ブログ開設から18年。わたし(54)の走ったり歩いたりした記録と、日々の出来事ブログ。ビーグル犬 小梅は2023.2.15、16歳3ヶ月でお空へ旅立ちました。
小梅ブログから走るブログになり、今や何でもありのブログ。統一性はありません。
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萩往還 38kmマラニックエントリー（01/11）明日から萩往還（05/09）行ってきます（05/11） ←当日朝、写真1枚のみの更新完踏（完走）しました！（05/11）萩往還38km完踏翌日（5/12）楽しかった萩往還（5/13）①萩往還38km 前日 (05/20)②萩往還38km 当日朝 (05/20)③萩往還38km スタートから六軒茶屋跡 (05/22)④萩往還38km 佐々並まで (05/23)番外 萩往還38kmオールスポーツ写真 (05/24)⑤萩往還38km 佐々並から板堂峠 (05/24)⑥萩...
【5/24(土)】歯科クリーニングと美容院とレポ書きわたしは化粧品を持っておらず、年中すっぴんなのですが、肌につけるものは、オールインワンと、色付きリップクリームと眉を書くだけ。マラソン大会など長時間のときのみ日焼け止めをつけますが、肌に何かをつけるのが苦手。とはいえ、長男の結婚式はすっぴんではまずいので、美容師さんにその相談。季節を問わず汗をかくだろうし、泣くかもしれないし（新郎母が泣いたらひかれる？...
萩往還 38kmマラニックエントリー（01/11）明日から萩往還（05/09）行ってきます（05/11） ←当日朝、写真1枚のみの更新完踏（完走）しました！（05/11）萩往還38km完踏翌日（5/12）楽しかった萩往還（5/13）①萩往還38km 前日 (05/20)②萩往還38km 当日朝 (05/20)③萩往還38km スタートから六軒茶屋跡 (05/22)④萩往還38km 佐々並まで (05/23)番外 萩往還38kmオールスポーツ写真 (05/24)⑤萩往還38km 佐々並から板堂峠 (05/24)8:1...
萩往還 38kmマラニックエントリー（01/11）明日から萩往還（05/09）行ってきます（05/11） ←当日朝、写真1枚のみの更新完踏（完走）しました！（05/11）萩往還38km完踏翌日（5/12）楽しかった萩往還（5/13）①萩往還38km 前日 (05/20)②萩往還38km 当日朝 (05/20)③萩往還38km スタートから六軒茶屋跡 (05/22)④萩往還38km 佐々並まで (05/23)番外 萩往還38kmオールスポーツ写真 (05/24)8:16 湯田自動車学校スタート11:50 佐々...
いろいろあってレポには間に合わなかったのですが、師匠がオールスポーツの写真を買ってくれました。六軒茶屋跡のところで、前後に誰も参加者が居ないときにわたし達だけが通過。たまたまカメラマンさんが用があって移動中だったのも手伝って何枚も撮ってもらえてラッキー。小さくしてしまうとせっかくの写真の良さが映えませんが、いいカメラで撮るとキレイ。↑ ここまでが朝の往路↓ ここからが約4時間後、午後の復路Q わたし...
明日は石鎚山へ行く予定でしたが悪天候のため、もちろん中止（延期）近いと簡単に予定変更できるので助かります。なので明日は久しぶりの歯科クリーニング。年末（年明け？）から治療ばかりでクリーニングができてないなかったので。ビルドアップ（そういう言葉を使いたいだけ）週末は久しぶりにのんびり出来そう。レポを書く～！！...
萩往還 38kmマラニックエントリー（01/11）明日から萩往還（05/09）行ってきます（05/11） ←当日朝、写真1枚のみの更新完踏（完走）しました！（05/11）萩往還38km完踏翌日（5/12）楽しかった萩往還（5/13）①萩往還38km 前日 (05/20)②萩往還38km 当日朝 (05/20)③萩往還38km スタートから六軒茶屋跡 (05/22)六軒茶屋跡でオールスポーツのカメラマンにいろいろ撮ってもらって先へ先へ。10:05 A（75km）の速いランナーに抜かれ...
今日はam健康診断、pm有給休暇身長を聞かれたら、一時期は164.8cmくらいで 「165cm」 と言っていましたが最近は164cmと言うようにしています。今日の測定結果・・・163.8cmえぇぇぇぇぇぇぇぇぇ～！！！関節の痛みで整形外科に行って 「縮んでいるから」 と言われたことがありずいぶんショックを受けましたが、しっかり縮んでる！！！健診の待ち時間にテレビでZIPが流れていたのですが、萩市の漁師の奥様がしている食堂・・・・...
