、走ってきました。この記録だけを見たらショボショボですが、ちゃんと走り切れたので充分満足な結果です。では一話完結(予定)のレポ、始めます。エントリーはしたものの、4月末になってDNF濃厚に。宿毛ハーフをはじめ、萩往還、愛南などのため、日々「練習」として走ってはいましたが宿毛のための調整とか準備とかは一切しておらず、どころか、DNFの準備をしていたのに一転、前日になって行けることに。土曜日...
実際の時間は5月14日(日)1:50ですが、5月13日分の更新。富士山周辺のお天気を気にしながら書いています。13日(土)は朝からいろいろありました。GW中からずっと懸念事項だったこと、すっかり解決には程遠いものの最悪の事態は免れたと判明したのが12日(金)夜。このところ呼吸をしても酸素が身体中に回らない感じで常に息苦しくいよいよ心療内科へ行くレベルかと思うほどでしたが、まぁどうにか。それとは全く無関係で、14日(日)の...
たくさんのお花が咲いていますが、どれが貴重なのか、一般的なのかなどさっぱりわかりません。ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ欠かさず見ている(ほぼTverで)大好きな番組、探偵ナイトスクープの探偵さんが変わりました。わたしは苦手な芸能人が複数いて、その人が出ていたらチャンネルを変える(死語?)くらい。苦手項目は共通していて、◯◯な人。よりにもよって、大好きな番組に苦手な人が探偵...
仕事は定時で終えてジョグ。東温高校まで行けるかな~とロングのつもりで出発しましたが、ドスドス。体重は50.0kg台で、GWの豪遊(笑)にも関わらず太っていないのにドスドス鉛の重さ。なぜー?1時間で11~12kmくらい走れる人が羨ましいな。(わたしは8.5kmくらい)いたって真面目に走ってコレだもの、凹む。 ※東京へ行く度に、東京の地名(場所)を少しずつ覚えています。11月に行くまでは築地(築地本願寺・築地場外市場)も新...
今日はいろいろ疲れたので更新はお休みです。東京旅行のあと、iPhoneの壁紙がいろいろ増えて楽しんでいます。 再掲新しいバージョンにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...
再掲今日は定時で仕事を終えて、夕飯後にPCでお金の整理。現金・suica・クレジットカードの3種類で支払いをしていて毎日ホテルで集計はしていましたが、PCでキレイにまとめました。ホッ。キャッシュレスの波は地方にもずいぶん広がってきていますが松山空港近くのとあるパーキング。なんと、Edyか現金のみでした。そんなことは全く知らず、suicaは使えるかな?でもクレジットカードで払おうかな?と思っていたら、Edy...
楽しかったGWが終わり、今日から仕事。わたしの仕事自体は、そう忙しくはなかったのですが5日も休んでいると、久しぶりに会う人にいろいろ変化が。この仕事は好きなので、仕事が嫌とか、仕事に行きたくないと思うことはないのですが今日は窓の外の景色を見ては、「はぁ~。田舎だ。」と心の中でため息。東京や大阪のビル群の中に住みたいとは思いませんがやはりたまに都会の刺激を与えられると、刺激の少ない田舎はつまらないなと...
1日目、アフタヌーンティー+都庁展望室2日目、旅ラン①+銀座金魚+東京タワー+五反田TOC3日目、富士山5合目+1号宅+都内ドライブ4日目、旅ラン②+アクアパーク品川食事は1日目、自宅+羽田丸亀製麺+アフタヌーンティー+イタリアン2日目、コンビニ+中華+お寿司3日目、パン+焼肉+コンビニ4日目、コンビニ+バイキング+千疋屋サンドイッチ今回3日間宿泊したモントレ赤坂1003号室(赤丸)は道路に面していて、眼下には迎賓...
昨日は早朝から富士山へ行き、15時にホテルに戻って本気お昼寝からの夜もしっかり寝て、今朝は5時台起床。75歳のばあばに合わせてゆっくりスケジュール。ばあばは部屋でゆっくりしてもらって、この旅2回目のジョギング。赤坂御用地の周りも警察官がたくさん。立ち止まってマップを見たり、写真を撮ったり、赤信号などあるのでペースはスルーで。走っている時は6'40~50くらいかな。キョロキョロ観光しながらの旅ラン。東京満喫中、...
早朝から行動開始して富士山5合目へ。 今日の予定は「富士山」だけで、時間が余れば富士五湖あたりの散策?と思っていましたが1号から「混む前に都内へ帰ろう」と提案され、11:15には横浜市緑区の港北Pへ。その手間の大きなSAは本線まで渋滞していましたが、港北Pはすんなり。1号のマンションに寄って、歩いて焼肉へ。その後は、骨折後長く歩くのはキツくなったばあばのため、都内ドライブで車窓から観光。東京大学の横を通った...
東京旅行が決まった時に、ばあばとわたしの「行きたいところ」を募ったところ共通で「富士山!」でした。天気が危ぶまれましたが、どうにか雨予報がズレて、昨日時点の予報は「晴れのちくもり」「富士山5合目にいく。可能であれば普段着+普通のスニーカーで可能な範囲で1時間ほど散策(プチ登山?)したい。」今日の予定はそれだけでした。行楽ラッシュ&Uターンラッシュに巻き込まれないよう早め早めに行動。カーシェアで1号が...
東京2日目朝は皇居ラン、その後は銀座三越のアクアリウムで金魚鑑賞その後は早めのランチ走ってからまともに食べていなかったので空腹。銀座三越の中の中華レストランロイヤルコペンハーゲンのマグは好きでいくつか持っていますが、ロイヤルコペンハーゲンの器で食事は初めて。東京タワーばあばはもちろんエレベーター、私は外階段から。その後は五反田COTへ行きましたが、特に買うものもなく。電車を乗り継ぎ赤坂まで戻って夕飯。...
6:10起床で走ってきました。念願の皇居ラン。信号待ちは時計を止めたり止めなかったり、写真撮影時は止めずなのでちゃんと走っている時はだいたい6'40くらいかな。今日のランナーさんのどのくらいが地元の方か、どのくらいが地方からの観光客か分かりませんがたっくさんのランナーさんと走れて楽しかった~。それにしても、赤坂は「坂」だらけ。だから「赤坂」なのか。9:00に赤坂を出てタクシーで、国会議事堂と東京駅の駅前広場と...
松山空港駐車場は朝の時点で満車混雑を避けて早め早め早めに行動。おかげで2回忘れ物を取りに帰りましたが、充分余裕をもって搭乗。羽田B滑走路着陸は初。丸亀製麺でおうどん。(釜揚げの出汁の味が愛媛と違う)リムジンバスでヒルトン東京へ行くも早く着き過ぎて一度都庁へ。1号と合流後、展望台へ行こうとしましたが行列で諦め都民広場でのんびり。ヒルトン東京、アフタヌーンティー。都庁展望台リベンジ30分待ちでしたが、待...
明日から東京旅行ですが、荷物は発送を終えているので、今日は細々と用事をこなしながらのんびり。ゆっくりめに起きて朝食。身体が痛い。着替えはイタタタと唸る。 交通事故など「その日は大丈夫でも翌朝に痛くなる」とよく言いますが昨日の朝の職場での転倒(100%自分の不注意)で右肩を打っていたようで右肩とその周りが打撲の痛み。昨日は右膝の擦り傷の痛みでしたが、今日は一日中、動かすと肩が痛くてびっくり。手のひらも着...
仕事はわりとバタバタ。朝イチ、外で作業をしていたら思いっきり転んで気づいたら地面に横たわったいました。立ち止まっていたところから、一歩を踏み出したら、その一歩目が引っかかったよう。膝を少し擦りむいただけですが、びっくり。iPhoneの壁紙は1時間ごとに変わる設定で、東京ドームも、池袋のホテルからの景色もお気に入りですが先日の徳島県日和佐の海も壁紙に仲間入り。少し残業して帰宅。夕飯後は、旅の支度は済ませて...
5月4日から姉と1号のいる東京へ遊びに行きます。2016年に事故の怪我をきっかけに転職して、カレンダー通りの出勤になりました。今の職場は土曜日は隔週出勤ですが、それ以外は 「日祝休み・お盆正月休み」何か月も先の予定を入れられるので平和!土曜日は出勤の番なら有給休暇申請をすれば休めますし、平和!前の職場は365日稼働していて、在籍19年の後半9年は正社員だったので3連休なんて数年に1回、しかも特別な用事の時だけ、...
