よく、「妊娠中の恨みは一生」と言われていたりしますよね。すごくよくわかる気がします。 妊娠中や出産後の女性は身体も心も結構ボロボロになります。 夫婦二人の間にできた子どものために頑張って乗り越えようとしている中、他人事のような発言や態度をされたら、それは一生忘れないような恨みになるでしょう。 幸い、うちは旦那が協力的で、産後のホルモンバランスの乱れなどもかなり理解があって、感謝しかないです。 旦那の職場の同僚の話です。その同僚は奥さんととても仲が良く、奥さんはいつもニコニコしていた印象でした。 ですが、出産を機に夫婦仲が悪くなってしまったそうです。その同僚が言うには、出産して奥さんが変わってし…

babybirthdiary.hatenablog.com ↑以前の記事で書いた地区センターで出会った同じマンションにすんでいるママさんたちとお茶をすることになりました。 最初は近くのカフェでってことだったんだけど、雨が強い日だったのできたので、一人のママさんが「よかったらうちで」と言ってくれ、そのママさんのお家に集まることに。 同じマンションなので行き来がしやすくて便利です。 でも、手ぶらでいくわけにもいかないので、朝スーパーへ走って、小さい箱のドーナツを購入しました。 道中で手土産買えないのは少しデメリットかも。 まだお互いにすごく親しい関係なわけじゃないので、なんだか少し緊張しました。 …

ふーちゃん5ヶ月の時、久しぶりにあった気持ちの友達と子育ての話になったとき 「うちは基本バランスボールで寝かしつけてた」 というのを聞いて、 バランスボール…確かにあの揺れは抱っこしながらスクワットのような動きに似てる気がする… そう思った私は速攻買いました↓↓ 【販売実績No1】【エクササイズガイド付】 バランスボール アンチバースト 45...価格：1,480円（税込、送料無料) (2024/4/19時点) 使ってみると、めっちゃいい！ まず座ってられるのがめっちゃ楽だし、ふーちゃんはめっちゃ寝てくれました。 私は抱っこ紐で抱っこして、バランスボールに座りながら揺らして寝かしつけてました。…

前回の記事では離乳食開始前の準備や、やっておいたことなどを書かせていただきました↓↓ babybirthdiary.hatenablog.com 今日は実際にどのように離乳食を始めたかについて書きたいと思います。 私が離乳食を始めたのが、ふーちゃん5ヶ月7日目の日です。ふーちゃんの体調もよく、旦那も一緒にいられる日をスタート日にしました。 やっぱり我が子が初めて食べ物を口にする瞬間はパパも見たいかなと思って。 離乳食をあげたタイミングは、朝一の授乳から3時間くらいたってお腹が空いてきたタイミングです。 炊飯器で炊いた10倍がゆをさらに裏ごししたものを初日は小さじ一杯からスタートです！ バンボに…

離乳食は5ヶ月頃から〜とわかっていたもののいざ近づいてくると、何を準備して、どう進めたらいいんだ？と軽くパニックになりました。 本やネットで調べてみたところ、とりあえず初めは、裏ごししたりすりつぶしたりする感じだったので私が事前に用意した離乳食グッズは以下の4点でした。 ・裏ごし網・ヘラ・すり鉢・赤ちゃん用スプーン 全部百均で買ったので400円で済みました！ 赤ちゃん用品店などで、離乳食用の調理器具がセットになったものもありましたが、おろし器とか家にあるものも入っていて、基本1000円以上はしたのでやめました。 あと、離乳食開始前にふーちゃんの気持ち面での準備としてやっていたことは以下の3点で…

0歳の赤ちゃんって皆さんどこに寝かせてるんでしょう？ベビー布団かベビーベッドがほとんどですかね。 うちは子どもの寝具としては、ベビー布団セットを買いました。敷布団、掛け布団、カバー、枕などがセットになっているものです。 西川 ベビー布団セット 日本製 レギュラーサイズ 羽毛布団 ラジカル敷き布団 ベ...価格：34,800円（税込、送料無料) (2024/4/3時点) 新生児のときは敷布団の上におくるみでくらんだ状態で寝かせていました。 新生児の頃はスヤスヤと寝ていてくれていましたが、2ヶ月くらいから、仰向けの状態のまま足をばたばたさせて、布団の上を少しずつ移動するようになりました。寝返りがで…

私は「親孝行」ってゆう言葉があまり好きではありません。 好きじゃないというか、なんか親孝行って言葉をきくと違和感？を感じてしまうんですよね。 別に自分の親との仲が悪いわけではありません。母とは独身のときは一緒に海外旅行に行ったりするくらい仲はいい方だと思います。 でも、なんか「親のために何かする」っていう感覚がないというか… 親孝行ってしようと思ってするもんじゃないと思うんです。 親が喜ぶから～とかじゃなくて 自分がやりたいことやって幸せに生きていれば、親も幸せだと思います。 たまに顔が見たいと思った時に会いにいって、楽しい時間を過ごせば自然と親孝行になってる…そんなもんじゃないでしょうか。 …

