35歳になるのを機にブログを始めました！ 内容は日々の生活全般についてです。 30代半ばの子なし主婦、 世の中にはこんな暮らしもあるんだなぁと、 のんびりとご覧いただければ幸いです！
ブログを開設して一番最初に上げた 自己紹介の記事です！ ブログを開設した理由を書いています！ https://restart35kara.muragon.com/entry/2.html
今、住んでいる家に引っ越してきて、 今日でちょうど丸一年が経ちました。 タイトルにもあるとおり、 ちょっと変わった引っ越しをしたので、 今回はその思い出を綴ります。 ───────────────────── 前の家から今の家までは、 車でほんの10分もかからない距離です。...
朝からお散歩へ👣 週末は家から一歩も出なかったので、 今日は意識して たくさん歩きました！ 散歩途中で撮影した 雨上がりのツツジたち ───────────────────── 散歩途中、コメダ珈琲でモーニング🍞 カフェオーレが熱々で、 湯気がすごかったです😳 帰りは...
いつものブログとは毛色が異なりますが、 この週末に読んだ本の 備忘録も兼ねてのブログです。 ──────────────────── アン・タイラー著 「この道の先に、いつもの赤毛」 この物語の主人公は 40代の独身男性・マイカ。 彼は几帳面で、 自分のペースや日々のルー...
雨の影響か 久しぶりに頭痛に悩まされた一日でした。 頭が痛いと スマホやテレビを観る気分にはならず、 静かに読書をして過ごしました。 ───────────────────── 家で読書をするときや くつろぐときに使っている ニールズヤードレメディーズの アロマソケット...
仕事帰りにスタバへ行き、 THE 苺フラペチーノを飲んできました！ 2回目の今回は カスタムでチョコレートソースを追加。 ストローを浮かせて上の方を飲んでみたら、 ちょっぴりアポロっぽさが感じられました♪ ───────────────────── 夜は金曜ロードショーで ...
仕事帰りに立ち寄った八百屋さんで ズッキーニを見つけたので、 晩ご飯はラタトゥイユにしました！ 家にベーコンがなかったので、 冷凍庫にあったさつまあげで代用。 今回は赤ワインを入れて作ったので 味にいい感じの深みが出ました。 昨日頂いたキャベツ🥬 今日はツナ缶と鶏がら...
おすそ分けで 春キャベツを3玉いただきました！ 畑で採れたての新鮮なものです♪ 一時よりは落ち着いてきたものの、 まだまだキャベツの値段は高め。 そんな中、 こんなにたくさん分けていただけて 本当にありがたいです(^^) 早速いただいたキャベツを使って コールスローを作り...
前髪が伸びてきたので 自分でカットしました✂️ 以前は前髪が伸びて目にかかるようになったら 美容院に行くという目安にしていましたが、 自分でカットするようになったことで、 通う頻度を減らすことができました。 （今は白髪ぼかしが取れてきたタイミングで、美容院に行っています） ...
GW3日目。 昨日に引き続き、 今日も午前中にお散歩👣 今月も自分用にプレイリストを作ったので それを聞きながら歩きました♪ お昼はパン屋さんで パンを4個買ってきて、 夫と半分こして食べました。 カレーパンとシナモンロールがおいしかったです(^^)
GW2日目。 午前中は買い物がてら 一万歩ほど散歩👣 午後は来月の東京旅行の計画を立てて、 ホテルと高速バスの予約をしました！ 十条銀座商店街と 板橋の無印良品に行くことは確定しましたが、 それ以外の旅程はまだ決まらず ふわふわしています^^; 今回の旅行は都心という...
ゴールデンウィーク4連休初日。 今日は家でゆっくりと過ごしました☕ 我が家は例年、GWに遠出はせず、 自宅やその近辺で静かに過ごしています。 （普段の休日とあまり変わらない感じです） 私も夫も人混みが苦手なので、 人が集まりそうな場所には出かけません^^; その代わりと言っ...
6年前の今日（2019年5月2日） 撮影した写真です。 撮影場所は仙台のアーケード。 6年前の5月は “平成”から“令和”に変わった直後でした。 私は平成生まれなので、 “平成”という時代が 終わってしまうことが寂しく、 また、 “令和”という新しい元号にも なかなか慣れな...
