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うまく老いたい https://umaku0iru.muragon.com/

一人暮らしになり日々の日常の生活やこれからの人生楽しみ見つけながら…いい人生だったよ〜と言えるように老いていきたい

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2023/10/08

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  • 偶然出会ったラッピング新幹線

    おはようございます 毎朝涼しい日が続きますね 帰省の帰り 偶然にも目にした ラッピングしたディズニーの 新幹線です 最初わけわからず 何事かと思い 途中から携帯を向けました 色鮮やかで 車両全体が とても華やかで 感激した時間です いつもよりも 長く停車していて ファンサー...

  • 母は元気でした🌹

    日本全国 5月にしては寒い お天気には恵まれなかったけど 久々に母に面会 元気にしていて ひと安心 ベッド脇には お花見の時期に送った 桜のカードを飾ってあり 嬉しかった 母の日に送れなかったので 半月送れの カーネーション のカードを飾り ベッド脇は賑やかに🌹 母は大好...

  • 肌寒い💦

    おはようございます 今週は気温の変化が 激しい日々 ちょっと身体が しんどいです いつもと違う5月も あと1週間で終わりだわ😳 今朝はのんびり これから☔が降り出す模様 ゆっくり朝食を食べながら 今日は何をしようかと 涼しく活動しやすいので 断捨離の続きかな 写真整理に ...

  • すっかり忘れてました💦

    こんにちは 真夏日の日だったり 上着がないと寒かったり 忙しい日々です まわりでは 喉の痛みを訴えたり 咳をしている方が増えてます GWに発熱した孫は 元気になりましたが ママはずっと鼻がぐずぐず 等々 中耳炎を発症 昨夜からは発熱も… たまたまお仕事がおやすみで 孫ちゃん...

  • 7年振りのお友達

    こんにちは☁ 今日は肌寒いですね 昨日は暑く 扇風機を回したり エアコンの試運転したり 日々の気温に ついていくのが大変💦 最近は 隠れ熱中症を 心配するぐらい 気温に鈍くなってる気もします 偶然に道端で出会ったお友達と やっとランチが実現しました✨ 共通の知り合いの方の...

  • お蕎麦美味しかった✨

    おはようございます☁ 昨日は暴風でしたね 夜中は少し静かだったけど 今朝はまた 風がかなり強いかな 無性に お蕎麦が食べたく 値下げ商品を購入 初めての商品 2人前だけど… 迷うことなく 茹でたわ😅 薬味も天ぷらもないけど 美味しい お蕎麦は なかなか買う習慣なかったけど...

  • 5月病( ´Д`)=3

    ☔の土曜日 諦めもつき のんびり出来るのは 嬉しいね 1週間 身体が慣れるのに数日 やっと週後半に やる気がでるこの頃 以前のように 少し疲れやすい日々💦 職場では 相変わらず 何度言われても 同じ失敗を繰り返す社員 わからないのなら 聞いたら良いのにと 思ってしまうが ...

  • 快晴☀

    おはようございます 気持ちの良い☀ 週後半頑張ります 今朝のお弁当には 先日のそら豆を入れた 切り干し大根 そして 久しぶりに焼き魚 鮭焼きたては美味しい 母の日のカーネーションは 蕾が開き 元気に咲いてます 色鮮やか パワー貰えます 今日も笑顔で 良い日にしましょう✨

  • 今月の読書

    こんにちは☁ お天気になるという割りには スッキリ晴れません 散歩しながら美味しい空気を たくさん吸い 気持ちだけは スッキリした気分 恒例の図書館通い おやすみの日の日課 お家からでる きっかけにもなります ずっと貸し出し中で なかなか棚にはなかったのですが やっと借りる...

  • きゅうりの苗が…

    おはようございます 日中は暑くなるとの事ですが 朝はまだまだひんやりです 今年の お天気の特徴は 寒暖差なんでしょうか 日曜日に植えた苗 昨夕 帰宅後にみたら しおれてました 水足りないのかなと 与えたのですが 今朝も変わらず しおれたまま💦 残念です 二株買い直しだわ ...

  • 母の日🌹

    今朝はスッキリ目覚め 久しぶりに早朝のお散歩 日差しが出る前でしたが 気持ち良い汗も 午前中は 家庭菜園の植え付け 狭い敷地内の 片隅ですが 🥒🍅🍆🫑ししとう 後日ゴーヤも予定 夏までの収穫が 楽しみです 毎年肥料不足 水やり不足 になりますが 今年は注意しながら ...

  • 夏野菜作付け延期☔

    おはようございます 恵みの☔?の土曜日 目覚めてはいましたが のんびり過ごしていたら こんな時間です 夏野菜の畑作りも やっと終わり 苗の作付けをしようと 考えてはいたのですが ☔が上がるのを 待つ事にしました おじさんから 米ぬかを混ぜたら良いよと 貰ってあったので いつ...

