63歳 一人暮らし 年金受給前に退職しました。 ２～３年後には家の住み替えも予定しています。 節約、片付け、健康、料理、住み替え、趣味、学び。 心地よい暮らしをするため 日々の暮らしを振り返り 覚え書きとしてブログに綴ります。
旅行④ 四国八十八か所 2番札所『極楽寺』 3番札所『金泉寺』
2番札所 極楽寺（ごくらくじ） 1番札所 霊山寺 ⇒ 大麻比古神社 ドイツ橋 めがね橋 ⇒ ドイツ館 に行った後 2番札所 極楽寺に行きました 弘法大師が 2番札所と定めたのは 弘仁六年（815年） 1200年も前です 仁王門 朱塗りの仁王門をくぐります 案内図 願かけ地蔵尊 庭園 極楽浄土をイメージして作られた庭園 と言われています 手水舎 44段の石段を登った正面に本堂があります 幅の狭い石段で 高さがあり少々きついです バスツアーで来ていた高齢の女性たちが ツアーガイドさんに励まされながら 手すりに掴まって上っていました 本堂 鐘楼堂 鐘があれば 必ず撞きます(^_^) 長く長く ゴ～～…
大麻比古神社（おおあさひこ神社） 1番札所 霊山寺（りょうぜんじ）の近くに大麻比古神社があります 徳島県内一の大社として有名な神社で 身近な存在として古くから崇拝されています お正月は23万人を超す初詣客で賑わうそうです 四国霊場八十八ケ所に向かうお遍路さんが 道中の安全の祈願をするそうです 大鳥居 境内マップ 獅子（しし） 狛犬（こまいぬ） 手水舎 手水のつかい方 の絵が可愛い(^_^） 御神木 大楠（おおぐす） 樹高22m 胸高周囲8.3m 樹齢約千年の楠（くすのき） 御神木に拝礼したあと 樹を仰ぎ見て 両手を広げ 目を閉じて パワーを浴びて来ました 神霊宿る御神木として 大注連縄が廻らさ…
高速バスで徳島へ 神戸 三宮駅東口バスターミナル⑥番 バス待合室のすぐ前です ゴジラバス 初めて見ました(^_^) このバスは淡路島に行くようです ・ニジゲンノモリ ・ゴジラ迎撃作戦 ・国立ゴジラ淡路島研究センター 情報が多いですね(^_^) 窓から外見えるのかな～ 乗ってみたいです😊 私が乗るバスは 普通～のバスでした😊 1時間50分程バスに乗って 徳島駅に着きました 眉山 徳島駅のまっすぐ前方には 眉山（びざん）があります なだらかな眉の形のような山なので眉山（びざん）と名付けられたそうです ①1番札所 霊山寺（りょうぜんじ） 1番札所 霊山寺をお参りします 仁王門 風格のある仁王門をくぐ…
神戸と四国へ行って来ました 1週間の旅行中 ブログの投稿をどうしようかな～と悩んでいました 出来れば 1週間も休みたくない ノートパソコンを持って行くことも考えましたが 重くてあきらめました(^_^;) スマホからの投稿を練習してみましたが 思ったように出来ない⤵ そこで 始めて予約投稿をしてみました 4/17 と 4/22 のブログは 4/16までに書いて予約しておきました 便利な機能ですね ブログに 『○月○日から旅行に行きます』とか『今 旅行中です』と書いてはいけない 身バレしていて外出時に泥棒に入られるかも知れない😲 などと聞くので 念のため 帰宅してから 旅行中のブログを書くことにし…
ジャクリのソーラーパネル＆ポータブル充電池セット Jackery ジャックリーと読んでしまいますが 正しくはジャクリと読みます アメリカの製品で ソーラーパネル＆ポータブル充電池 で有名なメーカーです 2年前 まだ退職していなかった私は 『今年は株の配当金を使い果たそう』という野望を持って 以前から欲しかったソーラーセットを購入しました まさか その半年後に退職をするとは想像していませんでした(^_^;) ・ソーラーセット そして ・お掃除ロボット ルンバ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] funct…
