86.8kg 前回はお休みで食べれず・・・とんかつリベンジ！いざ河むら！ 上ロース注文！特上ロースを注文しなかった理由・・・・特上ヒレを注文した妻から確実に食べきれず肉とご飯のおすすわけが発生するから食べきれない。 そしてこちら！を頂いてし
87.2kg そして、タイヤトラブルの神降臨！タイヤのパンク耐性を検証するのみ、砂利道がガンガン走り・・・・タイヤ表面のカットも無いので強いタイヤだ！と思っていたら、舗装路でエグい物を踏んだらしく「スパーン！」と快音が鳴り響く！この場所でパ
87.1kg 久しぶりの100kmオーバー！走り方を身体が覚えていますように♪ しゃ
こんにちは、東京都荒川区・足立区・葛飾区エリアのトレックストア『Plus1bicycies』ストアマネージャーの須賀です。 明日はライドで1日お休みとなります。 翌日は振替定休となります。 よろしくお願いします。 Plus1bicycles
87kg 雨が降らない予報だったのに朝から雨・・・・昼前から晴れて気持ちの良い1日となりました♪ 荒川を走っている方も多かった様で、GWスタートだなーと感じました♪ しゃ
87.1kg 年始より急激に成長中の「まる」たちですが・・・まる親分（デカ）の急成長中！季節的も暖かくなり、日々新芽が出て来ています。ちびまるもちっこいながら、葉っぱがたくさんになって来ました♪ちびまるは近日中にお引越し予定となります。 し
今年最大のセール『Trek Fest』 2024年4月19日(金)～6月9日(日) で開催します！
87kg これから！ってところで、眠気に負けたので・・・・続きは明日観ます。 先日に続き・・・クリート位置がイマイチ！ライドまでには決めないとー！！ しゃ
シマノクランクのリコール問題ですが、皆様もう点検は受けましたか？ 当店では、他店購入車体・クランクもお持ち込みいただければ無償で点検を受け付けています。
87.2kg 寝ている時に脹脛がつる事が最近しばしば。脹脛の負荷が大きい事が原因だろう！と思いまして・・・・ クリート位置の変更をして様子見となりました。ソールの硬さも影響しているかも？と感じます。 しゃ
87.7kg やはり・・・・増えました。体重・・・・3日目にして脱炭水化物終了です。いつもの事ですが、晩御飯炭水化物抜き宣言をしても3日坊主です。（嫁が） 現在オーダーを頂いている案件についてはGWに間に合わせようと全力中なのです！と、言う
こんにちは、東京都荒川区・足立区・葛飾区エリアのトレックストア『Plus1bicycies』の田子です。 25cと28cだと接地面積があまり変わらないい感じもしますが・・・タイヤ幅が広くなると外径も大きくなり凹凸での走破性も向上します！MT
87.2kg 午後から、買い物をする為にアリオへGO！妻が買い物をしている間に、後部座席下の空間・・・・多分、ここが一番音を増幅している場所と思われるので、防音材を貼り付けていきます！が、手入れるのが困難な感じ・・・・約1時間ほど作業して、
86.6kg 土日のみの営業なので、なかなか行かれません・・・・ しゃ
SLR 7はカラーにより かなりお得になります！
【ニューアイテム】 CarBack Radar リアバイクライト
こんにちは、東京都荒川区・足立区・葛飾区エリアのトレックストア『Plus1bicycies』の田子です。 Plus1bicycles｜プラスワンバイシクルズ東京都 荒川区 町屋駅から徒歩3分お問い合わせ電話：03-5604-9308メール：
87kg だいぶ前に行って、美味しかったお蕎麦屋さん「古都」さん自転車で行きましたが、帰りがキツかった・・・・2-3時間は動けなかった気がします。 気になる方は行ってみてください。分かるはず！ お店の注意書きがHPに記載されていますので、ち
こんにちは、東京都荒川区・足立区・葛飾区エリアのトレックストア『Plus1bicycies』の田子です。 GWの営業時間などは通常通りとなります。 4/29：ライドイベントの為、お休みとなります。4/30：前日が祝日の為、お休みとなります。
86.5kg ここです。 もー少し拡大すると・・・・ Google先生より画像抜粋 一気に拡大！現地入りの写真！滝よりも入り口にの風景に圧倒されて、ボーゼンとしたのが懐かしいです。ここに来て一眼を買う！と決め、持ち運びに楽なサイズのAPS-
TREKFESTスタート
86.7kg 先週の皇居ナイト練に続き、本日も行われる予定です。いや、確実に行なわれるのです。32cだとタイヤのたわみ量が一定速度以上から大きくなり、速度が伸びなくなります。32cで頑張る！と決めたのでタイヤのサイズ変更は考えてません。ディ
【無料トライアル】GPSサイクルコンピューター Wahoo貸出ます！
Plus1bicyclesで、期間限定Wahooのサイクルコンピューターを数日間貸出します！
87.0kg 車が接近すると、車の表示がされるのですが・・・・幹線道路で車が多いと、右側の表示が渋滞するのです。 先週の筋疲労がいまだに残っていて、足が重いです。 しゃ
ディスクブレーキを搭載したロードバイクの輪行は難しいと言われることがありますが慣れてしまえば誰でも10分～15分ほどで作業することが出来ます。
87.2.kg ノアとブランのお散歩をしていると・・・東芝照明の看板があり、「とうしばてるあきさん」と言い出したのが妻。こんな表札ないハー！と突っ込んでみたものの・・・・物事の見方って、少し変えると面白い！ 走っていると・・・・「おっ！？」
87.2.kg 先日、お店で行ったナイトライドイベントで東京タワーへ行ったら・・・・鯉のぼりが、たくさんでした♪ お店のエアコンクリーニング中に頂いたオーダーのバイクを組立♪現在頂いている分だけでもGWに楽しんで欲しいので頑張ります♪ しゃ