テレビも新聞もGWの話題ばかりですが、わたしからすれば、普通の土日。8時起床、朝食のあとは家計簿の整理など。そしてクレカ使用の整理をしていたら、、、paypalの不正請求分2件がしっかりクレカの使用履歴に載っていました。はー。「承認待ち」と出ていたので、承認せず放置していましたが、なにか明確な拒否の申請が必要だったのかな?さすがにこのまま黙っておくわけにはいかないので、電話問い合わせ。日本ではない番号で、日...
【長文注意】四国半周の旅① ※後でPCからリンクします四国半周の旅② 4/16(日)、1泊2日の旅、2日目最終日ゆっくりホテルをチェックアウトし、薬王寺を目指します。(9:23発)iPadのGoogleナビを頼りに徳島市内を出て22km走って見つけた道の駅で野菜やイチゴを購入。(10:17発)昔々に来た時はコスモ石油が駐車場になっていましたが、このコスモ石油は記憶にあるーと思いながらその先の無料駐車場へ。(11:03着)この後、室戸近辺にガ...
お友だちに誘ってもらって走ってきました。昨夜は帰宅が遅く、独りだったら絶対に走らない(走れない)パターンなので誘ってもらってよかった!しかも我が家方面に来てもらって大助かり。6:15起床予定、6:20までに「起きたよ」ってLINEがなければ起こしてねと依頼。そして案の定、寝坊。電話で起こしてもらって約束時間にギリギリセーフ。昨夜はアラームのセットをする間もなく寝落ち。最近、精神的に参ることが多く、リアルわたし...
日付が変わりそうなくらいまで残業。おかげで4/28にして4月の処理がほぼ終了!(残りは伝票2枚入力のみ)すごっ!やれば出来る。入金処理も終わったので、5/1に請求書を作れたら完璧っ!毎月このくらいのペースだといいな。 ⭐︎残業中に「汗見川のエントリーが始まったよ~」とのお知らせ。以前はクリック合戦で秒殺でしたが、コロナ禍以降はどうなりますやら。わたしは自力では行けないので(ぼっちでは行きたくないので)事前...
4月15日から16日の土日で、ばあばと姉と四国半周の旅をしてきました。4/15(土)、出発から大塚国際美術館までのレポ①はこちら自宅から276km走って、17:40 JRホテルクレメント徳島駐車場着。17:52 全国旅行支援の影響か、かなりの列。ワクチン接種証明と身分証明書を用意して待機。駐車場からここへ来るまでに、ディナーバイキングの広告が貼ってあり、デザートもたっぷりでものすごく美味しそうだったので「夕飯はこれにしよう!」...
昨日は給料日。普段の明細は経理の人から事務的に受け取りますが、4/25だけは社長から個々にお話付きで受け取ります。雨がザーザー降っていて走らず帰宅。夜は姉とばあばと3人で電話しながらブログ執筆。(東京の姉 vs 愛媛2人、スピーカーで)iPhoneの写真をブログに載せるにはiPhoneからの方が楽なのでiPhoneSEでブログを書きつつ、iPhone8のスピーカーで通話しつつ、iPadで画像チェック。魚の名前や絵画の名前は姉とばあばに聞...
日々、続々と迷惑メールが届きますが、かなり正確に迷惑メールフォルダへ。稀に必要なメールが迷惑メールに入っていたり口座のない銀行からの怪しさしかないメールが正規のフォルダにあったりしますがほぼほぼ正確な振り分け。今日のメールは発行元は確かとのお墨付きで、某決済サービスより「◯◯の支払いを承認しました」「お客さまの注文を処理するまで未決済の取引として表示されます。」はい?結局これは支払いを認めたのか?未...
今日は友だちとウォーキング紅葉の季節も桜の季節も、通谷池が多かったので、今日は友だち宅方面で。7:01松山城へ。まずは県庁裏から。愛媛の観光地といえば、道後温泉&松山城子どもの頃、お城といえば「山の上にあって古いまま」が当たり前と思っていました。天守広場からよしあきくん(加藤嘉明)ピンクもあって、三色つつじ日赤方面二之丸史跡庭園の方へ降りて、松山城終了時間が早かったので観光客というよりは地元の方が多か...
ばあば撮影 ☆今日は出勤の土曜日6割事務員、4割作業員応援定時で終わって高校の友だちと食事へ。トスカーナの休日でのんびりお喋りしてきました。コロナ禍、3年ちょっと。何度かウォーキングはしていましたが、食事はコロナ騒動後、初(らしい)。えー、3年ぶりの食事???今日は昼間にほっとんど動いていないのに、夕飯はなかなかの高カロリー。明日の友だちとのウォーキングで今日の分を消化しよう!最近は全くパソコンをつけ...
東温市は麦の産地国道と県道の間をウロウロ走ると汗、走り終わると大汗だらだら。 ☆昨年夏、ばあば入院中にわたしが世話をしていて、鉢をズラそうと思ったら少ししか動かず。鉢の下から根がこんなにも伸びていました。いろんなお花がたくさん。(お世話は全面的にばあば)...
予定では走る日でしたが、走らず。仕事は久しぶりに爆発案件がありましたが、定時でピッと終わり、お風呂の灯油を買って帰宅。ちなみに105/Lガソリンはたしか162/L(会員割引やエネキー割引で、それから−3円)先週末の四国半周の旅は、わたしのチビ車ではなく、ばあばの普通車でした。結果的に638kmのドライブでしたが、木曜日にガソリンを満タンにして金曜日に姉を迎えに松山空港往復、そして土曜日に出発。途中で給油が必要なこ...
大塚国際美術館その存在は知っていましたし、「行きたいな」と思っていましたがもともと美術館が好きというわけではなく、「行けたらいいな」くらいの軽い気持ち。愛媛の自宅から日帰りで行くには遠すぎて、今回やっとお泊まりで行くことが出来ました。 感想は「すごい」のひとこと。入館料は日本一高いと聞きましたが、3300円。前売(スマホでサクサク)で、3160円。何も考えずエスカレーターに乗りましたが、階段にすればよかっ...
仕事は定時で終えて走りました。東温スマートインター工事(振り返って)いままでは小野カン方面でしたが、いろんな工事の進捗を見るのが楽しいのでこれから秋まではこのコースになりそう。こちらへ走る1番の理由は「眩しいから」17:45スタートだと西へ向いて走るのは眩しいので、とりあえず東へ。それから母校東温高校をチラッと見て、塀の向こうに見える部活中の整列した生徒さんに心の中でエールを。一級河川の重信川沿いに走っ...
土日で母娘旅行をしてきました。計画を立てて旅をして、写真で思い出を振り返って。これからブログを書いて。サイズ感がおかしい。 ☆仕事は定時終了。豪華な夕飯のあとはみんなの写真を見返して、米津玄師のレモンで盛り上がって遅くまでお喋り。レポを書ける気がしませんが、ぼちぼち頑張ります。明日(火)は走って明後日(水)は歯医者さんクリーニングで明々後日(木)は走って、の予定。どのくらい予定通りに進むかな。...
徳島駅直結のJRホテルクレメント13階で目覚め、旅ラン。ここは2014年4月のとくしまマラソン以来。(その時は鴨島のホテル泊)旅ランは1時間程度の予定で、まずはとくしまマラソンスタート地点へ。愛媛県民のわたしが、香川観光の翌日に高知龍馬マラソンのTシャツを着てとくしまマラソンの思い出を辿る旅ラン。(脚が短く見える撮り方…)なんと!ホテルから県庁付近までの1.5kmのデータがない!ショック…。JR徳島駅から県庁付...
5:45出発、雨の中を安全運転で香川県の新屋島水族館へ。徳島県鳴門市に移動して大塚国際美術館へ。なんでもない土曜日なのにたくさんの来館者。どちらもGWはすごい人出なのだろうな。充実の1日。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...
月曜日、走れず火曜日、7km水曜日、黄砂木曜日、黄砂金曜日、雨【今日】土曜日、雨&お出かけで走れず日曜日、走れたらいいなあ次のレースは5月の宿毛ハーフ目標タイムは昨年より速く。昨年はほぼ練習なしぶっつけ本番で3時間弱でしたから、アクシデントさえなければクリア確実。7月、萩往還マラニック33km7月、汗見川ハーフ8月、エントリー予定9月、しまなみ75kmウォークお友だちのウルトラレポを読んでいたら、やっぱりウルトラ...