昨日は突然 夜まで残業することになってしまい、 ブログを書く時間がとれませんでした（ノ_< ;） ここ2日間、 職場でイレギュラーな出来事が多く、 バタバタと働いていたら あっという間に週末！！ 今日が終われば 明日からは4連休なので、 もうひと踏ん張りです✊️ 昨...
晩ご飯にポテトサラダを作りました。 我が家で一番登場頻度の高い “和風ポテトサラダ”です。 作り方はシンプルで、 具は薄切り玉ねぎとにんじん、 味付けは辛子マヨネーズ＋かつおぶしです。 かつおぶしは 辛子マヨネーズを和えるときにも入れて、 仕上げにもふりかけています。 家に...
祝日でパートはお休みですが、 朝早く目が覚めてしまったので お散歩へ👣 途中、ドトールでモーニング☕ 初めてクロックムッシュを注文したのですが、 これが個人的にかなりのヒットでした！ 味がおいしいというのは もちろんのことなのですが、 食パンの耳のサクっとした食感に ハマ...
お昼にこちらを使って、 カルボナーラを作ってみました。 ビーフンで有名な ケンミンのライスパスタ。 お米100%でグルテンフリーです！！ 先日、レンタカーを借りて 家から離れたスーパーに 買い物に行ったときに、 たまたま見つけて気になったので 購入してみました(^^) 茹で...
先日、生まれて始めて作ってみたものの、 （沖縄で食べたのとは全然味が違う⋯⋯😱） となってしまったそうめんチャンプルー。 今日のお昼に 再度チャレンジしてみました！ 【前回からの変更点】 ・具材のツナ缶をランチョンミートに変更 ・ごま油は炒り卵を作るときだけ使って それ...
以前、秋田で購入した モロヘイヤめんを食べました！ 正直、モロヘイヤの風味は 感じませんでしたが^^;、 めんがびっくりするくらいつるつるしていて 食感とのどごしがおもしろかったです！
今日のブログは ミニマルライフ・シンプルライフ系の話題です！ 私個人の趣味のものや思い出のものは、 セリアで購入したプレンティボックス一つに 収まるだけと決めて保管しています。 使用しているのはA4サイズのもの 幅23.5×奥行34.0×高さ26.0cmです 中に入っている...
先日、ビーフシチューを作るために 購入した赤ワインが飲みやすくて、 なかなか好みでした。 ジョージ・ウィンダム／カベルネ・ソーヴィニヨン やまやで1760円で購入。 ジョージ・ウィンダムは ネットで調べたところ、 オーストラリアで現存する 最も古いワイナリーとのこと。 ...
今日の朝ごはん。 前日に地元・秋田へ出張に行ってた夫が 買ってきてくれた、 たけや製パンのビスケットパンを食べました。 たけや製パンは 秋田市にある製パン会社。 ビスケットパンは 私が物心ついたときには すでに存在していた定番の商品で、 馴染み深い存在です。 子どもの頃、学...
仕事帰りに本屋さんへ。 青山美智子さんの 「木曜日にはココアを」を購入しました。 図書館で予約をしようとしたら 所蔵3冊で8人待ちだったので、 おそらく一ヶ月は回って来ないだろうなと判断。 できるだけ早く読みたかったので買いました！ 今晩寝る前から さっそく読みたいと思いま...
約一年ぶりに 一人でカラオケに行ってきました。 ビッグエコーのフリータイム、 約4時間で45曲歌いました！ 地元に住んでいたときは 友人や職場の人と しょっちゅうカラオケに行っていましたが、 実は一人で行くのが一番好きだったりします。 誰かと一緒に行くと、 みんなが知ってい...
終日、家で過ごしました。 エアコン掃除と空気清浄機の手入れ、 最低限の家事をした以外は、 読書をしたり、YouTubeを見たりと のんびりしました。 今日読んだ本 青山美智子さんの 「月曜日の抹茶カフェ」 1月のある日、定休日の喫茶店で行われていた “抹茶カフェ”に出入りし...
最高気温26℃！ 最高の洗濯日和でした☀ 今後しばらく着ないであろう秋冬服を 一気に洗濯して収納しました。 アウター以外の オフシーズンの洋服とルームウェアは、 無印良品のソフトボックスLサイズ2個に 収まるだけの量と決めています。 かれこれ約9年 このスタイルでやっていま...