私は完全母乳で育てているんですが、母乳あげてる間は生理は戻らないとか聞いたことがあります。 どうなんだろう。 いつ戻るんだろう。 と思っていました。 正直、生理がない生活は快適すぎて、少し戻るのが嫌だなと思っていました。 生理がないと、泊まりの旅行とか遊びの予定立てるときになにも気にしなくていいし、生理痛ひどい方ではないけど、何かと楽に感じていました。 が、私は産後約半年で再開しました。 生理が来る数週間前から、おりものが増えてきた気がして、なんとなく予想はしていました。 産後数ヶ月はおりものが全くなくて、生理が来る気配もなかったので。 生理が再開して2ヶ月間くらいは5〜6週のちょっと長めの周…

妊娠、出産を経て感じた体の変化がいくつかありました。 1つは便秘になったことです。 元々、私は毎日ちゃんと出るほうでした。どちらかというと下痢気味でした。 それが、妊娠中から便秘が続くようになって、2〜3日でないことも普通になってるくらいです。 出産したら治るかと思っていたけど、今も続いています。 考えられる原因としては「運動不足」ではないかと思っています。 妊娠前は週2くらいで5km走っていたけど、今はほとんど走っていません。 ふーちゃんがいると走る時間がないし、あっても寝不足だったりでなかなか走る気分になれません。 ホントは、走ると気分転換にもなって絶対いいんですけどね 少しずつランニング…

ふーちゃんが2ヶ月になったころ、いつもよりグズるし、睡眠も短く、おっぱいの時間がすごい長くなったなーと感じた時期がありました。 子育てに関しては、何かあるとすぐ原因を見つけたいと考える私… 何か外的要因があるのか、単にふーちゃんの気分なのか もし外的要因だとしたら、改善できることは改善してふーちゃんもハッピーに、私も育児の負担が軽減してハッピーになりたいという思いがあります。 なので、ぐずりが増えた原因をいろいろ調べていたところ、「メンタルリープ」というのがあることを知りました。 メンタルリープとは、生まれて20ヶ月の間に、10回あると言われている、赤ちゃんの脳が急速に発達して、学習が進歩する…

私の住んでいる地域では赤ちゃんが生まれると、保健師さんが家を訪問してきてくれます。 赤ちゃんの健康状態を確認したり、地域のイベントなどの情報を教えてくれたり、育児の悩みなどを何でも聞いてくれます。 その時に保健師さんから、家から徒歩5分くらいのところにプレイルームがある地区センターがあることや、そこで月に1回0才児を対象とした赤ちゃん会があることを聞きました。 夫がまだ育休中だったこともあって、次の赤ちゃん会に一緒に行ってみることになりました。 私はママ友付き合いとかはあまり得意な方ではないけど、夫が行ってみようと言ってくれたので行く気になれました。 行ってみると、7組くらいの親子が集まってい…

出産後の入院期間で助産師さんに育児について色々教えてもらいました。 抱っこの仕方、授乳の仕方、おむつ変え、沐浴など、調べてはいたものの、実際に赤ちゃんにやってみるのは初めてで、なんか恐かったのを覚えています。 自分の子供なのに、助産師さんにいちいち 「これやっていいですか？」「こんな感じですか？」 って聞いてて不思議な感覚でした。 私が出産した産院は、育児に関しては多分院の方針なんだろうけど、あまり神経質じゃないというか、寛大？な感じがしました。 例えば、沐浴も一通りは教えてくれるものの 「温度は手で触って熱すぎなければOK〜」「お湯につければ大体汚れは落ちるから大丈夫〜」「冬は1日ぐらい入ら…

今まで我が家のベビーの名前は書いていませんでしたが、ずっと赤ちゃんとか言うのもなんなんで、これからは「ふーちゃん」と呼ばせていただきます。 月齢の低い赤ちゃんは3時間おきに起きて授乳をしたり、オムツ替えをしてあげなきゃいけないって言われてますよね。 ふーちゃんも新生児の1ヶ月間は大体そんな感じで、夜中も3〜4時間で起きていました。 でも、授乳してオムツを変えるとグズることなく、すぐ寝てくれる子でした。いつもおっぱいを飲みながら寝落ちする感じだったので、抱っこして寝かしつけとかもしたことありませんでした。 新生児の育児はすごく大変だという話を聞いたことがあったので、すごい覚悟をしていたのですが、…