いただきました。2本セットで。わたしはお酒は飲めますが、ほぼ飲みません。日本酒・ビール・ちゃんとした焼酎は美味しくないから飲まない。ウイスキーは不味くて飲めない。 安い(薄い)チューハイなら、飲んだ方がいい空気なら飲むけど、出来ればパスしたい。ワインは誰かのお供なら飲んでもいい。唯一、あれば飲みたいのが梅酒。(買ってまで飲みたいとは思わない。)姉と電話をしながら、届いた箱を開けて、「梅酒もらった~...
天気予報通り黄砂がすごく、さっさと帰宅。会社は松山市の端っこのほうにあり、隣町から車で通勤。4月になり、新しい制服の高校生たちを大きな通りで見かけます。そのうち、みんな裏道を覚えて大通りを通らなくなると思いますがわたしの高校時代も、何度となく通学ルートを変更しました。当時はかなり危ない自転車の乗り方をしていたな。2人乗りはしませんでしたが、並走は当たり前。大きな事故も怪我もなく3年間の自転車通勤を無...
朝食も昼食も消化しない感じ。ストレスから胃が消化を拒否している感じ。仕事は定時で終えて走ってきました。明日がよかったのですが、明日と明後日は黄砂がすごいらしく洗濯物は部屋干しで、循環器など持病のある人は注意と、今日からいろんな警告が。そんな日に口呼吸で走るのはマズイと思うので、今日に繰り上げ。10kmには届きませんが、まあ走ったのでヨシ。椅子を買いました。(2,080円)ばあばの旅行用に持ち歩けるタイプ。...
真綿が時々大暴れ。今日は夕飯後に3kmか5kmか走る予定が走れず。そもそも真綿うんぬん以前に一度帰宅してしまうとスイッチが切れること多々。昨夜リセットして、バッテリーの減りは少しは改善したようなまだまだ減りが早いような。9月のしまなみウォークがGPS起動21時間くらいなので朝から翌日の昼過ぎまでは持ち堪えてもらわないと。(ダメなら途中充電しながら歩きますが) ☆秋?冬?に心労から痩せていましたが、また戻ってい...
朝はお墓参り、その後はATMで振込。その後、アフタヌーンティーへ。松山三越の上に出来たホテルLEPO、restaurant AINO友だちに誘ってもらってアフタヌーンティー。なかなか松山でアフタヌーンティーがなかったので嬉しい。半個室で、隣の声は聞こえますが、落ち着いて食事。別の部屋ではたまたまある会(オフ会かな)が行われていて、何度も通る人を見て楽しませていただきました。テレビで見るような方たち、可愛い。ランでも何で...
なかなかいい感じ! 東温高校まで12kmの予定は短縮して10km18:50に走り終えたとき、まだライトは要らないくらいでした。8月までびっしりマラソン大会があるので、速さは求めませんが、「1回の距離を長く」頑張りたいと思います。具体的には1回5kmが基準でしたが、1回10kmに。4月は月間100km目標。肉眼と写真がこれほど違うのはどういう仕組みなのだろう。明日は走りません。お墓参りとヌン活と献血。...
「1日たりとも忘れることはない」と言いますが、まさに小梅のことは1日たりとも忘れた事はありません。16歳3ヶ月生きて2月15日に旅立った小梅。小梅がいなくなって、もうすぐ2ヶ月。最初のうちは小梅を思い出しては泣き、ブログに書いては泣きどれだけ泣いたら気が済むの?というくらい泣きましたが最近、やっと「あ、もう何日も泣いてない」と。小梅に触れたいなー。小梅の匂いを嗅ぎたいなー。小梅と眼で会話をしたいなー。あん...
時計のバッテリー問題に端を発して、あれやこれや。 ☆「アイザワさん」の漢字が分からず確認。わたし「サワはどっちのサワですか?」相手「サンズイ」...
今日の午前中は所用のため時間有給で14時から出勤。定時で退勤後、2号に振り回され毛細血管をブチブチ切りながらひとつ用事。眼鏡引き取り夜はまた調べものとチケット予約。こういうことをしている時間が楽しい。夜、ふと時計を見ると、「充電してください」えー?月曜日の夜に充電して火曜日(昨日)の朝は100%だったはずなのに?昨日の朝がフル充電で、今夜に10%を下回るとはどういうこと?(GPSを起動して走ったのは昨日の10...
会社でコソッと四国の白地図を印刷。いろいろ書込みをしたいことがあって。仕事は定時で終え、走ってきました。前回と同じコースを走ってみようと東へ向いて行ったものの、どうも調子が上がらず10km。明日の都合のため、ばぁばに迎えに来てもらって、車を会社に置いて帰宅。明日はばぁばと一緒に午前中に用事を済ませて、午後は別行動でわたしは出勤して、自分の車で帰る。夜は9月の旅の申し込みと調べもの。昨日、全く別件で2ヶ所...
今日は仕事終わりに走ろうと思っていました。気持ちだけは。仕事中に時計(POLAR PACER )を見ると、「充電してください」 の表示。え・・・。走ろうと思ったのに。午後、気付いたときに7%師匠いわく、7%あれば2時間半は走れる計算と。平日の仕事終わりに誰が2時間も走るか――――。ギリギリまで走るか止めるか迷いましたが、ココロ折れたので帰宅。その代わり、帰宅後に歩いて選挙(愛媛県議会議員)へ行こう。選挙はもっぱら期日...
あるところで目にした『13日の夜24:00』という表現が分かりづらく、イラッとしましたが、冷静に考えれば13日から14日への変わり目か。でもそれなら14日0:00でも全く同じ時刻を指すということ?ネットの締切とかで、『◯月□日23:59まで』と表記されていますが、これだと誤解がなく分かりやすい。 ※前の職場は、24時間稼働でしたので時間は24時間表記が当たり前でしたが『明日』という認識が部署で食い違っていて、大変な目に遭った...
ゆっくり起きて、11:00ばあばと野野。そのあと①小野川沿いを車で走って車窓からお花見。それからダイキと重信フジで買い物。②会社のそば愛媛県運動公園の松山側一度帰宅してから美容院へ。4週間開くと恐ろしく白髪。帰宅後はお昼寝、夕飯後はiPhoneをお供にゴロゴロ。明日も午前中はのんびり。...
年度末とあちこちで聞かれますが、わたしの仕事にはあまり影響はなく、普通の月末。残す保留伝票はあと2枚。こちらは営業さんからの指示待ちなのでわたしが出来る3月の処理は今のところ全部終了!定時で仕事を終えて走ってきました。ポラールはオーバーワークと警告してきますが、師匠に聞いたら「走るべし」と。だったら走りますとも。5km?60分(8.5kmくらい)?10km?まあ、走ってみてから考えよう。でも西に向いて走ると眩しい...
今朝、仕事で褒められました。大きな契約が取れたとかではなくて、日常のごくごく当たり前の仕事を「100点近いよ。」 と。面談中でもなく、普通に仕事をしているときにサラッと褒められてびっくり。しばらく純粋に喜んでいましたが、あとで冷静に考えると100点に届かないあと数点は、なにが不足しているのかしら。日々いろんなミスをしながら、周りに助けてもらいながらなにか改良できることはないか検討しながら、自分で仕事を組...
12:00ちょうどにかかってきた電話に時間を取られましたが、ササっとお弁当を食べてプチお花見会社のそばにこんなにキレイなお花見スポットがあるので嬉しい。外回りの営業さんはお昼休みの時間は適当なのかもしれませんが内勤事務員は12:00~13:00がお昼休みで13:00には席に戻っていないといけないのでお昼休みの「急がない」電話はツラい。※ 12:00~13:00は会社としては電話当番を設けていますが、休憩中でも社内にいれば呼ばれま...
今日は行きつけのスーパー、フジの感謝祭だったので仕事後、買い物へ。まずは眼鏡を購入。乱視が進んでいて、ほんの少し度を調整してもらいました。仕上がりは1週間後。今のと似た色形なので、気づいてもらえるかな?くらい。フレームを選ぶ基準で一番大事なのはフリーフィット。よほど大会や長距離以外は走る時もそのままなので、ズレないもの。次に重視したのは、「目の下のクマが隠れるフレーム」最初に担当してくださった店員...
昨日の今日ですが、早速同行してもらえる人が見つかったのでエントリーぽち。 第9回しまなみ海道ウルトラウォーキング開催日 2023年9月16日(土)~17日(日)開催地 広島県向島 ~ 愛媛県今治市距離:制限時間 ①100km:28時間(12時~翌日16時) / ②75km:25時間(15時~翌日16時)もちろん75km楽しみ楽しみ。今回は2回目なので前回の失敗をどれだけ生かせるか。雨が降りませんように。今日は、お花見ジョグの予定でしたが、ぼん...