  • 定期購読#24

    おはようございます お天気下り坂 くもってヒンヤリです 定期購読も最後となりました この1年間 色々な情報を インプットでき 自分の日常にも 役立てながら生活 車は運転はしませんが 車の事故は後をたちません 気を付けていても 防ぎようもありませんが 回避できる事があるなら ...

  • そら豆いただきました

    おはようございます 休み明けの昨日 取引先のお客様から そら豆をいただきました 少しで良いからねと 以前お伝えしていたのですが 大量です 1人では多すぎる量 田舎では そら豆がなかったので こちらに来て 始めて知った時には 食べ方がよくわからず 困り果てた事が💦 笠から出...

  • GWおしまい☔

    こんばんは 今日は1日☔で 肌寒い日でしたね… 寒がりの私は 相変わらず暖房 寒暖差が激しく 体調崩しやすくなりますね GW直前に 発熱した孫ちゃんは 解熱剤使用で 日中は元気にしていても 夕方になると やはりまた発熱が40度近く💦 お出かけや 家族での旅行をキャンセル ...

  • 丸焦げのポテト

    今日は子供の日 お天気に恵まれ 何処に行っても お子さん連れの家族が 多く目にとまりました イベントをやっていたので なんだろうと思ったら キャラクターショーで ものすごい人だかりでした スーパーを覗くと 菖蒲や 柏餅や 季節の商品が並んでいて 菖蒲は 昔お風呂い入れていた...

  • GWの始まりは👧の発熱

    GW後半は 行楽日和から始まり あちこちが 混雑している模様で それぞれ 楽しんでますね 私も 孫と遊べる事を 楽しみにしていたのですが まさかの熱を出していると 連絡があり… 様子を尋ねたところ 40度あるけど 元気で食欲あるとの事で ひと安心 早く熱が下がり 元気な姿で...

  • 柿の木の隙間からこんにちは

    おはようございます ☔上がりだけど… また直ぐに降りだしそう 出勤前に外回りしたら なんと 柿の木の間から カキツバタが 数株咲き始めてました 一昨日には 全く気づかず💦 柿の木は 昨年よりも ひと周り ふた周り 大きく成長しており 実がなるのか 楽しみにしています 観察...

  • 4月を振り返り🌸

    おはようございます☁ 今日から5月🪴 爽やかな季節の始まりですが お天気は下り坂 ただ連休は かなり良いお天気 里帰りしてくる 孫ちゃんと 楽しく過ごせたらなと 4月 孫が保育園に行き始めて 入園式に参加 お砂場デビューした 孫ちゃんが ソフトクリームの 砂の容器を 口に...

  • 定期購読#23

    おはようございます 快晴で気持ち良いですが 家の中は寒く 暖房入ってます💦 数日かけて読み 捨てる気力に目覚め 今日のゴミ出しは 少し重いです 物以外にも 捨てていく必要があるのは 自分のまわりには たくさんある気もしてます ストレスになる 人間関係もそうだし 病院から貰...

  • いちごの苗🍓#3

    こんばんは🌃 過ごしやすい1日でした 今日はやる気モードで 片付け等がはかどった1日 外回りをして 🍓ちゃん見たら 綺麗に色がついていて びっくりです 数日見ないだけ成長が早い たまたま娘から電話があり 孫ちゃんに 🍓ちゃんを見せたら 奇声をあげてました パックに入っ...

  • スナップエンドウいただきました

    おはようございます 昨夕の突然の土砂降りに びっくりして帰宅したら 玄関に 近所のおばさんから スナップエンドウが 届いていて 美味しくいただきました お礼の電話を入れたところ 3月に家族3人がコロナ感染 したと聞きびっくり 症状は軽症で 済んだとの事でしたが まだまだ感染...

  • 良いお天気になりました☀

    こんにちは 昨日はあんなに寒く 暖房を入れ 今朝もひんやりし過ぎて 20度になるまで 暖房入れてましたが この時間は 風があるもの暖かく 気持ち良かったです 近所を散策しながら 綺麗に咲いてる 樹木を眺めて来ました 藤棚 蜂がいてびっくり ジャスミン お花を観ながらの お散...

  • 半額チケット手に入らず😳

    おはようございます 大型連休の始まりです 少しヒンヤリしてますが お出かけには ちょうど良い気温かな 🚄のチケットが 半額になるとの記事を読み 予約しましたが 外れてしまいました💦 それも平日なのに… 半額チケットって 何枚用意してあるのかな こういう時期を狙って 旅に...

