一ノ瀬みらnote

政治と全裸と虐待。

（※個人的な呟きです） ≪政治家は脱がせることが好きなのか≫ 政治家って脱がせるのが好きなのかな。 そう思ってしまうほどの裏金やパーティー。SM緊縛パーティーってトレンドに上がった際の、一国民の気持ちとしては、もう”言葉にならない”。 そういう政治家、議員の方が、どんなに一部だとしても、 一国民としては国に対していつも全裸でいるような気持ちだし、税金とか役所とか、そういう国関連の相手を前にして国民はいつも全裸になるんです。 ≪個人情報の全裸≫ 例えば、国民が役所や行政に何か支援や制度を求めようとするとき、そこには個人情報の全裸が前提にあります。 そう、”個人

2024/04/12 22:28

【解離性同一性障害-多重人格- 】主人格という役割を、ときどき引退したい。

ちょっと心配させてしまうようなタイトルだが、日記として残しておくことにする。 先日、私の胸に刺さったまま抜けなくなっていたものが、やっと言語化することができ外に出すことができた。 とにかくスッキリ。もう長年の詰まりが解消されたような解放感で、肩の荷が下りるとはこのことだろうか。 私は、たくさんいる私の中の一人にしかすぎないのに、いつの間にか約300人を束ねる主人格という役割を担うようになっていて、 それが私の日常であり、非日常だった。 私が消えるとかいなくなるとか、そういう意味ではなくて 心の片隅にずっと感じていた”違和感と逃れられない運命”を初めて言語化できて、それだけ

2023/12/04 19:24

【お知らせ】個人鑑定、個別相談（カ...

【お知らせ】個人鑑定、個別相談（カウンセリング）のお申し込み・お問い合わせができる公式LINEにプロフィールから飛べるようになりました。 恋愛相談、人生相談、あの人の気持ちが知りたい… まずはお気軽にお問い合わせください。 一ノ瀬みら

2023/09/01 10:52

【お知らせ】※追記あり 本日から一...

【お知らせ】※追記あり 本日から一部有料販売となります。 ※SNSプロモーション機能が使えるようになったので変更しました。シェアしてもらえると無料でお読みいただけます。 一ノ瀬みら

2023/08/02 16:28

水面に潜む、本当の真実。

水面の美しさに騙されてはいけない。 水面に浮かぶ蓮の花。 それを見て、人は何を思うだろう。 その水面下で何が起きているのか、その水がどれだけ汚れているのか。 あなたはどこまで、終わりのない水底を覗くことができるだろう。 ただそれが美しければ、それでいい。 見せかけだけの、その一瞬さえ美しくあれば、それでいい。 そう思う人もいるだろう。 『文句があるなら同じ場所に立ってから言え』と、空席のない"そこ"を指し、水中に暮らす者を嘲笑う。 彼等の持つ意見や主張、言葉なんて、まるでゴミのように。 たとえ見えなくても、水底に沈んだ”それ”は、 海や川に投げ捨てたゴミのように、私たちのも

2023/07/10 19:30

【体験談】ギフテッド『みんなできないんだから、あなたもできないの』

「みんなできないんだから、あなたもできないの」 思い出すだけでもしんどい、この言葉。 「どんな方法を使ったの？」 「あなただけできるのは、おかしいからね」 枠からはみ出ることを認めない、許さない人たち、気持ち悪い。 私のことなのに、私じゃない他人が勝手に決める、気持ち悪い。 全身がゾワゾワする感覚に襲われながら、 彼等の顔や表情、仕草の一つ一つまでも、私は脳裏に焼き付ける。 ”この出来事を忘れてはいけない” ギフテッドの生きづらさ 周りの子たちと”同じペースを求められる” とにかくこれが”苦痛”です。 自分だけ課題が終わっても、授業が終わるまで待っていなき

2023/04/12 17:36

嫌なことを「イヤ」って言っても、大好きな気持ちは変わらないよ。

猫ちゃんは、あれやだこれやだと結構強めな意思表示をします。 シャンプー、ドライヤー、爪切りなど イヤイヤする子は結構します。 でも、その「行動」や「行為」が嫌なだけであって、 飼い主さんのことが嫌いなわけじゃないんです。 これは人間関係にも同じことが言えます。 嫌なこと、苦手なことがあるだけで 別にその人すべてを否定するわけじゃないし、 必要以上に怖がる必要もありません。 好き嫌いは誰にでもある。 ✅すべて受け入れる必要もないし、 ✅すべて受け取ってもらう必要もありません。 ♥️好みがある方が、あなたらしくて魅力的です。 ♥️好かれるために、無理をしなくてい

2023/03/10 16:25

頑張りすぎたら猫も人間もぬいぐるみも”一休み”

頑張りすぎたら猫も人間もぬいぐるみも”一休み”