産後1ヶ月間って初めての育児でホント大変だし、常に寝不足だし、何より全然体力戻ってないじゃないですか？ そんな中、お宮参りってきつくないですか？いきなりの外出がお宮参り？？しんどすぎます〜 旦那と子供の3人なら調子いい日をみて行ける気がしますが、大体お宮参りとかって両家の親も呼ぶ感じになりますよね… 事前に予定を確認したり、準備の段階でいろいろ考えなきゃいけないし、気を使う… それを産後ちょうど1ヶ月では無理と判断して、私は産後2ヶ月を過ぎたあたりでお宮参りをしました。 当日は、まずスタジオアリスで写真をとって、そのまま祝着をレンタルし、両家の親と合流。 神社に行ってご祈祷を受け、みんなで食事…

母乳育児ってホントにトラブル続きだなーと思います。生まれて初めての授乳から卒乳までなんの問題もなく進められる人っているのでしょうか。二人目とかならありえるのかな？ 出産後の入院中の母乳育児のしんどさは以前の記事でも書かせていただきました。 babybirthdiary.hatenablog.com 退院してからは、なんとか自力で授乳していたものの、色々大変でした。新生児の頃ははとにかく乳首が痛かった。 多分赤ちゃんもまだ咥えるのが下手だし、私もまだ慣れないからポジショニングが下手だったってことが原因だと思うんですが、常に乳首がヒリヒリしていて、出血したこともありました。 助産師さんに言われてた…

私の友達に、昔不妊治療をしていて、今は二人の子供がいるという人がいます。 その友達と久しぶりに会って話をする機会がありました。そんなに頻繁に会う子ではなかったので、治療の話も直接聞いたことはなく、共通の友達から何となく噂で聞いたことがある程度でした。 その日は、その子から昔の不妊治療の話をしてきて、 不妊治療大変だったよ〜とかでも子供はかわいいよ〜 みたいな話をしていたのですが、2つモヤッとしてしまった言葉がありました。 1つ目は 「治療したからこそ、子供がこんなに可愛い」的な発言です。 うーん、正直な感情なんでしょうけど治療してない子でも十分可愛いよーと思ってしまいました。 まるで治療したか…

新生児のころは、一回20〜30分かかる授乳を基本3時間おきにしていました。ママさんたちって授乳中何をしているんでしょうか。 よく「授乳の時間は赤ちゃんとの触れ合いタイム」「スマフォじゃなくて赤ちゃんの顔をよく見てあげて」「今しかない時間を楽しんで」とか言われているみたいですが…わたしからしたら、「は…？」て感じです。 こうゆうこと言う人って多分育児したことないんじゃないですかね。一日トータル3〜4時間にもなる授乳の時間、ずっと赤ちゃん見つめてられますか？？ もちろん、それが楽しくてずっと見ていたいって人はやればいいと思います。 でも、赤ちゃんが唯一静かにおっぱいに集中してくれる時間…ママも自分…

出産前の私は、産後自分の身体がどうなってしまうのか想像もできませんでした。 「産後1ヶ月は動けない」「里帰りしないとしんどいよ」 などとよく言いますが、具体的になんでだろう… 出産時の傷が痛むから？寝不足でしんどいってこと？出産したら具体的にどこがどうなっちゃうのー と漠然と疑問に思っていましたが、出産してみて理解できました。 出産後の体を例えて言うなら… 交通事故にあって、腰全体を強打して、深く切った所もあって、出血が1ヶ月止まらない。 ってゆう状態。さらに… 骨は折れてないから歩けるけど、腰から骨盤らへんは全体的に痛い。出血もあるから、運動は無理だし、長時間立ってるのもしんどい。 そんな身…

夫が約2ヶ月半の育休を取ってくれたので、私たちは退院後の生活がスムーズに進むよう、事前に各自の役割分担について話し合っていました。 ざっくり言うと、私は赤ちゃんの世話、主に授乳担当で、夫は買い物、ご飯作り、掃除などの家事全般です。 出産直後は体もしんどくてあまり動けないので、家事全般をやってくれるのは、正直かなりありがたかったです。 新生児はだいたい3~4時間おきに授乳をしなければならず、夜中も毎回起きる必要があります。 3時間寝られればいんじゃない？と思うかもしれませんが、慣れない授乳は意外と時間がかかり、30分くらい起き上がって授乳をしていると、結構目が覚めてしまうものです。 赤ちゃんがや…

私が出産したクリニックは直接支払制度を導入していたので、出産育児一時金の42万円(現在は50万円)が差し引かれた額を退院時に支払う形でした。 分娩費用と入院費用として私が産院に支払った合計金額は153,120円でした。 私は首都圏に住んでいるのですが、ここらへんのクリニックでは平均的な額だと思います。 出産するまで知らなかったんですが、そのクリニックで出産したらカタログから選ぶギフトがもらえるとのことでした。 私が選んで、いただいたのは写真館での無料撮影券とベビー用スキンケア用品セットです。 そのギフトの他にも、洗濯洗剤や歯磨き粉、マグカップやタオルなどがもらえました。 退院の前日に、うまく授…