  • お給料日💳️

    1週間お疲れ様でした 今週はぱっとしないお天気と 少しヒンヤリの朝夕 今日25日はお給料日 銀行に行った帰りに スーパーを覗き 大福5個入り購入 お腹が空いていたので 草餅1個と 塩大福1個を 食べてしまい 今は満腹 残りは 仏様にお供え 喜んでいる事でしょう ゆっくりお風...

  • いちごの苗🍓#2

    こんにちは☁ 雨上がりの朝 早朝に目覚めたげど だるくてウトウト ヤル気スイッチが なかなか入らずに この時間💦 外回りをして 草が抜けやすくなってたので 少しだけ草取り 草だけは 元気で伸びが早いです 根が張っている草は スコップで掘り起こし 少しだけスッキリ 畑のスナ...

  • お弁当のおとも

    おはようございます☔ 明け方から☔がシトシト その音で目覚めた 水曜日の朝 少しヒンヤリで 恥ずかしながら暖房💦 早々とお弁当作りも終え ゆっくりコーヒータイム 今日のお弁当は お気に入りの ふりかけを持参 100均で買えるので お得感半端ないです 今はたくさんの種類があ...

  • 間違えて手に取った本📕

    おはようございます 寝具を冬物から変えたら 昨夜はちょっとヒンヤリ💦 夜はまだ冬物でも 良いかなと思った昨夜 📕を手に取り 初めて気がついたわ 作家さんが違うと… それでも読んだら 面白かった 司法書士さんのお仕事のお話 人情味が伝わる 司法書士さんでした 色々なジャン...

  • 健康促進教室

    おはようございます☀ 今朝はとても良いお天気です 4月に入り 私の日々も 少しだけ 自由時間が増えたので 何をして過ごそうかと 模索中でしたが ずっと興味があった ZUMBAの教室を 覗いてみました 久しぶりだったので 動けるかと 心配もあったのですが どうにか 時間内 足...

  • 暑かったね〜

    おはようございます 金曜日からは かなり暑くなり 体調崩してる方も いらっしゃるのでは 暑さに慣れないうちに 30度近い気温は かなり 身体にダメージがきますね 段々と 気温にも鈍くなり 熱中症対策も しっかりしないと そんな中 孫ちゃんとお散歩🌷 たんぽぽを 初めて摘ん...

  • 朝採り

    おはようございます☀ 急な気温上昇 スナップエンドウが たくさん収穫出来ました 忙しい時間帯ですが 茹でてお弁当に入れます 残りは 夜にじゃがいもと味噌汁に 長く感じた1週間だけど… 金曜日だと思えば 頑張れそう しっかり朝ごはん食べて エネルギーチャージ 水分補給も しっ...

  • パワハラモラハラ

    おはようございます☀ 朝はひんやりですが 日中は暑くなるとの事 新年度が始まり 2週間が過ぎました 新しく職場に転勤した方や 慣れない仕事をしている方 遠くから様子をみて 思います 自分よりも 何回りも年下 子供らよりも下 親の目線で感じます 大丈夫かな… そんなに言わなく...

  • 定期購読#22

    おはようございます☀ 今朝はひんやりですが 太陽が輝いてます 定期購読シリーズ 今回は 肝臓も腎臓 どちらも大事な臓器 ちょっと腎臓の値が悪いので 記事には敏感になります 水分をたくさん取るのが 良いようですが 1日1.5リットルは なかなか難しい 特に 自宅いる時は コー...

  • 年金支給日

    おはようございます 変わりやすい お天気の1日になりそうです 今日15日は年金支給日 今月に入り 郵便物が前後して到着 前回問い合わせして 聞いていたので 開封しても ドキドキせずに見れました✨ これからは 自分の年金を貰いながらの生活 数年後の事も 考えながら 上手く生活...

  • 1週間の始まり☀

    おはようございます 雨上がりの朝 気温も少し高めで 暖房なしでも 大丈夫な朝は久しぶり 新年度になり 2週間が過ぎ 少しは職場が 落ち着いたらいいなぁ 保育園も慣らし保育が終わり 通常が始まるようで 慣れない環境で 👧もストレスあるかも 今週は会えるので ぎゅっと抱きしめ...

  • ひんやりした朝☁

    おはようございます 今朝も散歩 今日は日曜日のせいか 🚶してる方はあまり いませんでした なんでも休息が必要ですね 昨夜の夕食は 予定通りお肉を焼いて いただきました 今朝は 簡単に🍞 その代わり 果物は豊富で嬉しい🍓 お天気が下り坂なので 今日は明日からの お弁当に...

  • 果物に飢えていたようです

    こんにちは☀ 過ごしやすい陽気 珍しく日中にお買い物 お店に入って ます目についたのは🍓 たくさんの果物を眺めてたら 全部食べたくなり あれやこれや カゴに入れてました 一時期よりは 野菜も安くなっており 悩みながらも 購入はきゅうりと大根 その他にも お肉を購入 少し買...