萩往還 38kmマラニックエントリー（01/11）明日から萩往還（05/09）行ってきます（05/11） ←当日朝、写真1枚のみの更新完踏（完走）しました！（05/11）萩往還38km完踏翌日（5/12）楽しかった萩往還（5/13）①萩往還38km 前日 (05/20)②萩往還38km 当日朝 (05/20)8:16 スタート自由スタートなので思い思いの時間にそれぞれに。わたしたちは最後尾スタートを狙っていたわけではないのですが、なんだかんだしているうちに事実上の最...
仕事が忙しくバタバタ。明日はam健康診断、pm有給休暇なのに、今日は残業が出来ず定時でピッ。歯科で部分入れ歯の調整。帰りに、あるスーパーへ。そのスーパーでは友だちの子どもさんが働いていて時々見かけるのですがわたしはそのスーパーの売り場で制服姿を見かけたら 「友だちの子どもさんだ」 と分かる。（他のところですれ違ってもわからない。）その子どもさんは、わたしのことを 「親の友だち」 とは認識しておらず。以前、...
萩往還 38kmマラニックエントリー（01/11）明日から萩往還（05/09）行ってきます（05/11） ←当日朝、写真1枚のみの更新完踏（完走）しました！（05/11）萩往還38km完踏翌日（5/12）楽しかった萩往還（5/13）①萩往還38km 前日 (05/20)今回の38kmマラニックは、7:00～8:00受付をして7:30～8:29に各自でスタートとのこと。38kmを10時間30分以内に。関門がありますが、33km “ ウォーク ” でも 9時間弱だったので、10時間30分あれば大...
萩往還 38kmマラニックエントリー（01/11）明日から萩往還（05/09）行ってきます（05/11） ←当日朝、写真1枚のみの更新完踏（完走）しました！（05/11）萩往還38km完踏翌日（5/12）楽しかった萩往還（5/13）2017.05 マラニック 70km 時間外完踏 （DNF扱）2018.05 マラニック 70km 11:47:50 完踏2021.07 ウォーク 33km 8:52:03 完踏 （33kmはウォークのみ）2022.07 ウォーク 33km DNS （ 〃 ）2023.07 マラニッ...
先週の日曜日に萩往還を走ってわたしのスマートウォッチは土曜日までカットバンマークで休養をしてくださいと。昨日、日曜日は6.7km 90分ウォーキング今日、月曜日は久しぶりのジョグ、ゆるっと5km身体が重くてびっくり。次の大会は7月の汗見川。今は、速く走ることは考えず （というか常に考えていませんが）走る習慣を絶やさないこと。週に3回は走ること。（出勤日に2回、休日に1回）帰宅時、愛車が65,000kmになっていました。...
3日連続ブログをおやすみしてご心配をおかけしました。ただ毎日寝落ちしていただけで元気です。（見えない疲れは溜まっていたと思いますが。）今日は友だちとウォーキング。6.7kmを90分ほどかけて。通谷池の横一度帰宅してから、大島のよしうみバラ園へ。自宅から80kmずっと前のしまなみ海道ウルトラ遠足（とおあし）や、最近のしまなみ海道ウルトラウォーキングのコース～を通るのでワクワク。車で走れば、あっ！という間なのに自...
体調を崩しているわけでもなく、心を閉ざしているわけでもないのですが今日もおやすみ。あ～！仕事を休んでレポに集中したいです。...
寝落ちのため15日の更新はおやすみです。...
終業5分前に、やらなければならない仕事を思い出し「明日の朝イチでしようかな？」と思いましたが、1時間残業。今日は仕事のモヤっと案件ふたつ。でも、基本的に毎日楽しくて、時々モヤっと案件があり、たまにイラっと案件があり、数ヶ月に一回キレキレ案件くらい。あ～平和。前職では毎日イライラしていましたから。「辞めたい」とばかり考えていましたが、子育て中だったので昼間の事務よりは給与のいい夜勤の肉体労働をしていま...
2泊3日の萩往還実は・・・というと大げさですが、今回の萩往還は楽しめるのか不安な面もありました。もちろん楽しみなのは楽しみでしたが、3週間前のチャレンジ富士五湖62kmが楽しくて余韻に浸りすぎて、レポを 「萩往還出発までに書こう！」 と張り切ったことや長男の結婚に関するあれこれでバタバタしたり出発ぎりぎりまで脳内が萩往還に切り替わらず。2025.05.11 第5回 やまぐち萩往還マラニック＆ウォーク C38km マラニッ...