寝ることは大切 先日の『徹子の部屋』 興味深く とっても面白かったです ご覧になった方も多いと思います ゲストは 睡眠学者の柳澤正史先生 テレビでもよく見る先生ですね 徹子さんが元気な理由 そして恐らく脳年齢がとても若い それは徹子さんの睡眠にあるのでしょう ということで 先生が質問していました 徹子さんの答えに先生は驚き そして感心していました 私もびっくりしました😲 黒柳徹子さんは ほぼ毎日 ず～っと 11時に寝て 9時～10時に起きる とのこと ぐっすり眠れるそうです 年齢から考えて 4時とか5時の早朝に起きると思っていました 高齢の方でも 10時まで眠れるんですね それにしても 毎日1…
我家の八重桜が咲き始めました 毎日観察を続けている八重桜 やっと咲きました🌸 まだ満開までは咲いていませんが とてもきれいです 可愛いです 蕾も濃いピンク色になり 膨らんでいます 桜って どうしてこんなに 可愛いのでしょうね 庭木だから 小さく切り詰めてしまって申し訳ない😢 広い所に植えられていたら 伸び伸びと巨木になれたのにね 人間の勝手でごめんなさい せめて 毎日 可愛いね きれいだね って褒め称えてあげよう🌸 可憐なハナニラ ハナニラも 見る度に増えています 見た目は可憐なのに とても丈夫な花です 先日まではこんな状態の八重桜とハナニラでした↓ sayanikki.hateblo.jp …
DAIGOも台所 山本ゆりさんのレンチン料理 昨日のお昼ご飯 昨日テレビを見ていて 簡単で美味しそうだったので 少しアレンジして作ってみました 何となく見ていた番組でしたが 簡単で美味しそう 材料も全部ある 豚バラじゃなくて 豚もも肉薄切りだけど大丈夫だよね と思い すぐに作りました あっという間に出来て 簡単 美味しい レンチン煮物 新玉ねぎ豚豆腐 ①新玉葱 1個を薄切りにして 耐熱ボールに入れる ②豚もも肉 150gを食べやすい長さに切って乗せる ③豆腐 150g（レシピでは300g）を切って乗せる ④・砂糖 大さじ1（レシピでは大さじ2） ・醤油 大さじ1 (レシピでは大さじ2） ・日本…
庭のハナニラと八重桜 庭のハナニラがきれいに咲いています 植えっぱなしにしておいても 毎春 藤色の星形の花が 長く咲きます 丈夫で手間いらずの花です 葉や球根を傷つけると その名前の通り ネギやニラのようなにおいがするそうです なるほど 葉っぱの形状がニラっぽいですね こんなに可愛いのに ニラ臭いって ちょっとかわいそう(^_^;) 球根を植えたことすら忘れていましたが 春になると 寒くても 毎年きれいに長く咲いてくれます 庭の八重桜の蕾 今 全国の桜が満開 🌸真っ盛りですね お花見で盛り上がっている ソメイヨシノが散る時期 4月中旬から5月頃 我家の八重桜も 満開になります 今は この通り …
定期的にウエスをストック 先日新しいバスローブを購入したので 古い1枚を洗って乾かして置いておきました 今日はちょっと肌寒い1日 こんな日はお家で手仕事をしていたい ウエスを作りました ジョキジョキ切るだけなんですけどね(^_^) お掃除に使い易いもの（タオル地やTシャツなど）を捨てる前に ハンカチぐらいの大きさに切って 小掃除に便利なウエスを作っています バスローブ1着でこれだけのウエスが出来ました ダイソーのボックスがちょうどいいので これに入れています ちょっと拭きたい時にすぐ使えて便利です 使ったらすぐ捨てます 新しいバスローブを買って 古いものと比べた時の写真です バスローブのことを…
老眼鏡 老眼になることを覚悟していました 2年前に会社を辞める前 2年間程 老眼らしい症状がありました 仕事中 PCのエクセルの小さい数字がぼやける 紙に書いてある数字もぼやける 本も新聞も家計簿もぼやけて見え辛い 『これはまずい(ﾟдﾟ) とうとう老眼になってしまった』と思い あわてて 100均で 1番度の弱い＋1の老眼鏡をいくつか購入し 職場 リビング キッチン 寝室 洗面所 に置きました これは会社で使っていました こちらは縁がなくて軽いです 自宅で字を読んだり書いたりする時に使っていました 両親も兄も40代から老眼になっていたので 当然 私も老眼になるのだろうな～と思っていました 40…