  • スナップエンドウ

    おはようございます どんよりした朝ですね 金曜日だと思えば 頑張れそうです 春野菜の ブロッコリーは 終わってしまったけど 今は元気に スナップエンドウが 花を咲かせています 朝窓を開け 毎朝観察が楽しみ ゴールデンウィーク迄 持たせられたら 孫ちゃんに 初収穫体験させたい...

  • 朝の散歩🌸

    おはようございます 目覚めが良かったので 朝の散歩してきました 空気はひんやりでしたが 気持ち良かったです シニアの皆さまが 早朝より🚶🚶 あちこちにいました また ラジオ体操している方々も 昨年よりはメンバーが 減っているようで💦 桜も 今日からの☔で 見納めになり...

  • 定期購読#21

    おはようございます 定期購読も21冊目 バタバタしていて 届いていたことすら 忘れてました💦 やっと開封 チラホラ見たところ 中身の濃い内容です 時間をかけて ゆっくり目を通します 図書館の本も 読みきれずに 再延長する始末 毎日 何が忙しいのかと思いますが 最近は お裁...

  • お花見とお団子

    こんにちは☀ 休み明けの月曜日は だるいですね 寒さがやわらいだだけでも ありがたいです 暖房はまだまだ必要ですが… 昨日の夕方 散歩しながら 今年何度目かのお花見 何度見ても綺麗 ベンチに座りながら お一人様のお花見 お団子がとても美味しかった もっと買えば良かった さく...

  • ダラダラの1日

    こんにちは 今日は朝からだるく 何もやる気も起こらず ダラダラとした1日 それでも 草取りだけは終わらせ 少しは綺麗になり 1人満足 あちこち痛いので 久しぶりに 簡易マッサージを使ったら 余計に痛かったり💦 お昼はカレー お腹満腹になり しっかりお昼寝 ダラダラしすぎて...

  • ゆっくりの朝食

    おはようございます 気持のよいお天気ですね ゆっくり寝てたいけど 体内時計で目覚めて しばらくは ゴロゴロはしていたけど やっぱり 身体がうずうず 大量のお洗濯を済ませ 遅い朝食です 朝ゆっくり食べられるのは 幸せなひとときです 朝採りのブロッコリーで サラダいただきます ...

  • やっと晴れた☀

    おはようございます 待っていた青空 太陽も早くも 顔をだしてます たまっていた お洗濯をたくさんしたいけど 厚物だけを 外干しして 残りは明日に回す事に この1週間の疲れが 少しではじめ お弁当作る気力はなく 今日のお昼は お惣菜パンにします とりあえず 今日1日 お仕事頑...

  • 郵便物シリーズ

    おはようございます 今朝も冷たい☔ 早く晴れ間が待ち遠しいです 昨日 郵便物の中に 紛れ込んでいたハガキ 思わず 見過ごしてしまうところでした💦 気にはしていたけど 該当者じゃなくなったのかなと… やっと通知がきましたが 入金はまだまだ先です そして もう1通 年金事務所...

  • 新年度のスタート☔

    おはようございます 昨日は朝から1日 冷たい☔ 強い風 そして寒かった ビニール傘を 1本ダメにしてしまいました 新社会人や 新入学生に混じり お孫ちゃんもデビューです 始めてづくしでしたが 楽しく手をたたいたり 音楽に合わせて 身体を動かしたり 楽しい時間でした 今日から...

  • 年度末寒い

    おはようございます あっという間に年度末 寒すぎですね💦 先日衣替えしたけど またクローゼットから 冬物だしてきました 今日は退職する方や 他の場所に転勤する方や この時期には つきものの1日 お仕事は 年度末の締めもあり バタバタです 最近は 朝はあまり食べれなくなり ...

  • 寒暖差激しすぎる

    こんばんは🌃 初夏の陽気から 一転して真冬に逆戻り そんな中 孫ちゃんのお世話 ☔が降っても 寒くても お外が大好きなんで 小雨の中公園に どんぐりが たくさん落ちていました 家庭菜園の ブロッコリーを 孫ちゃんに見せたら 興味があったようで 普段は あまり食べないけど ...

  • チャレンジしてみます

    おはようございます 今朝は曇り空で 少しひんやり感があり 暖房入れています 夏日だったり 寒の戻りだったり 身体が慣れるのは大変 お友達から教えていただき チャレンジしてみる事にしました ブロックで作るフラワー🌷 開封してみたら 細かいブロックで 一抹の不安もありますが ...