ブログを始めて約3カ月…… ついにこの日がやってきた…… ブログのネタがない……😱（笑） ですが、 ブログの毎日更新は途切れさせたくないので、 今日は昨年の4月に撮影した写真を上げます！ 撮影場所は宮城県柴田町・大河原町。 白石川堤に約8kmに渡って続く 約1200本のソ...
今日（17日）の仙台の最高気温は24℃でした。 突然の暑さで さっぱりしたものが食べたくなったので、 晩ご飯は2日連続でそうめん。 今日はドラマ「きのう何食べた？」の 佳代子さんの “ツナとトマトのぶっかけそうめん”にしました。 本家ではすりごまを使っていますが、 切らして...
晩ご飯に 生まれて初めて そうめんチャンプルーを作ってみました。 ネットで作り方を調べてみたら レシピがたくさん出てきて、 入れる食材も本当に様々で なにが正解なのかわからないけれど、 とりあえず、今家にあるもので。 今回は 人参 玉ねぎ ピーマン 行者菜 ツナ缶 たまごを...
6月の上旬に 夫が泊まりがけの出張でいない日があるので、 そのタイミングで 旅行へ行こうかと検討しています。 5年半ぶりに東京に行きたいなと思い、 数日前からネットであれこれ リサーチしているところです。 無印良品 東京有明と板橋南町22に行きたい どこかの商店街で食べ歩...
レンタカーでお出かけ2日目。 今日はコストコと 家から離れた場所にあるスーパー2軒へ行き、 お買い物をしてきました。 本日ゲットした超お買い得品✨️ ほうれん草 税抜91円 キャベツ 税込148円 A2ミルク 2本で 税込297円 bibigoのキンパ3本セ...
我が家は車を持っていないので、 年に数回、レンタカーを利用しています。 （私はペーパードライバーなので、運転は夫がしてくれています） 昨日今日と 久しぶりに車を借りたので、 普段はなかなか行けない場所へ行ってきました。 ここからは昨日のお出かけの記録です✏️ ───────...
ウォーキングがてら図書館へ。 近所の桜の木 スズメが2羽とまっていて、可愛かったです(^^) 今日お借りした本📖 青山美智子さんの本は 返却されたての本が入っている ワゴンの中から見つけました。 喫茶店や飲食店が舞台になっている 小説が好きなので、 読むのが楽しみです♪ ...
春になり、 おかひじきが出回るようになりました。 他のお野菜にはない 独特のシャキシャキとした食感が好きで、 見かけるとついつい買ってしまいます(^^) 2分ほど湯がいてから 辛子マヨネーズで和えたり、 ツナマヨポン酢で和えて食べるのが 我が家の定番です。 今日は辛子マヨ和...
昨日、図書館で予約していた本をお借りしてきました。 YouTuberのBappa Shotaさんの 『流れのままに旅をする。GO WITH THE FLOW』です。 Bappa Shotaさんは 世界中を旅しながら、 現地の人のリアルな生活に入っていき、 各国の暮らしや文化...
いつもよりも仕事が忙しく、 常に普段の倍くらいの タスクを抱えているという一日でした。 今日は仕事帰りに スタバの新作を飲みに行く！ と前々から決めていて どうしても定時で上がりたかったので、 「仕事が終わったらスタバ！！」 「仕事が終わったらスタバ！！！！」 と心の中で唱...
いつもより早く家を出て、 出勤前に少しだけお花見を...🌸 仙台駅から歩いて15分ほどの場所にある 錦町公園に行ってきました。 こちらの公園は、 仙台市内のお花見スポットの中で 最も早く開花するので、 今がちょうど見頃を迎えています。 ──────────────────...
数カ月に一度通っている病院へ。 血液検査とエコー検査をして 特に問題がなかったので、 今日を以て治療は一旦終了！ 今後はお薬も飲まなくてよくなりました😄 念の為、一年後に経過観察はありますが、 数年ぶりに、あらゆる病院通いと処方薬から 解放されました＼(^o^)／ﾒﾃﾞﾀ...