2023/03/10 16:11

”言葉”がないと分かり合えないのは、”それ”に頼りすぎているから。

”言葉”がないと分かり合えないのは、”それ”に頼りすぎているから。

2023/03/10 16:05

心も身体も殺せる”言葉”、”それ”を使う理由は何ですか。

心も身体も殺せる”言葉”、”それ”を使う理由は何ですか。

2023/03/10 15:52

【恋愛コラム】本物の愛は「画像」ではなく”動画”で手に入る。

ただ「外見」が良ければいいというわけではない恋愛。 恋愛を含む多くの人間関係において、 一緒に話したり出かけたり、一緒に過ごすこと。 いわば”動画”としての美しさ、魅力を求められます。 ただ「綺麗な人」 ただ「可愛い人」 ただ「かっこいい人」 これだけなら「画像」として、時々眺めるだけでも満足するでしょう。 絵画やアートなど、一枚の静止画としての作品。芸術鑑賞です。 相手が「画像」では満足できない。 せっかく誰かと生きるなら、もっと知りたくなるのが人間というもの。 好きとか嫌いとか、どんな価値観とか、 自分が動く分、相手にも動いてほしい。 共に生きるとは、そう

2023/02/17 01:06

毒親育ち〜親の瞳に映る姿に"私"がいない〜

虐待や毒親に悩み、 ”違和感”を感じる子どもが増えています 子どもが騙された、 何かに取り憑かれたと騒ぐ。 何年、何十年経っても 大人になった子どもを見ない。 抵抗できず 従うしかなかったあの頃 毒親は 自分にとって 都合の良い場面を切り取り それを繋ぎ合わせただけの 合わないピースで "理想の子ども"を作る。 毒親の求める正解である、 "その子"になるよう

2023/01/19 16:01

心の換気〜蓋をするか、吐き出すか〜

“臭いものには蓋をする“と言いますが、 他人からされて嫌だったことに対しても、同じようにしていませんか？ ここで言う他人とは あなたとは違う、すべての人です。 血の繋がりも何も関係ありません。 どんなに頑丈で耐久性の強い蓋であっても 蓋が蓋である限り、永遠に閉めることはできません。 開いてしまう蓋ならば 開けられるときに、開けておく。 風通しの良い場所に広げ、匂いを和らげましょう。 「ここでなら開けられるかもしれない」 まずは、あなたがそう思える場所を見つけなさい。 蓋が腐れば、心の腐敗に繋がります。 換気が必要なのは、心も同じ。 風通しを良くする

2023/01/11 13:37

世界を知るには、小さきものになればいい。

「能ある鷹は爪を隠す」と言いますが、 どちらかと言えば 「能ある鷹は雛鳥になる」の方がしっくりくるかもしれません。 警戒されているときに 相手が本性を現すことは、滅多にありません。 相手の本性があらわになるときは、 いつも決まって、自分よがりな思い込みが生まれたときです。 「私は鷹」と挨拶するか、「私は雛鳥」と挨拶するか。 「たった一言の違い」から、 その後の関係に「大きな違い」が生じることがある。 鷹に可愛がってもらいたい、雛鳥になる者もいれば 雛鳥を狙う、鷹になろうとする者もいる。 不思議です。 種族は同じなのに、まるで天と地。 初対面のイメージや決めつけで、

2022/12/08 00:18

その命、本当に削っていい命ですか。

📍生まれ変わりや転生がある前提で考えるなら、 この時間軸の中、 同じ時を生きる者同士で「それ」が起きても不思議ではありません。 あなたが傷つける我が子は、生まれ変わったあなたかもしれないし、 あなたが捨てた小さき者は、転生後のあなたかもしれません。 目の前にいる子どもが自分ではないと、何故言い切れるのでしょう。 目の前にいる動物が自分ではないと、何故言い切れるのでしょう。 あなたが一方的に怒りを感じたのは、 ”その子”があなたの思い通りにならなかったからではないですか？ 「自分だったらこうするのに」 そう思ったからこその、”怒り”ではありませんか？ その時点で、あなたは目の

2022/11/10 20:18

経験という名の過去

貴方の進むべき道が、誰かにとっての”過去”ならば⁣ その”誰かの過ぎ去りし日々”は⁣ 貴方にとっては”未来”であり、誰かにとっては”過去”になる。⁣ ⁣ 私にとって、すでに終わった”経験”が⁣ 貴方にとって、これからを生きる”何か”に繋がったら⁣ ⁣ ”それ”は⁣ 私にとっては”過去”であり、貴方にとっては”未来”である。⁣ ⁣

2022/11/08 21:50

メンタルソーシャルディスタンス〜人と人の間を学び、人として生きる〜

人は一人では生きられない その弱さを”尊い”と感じることができたなら そのとき初めて、私たち”人間”は”人と人との間” 【メンタルソーシャルディスタンス】を学び 人として生きる”人生”が いま此処から、新しく、始まっていくのではないでしょうか。

2022/11/06 02:44

noteでは、

格言、名言、心に響く言葉… これまでInstagramやアメブロ、その他で発信していたメッセージの中から厳選して、更に読みやすく加筆・修正・アレンジしたものを投稿していく予定。 （ふと思い出したとき、いつでも読めるように） また、新しいメッセージの投稿も検討しています。

2022/11/06 02:41