  • リハビリ一時休止

    おはようございます あちこちで山火事 早く鎮火する事 願うばかりです 温度差が激しく暑すぎ この暑さで マスクも苦しく なってきます 昨年から通院していた 50肩のリハビリ 先生には自分のタイミングで やめても良いと 言われていたので 可動域は まだだけど… 日常生活には ...

  • 今夜はそうめんチヂミ

    こんばんは🌃 今日は曇り空でしたが やはり暖かったです これからは 水分を忘れずに 持ち歩き必要ですね 今夜は お給与前の冷蔵庫整理 以前 雑誌で見ていた お料理にチャレンジ そうめんを使った アレンジのチヂミ お味は👌 そうめんのカリカリの 歯ごたえも👌 夕飯食べお...

  • エアコン取り付け追加料金発生💦

    おはようございます 季節外れ? の暖かさでしたね 今日も昨日以上に 気温が上がるようで 服装困ります エアコンの取り付けを して頂いたのですが… 電気屋さんでは 追加料金は なしだと思いますが と言われてたし 私も交換だけだからと 安心していましたが 予期せぬ出来事が… 2...

  • 暖かい週末☀

    おはようございます☀ 快晴ですが 朝はひんやり 暖房はまだまだ必要な朝です 風も出てきたので 花粉もたくさん飛びそう 面白い菓子パンを 見つけたので 買ってみました お出かけすると 新しい発見があり たまの買い物は楽しいです この週末は お天気に恵まれ お出かけ日和ですね ...

  • ブロッコリー収穫

    家庭菜園のブロッコリー 立派な株になり 収穫出来ました スーパーで売っている 品物に負けない位 うまく成長して 嬉しい限りです あと3株は まだ小ぶりですが 時間差で 食べられるのは 嬉しいものです 今夜は ブロッコリーと トマトのサラダ 昨夜煮付けた カレイで 夕飯をいた...

  • お彼岸 お墓参り

    こんにちは☀ 昨日寒かった分 今日は暖かく感じてしまうのは 麻痺状態かしら 今日は祝日で お彼岸という事もあり お墓参りには たくさんの方が おみえになってました お彼岸団子を買い お供えもし 近況報告 自宅にも お供えしたあとは 私の胃袋ゆき もう直ぐ春だと お彼岸になる...

  • 花粉蕁麻疹?

    こんにちは どんよりした空 それでも花粉は 飛んでいる様子💦 ここ数年は 症状はだいぶよくなったものの 痒いなと思い 鏡を見てびっくり 顔や首に 蕁麻疹の様な湿疹 赤みを帯びて 膨れ上がってます 思わず検索したところ 花粉症蕁麻疹 症状が似ています 最初は 変なもの食べた...

  • エアコン取り替え

    おはようございます 今日は朝から日差しが出て 暖かい1日になりそうですね そんな中 寝室のエアコンを 取り替える事にしました 20年近く お世話になり 今変えなければ もうその気にならないかと思い 買い替えを決心 現在取り付け中の サイズ等控え お店に行ったので 話はスムー...

  • 定期購読#20

    おはようございます ☔で肌寒い週末 寒暖差激しいですね こんなお天気は お家にこもり のんびりが理想 今回のお題は スマホ依存から健康被害 月3000円以下にする方法 話題は盛りだくさん 確かにスマホを 頻繁に使用するようになったら スマホ老眼やストレートネックは 感じてま...

  • 郵便物シリーズ 介護保険

    こんにちは 暖かくよい陽気ですが 花粉がいつも以上に 飛んでいるようで くしゃみの連続と ティッシュが 手放せません まわりの方々から 介護保険は高いよ〜 とは聞いていたので 恐る恐る開封 9期に渡って支払い 今はまだ働いてるけど 年金生活だけになったら かなりの負担になる...

  • レタスの作付け

    こんにちは 暖かいけど曇り空です 活動にはちょうどよい気温 今日はレタスを4株 苗を隙間に植えました 葉物は何故か 硬くなってしまうのですが 柔らかいレタスに なってほしいな 昨冬に作付けした スナップエンドウは 強風で折れたりしながらも どうにか成長しています やっとフェ...

  • お裁縫してみようと

    おはようございます☁ 先日お買い物に行き ふらっと立ち寄った生地屋さん 孫ちゃんに 何か作ってみようかなと思い アンパンマンの生地を購入 レジにて 1メートル下さいと お願いしたところ お会計はあれ? そうでした うっかりしてました 10センチ単位の値段(*_*) よく表示...

  • ブロッコリーいただきました🥦

    おはようございます 1週間の始まりが☀ なのは気分良いですね ただ晴れ間は 長続きしないようです 昨日は花粉の中 外仕事したり 近所を🚶🚶したりし お昼寝もしっかりしました お昼寝最中に 近所のおばさんが ブロッコリーを持って 訪問したようですが ぐっすりと お昼寝して...