昨日は図書館に予約していた本が届いたので、 午後からお出かけしました☀ いつもと違うルートを通ってみたら、 椿のいい香りがする 素敵な道を見つけました👣 これからが楽しみな桜の木も✨️ 図書館でお借りした本 ───────────────────── 今日はこれから ...
今日はYouTube Musicで プレイリストを作って過ごしました。 だいたい月に一度、 そのときの気分や季節に合ったプレイリストを 自分用に作っていて、 お散歩のときや掃除をするときなどに 聴いています。 この趣味は学生の頃からすでに始まっていて、 当時はMDやCDが全...
4月に入ってから初めて おひさまが顔を出しました☀ 今日一日で一気に春めいて、 ついに仙台でも サクラの開花発表がありました！ 嬉しくなってさっそく見に行ってみたら、 所々咲いてました🌸 こちらは若林区舟丁にある、しだれ桜です。 この桜の横にはかつて、石橋屋という 風情の...
4月に入ってから3日連続の雨降りで 寒い日が続いています。 どんよりとした空模様で なんだか気持ちも落ち込みがちですが、 少しでも明るい気分になれればと思い、 2カ月前の沖縄旅行のときに買い込んだお土産で 晩ごはんを用意してみました。 ※沖縄オンリーは厳しかったのでキムチ...
仕事帰りに無性にパンが食べたい気分になり、 最寄り駅に着いた途端、 吸い込まれるようにパン屋さんへ🍞 ちくわパンとメープルフレンチを購入しました。 夕方にパンを2個も食べるだなんて あまりよろしくないよなぁ⋯⋯ と思いつつも、 「こんなこと本当にごく稀だからたまには...
おやつに 秋田県八郎潟町の畠栄菓子舗さんの いちじくの里（羊羹）をいただきました。 お正月に帰省したときに 義理のお母さんから2本いただいたのですが、 あまりにもおいしかったので なんだか食べるのがもったいなくなってしまい、 残りの一本は手を付けずに 大切に保管していまし...
無印良品週間最終日に お買い物に行ってきました。 購入したのは我が家の必需品の2品だけです。 ・素材を生かしたふりかけ 梅とちりめん 5度目のリピート。 玄米ごはんにたれ無しの納豆と、 これをかけて食べるのにハマっています！ ・アクリル浄水ポット カートリッジ 冬以外の季節...
なんとなくいつもと違う場所に 出かけたい気分になり、 市内の別の区の図書館へ。 5冊お借りしました。 帰り道、たまたま出会った梅の木。 とてもきれいに咲いていました！ ちなみに、今年の仙台の桜の開花予想は 3/30頃と言われていたのですが、 今週末は気温がぐんと下がってしま...
今日は家から一歩も出ず。 最低限の家事だけやって、 あとは全て自由時間＼(^o^)／ 読書をしたり、 いつか観ようと思いながらも なかなか観れていなかった 長尺のYouTubeの動画を観たりと、 のんびりと過ごしました。 先日録画していた特番、 『スーツケースが閉まらない！...
昨日は年度末の慌ただしさを感じる一日でした。 職場もいつもとは違う質の忙しさで なんだかバタバタヽ(´Д｀;≡;´Д｀)ﾉ “家に帰ったら、ご褒美にティータイムするぞ ！！” と自分に言い聞かせて、 なんとか乗り切りました（笑） ───────────────────── ...
今日は夫が職場の送別会で不在だったため、 一人きりの晩ごはん。 冷蔵庫に中途半端に残っていた パスタソースとバジルソースを 使いきるためのメニューにしました。 コンビニで買ったカットサラダ フライドポテトにバジルソースをかけて パスタには大好物のクレソンを大量に入れました(...
仕事帰りにドン・キホーテへ。 購入したのはケチャップとツナ缶。 我が家で長いことリピートしている定番品で、 これらを買うためだけに 2・3ヶ月に一度、ドンキに行っています。 （そのため毎回滞在時間は5分未満です笑） ツナ缶は10缶で税抜799円とコスパがよく、 ケチャッ...
今日の仙台は気温が23℃まで上昇！ ぽかぽか陽気（+給料日）で 浮かれ気分な一日でした♪ ───────────────────── 仕事帰りにファミマに寄って、 マルチコピー機で 大好きなキャラクター “お文具といっしょ”の オリジナルランダムブロマイドを購入しました...
