【日記】2/26

今朝は4時に起床し、布団の中でバイナリーオプションの取引を6回行いました。結果は5勝1敗で、4,485円の利益となり、口座残高は16,933円になりました。口座への入金額は5,000円でしたので、11,933円の利益を得たことになります。こ...

モンクモードを実践してみる

コンテンツはプロモーションが含まれますモンクモードの紹介記事はこちらモンクモードをするのにあたり参考にした動画モンクモード期間中の目標モンクモード期間中の目標バイナリオプションの利益アップ（毎日500円稼ぐ×66＝33000円）ダイエット ...

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月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト生活

コンテンツはプロモーションが含まれます1. 物を減らして、本当に大切なことを見つけよう！今の生活、こんな悩みない？部屋が物でいっぱい…いつも時間に追われてる…お金が全然貯まらない…なんか毎日ストレスを感じる…そんな時は、物を減らしてみよう！...

【読書】年収90万円で東京ハッピーライフ

この本は、20代で会社を辞めた人が、週2日だけ介護の仕事をして、年収90万円で東京で楽しく暮らしている話だよ。普通の人が考える「成功」とは違う生き方だけど、この人はこれでめっちゃ幸せなんだって！どんなことが書いてあるの？著者のこと: 著者は...

ブビンガの登録方法 特典の貰い方

このコンテンツにはプロモーションが含まれますこの記事を読むとブビンガの登録方法と特典の貰い方がわかります。ブビンガの登録法はとても簡単です。初めての方でも3分ほどで登録が出来ます。＼当サイト限定ボーナスコード配布中／このページのリンクから登...

日記2/23

食事【朝ごはん】 カレーライス、味噌汁【昼ごはん】 ソーセージパン×2、ブルーベリージャムパン【晩ご飯】 担々麺仕事近所の冷凍倉庫で8時30分～15時まで仕事ブログ 今日書いた記事ブビンガの登録方法 特典の貰い方読書 年収90万円で東京ハッ...

【日記】2/21

今日の起きた時間は3時で、起きてすぐにバイナリーのトレードを2回した。その後チルドのハンバーグと目玉焼きを焼き、マフィンに挟みコーヒーと一緒にそれを食べた。【朝ごはん】マフィン、ハンバーグ、目玉焼き【仕事】5時30分から8時30分まで近所の...

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HIITについてまとめてみました

HIIT（ヒット）は、「High-Intensity Interval Training（高強度インターバルトレーニング）」の略称で、短時間で高強度の運動と休憩を繰り返すトレーニング方法です。HIITの特徴短時間で効果的: 短時間で効率的に...

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日記2/20

コンテンツはプロモーションが含まれます今日は5時に起きて、ごみを取集場所に出した後に インスタントコーヒーを淹れた。YouTubeを観ながら、ブログに何を書くか考えていました。その結果、日記をブログに付けることにしました。【朝ごはん】ご飯、...

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ツツロの日記

日々の出来事について書きたいと思います2025年2月2/20(木）

セミリタイアについて

コンテンツはプロモーションが含まれますセミリタイアとは、完全に仕事を辞めるのではなく、ある程度の収入を得ながら、自分の時間や自由を優先するライフスタイルです。セミリタイアのメリット自由な時間が増える：自分の趣味や家族との時間、旅行などに時間...

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レコーディングダイエット

レコーディングダイエットとは、食事や運動、体重などを記録することで、自分の食生活や行動を客観的に把握し、改善につなげるダイエット方法です。レコーディングダイエットのメリット自分の食生活を把握できる: 記録することで、自分が何をどれだけ食べて...

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海外で流行しているモンクモードについて

モンクモードとは、近年海外で注目されている、生産性を向上させるためのライフスタイル戦略です。モンクモードの概要モンクモードは、その名の通り、修道士（monk）のように外界からの刺激を遮断し、特定の目標達成に集中する期間を設けることを指します...

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ミニマリストについて

このコンテンツはプロモーションが含まれますこの記事を読むとミニマリストについて少し詳しくなれますミニマリストになりたい投稿者のがミニマリストについてまとめてみましたミニマリストとは自分が大切だと思う事柄に集中するために所有する物の量を減らし...

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バイナリーオプションで月の生活費を稼ぎたい （トレード記録）

このコンテンツはプロモーションが含まれます。この記事を読むと投稿主のバイナリーオプションのトレード記録がわかります。バイナリーオプションで稼ぎたい生活費一覧サブスク代 330円アマゾンプライム 49...

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CフライトからAフライト目指す

このコンテンツにはプロモーションが含まれます。目標となるAフライトの条件このページでのAフライトの到達認定スコアは下記のとおりです。01 1ダーツ当たりの獲得得点 27.29点クリケット 1ラウンド当たりのマーク数 2.9...

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ダイエットの記録

このコンテンツはプロモーションが含まれますこのページでは投稿主のダイエットの記録が読めますダイエット目標は？ダイエットの目標は体重は55㎏で骨格筋率は33％を目指します。ダイエット開始時（2025年02月12日）の体重・体脂肪率・骨格筋率は...