  • やっと寒さ和らいできましたね

    おはようございます 寒い日々もやっと 終わりが近づいて来たようです 恵みの☔で 土もかなり柔らかくなり スコップでの作業も やりやすくなり お花を植える楽しみも🌷 リハビリ中の肩は かばっていたせいか 右側迄痛みが💦 生活には そんなに困る事はないけど 無理にでも 動か...

  • いちごの苗🍓

    おはようございます 久々にスッキリ晴れてますが 風が強く寒い 花粉もたくさん飛びそう💦 初めて🍓の苗買ってみました うまく成長したら GWの頃には 色づいた🍓が収穫 🍓大好きな 孫ちゃんの笑顔が楽しみ 暖かくなってきたら 色々な野菜を植え 収穫の楽しみも🍅 今日頑...

  • 今月の本📕最後は涙が…

    こんにちは☔ 昨日午後から 降り始めた☔は みぞれや❄に変わり 今朝は一段と 冷たい☔の中出勤 昨日残りのページを読み 途中涙腺が緩み🥹 物語ではありますが まわりの方々の ありがたみを感じます 老人の死 これまでの人生の 答え合わせなのかもしれない そして 決めるのは自...

  • 定期購読#19と今月の本

    こんにちは 寒いですね 思わず身体中に ちからが入ります 今日は読書日 定期購読は 開封して 自分には全く関係ないわ と思ってしまったわ💦 こんなことは始めて チラチラと眺めて終わり 定期購読の難しい ところでもありますね 半分読み終わった小説 内容わからずに 同じ作家さ...

  • ☔のひな祭り

    おはようございます 3月のスタート ☔の月曜日は 気分も滅入りますが 頑張って行きましょう 1日早かったですが ご馳走をお供えして 孫ちゃんはじめ 家族の健康を 祈りました 昨日迄の暖かさから また寒波 今週は寒い日が続きます 体調に気を付けて 3月スタートさせましょう 今...

  • 孫と遊んできました

    おはようございます☀ この週末は暖かく 良い1日になりました 開店早々の和菓子屋さんで いちご大福🍓等買い 自宅訪問 お孫ちゃんは 玄関の外で笑顔で お迎えしてくれハグ ママには リフレッシュのため 別行動を提案して お出かけグッズを持ち いざ公園へ お天気も良かったので...

  • 再検査異常なし✨

    おはようございます 昨日の再検査は マンモと超音波検査をして 異常なしと結果がでました ドキドキしながら 過ごした1日でしたが ほっとしました ただ この結果が正解とは限らないから なにか変化があったら 直ぐに来院する事 検診の案内を出すから その際は来院して検査をと 言わ...

  • 検診行ってきます

    おはようございます 昨日から日中は暖かくなり 朝の出勤も楽になりましたが 来週はまた寒波 油断大敵 体調にご注意を 今日は再検査に行ってきます 流石に今朝は食欲が💦 近所のシニアの方も 別の病名で再検査になったけど 異常なしだったから きっと大丈夫よと 言ってくださいまし...

  • 三連休も最終日

    おはようございます☀ 朝の冷え込みは 厳しい三連休でしたが 日中のみは風もなく 穏やかなおやすみになりました ゆっくり家の事したり 本を読んだりと 心身ともに のんびりしてます お金の使い方は ひとそれぞれ 自分の心が豊かになるように 使えたらなと考えてます 自分の老後に使...

  • とうとう来たか

    おはようございます 寒い日が続きますね 最近はインフルエンザの話題は あまり聞かなくなりましたが 体調には気を付けて 三連休過ごしましょう 何気なく開けた封書 え! 言葉を失いました まじかー とうとう来たか 血縁にがん患者がいたので いつかは訪れるかもと 感じながら 生き...

  • 定期購読#18

    こんにちは ☀てますが風が朝から冷たく 我が家は今季1番の気温でした 定期購読 表紙を見て 賢い話し方をしたいとは思うが なかなか内容が頭に入りません お話していて 頭の回転のよい方は違いますね 思った事を そのまま話してしまう自分は トラブルのもと 言いたい事を うまく伝...

  • 寒さには変えられない

    おはようございます 今朝も風が強く寒い朝 暖房がかかせません タイミングが合わず なかなか購入出来ていなかった 灯油を久々にお願いしました 聞こえてくる金額は 2680円(*_*)配達料込み 値段には変えられないので 二缶購入 軽く5000円超えました 安くなる予定はないで...

  • 読み終えました📚️

    おはようございます 風が冷たい朝 寒波再来です 被害がでない事願います 内容は全くわからなかったのですが 題名に惹かれて 手にとった1冊 読み応えがあり この作家さんの本を もっと読んでみたいと感じました 里帰り出産をする事になり 帰省はしたものの 家族関係が色々な事が絡み...