86.6kg ガラスの鎧をして3年が経過し、表面に分かるかな？ぐらいの小傷が見えて来たので・・・・ポリッシュして再施工かなー？と思うこの頃です。作業入れるとしたら来年の2月ごろかも？ しゃ
【ライドイベント】アイス＆大福＆ジェラート荒川グルメライド！
今回のライドイベントはいちご大福を食べに荒川上流にある道の駅よしみを目指し、往復するライドです。 100kmオーバーの長旅ですが、途中ソフトクリームやジェラートやアイスを食べられる休憩ポイントを多数用意しています。
お客様からのご希望がありライドイベントを開催しました。 ライドのご希望をいただいたお客様、参加していただいた皆様ありがとうございました。
統計量スルーアクスル
87.5kg 先日行ったサイクルモードですが・・・・個人的には同じ場所と時間で、車関係の物もみたい！と思うのです。モビリティーショーと一緒に開催してくれたら、乗り物繋がりでおもしろそう！とか思います。 気がつけば、モーターショーもモーターサ
86.3kg 今年に入りガジュマルの「まる」の成長がすごいのです！にょっきにょき（左）と新芽の出るスピードが衰えません！先日お店の仲間になった「ちびまる」（右）は新芽が出そうな雰囲気は無かったのですが、数日で新芽が複数でてきました。結構嬉し
e-MTBニューラインナップ
87.1kg 酸欠酸欠脂肪が燃える！いや・・・・脳と筋肉に酸素いかないと、クラクラになってしまいます。 本日感じた事。Madone9Madone SLR＋XXX現行Madone SLR＋RSLEmonda SL+ディープホイールDomane
【ライドブログ】小松川公園お花見ライド スタッフ須賀2024ライド日記⑥
ライドイベントで見る事のできなかった桜を見に大島小松川公園へリベンジ！菜の花も咲いていてラッキー！
カーボンホイールがお得！
87.4kg ネットフリックス（Netflix）で見かけたので、見てみました。 アニメ嫌いな嫁がゲームを始めたところで、イヤホンをして視聴開始。尺の都合か、後半の展開がどたどたで一気に時間が進んでしまうところなど・・・・数話に分けて作った方
86.6kg ノアールとブランシュを連れて近所をお散歩♪寒がりなので、暖かい時間にれっつゴーです。今までの半分以下の距離で、歩くペースを落として帰りたいアピールをしてきます・・・・ かれこれ数ヶ月探していたガジュマルが見つかりました♪ ホー
87.6kg 浮間公園が夜桜ライトアップをしているとの情報を頂き、閉店後行って来ました。H様情報ありがとうございました。 公園内はライトアップの電源車としてTOYOTA MIRAI（水素自動車）を使っていました。こんな使い方もあるんですね♪
【ライドイベント】突然ですが。4月13日東京タワーナイトライド開催！
4月13日ナイトライドを開催します！ 集合場所：Plus1bicycles 集合時間：19時30分
87.4kg 久しぶりのサイクルモードです♪ここまで到着するまでが大変でした・・・・ 駐車場が満車＆予約専用などで停める事ができず時間だけが経過します・・・・その時点での予想、10時に来て来場できるのは13時以降！見終わったら17時になるか
【ライドブログ】スタッフ須賀2024ライド日記⑤ TREX＆レインボーブリッジ編
今回は羽田空港近くにある「TREX」さんへ行ってきました。 少し前にも羽田空港へライドで行きましたがこの時は立ち寄らなかったので何だかんだ初めてです。
87.4kg 友達に連れて行ってもらった「とんかつ河むら」が1位になってた！スゴイ！ちなみに、かわむらさんのとんかつが最強にうまいです♪ しかもTREKユーザーだって！お腹空いてきた・・・・ 河むらさんに行く時の行動パターンgenten t
【インプレ】軽量タイヤVittoria CORSA N.EXT
軽量タイヤVittoria CORSA N.EXT
【カスタム】最初のアップグレードに！純正タイヤ→Vittoria CORSA N.EXT
monda SL 5を購入して数か月、パンクしてしまったということでこれを機にタイヤもアップグレードしたいとのご相談です。
87.6kg 元のナビを外し、ナビの台座を取付・・・・ 赤丸のネジが邪魔で本体が入らず、枠も大きめなので加工時ましたが・・・・幅はどうにもならないので、内装パーツを元に戻す時は「ざっ力技」です。ただ、アタッチメントを曲げたら終了なので注意し
自転車保険と盗難保証は重要です。
87.7kg 天気が変わると出てくるのが、頭痛！今日は頭痛が出てこなかったので、よかったよかった♪ ナビの取り付けマウントのボルトが長く、本体が入らない・・・・現物合わせで削る事6本5分の超格闘戦も終わり、無事にすっぽり入り作業完了。枠も大
キャンペーン期間：4月2日 火曜日 ～ 4月21日 日曜日 対象車種は店頭価格から最大20％OFF！数量に限りがありますので、早い者勝です。
87.7kg 気温の様に体重の上下が激しいこの頃です・・・・ わんこの散歩をしていると、春らしい感じ♪ん？葉桜になってるZoっ！？日曜のライドでは蕾しか無かったのに、場所や品種によっては葉っぱが出ているんですね。春先の緑の方が花より好きだっ
87.3kg 昨日のライドで全身筋肉痛になってしまいました・・・・・階段が重い！ 家の近くでは昨日のうちに、咲いた様です・・・・ 買い物があると妻に言われ車で新宿へ。車でやりたい作業があったので、買い物に行っている間に駐車場で作業を進め・・
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