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＼骨格ストレートあるある／二の腕＆上半身痩せにテキメンだったマッサージ
10代の頃から首が短く＆太く、太ると肉が付きやすいのは上半身30代、骨格診断を受けて”ストレートタイプ”と診断され上記のような特徴のある骨格の持ち主が一定数いることが判明昨年、東洋医学に興味をもったところ長年、コンプレックスと感じていた体型を増長していた
【千葉ロッテ】五右衛門が「上半身コンディション不良」で登録抹消とのことで…。
・ロッテ石川が上半身コンディション不良で抹消… これで朗希、ロメロに次いで主戦3人離脱(スポニチ)/優勝争いは少しだけソフバンがリードを広げ、CS進出争いは5位のロッテまでかろーじて可能性が出てきた…と思ったら、エース格の五右衛門がここで登録抹消で離脱、と。うーむ。
懸垂で鍛えられる「筋肉の部位」を解説【最高の上半身トレーニング】
懸垂は主に「背中・広背筋」を鍛えることができる「自重筋トレ」と聞いたど、鍛えられるのは「背中・広背筋」近辺だけ？いろんな場所に効いてる気がするんだが・・・←こういった疑問に答えます