ゆっくり目に起きて朝食。その後はソファでゴロゴロ。のそっと起きて昼食。その後はまたソファでゴロゴロ。朝も昼も、食べた直後にゴロンで、胃によくないかな~と思いつつ。朝から雨の一日、お友だちとウォーキングの約束をしていましたがなかなか雨が上がらず、予定を繰り下げて15時から。近辺で一番桜がキレイと思うのがこちら、愛媛県総合運動公園の松山側。(この写真は砥部側)赤坂泉もキレイですが、本当にキレイな時に松山...
土曜日ですが出勤日。年に2回の大仕事が、無事に終了。この仕事は3月と9月に落ち着いて集中しないと出来ない仕事なので、必然的に土曜日に。やっと終わってホッ。仕事終わりに走ろうと準備はしていましたがわたしに直接関係のないことで、退勤直前にバタバタして疲れたのと今にも雨が降りそうな予報で走らず帰宅。 *明日から4週連続で日曜日は予定が入っています。土曜日は1回おきに出番と休みですが、カレンダーの赤い日にしっか...
小梅が居なくなって、写真もなければネタもない。つまらな~い。どんより空の朝明日も仕事。「絶対に明日仕上げないといけない仕事」 があるので頑張らねば。落ち着いて集中しないと出来ない仕事なので、土曜日にすると決めています。天気予報により、自転車通勤はナシ。今日はPCからなので、いつもの過去画像でも。0324での検索です。2008/03/24 2号 小学校卒業2010/03/242011/03/242012/03/24 1号 高校卒業記念写真が出...
今日は仕事中に疲れる出来事もありましたが仕事自体は、相変わらず一瞬で時間が経ち、楽しい時間。(楽しい時間は過ぎるのが早い理論からこじつけ)午後、たまたま作業場に行った時、時短勤務の人が退勤直後で、もう社内に居ないのにその人のスマホが机の上にあるのを発見。わたしが「あれ?◯◯さんいないのに、◯◯さんのスマホがある」そのわたしの声を聞くと同時に、1人は駐車場を確認、1人は「電話をしてあげなきゃ!」と自分のス...
休み明けの今日は水曜日、なんだか猛烈に忙しく、突発的な仕事もあり2時間残業。帰宅後は侍JAPANの優勝決定試合の再放送を見て、その後の侍JAPAN一色のニュース(?)も見て合間合間にTwitterを見て、侍JAPAN一色の1日。仕事中、スマホで中継を見ている人が何人か。動きがあると「ホームラン!」と事務所中にわかる声で教えてくれるのですがまず、『どちらのチームが』かを教えてくれないと、喜ぶところか悲しむところか分かりませ...
3月21日 春分の日1号の誕生日が3月20日なのですが、それまで春分の日が固定ではないということを知りませんでした。「知りませんでした」 というか気付いていなかったというか。その日頃に学校や会社が休みになるというだけで、特別意識をしていなくて。調べたところ来年からは4年のうち3年間は3月20日が春分日で、残りの1年が3月21日というサイクルがしばらく続くとのこと。へぇぇぇぇ。今日はのんびり起きて、まずはテレビ。W...
1994年・平成6年3月20日に1号が生まれました。今日で29歳1号が高校生の2011年4月に撮った小梅、4歳。16年3カ月(我が家にいた時間は16年と半月)、たくさんの写真を撮ったと思いますがこの写真が一番好き。2007/04/172007/06/022008/11/102009/08/242009/10/222009/11/052009/11/222011/04/222011/10/142012/11/031号と小梅の写真を 適当に 探してみました。小梅はずっと1号のことが大好きで 「お兄ちゃんっ」 と甘えていまし...
昼間は所用で出かけたので、日没前に走ってきました。前半バラバラで後半は一定?不思議心拍数も不思議限界越え???これだけで???我が家の庭(横向きだったのでこちらに向かせました)こちらも我が家桜はよそ様のですが、毎年楽しませていただいています。今年は早そう。さて、明日働いたらまた休み。いろいろ楽しもうっと。...
今日は少しのんびり寝て9時過ぎ起床、のんびり朝食のあとは、久しぶりにPCを付けて家計簿など。午後から歯医者さんで虫歯治療最終日。ばぁばの車をわたしが運転して、歯医者さんまで、そこからばぁばが運転してエミフルへ。わたしは治療を終えて電車でエミフルへ行き、エミフルで合流。ベーグルが買えた~。わたしの好きなパンは、ハード系とベーグルとマフィン白いパンならイギリスパン。ということで帰宅後の遅めのランチはベ...
かろうじて日付が変わる前に帰宅仕事は好きなのですが、いまは仕事量が多すぎ?夏と11~12月が激務なのは分かっていますが、なぜ今も?今日のうちに月曜日の伝票を用意しますが、月曜日は3月20日伝票を書いたり入力する度に、「おっ、3月20日!」となっています。2020.1.1撮影3月20日は1号の誕生日。もう29歳とはびっくり。明日は歯科。虫歯治療最終日。明日か明後日、少し走ろう。...
仕事が忙しくて、てんやわんや。どうにか「今日中」の処理だけはしていますが、「今月中」の処理は溜まる一方。今週土曜は休みの番だし、来週土曜は出勤ですがもう仕事の予定がぎゅうぎゅう。となると、奇跡的に落ち着いた平日が来るのを待つか、平日に残業?でも今日は定時で終了。明るいうちに走ってきました。とりあえず5kmでも、と走り始め気持ちよく走れていたので60分走に。気持ちよく走れていたので6'30~40くらいかと思い...
2006年11月7日生まれの小梅が、お空へ旅立って1ヶ月まだ1ヶ月なのか、もう1ヶ月なのか。 小梅にひとつ言葉をかけるなら「ありがとう」わたしたち家族は小梅と過ごした時間がとても幸せだったけれど小梅も我が家へ来て幸せだったと自信を持って言えます。小梅のことはいつまでも忘れず楽しかった日々を糧にこれからも楽しく生きよう。 ☆昨日の献血結果が届きました。自分の記録として。最近やっと驚かなくなりましたが、ずっと...
今日は所用のため有給休暇。用事はきっと午前中に終わると思ったのですが、丸一日の休みを申請済。今日の所用は過去1サクサク終わって、時間がたっぷりあったので献血へgo平日なのに午前中は激混みでびっくり。事前検査までして、昼食に出かけ、午後から採血となりました。三越のフードコートにて。採血前なので脂っこいものは避けてくださいとのこと。ばあばのリクエストでパスタにして、わたしは「脂っこくないもの」重視で和風...
我が家の庭もずいぶん春めいてきました。昨日は以上な暖かさでしたが、今朝はまだまだ冷えていて、身体が順応しない。とりあえず体調を崩さないように気をつけよう。※5日(日)のゆめしま海道いきなマラソン(ハーフ)から全く走っておらず。さすがに今日は走らねばと、仕事後に走ってきました。 あら、思ったより速い。このくらいで走れたら気持ちいい。※「やりたいことはやっておくべき」「やって後悔はしないけれど、やらないと後...
昨日のお昼前に帰省した1号(もうすぐ29歳)。わたしは出勤日だったので、ばあばが松山空港までお迎えに行ってくれました。1号は、夕方からお友だちの結婚式に出て、日付が変わるころに帰宅。朝食のリクエストは、お味噌汁とサラダ。わたしは昨夜はブログを書いたりして寝たのが3時でしたが、7時起床で料理。フツーに豚汁とポテトサラダを作っただけですが、「うまっ」 と食べてくれる1号。その後、すこしお昼寝をしてからラン...
今日は写真がないので、0311での検索画像です。出勤日でした。土曜日は伝票処理が すごく捗る日。3月の処理で、集中して時間をかけてしたい処理があったので、まずはそれから。他にもたくさんの伝票を片付けて、保留伝票が数枚残るのみ。すっきり~。2008/03/11昨日、ばぁばが大阪から帰ってきて今日、1号が東京から帰省。お友だちの結婚式のため、今日の昼前に東京から帰ってきて、明日の昼過ぎには東京へ帰るという一瞬の帰省。...
