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サウナにどハマリ中のサラリーマンです。会社員を普通にやりつつ、会社帰りや週末のスキマ時間を見つけてはサウナに通う生活を送っています。 サウナに関する情報をのんびり発信しております。
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ゆうみ Sauna Cafe サウナレビュー 千葉県安房郡鋸南町
千葉県千葉県安房郡鋸南町にある ゆうみ Sauna Cafeのサウナレビューです。完全予約制プライベートサウナでとてもオシャレな雰囲気のサウナでカップル、友人と存分にサウナを楽しめる施設ですので是非訪れてみてください。
サウナでリフレッシュ、眠りの質も向上！睡眠との密接なつながり
サウナは身体を温めてリラックスさせる効果があり、このリラックス効果が睡眠の質とも密接に関係していますので、睡眠改善をしたい方は意識してサウナに入るとよりサウナが楽しめると思います。 サウナと睡眠に関して深堀してみましょう。
サウナと美肌：サウナがもたらす肌への驚くべき効果とスキンケアのポイント
サウナには美肌効果がある？美容に良いって本当？といった声が多く、サウナと美肌、美容効果を得るためには何が必要かについて紹介してみたいと思います。
大阪府大阪市北区にあるニュージャパン梅田店のサウナレビューです。世界初のカプセルホテルであるニュージャパンはサウナとしてもはずせない施設ですので、是非訪れてみてください。
仕事のパフォーマンスをアップさせる秘密！仕事前のサウナの効果と入り方
サウナが仕事の効率や集中力に与える影響について興味がある人は多いはず。仕事前サウナは入り方によりとても有効ですのでどんな効果があるのか紹介します。
サウナと共によく聞くサ飯。サウナ飯の魅力とは何か。サウナ飯について紹介します。
東京都港区新橋にあるオアシスサウナ アスティルのサウナレビューです。
東京都品川区にある戸越銀座温泉のサウナレビューです。
サウナ専門用語を知っておくとサ活がより楽しくなります。これを機会にまとめてみました。もちろん全ての用語を網羅しているわけではありませんが、参考になればと思います。
神奈川県のサウナ付きホテルについてご紹介します。出張や旅行での宿泊先でもサウナでリラックスしたい方は多いはず。ただ宿泊先を選ぶのは施設・価格などさまざまな条件もあって悩みますよね。ご自身に合ったサウナ付きホテルを見つけるのに参考になればと思います。
東京都大田区にある天然温泉ヌーランドさがみ湯のサウナレビューです。
東京都渋谷区にある渋谷SAUNASのサウナレビューです。
喜楽里 別邸 横浜青葉店サウナレビュー｜神奈川県横浜市青葉区
神奈川県横浜市青葉区にある喜楽里 別邸 横浜青葉店サウナレビューです
皆さんも一度は聞いたことがあるかと思いますが、最近は休憩用に設置された椅子のことを「ととのいイス」と呼んだりします。 「ととのいイス」と一言で言っても様々な種類があるので、どういった椅子なのか知っておくとサ活がまた少し楽しくなるので紹介してみてます。
サウナに行くとサウナハットを被っている方をよく見かけますよね？サウナにおけるサウナハットの効果ってどのようなものがあるのでしょうか？初心者の方は知っておくとサ活がより楽しくなると思います。
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