  • 湯島聖堂

    おはようございます☀ 1週間の始まりは 暖かい朝で元気でます お弁当作りも終わり 出勤準備完了 先日の神田明神に行った際に 見つけた場所 湯島聖堂 厳かな雰囲気が 漂っている場所でした 都内散策は 色々な発見があり楽しい 神田明神の 大黒様に手を合わせ 1年間のお祈り 今年...

  • 暖かくなりそうな1日読書します📚️

    おはようございます 深夜からの雨もやっと上がり これからは気温が 上がってくるのかなと 疑問を持ちながら朝活 昨日は子供らに会いにお出かけ お天気も良く とても良い1日 人混みを避けての 神田明神 最初で最後になりますが 記念に御朱印 昨年は小網神社 今年は神田明神 来年も...

  • 母の誕生日

    おはようございます☀ 身体と頭がやっと 目覚めました 休日のお布団の中は 幸せな時間 今日は母の誕生日 施設にお世話になってますが 90歳を超えました 母に携帯の使い方を 最低限教えていたら 携帯を使っての やり取りが可能だったのにと 悔いが残ってる 今年はカードを郵送 こ...

  • バレンタイン🍫

    こんにちは☀ 今日は朝からとっても 良いお天気 今朝のニュースで 昨夕の茨城県の火災が 鎮火していて安心しました 強風下での 火災は怖いですね 今日はバレンタイン🍫 昨年はすっかり忘れてたけど 今年は 仏壇もどきにお供え 帰宅したら わたしのお腹の中になりますが😀 この...

  • 有給消化

    こんにちは お天気良いですが 風がものすごく強いですね 被害がでない事を 願うばかりです 今日は残り少ない 有給消化日 万一に備え 残していましたが 3月はバタバタするので 今月中に消化中です 風が強いので家にお籠り ひな壇はないけど 雛飾りで 気分だけだしてみましたが お...

  • 今日のお弁当

    おはようございます☀ 一段と寒い朝でしたが 部屋を暖めて 活動始め お弁当も完了 茶色ばかりですが ゆで卵 ブロッコリー プチトマト そしておいなりさん なぜかというと 初めて知りましたが 昨日は初午いなりの日 との事 味付けお揚げを使えば お手軽に作れますね 5個作り お...

  • 郵便物にびっくり(・・;)

    おはようございます☀ 建国記念の日 良いお天気ですが かなり冷え込みましたね 昨日の郵便物 開封して見て 心臓がバクバクしてしまった 年金の 支払額変更通知書 金額0円😳 何々とドキドキしながら 文書を読んだけど 訳わからず ギリギリだったけど 電話してみた なかなか繋が...

  • ずっと行きたかった場所

    こんにちは☀ 相変わらず寒いですね そんななか もやもやしながら 過ごしていたけど 目覚めが良かったので 行ってきました 船に揺られ 10分ほどの無人島 島の探索は 景色も素晴らしく 海を1日見ていたい気分 また 軍事利用されていた島でもあり 戦争の爪痕もあり 歴史の勉強に...

  • 初収穫

    こんにちは 寒い週末ですね まだ小ぶりでしたが ブロッコリーを収穫 ただ他の4株は 葉っぱだらけで どうしちゃったかな 苗の種類が違ったから まだまだ先なのかな… スナップエンドウも ほんのすこし1回分だけ 収穫出来 今夜のサラダの彩りに なりますね 週末の楽しみは 普段観...

  • 今日の郵便物

    こんばんは 1週間お疲れ様でした 今朝は寒く 夜になり北風が 強くなってきました 帰宅して ポストを開けたところ このような郵便物が… よくみると はがきを提出しない場合は 年金の支払いが一旦止まる と書いてある なんか… この前お話聞いて わかってるんだから はがきをわざ...

  • 干菜

    おはようございます☀ 寒いですね 昨日大根の葉っぱを干して 干菜を作り お味噌汁で いただこうかと挑戦 この寒さがちょうど良い感じ 甘みが増すと良いですが どうなることやら 昨夕は 大根の煮物も作り 毎日食べる事になりそう お弁当にも ゆで卵が入りました 寒波続きますが 暖...

  • 今日の昼ごはん

    こんにちは 今朝は寒く お布団から出るのが 辛かったけど おやすみで助かった✨ 午前中はのんびりしながら ご飯作りをする気がでたので ちょっとリッチな お昼ご飯です 見た目は悪いですが しっかり味がついた 生姜焼き 久々に作った餃子 先日いただいた大根を使い 肉なしの豚汁w...

  • 免許証は返納は必須?