なんだかこの写真はめまいがしそう。月曜日から大阪へ行っていたばあばが帰ってくるためわたしは仕事のあと、歯医者さん治療、少し時間を潰してそのまま空港へ。小梅がいなくなり、留守宅の小梅の心配をする必要がなく楽になったものの、やっぱり寂しい。写真は紙袋だけですが、551豚まん従姉からお土産の焼き菓子いろいろばあばから楽しかったお土産話いろいろ東京の姉とわたしはしょっちゅう電話したり、姉が帰省していますが大...
「高知龍馬マラソンレポを書く」と言ったのにゆめしま海道いきなマラソンのレポすら未完成のまま。当日の大急ぎレポは書いていますが、文章を書き足す予定なのに少し残業とナンプレと、夜のお昼寝とで時間がとれず。月曜日から明日(金)まで、ばあばが大阪へお出かけなのでばあばも小梅もいない静かな時間を過ごしていました。コロナ禍以来寸断されていた、大阪のオバ(ばあばのお姉さん)と、久しぶりの姉妹の時間を楽しんでいる...
帰宅して夕飯を済ませてナンプレしてソファでお昼寝して…とぐだぐだな時間を過ごしています。部屋の暖房が要らないくらいには春になりました。電気ストーブはつけますが、部屋自体を暖めるファンヒーターやエアコンは、帰宅後はナシ。この先、走る関係の毒を吐きます。そういうのは見たくないという方はまた明日お会いしましょう。ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ「常識」のない人はいないのだそう...
今年のお花見は小梅がいないと思ったらまた涙が。今日は、ばあばがお出かけだったので真っ暗で静かな家に帰宅。今までなら、ばあばが旅行中でも入院中でも必ず小梅が待ってくれていたので車庫から急いで玄関へ、「ただいまー!梅ちゃんお待たせ~!!」「はーい、ご飯するねー。先にトイレ行くよー。」と、ひとりでもずっと喋っていたのに今日は真っ暗な部屋にひとり。こういうの何年振り、いや何十年ぶり?小梅が16年いたからなあ...
今日は更新はおやすみです。...
高知龍馬マラソンのレポがまだですが、本日の「ゆめしま海道いきなりマラソン」のレポです。写真多め一話完結にて。5:00自宅出発予定は10分遅れ。前の会社のラン友さんと合流し、山越えでしまなみ海道へ。来島海峡大橋SAでトイレ休憩、工事中で仮設トイレでしたが、洋式水洗でキレイでびっくり。6:35 6:45昨年秋のウォーキングで歩いた橋ですが、暗い時間帯だったので「ココ歩いたとこー」という感動はいまいち。6:527:14(車+1人...
3月2日の記事で、このように書きました。週末はゆめしまハーフ。その次は7月の萩往還ウォーク(と思っていて)その次は2024年2月の高知龍馬マラソンまで予定なし。今日になって、なんか違和感があるな…と調べてみたら5月14日の宿毛マラソン(ハーフ) にエントリーをしていました。びっくり。3月 5日 ゆめしま海道いきなマラソン ハーフ5月14日 宿毛マラソン ハーフ7月16日 萩往還マラニック 33kmここまではエントリー済みで...
*小梅記事は分けています。 →→ こちらとりあえず萩往還のカテゴリーを作りました。これはフルマラソン・ウルトラマラソンではひとつの大会ごとに作っているのでいつも通り。そして悩むのが、今回参加するマラニック33kmとは何なのか?33kmだからウルトラではないよなぁ。でも 「まとめのまとめ」 ではどこへ入れたらいい?そういえば75kmウォークはウルトラ扱いでいいとして、33kmウォークはどこへ入れたっけ?と調べたらウルト...
2007/03/03今日はひな祭りですが、我が家地方は月遅れで4月3日に祝う風習。小梅がお空へ旅立ったのが2月15日。16歳と3ヶ月でした。それからほんの数日後、同僚さんのペットもお空へ。あまりに急な出来事で、同僚さんの心中は察するに余りある。LINEでやりとりをしながら、空で小梅が待ってるからと。同僚さんから送られてきた写真は小梅のお見送りの時と全くといっていいほど同じでびっくり。(この写真 注:遺体です。)小梅の写...
わたしが一番好きな大会、やまぐち萩往還マラニック&ウォーク2023年は7月16日というのは分かっていてホテルも予約済みなのですが、真夏に65kmも走れないので33kmウォークの予定でした。今日、メールでエントリー日を知り、グループLINEへ。そこで「33kmマラニックがある」ことを知りました。へー!!!全くノーチェックで寝耳に水!!!ウォークの予定でしたが、33kmマラニックがあるならそちらに変更しよう。平成29年は瑠璃光寺...
走ることに理解のある職場なので、今日は定時で仕事を終えて、5kmほど走ってからまた仕事に戻ろうと思っていました。仕事は「2月の売り上げが全部終わるまで何時までかかっても」が、昨日の時点で天気予報は雨で、走る準備はせず出勤。17:30定時。雨は降っていない~。こんなことなら走る準備をして来ればよかった~。19:00意外と早く終わって退勤。帰宅後夕飯、その後で走ろうと思ったらザーザー雨でした。ま、こんなものでしょう...
昨日27日(月)は、かなり遅くまで残業今日28日(火)は、1時間残業明日3/1(水)は、また遅くまで残業それで請求書を出す手前までの処理が出来たらその後はまた定時で帰る日々に戻るはず。今日は早めに帰宅しましたが、昨日の睡眠不足がたたってパソコンをつけてレポどころではなく、居間で夜のお昼寝→ベッドで本気寝Twitterのおすすめにあった初見の方の「猫さんを安楽死させた」というツイートに「いいね」をしたらその後、ペットが亡...
5時間残業で帰宅時は信号が点滅に。今日はブログはおやすみです。...
さきほど前日のレポを書きましたが、前日のその日に書いたものに加筆修正したため、なんだか書いた気がしないというか「レポをひとつ仕上げた~!」 というには不完全燃焼というか。走ったレポは簡単には書けないので、とりあえず追加で会計レポでも。画像はUP済みのものから適当にちりばめます。へぇぇぇぇ、今回は思ったより高額ですが、相当久しぶりのマラソン遠征でマラソン貯金はたっぷりあるので大丈夫。(マラソン用貯金と...
高知龍馬マラソン前日のレポ当日にほとんど書いてしまって、当日更新のものに加筆修正なので特に読まなくてもいいくらいですが、よろしければぜひ。(*^^*)あ、レポの前に。オールスポーツの写真が公開されていました。ナルなのでさっそく見ましたが、帽子をかぶっていない時間のものばかりで、髪が爆発。途中までは撥水キャップを被っていましたが、途中から暑くなって脱ぎ、お腹や腰に挟んで。終盤は寒くなってポンチョを着たり手...
もちろん正解なんてないのですが、家族(主にペットの話)が旅立って、何か月も泣いているとかブログや動画か見れないとか、いろんな話を聞きます。泣いたり表に出る感情と、想いの強さは比例はしないわけですがわたしは毎日のように過去ブログを読み返して (単にナルシストなだけかも。)読むだけでは泣かないものの、ブログで小梅のことを書くと泣く。先代から続く小梅のお墓は今日もお花がキレイでした。16日に埋葬して、今日...
小梅が旅立つまで、たくさんの小梅の写真を撮っていましたがもうこれ以上、小梅の写真が増えることはありません。ご近所にも小梅のことを気にかけてくださった方がたくさん。会ったら伝えようという方になかなか会わず、伝えられず。(わざわざ報告にいくのもねぇ…)高知龍馬マラソンレポを書きたいのですが明日(土)は棚卸しで出勤、(日)は5kmほど走って、外出あり。ひとつくらいはレポが書けるかな。週が明けたら残業続き。日付が...
iPhoneの小梅フォルダあまりフォルダ分けをしていないので、時間を見つけて整理しておかないとな。これ以上小梅写真が増えることはあり得ないのだから。「ビーグル小梅と3世代家族日記」として始まったこのブログ。2013年から走るようになって、ランブログと化しましたが、秋頃から小梅の記録を残さねば!と、また小梅ブログになり、そして旅立ち。我が家には小梅しかいないので、この先はペットブログ・ビーグルブログになること...
高知龍馬マラソンのレポも書きたいし、コメントの返事も書きたいのですが2日連続寝たのが午前3時で疲労困憊のため今日は簡単に更新です。タイトル通り、脚が長く見える写真の撮り方。いつも写真を撮ってくれる師匠に、今回はじめて撮り方リクエストをしました。以前から地面少なめ、空多めはお願いしていましたが、どうしても人物像ど真ん中になりがち。構図はスマホでトリミングできますが、やはり元から綺麗なほうが有難い。そし...