わたしのリクエストにより、レンタカーで元乃隅神社へ高いところにあるお賽銭箱へ、3人で何度もチャレンジしましたが、入ったのは師匠だけ。海外からの観光客含めたくさんの方がチャレンジしていましたが、かなり難しい。滅多に見ることのない日本海今回の旅の記念は缶バッジ自分のお気に入りコーナーに飾ります。新山口駅を出る時間までに行けそうだったので角島大橋も追加行ってみたかったところに両方行けて良かった～。角島で...
Cの事実上最後尾からのスタートなので、まわりは誰もおらずコース貸切早くに出発した友だちとすれ違い。長州苑でお声かけいただいた方、ありがとうございました！3人とも無事に完走しております。応援ありがとうございました。...
今日は午前中が健康診断で、午後が有給休暇6:50に出発、7:30過ぎ着わたしが総務へ伝え忘れていたようで、希望のエコーはナシで、不要の乳がん検診がアリ。エコーは当日追加は無理らしく諦めて、乳がん検診はキャンセル。（乳がん検診は別で受けているため）あっという間に終わり、今日のところ異常なし。わたしが血圧を測る直前に採血後の男性が倒れびっくりしましたが血圧には異常なくセーフ。それからフジグラン松山へ。早すぎて...
萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）ウエア編 (05/16)②萩往還（33→19）大会編前半 (05/18)③萩往還（33→19）大会編中盤 (05/20)④萩往還（33→19）大会編終盤 (05/22)⑤萩往還（33→19）謎の地下道 (05/24)⑥萩往還（33→19）ゴール後 (05/24)レポの最後が 「前日」 の...
なーんにもやる気出ず、ひたすら眠い1日ホルモンバランスのせい？とにかく眠い、どうやっても眠い。走る気力はありませんが、少しは身体を動かしたいのでウォーキングかなと思っていたら雨。昼間は一度止んだのに、また夕方にはしっかり大雨。夕飯後はそのまま夜のお昼寝。ばあば作、祭壇のお花。全て庭のお花で。...
今日はお友だちに山に誘われていましたが、お断りして自宅でのんびり。押入れの片付け自体は昨日終わっていたので、そのゴミを分別したりお昼寝をしたり、パソコンで「時間のある時に見るブログ」を見たり。3月から走り続けてきたので、たまにはこういう休日も必要。※ 走り続けて＝マラソンではなく、「動き続けて」的な。相変わらずTwitter（現X）をよく見ていますが、次男と同じ日にご主人を若くして病気で亡くされた方がいてな...
今日は休みの土曜日。身体は動かしたいけれど、走るのは億劫。というか、2～3km走ると疲れるので走りたくはない。そんな昨日、いまのわたしにぴったりなウォーキングのお誘いをいただきました。先週19日（日）に、このコースの予定でしたがわたしの車の不調のせいでコース変更したのでリベンジ。8:14 アンパン列車を見て8:24 飛行機（JAL）も見て8:25 パンメゾンで買った塩パンを食べながら伊予灘ものがたり待ち8:34 iPhoneは...
萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）ウエア編 (05/16)②萩往還（33→19）大会編前半 (05/18)③萩往還（33→19）大会編中盤 (05/20)④萩往還（33→19）大会編終盤 (05/22)⑤萩往還（33→19）謎の地下道 (05/24)ブログを書くとき、良いことの時は実名で、芳しくない時は匿...
萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）ウエア編 (05/16)②萩往還（33→19）大会編前半 (05/18)③萩往還（33→19）大会編中盤 (05/20)④萩往還（33→19）大会編終盤 (05/22)前回の続きではなく、いただいたコメントに勇気をいただいて（大げさ）謎の地下道の検証です。笑...
47歳まで、つまり2018年2月の高知龍馬マラソンと48歳、つまり2019年の間にいったい何の変化があったのでしょう？？？事故に遭ったのを機に転職したのが2016年の春毎日筋トレ状態の肉体労働で、歩き回っていた仕事から事務員になり仕事で蓄えた筋力が貯金がなくなったから？それとも単なる加齢？年々遅くなるのは仕方が無いにしても、限度ってものがあるでしょうに。坂を転げ落ちるとはこのこと。未公認ながら、サブ4.5の記録もある...
萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）レポ ウエア編 (05/16)②萩往還（33→19）レポ 大会編前半 (05/18)③萩往還（33→19）レポ 大会編中盤 (05/20)平成の萩往還ではビクトリーロードだったこの道。11:22 長州苑前エイドたぶん人生初の外郎（ういろう）あんこは...
ばあばが育てたお花で、ばあばが作ったアレンジメントiPhoneで記事を書きましたが消えました。次男のことを少し書いたので、次男から「書かないで」というメッセージだったのかな。...
萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）レポ ウエア編 (05/16)②萩往還（33→19）レポ 大会編前半 (05/18)出走（歩）人数は恐ろしく少ないものの、コースはほぼ覚えているので迷うこともなく雨の板堂峠は滑りやすいので慎重に慎重に。今までは途中にスタッフさんは...