    おはようございます 今朝も寒い テレビをつけたら 大雪のニュースが ひと晩で1メートルは 目覚めてびっくりもするわ 雪に気を付けて お出かけください 昨日の郵便物 旦那さんが亡くなり 警察に行かなければと 思いながら 先送りしていたら 免許証更新のはがきが届いた そんな時期...

  • 寒い立春🌸

    こんばんは 暦の上では立春だけど… 寒かったですね 帰宅したら大根が置いてあり はてな? どなたかなと考え 畑のおじさんかと 連絡さきはしらないので 出会った時に 確認とお礼を 伝えようと思う 大根も高くて なかなか手がでませんが 3本もいただき ありがたいです 今夜は大根...

  • 定期購読#17

    おはようございます 節分の朝 冷たい☔ですが 乾燥していたので 恵の雨になってますね 埼玉の陥没事故 悪天候ですが 1日も早く救出される事 願ってます 最近の日本は いつ何時 何が起こるか不安だらけです さて 定期購読も17冊目に入りました 今回は身近の問題が 山積みに記載...

  • おみかん🍊いただきました

    おはようございます 今日から2月 節分にバレンタイン 美味しい食べ物が 待ってますね🍫 仕事から戻ったら 玄関前にビニール袋 開けてみたら🍊 ご近所のおばさんからの お届けものです いつも絵手紙つきで 心が温まります おばさんが大病してから 外で出会うことが 少なくなり...

  • 個人情報流出😳

    おはようございます 1月もとうとう終わり 早いと思うか 長いと思うか… そんな中 帰宅してメール確認していたら 私の個人情報が 流出した可能性があるとの メールが届いていてびっくり 知らない番号には 出ない様にはしてるけど 今の時代 何に悪用されるか わからないものです 次...

  • 確定申告書提出

    おはようございます 今朝も冷え込んだ朝ですね 確定申告書提出終わりました e-Taxで申請する方々が 増えていますが 手書きに慣れたのと 安心感で いつも郵送しています 今年の特徴は44番の欄 定額減税です 私にはあまり関係ないのですが… 今月中に終わらせたかった 確定申告...

  • 差し迫る高齢者

    こんばんは 1日お疲れ様でした 昨日とは全く変わり 寒々とした1日 帰りは北風がぴゅうぴゅうで 寒かった お気に入りの手袋が 行方不明になり 朝から素手 手がかじかんで冷たい ポストを開けたら 介護保険証 リハビリの方から 届くはずだから 手元に届いたら 持参するようにと ...

  • リハビリの止め時は…

    おはようございます 1月も今週で終わり あっという間ですね リハビリの成果もあり 痛みはほぼなくなりましたが 可動域が なかなか広がらず💦 腕がなかなか 後ろに廻りません 日常の生活では 不自由さは ほぼ感じないせいもあり 無理やり腕を 動かす動作が 少ないせいもあるよう...

  • 色々な物の解約

    こんにちは 日差しがあるものの 北風ぴゅうぴゅうで 寒いですね 今年の目標の断捨離や解約 手始めにあまり使用しない カードの解約手続き 年会費の請求がくる前にと メモを見ながら完了 次は月末迄に ポケットWiFiのオプションの 解約手続き なんでもネットで出来る時代 みんな...

  • 1週間終わり…

    おはようございます 今朝は寒い 昨日までとは雲泥の差 通常に目覚めたけど しばらくはお布団 予定のない週末の 幸せな時間です 昨夕 帰宅途中に 自分へのご褒美にと ちょっとリッチなアイス 寒くても 暖かいお部屋で食べるアイスは 美味しいです せっかくの週末 土曜日の今日は ...

  • 良く眠りスッキリ⏰️

    おはようございます 疲れが蓄積していたのか 昨日は朝起きれず 咲夜は21時前にベッド トイレに明け方起きたものの 久々に睡眠の質がよい朝です 睡眠スコア93 スッキリ目覚めると 気分も良く 身体も動きます 今日お仕事頑張れば 明日からはおやすみ 金曜日は なんとなくウキウキ...

  • 読書日和☀

    こんにちは 今日は風もなく 暖かいです こんな日はあれもこれもと 思っちゃいますが 家事もひと段落したので 残りのページを 一気に読む事にします 女性刑務所でのお話です 謎の聴診器で その方の過去や 心の声が聞こえてきます 人生様々 万引きを繰り返し 刑務所にいる方や 暴力...

  • 自分年金の証書届きました

    おはようございます 暖かい朝ですが お天気はぱっとしない 昨日ポストを明けたら 年金証書が早くも 届いてました 開封して確認したところ 年金事務所で 提示された金額よりも 少しだけ多い という事は 遺族年金は減るって事かな 遺族年金は非課税扱いだから 税金対策になり 今まで...

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