今日はお気に入りの図書館に出掛けてきました。 仙台のお隣、多賀城市の 多賀城市立図書館です。 こちらはJR多賀城駅のすぐ隣。 館内には図書館の他に、 蔦屋書店、スタバ、 シェアラウンジ、飲食店が入っています。 ほとんどの自治体の図書館は 月曜日が休館日ですが、 こちらの図書...
今日はお昼頃から美容院へ✂️ 春なので雰囲気を変えてみたくなり、 いつもよりも3トーン明るめのカラーにして、 外ハネヘアがしやすい長さに カットしてもらいました。 鏡に映る自分を見ると まだ見慣れてなくて変な感じですが、 なんだか活発そうに見えて いい感じの髪型です（笑） ...
昨日は前回のブログでの宣言通り、 年に数回の大掃除を実施。 いつもよりも時間をかけてていねいに、 部屋の隅々まで掃除をしてスッキリしました！！ ただし、顔がかゆくなるほど 花粉がひどい日だったので、 ベランダ掃除と窓掃除はパスしました(^^; ────────────...
昨日の深夜、 『秋山歌謡祭2025』 （ロバート秋山さんの歌番組）を観て 久しぶりにテレビ番組で大爆笑！！ ・数ヶ月前、YouTubeでアップされて 即、虜になった新曲『関係者』 ・最近よく見かけるよね『ANNEX』 ・毎年体重が増えていく『願い』 他にも楽しい曲や自作C...
昨日は午後から隣の市の図書館へ。 5冊お借りしました。 本のジャンルがバラバラですが、 いろんなことにちょっとずつ興味がある、 最近のリアルな自分が 表れている気がします。 ───────────────────── 晩ごはんはもつ鍋を食べました！ こちらは福岡県大野城市の...
昨晩は仕事帰りに夫と外で待ち合わせ。 月曜日の夜にテレビ番組で、 『外国人に人気の全国麺チェーン店ベスト30』 という企画をやっていたのですが、 それを見た夫が 天下一品を無性に食べたくなったらしく、 一緒に行ってきました！ 前日の夜から外食することは決まっていたのに、 財...
先日、図書館でお借りした本です。 ・『大事なものから手放しましょう。』 ・『不要なものを手放して〜』 帰宅してから気づきましたが、 3冊中2冊に 『手放す』 というワードが入っていました(^^; 私はどうも ・暮らし ・シンプル ・持たない ・身軽 ・手放す ・片づけ ・...
土日のNMD（No Money Day）で 冷蔵庫の中がだいぶスッキリしたため、 昨日は食料品の買い出しへ。 八百屋さんで キャベツが1玉税抜238円で売られていたので、 ありがたく購入してきました(^^) ･････････････････････････････････...
昨日の仙台は終日雨。 2日連続で家から一歩も出ませんでした。 家からは出なかったけど、 岸本佐知子さんの脳内に出かけてました。 岸本さんの感性、発想力、妄想力（？）が とてもユーモアで好きです。 私は「ひみつのしつもん」という本を読んでから キシモトワールドにハマりました。...
NMDはNo Money Dayの略で お金を使わない日のこと。 節約についての情報を発信しているSNSや 主婦向けの雑誌で、 数年前からこのワードを 見かけるようになった気がします。 今月前半は旅行に出かけて いつもよりも出費が多かったので、 この土日はNMDにしようと決...
バレンタインデーに引き続き なぜかホワイトデーも お菓子を贈り合うスタイルになりました(^^; 我が家のバレンタイン〈2025〉は こちら↓ https://restart35kara.muragon.com/entry/46.html 昨日の朝、 バレンタインのときのお返...
新潟旅行中、ピアBandaiの産直で 大々的に売られていて気になった スターブレッド。 長岡市のマルシャンというパン屋さんのもので、 2023年8月に日本フードアナリスト協会による 「ジャパン・フード・セレクション」で グランプリを受賞したそうです。 （なんだかすごくふわふ...
昨晩は夫が職場の飲み会で不在。 飲み会がほとんどない職場なので、 このようなことは年に数回だけ。 帰りがだいぶ遅くなるとのことだったので 私も仕事帰りに寄り道をし、 ここぞとばかりに夜遊びしてきました！ スタバに行ってのんびりして⋯⋯ あちこちでお買い物をして⋯⋯ 無印良品...