高知龍馬マラソン翌々日の今日、忙しすぎてゼーゼー。身体の方は、全くなんともなく、今週末がフルマラソンでも走れそう。となると来年は、まさかの愛媛マラソンからの高知龍馬マラソン連戦が可能?なんて、そんな無茶はしませんが。来年も高知龍馬マラソンと決まっているので。愛媛マラソンを走ってみたいな~。でも、高知龍馬マラソンが好き。毎回、その年の愛媛マラソン参加賞を身に付けている方を多く見かけますが今年は愛媛マ...
昨夜はぐっすり眠って、早くに目覚めたあとも布団の中でゴロゴロ。ホテルのレストラン(朝食会場)がなくなったので、大丸で買っておいたパン朝食。部屋のバスタブにのんびり浸かってゆっくりチェックアウト。(本来は10時ですが、会員だと11時)浜幸さんでお土産を買い、そのまま預けて、お出かけ。2021年の萩往還はコロナ禍でのお出かけで、「県外に遊びに行ってきたよー」とお土産を配れる空気ではありませんでしたが、さすがに...
3年ぶりの高知龍馬マラソン、完走しました!ばあばの入院で夏から秋はなかなか練習が出来ず15日は小梅の旅立ちといろいろありましたが完走出来たのでヨシ!ボランティアさんスタッフさん応援の皆さん本当にありがとうございました!やっぱり高知龍馬マラソンは素敵な大会です!20km(浦戸大橋)を境にキロ1分違う。途中から5.5時間切りを狙いましたが、撃沈しました!でも故障とかないのでヨシ!脚は痛いし胃はちょっと荒れました...
2月18日(土) 高知龍馬マラソン前日小梅のいない朝、2日目。(15日未明(推定)に旅立ちましたが16日まで身体があったから)昨夜(?)寝たのは2時。荷物は発送済みで、もう準備はほとんど終わっているのにブログを読んだり書いたりしていたらすっかり遅くなりました。7:00起床、起きたら朝食が出来ています。ブログの話をしながらiPadで小梅の写真を見ながら泣きながら朝食。早めに準備が出来たのでコメントのお返事をしながら涙。...
今の時間は2月18日0:38ですが、2月17日分として更新します。今日は早く寝ようと思いつつ、のりじさんの ひなちゃんのブログを読んでその後、小梅の ここ数日のブログと、年末に調子が悪かったころのブこのログを読み返しまた泣く。ひなちゃんが息を引き取った時のブログを読んだとき、のりじさんの文章に惚れてしまいましたがいつか訪れるであろう小梅の「その時」は、どんな風に皆さんに報告しようかな、なんて考えたりしていまし...
昨日、2023年2月15日午前、予想外の早さで小梅が亡くなりました。夜は親戚の人が弔問に来てくれて、ゆっくり小梅を偲んでその後は姉とビデオ通話。夜はブログを書きながら寝落ち。高知龍馬マラソンへの旅の支度も、ジョギングも無し。こんな日は仕方ない。今日は午前中は小梅の埋葬で、午後は仕事。この後、旅の支度をせねば!!明日の朝、持って出てヤマト便でホテルに送っておくので絶対に今夜のうちに完成させねば。土曜日も雨…...
※ 遺体の写真があります。昨夜、布団に入ってブログを書いているうちに寝落ち。今朝、3時頃に目覚めたので布団の中でブログを書いて明け方に更新。(2/15付)ちなみに足は冷えるどころか汗ばむ感じ。 ☆昨日、16歳3ヶ月と8日で旅立った小梅。本当にキレイな顔で安らかに、冷たい事さえ除けば寝ているのと全く同じ。24時間近く経った昨夜も体液が染み出す事なく干からびることなくキレイなままでしたが今朝になってもなにひとつ変わ...
※ 遺体の写真があります。昨日、小梅が食事を摂らなくなり、水分も摂らず。でも自力で立って歩いてトイレはして。ばあばとカートで散歩も行って。夕方は病院。「顔つきがしっかりしているからまだ大丈夫」と言われましたが「この週末に亡くなるようならそれまでに亡くなっていたほうが安心して高知に行ける」と、思ったわたし。「起きたら安らかに亡くなっているのがいい」というばあば。2人の意見をしっかり汲み取り、今朝立派に...
※ 今日も【走】記事は別にして2つ更新です。 今日はもともと通院予定日でした。わたしの仕事が終わって帰宅してからすぐに病院へ、という予定。それが朝から(昨夜から、というかずっと)出血が続き、朝は一時的にかなり具合が悪くなりばあばから「朝一番に病院へ行きたい」と。仕事は遅刻することにして…と思っていたら小梅が落ち着いたので、普通に出勤。出血で前脚が汚れていますが、ばあばが拭こうとするとガウガウ。ガウガウ...
仕事のあと小梅の病院へ行き、帰宅後夕飯、それから走ってきました。今までなら絶対に走れなくなるパターンですが、さすがにあと5日に迫った高知龍馬マラソンへむけ えいっと玄関を飛び出して… 寒~っ!!12日の愛媛マラソンはみんな口々に暑かったと。19日の高知龍馬マラソンも雨予報ながら気温は高そう。そんなことばかり思っていましたら、今日はしっかり寒くてびっくり。着替えに帰るのも(というか靴の履き直しが)面倒で1km...
今日から一週間程度、小梅記事と高知龍馬マラソン記事を分割してみます。ひとつの記事に両方書くと、小梅のことは気になるけれど、マラソンには興味がない方とかマラソン関係で来てくださるけれど、老犬には興味がない方にご不便をおかけしますしわたしのカテゴリー分けにも苦労するので、実験的に今日は1日に2つ更新。分かりやすくタイトルに【小梅】【走】と入れるようにしますが、ほぼほぼ指が勝手に書いているので、入り乱れる...
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今日は軽い片頭痛とはいえ、チャレ富士後のような心配したものではなく、よくある片頭痛。軽い筋肉痛が残っていますが、元気です。昨日と一昨日の記事を読み返しては(というか写真を流し見)萩往還の思い出に浸っていますが、今日は荷物が届いたので、洗濯洗濯洗濯。ウエアや旅の服は洗濯機、シューズとリュックはそれぞれ手洗い。今回のホテルはコインランドリーがなかったのと、走り終えてからちょっとバタバタしたので、今日の...
昨日、一日中降りしきる雨の中、【萩往還マラニック33kmの部悪天候により短縮コースで19kmに変更】を、走りました。無事に完踏したのがお昼すぎ。朝からてんやわんわの1日でしたが、夜食をとり就寝。体重は、出発時51.0kgくらい、走り終えて昨日も今朝も50.5kgくらい。2月までは53kg弱でしたが、3月にとんでもないことがあり、4月にウルトラを走っても大幅に減少することなく、まあ誤差の範囲。旅行中、とくにマラソン遠征は、美味...
萩往還マラニック&ウォーク、33kmの部マラニック天候不良のため14km短縮で19kmしか走れず、あっという間に終わってしまいました。ものすごく消化不良というか、物足りなさ全開ですが、まずは無事に開催され、無事に完踏出来たことを喜ぶべき。レポは改めるとして、取り急ぎ写真を。萩往還梅林園スタート予定が、佐々並スタートに変更。一升谷は携帯の電波が通じないところがあるし、午後からの大雨に備えて時間短縮のため仕方ない...
晴天っ!!!昨日、青空のもと無事に山口入り17時に可否発表かとおもいきや、『17時から検討を開始して、その後に“ 中止なら発表 ” というまどろっこしい状態3人で夕飯をとりながら、お2人が何度も公式HPを確認しますがわたしの心の内は、「中止でしょ…」結局待てど暮らせど発表はなく、つまり開催の方向とあうこと。(最終決定は当日3:00)19:00から女子2人で、のんびり温泉に浸かって、20:00前に温泉から出てみると『短縮開催だ...
公式HPより今日、5/10(金)の山口市の予報湯田温泉の予報とりあえず山口へは行きます。まさかの中止だったら、板堂峠へチラッと行って、あとはゆっくり温泉に浸かろう。笑えない。でも可能な範囲で楽しむ!...