稲垣えみ子氏著書を読んで思ったこと 以前のブログに書いた 図書館で借りた本『家事か地獄か』 読んで 驚いたことがあります アメリカの修道院に暮らすアルツハイマー型認知症の老シスター の記事がありました 修道院で集団生活している老シスター達の多くが 脳のMRIを撮影すると 明らかにアルツハイマー型認知症で 日常生活を手助け無しに出来ないレベルなのに 何の問題もなく生活出来ているそうです これは いったい何故なのか どういう事なのか 分かったことは 何十年もの長い間 シンプルな 家具も 物も少ない 小さな部屋で暮らしていて 1日の生活が小学校の時間割のように 同じことを繰り返している 食事も質素で…
昨日に続き 追加でお買い物 小ねぎとりんごを買いに行って ついでに かぶ 舞茸 椎茸 ごぼう を購入 食材を傷む前に使い切りたいので 洗って 切って 冷凍保存します 小ねぎは 洗って キッチンペーパーで拭いて ハサミで小口切りします 小さいタッパーにラップを2重に敷き 小ねぎを入れます ラップを2重に敷く理由は とんでもない ねぎ臭がタッパーに付くためです(´∀｀) ねぎや玉葱の切ったものは 臭いがきついのでラップを2重にしています 冷凍庫でカチカチに凍ったねぎを 使う1回目だけラップごと揉みほぐすとポロポロになり使い易くなります 冷蔵庫に移動させないで 最後まで冷凍保存し 使う分だけ出します…
食材のまとめ買い イオン ヨークベニマル 業務スーパーを回って 久しぶりに食材のまとめ買いをして来ました 真いわしの開き5尾 新鮮そうできれい 真いわしのめざし8尾 と一緒に半額になっていました すぐに下ごしらえして冷凍もします 真いわしの開きは いわしフライしたら美味しそう と思って買いましたが 家に帰るとオイリーな気分ではなくなったので 軽く洗ってキッチンペーパーで水気を拭いて 鍋に並べ ・水100㎖ ・日本酒大さじ2 ・しょうゆ大さじ1 ・冷凍していた千切りの生姜をたっぷり ・小梅干し2個をつぶして入れて 水分がほとんど無くなるくらい煮て すぐ食べるのと 作り置き にしました さっぱりし…
DIYは楽しい サンダーをかけてニスを塗って乾かして室内に置いてあった板 やっと組み立てました お気に入りの小物を飾ってみました 何に板を付けたかというと これです↓ そう😊 古～い足踏みミシンの脚です （脚の下は鉄のローラーになっていて床を傷付けそうだったので ダイソーでゴムの置台を買って来て置きました） ご近所の方が 重いし古いし邪魔だし 捨てるのにもお金がかかる⤵ と不満いっぱいの昭和のミシン（ジャノメです） 👩『欲しいです！！』と頂いて来ました 母が 私が高校生ぐらいまで同じミシンを使っていました 懐かしい～(≧▽≦) でも 重かった～💧 そのお家の息子さんが一緒に『よいしょ よいしょ…
3月が終わり家計簿を締めました 生活費はいつもと変わりませんが 車検と車の保険の支払いがあり出費が大きくなりました 2024年 3月の家計簿です ＜ 生活費 ＞ ・食費 14.319円 ・日用品 0円 ・趣味娯楽費 539円 ・車 500円（洗車：シャンプー・下廻り付き） ・灯油 4.560円 ・交際費 0円 ・衣類 0円 ・医療費 6.080円 ・交通費 1.020円 ・理美容費 0円 計 27.018円 ＜ 光熱費 ＞ ・電気 6.067円 ・ガス 3.830円（都市ガスです） ・水道 5.928円 (2か月分） 計 15.825円 ＜ 固定費 ＞ ・通信費 6.816円 ≪ 合計 ≫ 4…
「ブログリーダー」を活用して、さやさんをフォローしませんか？