楽しかった新潟旅行も いよいよ終盤です。 新潟駅の駅ビル CoCoLoで おみやげを購入しました！ ・新潟みやげ（新幹線東改札口横の土産店） ・Un BOURBON 菓子メーカーブルボンのお店です。 クラフト ルマンド クリスプという 高級ルマンドを購入 ・HAPPY SH...
新潟旅行2日目です。 新潟駅から歩いて30分ほどの場所にある 古町エリアを散策します。 昔ながらのアーケードに たくさんのお店や飲食店が立ち並んでいます。 古町に着いてから私は 自分が重大なミスをおかしていたことに 気がつきました。 この日は火曜日。 事前にしっかりと下調べ...
今回の新潟滞在中、 どうしても行きたい喫茶店がありました。 新潟市東区にある 喫茶カンポスさんです こちらのお店は インスタで新潟市内のカフェを探している時に たまたま見つけたのですが、 まるで昭和にタイムスリップしたような レトロなお店の佇まいと、 そこに載っていたプリン...
今回の新潟旅行の目的は食い倒れ！！ さすがに財産をなくすほどは食べてませんが、 旅のあいだだけはお金やカロリーは気にせずに 好きなだけ食べてもよい！ということにして、 一人で自由気ままに過ごしてきました！ 今日は新潟旅行1日目に食べた新潟グルメを まとめて紹介します！ ‥‥...
今日から数日間は 新潟旅行の思い出を投稿していきます！ ………………………………………………………………………………… 今回の新潟旅行、 当初は行きも帰りも 高速バスを利用するつもりでしたが、 夫に「飛行機には乗らないの？」 と聞かれて調べてみたところ、 仙台空港から新潟空...
ブログ村で “ミニマルライフ”のジャンルに属しながら、 これまで一度しかミニマルライフについての 記事を投稿していない当ブログ。 （すみません…。比較的モノが少ない暮らしを送っているのは事実なので、今後、小出しにしていきます！） 今回は久しぶりに ミニマルライフっぽい内容で...
昨日は旅行翌日のため、 パートはお休みをいただいていました。 いつもよりもゆっくり起きて、 のんびりと読書でもして、 まったりと一日過ごそう！！ と考えていましたが、 結局、いつもの時間に目が覚めてしまい、 一晩寝たら体の疲れもほぼ取れていたので、 普段どおりのサイクルで家...
昨日一昨日と1泊2日の日程で 一人で新潟市へ旅行に行ってきました！！ 新潟を訪れるのは約5年ぶり2回目。 （コロナ禍前の2019年の12月に伺いました） 前回訪れた時に 食べ物がとにかくおいしくて、 街の空気や雰囲気もとても気に入ったので、 絶対にまた行きたい！と ずっと思...
先日生まれて初めて クラシックコンサートのチケットを購入しました。 NHK交響楽団の仙台公演です！ 私は家に居るときはいつも、 NHKのラジオアプリ『らじる★らじる』で クラシックの番組をBGM代わりに流していて、 そこではNHK交響楽団のコンサート音源が 定期的に流れ...
昨日はひなまつり前日でしたが ちらし寿司を食べました！ 今年はスシローでテイクアウト。 おいしそうだった 活〆寒ぶりと天然ひらめ昆布〆のにぎりも追加！ 我が家はひなまつりのお祝いというよりは、 3月3日が夫と付き合いはじめた日なので、 そのお祝いで毎年ちらし寿司を食べていま...
昨日の仙台は 最高気温が17℃まで上がりました。 気持ちの良い青空！！ ベランダに干した洗濯物は4時間で乾き、 暖かい日差しが部屋に差し込み 夕方までエアコンいらず(^^) 朝から晩まで冷えを感じず、 快適に過ごすことができました！ 昨日の晩ごはん マカロニと人参をパスタソ...
昨日は踏んだり蹴ったりな一日でした（笑） 『このブログには暗い話やネガティブな話題は書きません』 と宣言しているので 詳細は記しませんが、 こんな短時間のあいだに あれこれ起きるだなんて…と 自分でもびっくりするほど😳 今年に入ってからありがたいことに 順風満帆な日々を過...