5月6日にも同じタイトルで更新しましたが、近づくにつれ正確性が上がる天気予報。( ̄m ̄〃)ぷぷっ!100%ですってよ。ココ、本気で危ないです。滑って骨折しても、救急車は近くまで来ることが出来ないだろうし。抗うか、諦めるか.°*。。・*.☆*。。・。*。°・**°。。・平成の萩往還では70kmマラニックでしたが、令和になってからは33kmを走ったり歩いたり。コース図は、雨だったら見るのも大変だし、さすがにもう覚えたから常時見る...
2月まで、にほんブログ村ランキングに登録していましたがさすがに3月以降は、「応援してね!」 といえる状況でもなくランキングバナーは外しています。この二ヶ月の ありのままを書いたら、アクセス数が増えるとは思いますが不幸をネタに読者さんを増やそうとも思いませんしブログで収益を上げることもないし、いくら自分の日記とはいえ、世界に公表することでもないので、事細かくは書いていませんが、いつか自分の控えとして記録...
一つ一つ丁寧に書きたいことはたくさんありますが、自分の記録としてGWのことを走り書き。画像は最近のものを適当に。その前に・・・iPhone13帰省中の1号に依頼し、サクサクと機種変更が終了。わたしがしたのは、iPhone13でアプリにログインしようとしたらパスワード入力を求められたり腕時計や車のオーディオのBluetoothを繋ぎなおした程度。がっっっ。あとで判明したことは・・・通話が途切れまくり(らしい)。こちらは相手の...
4/21のチャレンジ富士五湖62km以降続いていた偏頭痛も治まりバタバタとGWも終わり、もう来週には萩往還。新旧iPhoneの壁紙が偶然にどちらも萩往還に。(紛らわしいのでiPhoneSEのケースはiPhone8時代のものに変更)ぇ2021年7月の萩往還今回はコレを避けられない感じ???チャレンジ富士五湖からほぼ走っていないので、ウォーク多め時々ジョグくらいの予定ですが、雨だと石畳は滑るし怖い。また33kmマラニック最後尾から出発予定な...
帰省中の1号に丸投げで機種変更完了。ケースは色違い希望でしたが希望の色がなく、全く同じ色に。(ケースは母の日プレゼントですが、何より手配や移行をしてくれたことが最大の親孝行)今は自宅に居ながらにして完結することに驚き。iPhone13重い。デカい。走る時にかなり邪魔そうですが、スマホ中毒なので走る時も常に携帯。どんな走りになりますやら。すぐに慣れるかな。ちなみにバッテリー交換希望だったiPhoneSEですが、指定...
4月21日 チャレンジ富士五湖3LAKES 62km完走4月23日am7:54 出勤前にブログ更新そこで 「バッキバキの筋肉痛以外は元気です。」 と書きましたが実は、ずっと片頭痛にやられておりました。まあ62kmを10時間34分もかけて走れば、身体も疲れるはず。月曜日の午前中、山梨にいるときに始まった片頭痛はなかなか治まることはなく「イタタタタタ」 「今のは脚」、「イタタタタタ」 「今のは頭」 と独りでブツブツ。太もも前側の激しい...
四十九日も明けていませんが、法要は済ませたこともあり予定通り行ってきました。きっと次男も応援してくれているはず、と。3月、突然の次男の死から、まともに練習も出来ず、どこで関門回収か、不安との戦いでしたが家族、師匠、共走ランナーさん、スタッフさんに支えられどうにか完走できました。(師匠も100km完走しています。)ご心配をおかけしておりますが、バッキバキの筋肉痛以外は元気です。...
臨時更新です。愛媛県中予地方の山間部の我が家(築57年?の日本建築)たまたま居間に降りていてばあばとソファにいたところ地震我が家は震度4とのことで、かなり揺れましたが、物が落ちてくることもなく、無事です。今夜は念のため、居間で寝ようと思います。...
~ 閲覧注意 ~お久しぶりです。次回更新は5月上旬の予定とお知らせしていましたが、ふらっと更新です。この1ヶ月は本当に激動。なんと表現すればいいのか分からない、言葉に出来ない1ヶ月でした。幼少期の兄弟次男は2月生まれなので、今年28歳になりましたが3月上旬のある日、その28歳になったばかりの短い生涯を終えました。仕事先の関東で、布団の中で亡くなっていた突然死。あまりにあっけない人生の終焉。ご心配をおかけ...
家族の用事で出かけています。今日は空き時間に成田空港そばのさくらの山へ。しばらく更新をおやすみします。...
新しいものが苦手です。iPhoneもPCも。画像検索によると初iPhoneは2012.8らしく、確かiPhone 4Sその後、6、8となり今のSE(第2世代)かな。今のiPhoneSEになったのは2021.11.23らしい。つまり2年3か月使用。いろいろ検索出来るiPhoneは便利。周りの人が「電話もLINEもすぐ反応する」と驚くくらいスマホ中毒です。肌身離さず持っていてまさに「携帯」しています。著しく劣化(笑)チャレ富士までにはどうにかしなくては。① バッテリ...
今日、4月の有給休暇申請をしました。4月上旬の私用と、4/22のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン翌日。年に2回の棚卸日以外は、遊びでも有給休暇申請に何かを言われることはないのですが唯一 「大雑把でいいので居場所を明らかにするように」 と。緊急呼び出しが可能なのか(前職と違ってそういうことは99%ありませんが)県外で大災害等あった時の確認のためとか???富士吉田市って・・・何県?と調べたのはわたし。富士山だ...
今日は画像がエイドの1つしかなかったので久しぶりに過去画像0305での画像をちりばめます。・・・と思いましたが、0305の画像はほとんどなかったので、後半は 「過去の高知龍馬マラソン」画像になりました。*昨日(月)は仕事で、ぜぇぜぇ。山ほど仕事がありますが残業は1時間で切り上げ。夕飯後、早い時間からPCを付けていたものの、たまたま普通メガネだったのでブログを書く気になれず、いろいろ読んで一日が終わり。2019年6月...
3月2日(土)2月18日は20℃越えで暑かったとおもいきや、3月に入って愛媛で積雪。幸い道路に積もることはなく、無事に出勤。年に2回の棚卸で、寒い倉庫作業なのでモコモコに着こんで。お昼は6人でマテラへ。15時終了で、予約していた美容院へ。バッッッッサリ切りたいところですが、いい感じの妥協点を模索。3月3日(日)一面の霜、キンキンに冷えた朝ですが、8:30~地域清掃。各家庭から1人出て、男性は水路清掃、女性はゴミ拾い。...
高知龍馬マラソン前日 (02/17) ← レポはこれで完成速報 高知龍馬マラソン (02/18)高知龍馬マラソン翌日 (02/19) ← レポはこれでほぼ完成高知龍馬マラソン翌々日 (02/20)高知龍馬マラソン ~コメントのお返事など~ (02/21)来年の高知龍馬マラソン (02/22)高知龍馬マラソン2024 ①スタートまで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ②スタートから中間点まで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ③中間点から37.5kmまで (02/26)高知龍馬マラソン...
今日は所用で午前有給休暇。朝は5:30に目覚めたのでサッと家事をしてから14日分のブログ更新。日帰りハーフとはいえ、レポを一話完結したのはかなりレア、もしかして初?今日はお昼まで右太腿の表面が、お昼頃は右ふくらはぎが軽い筋肉痛。ゆっくり走ったからか(正しくは本気で走っても7分台だった)、身体のダメージはほぼ無し。昨年、会社のお祝い事があり、お裾分けでいただいた胡蝶蘭が今年も咲きました。(普段は食卓の上に...
第8回宿毛マラソン、走ってきました。この記録だけを見たらショボショボですが、ちゃんと走り切れたので充分満足な結果です。では一話完結(予定)のレポ、始めます。エントリーはしたものの、4月末になってDNF濃厚に。宿毛ハーフをはじめ、萩往還、愛南などのため、日々「練習」として走ってはいましたが宿毛のための調整とか準備とかは一切しておらず、どころか、DNFの準備をしていたのに一転、前日になって行けることに。土曜日...
実際の時間は5月14日(日)1:50ですが、5月13日分の更新。富士山周辺のお天気を気にしながら書いています。13日(土)は朝からいろいろありました。GW中からずっと懸念事項だったこと、すっかり解決には程遠いものの最悪の事態は免れたと判明したのが12日(金)夜。このところ呼吸をしても酸素が身体中に回らない感じで常に息苦しくいよいよ心療内科へ行くレベルかと思うほどでしたが、まぁどうにか。それとは全く無関係で、14日(日)の...