今日は友だちとウォーキング友だちのお宅スタートで、パン屋さんへ行ってパンを買ってテラスで食べて・・・という案だったのに、わたしの車のトラブルにより、友だちがこちらへ来てくれました。いつもの通谷池小雨がぱらつく中、ウォーキング7kmちょっと2時間弱。スイレンだそうです。てっきりハスかと思っていて、さらにばぁばに説明するときにオオオニバスとも混ざっていくらお花に興味がないとはいえ、ぐちゃぐちゃ。そのお花に...
萩往還は雨予報 (05/06)萩往還は雨予報 2 (05/09)萩往還は雨予報 3 (05/10)萩往還は雨で短縮コース (05/12)萩往還33短縮コース完踏しました (05/12)萩往還翌日 (05/13)萩往還 会計 (05/14)①萩往還（33→19）レポ ウエア編 (05/16)わたしの今までの萩往還マラニック参加歴＋今回は2017.05.04 第29回 萩往還70km 時間外完踏 （DNF扱）2018.05.04 第30回 萩往還70km 11:47:50 完踏2021.07.18 第1回 萩往還33km ウォーク 8:52:...
萩往還に参加されたブロガーの皆さん、早くレポを書いて～！と、直接言えない小心者なので呟いておきます。時系列でレポを書くことも考えましたが、初日のことは最後にしてまずは天気とウエアのことから。無理な体勢で二重あごになっているのでスタンプ部屋に全身鏡がなかったので、エレベーターの鏡で無理矢理の自撮り。予報の時点で雨が降ることは確実、前日の予報では 『大雨』 確定。帽子は3種類、雨具（兼防寒具）は2種類用意...
チャレンジ富士五湖のあとは、偏頭痛が長引き受診までしましたが、萩往還後の偏頭痛は一日であっさり終了。そもそも距離も濃さ（？）も全く違うので比較にはなりませんが、チャレ富士は飛行機移動もあって気圧の変化も影響した？？？今日は夜に2時間ベッドでお昼寝。何はともあれ、筋肉痛も早々に解消して元気です。もともとのエントリー数が少ない上にDNSの方も多かったようでかなり寂しい大会となりました。前後に人が居ないこと...
今日は軽い片頭痛とはいえ、チャレ富士後のような心配したものではなく、よくある片頭痛。軽い筋肉痛が残っていますが、元気です。昨日と一昨日の記事を読み返しては（というか写真を流し見）萩往還の思い出に浸っていますが、今日は荷物が届いたので、洗濯洗濯洗濯。ウエアや旅の服は洗濯機、シューズとリュックはそれぞれ手洗い。今回のホテルはコインランドリーがなかったのと、走り終えてからちょっとバタバタしたので、今日の...
昨日、一日中降りしきる雨の中、【萩往還マラニック33kmの部悪天候により短縮コースで19kmに変更】を、走りました。無事に完踏したのがお昼すぎ。朝からてんやわんわの1日でしたが、夜食をとり就寝。体重は、出発時51.0kgくらい、走り終えて昨日も今朝も50.5kgくらい。2月までは53kg弱でしたが、3月にとんでもないことがあり、4月にウルトラを走っても大幅に減少することなく、まあ誤差の範囲。旅行中、とくにマラソン遠征は、美味...
萩往還マラニック＆ウォーク、33kmの部マラニック天候不良のため14km短縮で19kmしか走れず、あっという間に終わってしまいました。ものすごく消化不良というか、物足りなさ全開ですが、まずは無事に開催され、無事に完踏出来たことを喜ぶべき。レポは改めるとして、取り急ぎ写真を。萩往還梅林園スタート予定が、佐々並スタートに変更。一升谷は携帯の電波が通じないところがあるし、午後からの大雨に備えて時間短縮のため仕方ない...
晴天っ！！！昨日、青空のもと無事に山口入り17時に可否発表かとおもいきや、『17時から検討を開始して、その後に“ 中止なら発表 ” というまどろっこしい状態3人で夕飯をとりながら、お2人が何度も公式HPを確認しますがわたしの心の内は、「中止でしょ…」結局待てど暮らせど発表はなく、つまり開催の方向とあうこと。（最終決定は当日3:00）19:00から女子2人で、のんびり温泉に浸かって、20:00前に温泉から出てみると『短縮開催だ...
公式HPより今日、5/10(金)の山口市の予報湯田温泉の予報とりあえず山口へは行きます。まさかの中止だったら、板堂峠へチラッと行って、あとはゆっくり温泉に浸かろう。笑えない。でも可能な範囲で楽しむ！...