早いもので2月も今日で終わりですね！ うちの夫は県外へ転勤する可能性がある 仕事に就いていて、 4月から異動になる場合は 2月下旬に辞令が出されます。 ただし、 “可能性がある” というだけで、 実際は引っ越しを伴うような異動は、 就職してから一度もしていません。 （部...
昨日はなぜか朝からずっと 無性にお鍋が食べたい気分でした。 普段我が家でお鍋をするときは、 夫の好みに合わせて 味噌ベースのものや鶏白湯など コクがあって濃いめの味の 鍋つゆを選びがちですが、 今回は胃のことも考えて サッパリといきたかったので 初めて醤油味のものを買ってみ...
先週末、図書館で借りてきた本です。 前回借りた本を紹介したときに かなり長文になってしまったので、 今回は手短にサクッといきます！ • ───────── ✾ ───────── • ①森永卓郎 『身辺整理 死ぬまでにやること』 経済アナリストの森永卓郎さんが ガンになっ...
約8年ぶりの胃の不調。 ネットで消化不良に効果がありそうな 整腸剤を調べて、 初めてエビオス錠を購入しました。 やたらとボトルが大きいなと思ったら 一度に10錠も服用するんですね！ 驚きました^^; 昨日の食事は ヒガシマルのうどんスープを薄めて作った雑炊と 野菜スープとゆ...
八百屋さんで紅玉リンゴが売られていたので 購入しました🍎 常に取り扱っているわけではないので、 見かけるとうれしくなって ついつい買ってしまいます！ （皮付きのコンポートを作って食べるのが好きです） 今回は半量はキャラメル煮にして、 もう半分は細かく切って。 これを使って...
昨日は午後から ウォーキングも兼ねて、 少し遠くまで買い物に行ってきました！ まずは アベイルで 大好きなお文具といっしょの巾着をゲット！ しまむらで 値下げになっていた 冬用靴下を購入。 ココピタプラス あったか実感は 一足売りは税抜770円で、 二足組は990円で売られ...
昨日はパートを終えたあと、病院へ。 採血の検査結果が出るまでのあいだ外出をして、 そばの神田で 遅めの昼ごはんをいただきました。 そばの神田は昭和40年創業。 仙台近郊に9店舗ある 立ち食いのおそば屋さんです。 （※店舗によってはイス席もあります） 仙台市民にはおなじみのお...
昨日は仕事帰りにスターバックスへ。 桜柄のかわいいカップになっていました(^^) 今回は ソイキャラメルマキアートをオーダー （夜なのでデカフェに変更） 大変ありがたいことに、 2月15日から ミルクからソイミルクへの変更が 無料になったので、 今後はソイミルクを選ぶことが...
以前のブログでも紹介した ツレヅレハナコさんの ツレヅレハナコのからだ整え丼 この本を読んでから 平日の朝食は 丼を作って食べることが増えました！ だいぶ自己流にアレンジしていますが、 オートミールごはん1食分か 玄米100gをどんぶりによそって ・にんじんの千切りをごま油...
昨日の晩ごはん 残り物の小松菜のおひたしを入れた卵焼き ごぼうとにんじんのごまマヨサラダ トマト ささみ うどん でした！ ･･･････････････････････････････････････････ いつもと違うスーパーで たまごを買ってきたら、 パックの中に入...
昨年の11月からほぼ毎晩、 就寝前にサマハンを飲み続けています。 サマハンはスリランカで古くから飲まれている アーユルヴェーダのスパイスティーです。 血行促進や 免疫力を高める効果がある ハーブやスパイスが 14種類ブレンドされていて、 寒いこの時期にぴったりな飲み物です！...
昨晩、1年数カ月ぶりに 自宅でワインを飲みました！！ 不妊治療中は毎日なにかしら 薬を飲まなければならなかったので、 念のため、お酒を飲むことを控えていました。 元々、日常的にお酒を飲むような 生活をしていたわけではないので、 禁酒すること自体は 全く問題なかったのですが、...
昨日は貧血気味だったので、 終日自宅で読書をして ゆっくりと過ごしました*˘◡˘* ═════ ∘◦❁◦∘ ═════ 昨日の晩ごはん 鶏むね肉のソテー もやしとブロッコリースプラウトのナムル 玄米ごはん おでん を食べました！ 我が家でいつも食べている玄米はこちら ↓ “...