たくさんのお花が咲いていますが、どれが貴重なのか、一般的なのかなどさっぱりわかりません。ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ欠かさず見ている(ほぼTverで)大好きな番組、探偵ナイトスクープの探偵さんが変わりました。わたしは苦手な芸能人が複数いて、その人が出ていたらチャンネルを変える(死語?)くらい。苦手項目は共通していて、◯◯な人。よりにもよって、大好きな番組に苦手な人が探偵...
仕事は定時で終えてジョグ。東温高校まで行けるかな~とロングのつもりで出発しましたが、ドスドス。体重は50.0kg台で、GWの豪遊(笑)にも関わらず太っていないのにドスドス鉛の重さ。なぜー?1時間で11~12kmくらい走れる人が羨ましいな。(わたしは8.5kmくらい)いたって真面目に走ってコレだもの、凹む。 ※東京へ行く度に、東京の地名(場所)を少しずつ覚えています。11月に行くまでは築地(築地本願寺・築地場外市場)も新...
今日はいろいろ疲れたので更新はお休みです。東京旅行のあと、iPhoneの壁紙がいろいろ増えて楽しんでいます。 再掲新しいバージョンにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...
再掲今日は定時で仕事を終えて、夕飯後にPCでお金の整理。現金・suica・クレジットカードの3種類で支払いをしていて毎日ホテルで集計はしていましたが、PCでキレイにまとめました。ホッ。キャッシュレスの波は地方にもずいぶん広がってきていますが松山空港近くのとあるパーキング。なんと、Edyか現金のみでした。そんなことは全く知らず、suicaは使えるかな?でもクレジットカードで払おうかな?と思っていたら、Edy...
楽しかったGWが終わり、今日から仕事。わたしの仕事自体は、そう忙しくはなかったのですが5日も休んでいると、久しぶりに会う人にいろいろ変化が。この仕事は好きなので、仕事が嫌とか、仕事に行きたくないと思うことはないのですが今日は窓の外の景色を見ては、「はぁ~。田舎だ。」と心の中でため息。東京や大阪のビル群の中に住みたいとは思いませんがやはりたまに都会の刺激を与えられると、刺激の少ない田舎はつまらないなと...
1日目、アフタヌーンティー+都庁展望室2日目、旅ラン①+銀座金魚+東京タワー+五反田TOC3日目、富士山5合目+1号宅+都内ドライブ4日目、旅ラン②+アクアパーク品川食事は1日目、自宅+羽田丸亀製麺+アフタヌーンティー+イタリアン2日目、コンビニ+中華+お寿司3日目、パン+焼肉+コンビニ4日目、コンビニ+バイキング+千疋屋サンドイッチ今回3日間宿泊したモントレ赤坂1003号室(赤丸)は道路に面していて、眼下には迎賓...
昨日は早朝から富士山へ行き、15時にホテルに戻って本気お昼寝からの夜もしっかり寝て、今朝は5時台起床。75歳のばあばに合わせてゆっくりスケジュール。ばあばは部屋でゆっくりしてもらって、この旅2回目のジョギング。赤坂御用地の周りも警察官がたくさん。立ち止まってマップを見たり、写真を撮ったり、赤信号などあるのでペースはスルーで。走っている時は6'40~50くらいかな。キョロキョロ観光しながらの旅ラン。東京満喫中、...
早朝から行動開始して富士山5合目へ。 今日の予定は「富士山」だけで、時間が余れば富士五湖あたりの散策?と思っていましたが1号から「混む前に都内へ帰ろう」と提案され、11:15には横浜市緑区の港北Pへ。その手間の大きなSAは本線まで渋滞していましたが、港北Pはすんなり。1号のマンションに寄って、歩いて焼肉へ。その後は、骨折後長く歩くのはキツくなったばあばのため、都内ドライブで車窓から観光。東京大学の横を通った...
東京旅行が決まった時に、ばあばとわたしの「行きたいところ」を募ったところ共通で「富士山!」でした。天気が危ぶまれましたが、どうにか雨予報がズレて、昨日時点の予報は「晴れのちくもり」「富士山5合目にいく。可能であれば普段着+普通のスニーカーで可能な範囲で1時間ほど散策(プチ登山?)したい。」今日の予定はそれだけでした。行楽ラッシュ&Uターンラッシュに巻き込まれないよう早め早めに行動。カーシェアで1号が...
東京2日目朝は皇居ラン、その後は銀座三越のアクアリウムで金魚鑑賞その後は早めのランチ走ってからまともに食べていなかったので空腹。銀座三越の中の中華レストランロイヤルコペンハーゲンのマグは好きでいくつか持っていますが、ロイヤルコペンハーゲンの器で食事は初めて。東京タワーばあばはもちろんエレベーター、私は外階段から。その後は五反田COTへ行きましたが、特に買うものもなく。電車を乗り継ぎ赤坂まで戻って夕飯。...
6:10起床で走ってきました。念願の皇居ラン。信号待ちは時計を止めたり止めなかったり、写真撮影時は止めずなのでちゃんと走っている時はだいたい6'40くらいかな。今日のランナーさんのどのくらいが地元の方か、どのくらいが地方からの観光客か分かりませんがたっくさんのランナーさんと走れて楽しかった~。それにしても、赤坂は「坂」だらけ。だから「赤坂」なのか。9:00に赤坂を出てタクシーで、国会議事堂と東京駅の駅前広場と...
松山空港駐車場は朝の時点で満車混雑を避けて早め早め早めに行動。おかげで2回忘れ物を取りに帰りましたが、充分余裕をもって搭乗。羽田B滑走路着陸は初。丸亀製麺でおうどん。(釜揚げの出汁の味が愛媛と違う)リムジンバスでヒルトン東京へ行くも早く着き過ぎて一度都庁へ。1号と合流後、展望台へ行こうとしましたが行列で諦め都民広場でのんびり。ヒルトン東京、アフタヌーンティー。都庁展望台リベンジ30分待ちでしたが、待...
明日から東京旅行ですが、荷物は発送を終えているので、今日は細々と用事をこなしながらのんびり。ゆっくりめに起きて朝食。身体が痛い。着替えはイタタタと唸る。 交通事故など「その日は大丈夫でも翌朝に痛くなる」とよく言いますが昨日の朝の職場での転倒(100%自分の不注意)で右肩を打っていたようで右肩とその周りが打撲の痛み。昨日は右膝の擦り傷の痛みでしたが、今日は一日中、動かすと肩が痛くてびっくり。手のひらも着...
仕事はわりとバタバタ。朝イチ、外で作業をしていたら思いっきり転んで気づいたら地面に横たわったいました。立ち止まっていたところから、一歩を踏み出したら、その一歩目が引っかかったよう。膝を少し擦りむいただけですが、びっくり。iPhoneの壁紙は1時間ごとに変わる設定で、東京ドームも、池袋のホテルからの景色もお気に入りですが先日の徳島県日和佐の海も壁紙に仲間入り。少し残業して帰宅。夕飯後は、旅の支度は済ませて...
5月4日から姉と1号のいる東京へ遊びに行きます。2016年に事故の怪我をきっかけに転職して、カレンダー通りの出勤になりました。今の職場は土曜日は隔週出勤ですが、それ以外は 「日祝休み・お盆正月休み」何か月も先の予定を入れられるので平和!土曜日は出勤の番なら有給休暇申請をすれば休めますし、平和!前の職場は365日稼働していて、在籍19年の後半9年は正社員だったので3連休なんて数年に1回、しかも特別な用事の時だけ、...
テレビも新聞もGWの話題ばかりですが、わたしからすれば、普通の土日。8時起床、朝食のあとは家計簿の整理など。そしてクレカ使用の整理をしていたら、、、paypalの不正請求分2件がしっかりクレカの使用履歴に載っていました。はー。「承認待ち」と出ていたので、承認せず放置していましたが、なにか明確な拒否の申請が必要だったのかな?さすがにこのまま黙っておくわけにはいかないので、電話問い合わせ。日本ではない番号で、日...
【長文注意】四国半周の旅① ※後でPCからリンクします四国半周の旅② 4/16(日)、1泊2日の旅、2日目最終日ゆっくりホテルをチェックアウトし、薬王寺を目指します。(9:23発)iPadのGoogleナビを頼りに徳島市内を出て22km走って見つけた道の駅で野菜やイチゴを購入。(10:17発)昔々に来た時はコスモ石油が駐車場になっていましたが、このコスモ石油は記憶にあるーと思いながらその先の無料駐車場へ。(11:03着)この後、室戸近辺にガ...