今年は夫に 治一郎のチョコ菓子を贈りました！ ブラウニー ショコラバウムクーヘン ガトーショコラ チョコレート です。 先日、夫と一緒にお店の前を通りかかった時に 期間限定のショコラバウムクーヘンを見て 気になっている様子だったので、 翌日こっそり買っておきました！ 昨晩、...
昨日の朝食 成城石井の 発酵バターの薄焼きクロワッサンを いただきました！ 一昨日、オウパラディに 香水を買いに行った帰りに 成城石井に寄ったのですが、 夫がパン売り場で見かけて気になったらしく 購入してみました！ クロワッサンなのに 薄くて堅いってどういうこと？？ と思い...
昨日、仕事が終わったあとに夫と合流して、 約一ヶ月遅れで 誕生日プレゼントを買ってもらいました！ AUX PARADISのFleurという香水です。 私はこの香りが大好きで、 毎晩寝る前に使うのが 習慣になっています。 これまでに 安眠効果を謳っているアロマスプレーや ディ...
先日、図書館で借りてきた本です。 まとめて写真を撮ってしまったので 上の写真の左から順に紹介します。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ①『太らない、わたしの習慣』 雑誌リンネルのムック本です。 ここ10ヶ月ほど、 あすけんというアプリのおかげで 自分の中でのベスト体重を維...
昨日の晩ご飯は 甘酒入りのお味噌汁を作って食べました！ やさしい甘さでほっとする味なので、 毎年寒い時期になると必ず作っています！ 今回の具材は にんじん・大根・ごぼう・長ねぎ 大根の葉・厚揚げ 鮭やさつまいもを入れて作る時もあります。 （粕汁を作るときに入れる具材なら、基...
2月4日（火）4日目 いよいよ沖縄旅行最終日です！ 前日は那覇市内のホテルに宿泊。 遠くに那覇空港が見えるお部屋でした。 朝食は前日に サンエー那覇メインプレイス内の 菓子処 花風さんで購入した サーターアンダギーをいただきました。 なんと、私のにぎりこぶしくらいの大きさ！...
2月3日（月）3日目 〈Part.2〉です。 ＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * … 私がおみやげを大量に購入した場所、 それは、沖縄のローカルスーパー “サンエー”さんです！ 私は旅行に行ったときに その地のスーパーに訪れ...
2月3日（月）3日目 〈Part.1〉です。 この日の午前中で 親戚のみなさまとはお別れ。 結婚式のために滞在していたホテルを チェックアウトして 夫と二人で沖縄観光に繰り出しました！ ････････････････････････････････ まずは美ら海水族館へ！...
2/2（日）2日目 親戚の結婚式当日です。 .𖥔 ݁ ˖.𖥔 ݁ ˖.𖥔 ݁ ˖.𖥔 ݁ ˖.𖥔 ݁ ˖.𖥔 ݁ ˖.𖥔 ݁ ˖.𖥔 ݁ ˖.𖥔 ݁ ˖.𖥔 ݁ ˖ 前日は20時頃にホテルの部屋に到着したため 外の様子が全く見えなかったのですが、 朝...
今日から数日間は、 沖縄滞在の記録を綴ったブログです！ :..｡ﾟ¨ﾟﾟ･:..｡♡ﾟ¨ﾟﾟ･:..｡♡ﾟ¨ﾟ･:..｡ 2/1（土）1日目 午後3時過ぎ、夫とともに那覇空港に到着。 空港内の食堂で遅めの昼食をいただきました。 ソーキそばです！！ 中学校の修学旅行で 沖...
正解は “沖縄”でした！！ (3枚目の写真の辺りで、おそらくみなさま 分かったのではないでしょうか？) 昨日のブログに 解答コメントをくださった方々、 ありがとうございました！ 全員大正解です(^^) 少し前のブログに 『2日に親戚の結婚式がある』と 書いていたのですが...
※今日のブログはいつもよりも短めです 実は2月1日から ある場所に来ております！ ここはいったいどこでしょうか？ (下に進むごとにヒントが増えていきます) 答えあわせは明日のブログで！(^^)
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