部活が原因で、悩む、悩む・・・！ こんなことで悩んでる人、周りにいない！ この悩み、特殊過ぎない！？ だから、ブログ発信することにした！
夫は学校の教員で、運動部の顧問。 結婚10年、ワンオペ専業主婦。子ども２人。部活未亡人。 子どもたちが少し大きくなり、最近やっと「おうちがおしろ」と思える、ひとり時間が持てるようになりました。
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あたしはね、 夫が部活顧問なことで、 ストレスも不満もたまる。 （離婚だって何度も考えた。） ずっとこの生活かと思うと 苦しくなるよね。そんな時は、ママ友に逃げてる。 それがいい意味だといい。 ママ友の話を聞いて 自分に置き換えて、現実逃避してる。
うちの場合、 夫が部活顧問をしている限り、変わらない。 何度も爆発して、離婚覚悟で訴えてきたけれど 現状何も変わらなかった。 諦めた。 苦しかった。
夫、休みがない。いつも家にいない。「部活未亡人」って言葉がありますが、夫と出逢った頃から、夫は教員でした。部活を頑張るあなたが、すきだった。支えられると思った。子どもだって欲しかった。育てられると思った。
子どもを、知っている。 ダンナさんも知っている。 「子ども」を通して 知り合った「ママ友」。 ここまで「家庭」が 見えているからこそ・・・【ママ友の場合】は 他人のあたしの心にまでも、 こんなに刺さるのだ。
今回のことで思った。 「別にもう家族の時間はいらない。」 そう思うとラクになれる気がしたけれど、 あたし、部活夫とは やっぱり、夫婦でいたかったのだ。
“日頃、部活でいない” ・・・は、分かった。 じゃぁ、 その分、何があるのか！です。 家庭を顧みないその代わり、 「何がある」か。 それが、あたしなりの “夫を支えられる源”にも、なっている。
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【4月】総収支 +978（黒字）～4月！～新年度、いかがお過ごしですか？春休みも終わり、新学期がスタート。バタバタと忙しかった4月。今月の家計簿を公開していきます！・・・ちなみに今...
保護者を見て、思った。 同時に、 恐ろしいことに 気付いてしまった。 ・・・コレは、あたしだ。 ツボ姉に対して ムカっとした気持ちを 上司にぶつけようとした、 あたしの姿。
「パート行くのがイヤ」 ってなる日もあるけれど、 やっぱり・・・ お金を自分で稼ぐってうれしいもんだね。
だから、あたしは 自分自身で満たそうと思った。 だから、パートを始めた。 お金を自分で稼ごうと思った。 今回パートを始めたことで 自分の自由に使えるお小遣いを得て “好きに息抜きをして、 自分へのご褒美を買う”
お仕事してて 色々大変なことや ストレスはあるけれど・・・ 職場の「人間関係」で 悩むことが、 一番のストレスだと思うのね。
こんにちは。部活顧問の妻（パート勤務）ラぶる。です♡【ワンオペ専業主婦、パート主婦になる。】お読みくださって、ありがとうございました♡結婚して12年、夫が部活顧問なせいで専業主婦をしていましたが...
ワンオペな育児中に書いてた 産後の日記を元に・・・ 始めてブログ記事を、投稿した。 どきどき。 来訪者が、来る日も来る日も ゼロで。そんな日々にホッとしながらも、 ・・・どきどき。 （ただの主婦が、好き勝手に書いているからね～）
・全国で、どのレベルであるか。 ・どのくらい、家を不在にしているのか。 ・土日の練習どのくらい？（＝ワンオペ） ・果たしてそれは、納得の給料なのか。 ・一馬力の家計で、貯金はいくらくらいできるのか。 そういったことは リアルに伝えたいから、書いてます。
つくづく思うね。 お母さんが幸せじゃないと 子育てなんて、できないよ。 自分を満たせられるのは、 自分しかいない。 あたししかいないのだ。
【3月】総収支 +38,409（黒字）～3月！～今年度も、もう終わり。大変だった、忙しかった。でも充実していた3月。今月の家計簿を公開～っ！ちなみに、先月の家計簿こんな...
こんにちは。部活顧問の妻 ラぶる。です♡いつも毎日、お疲れさまです。ワンオペ部活未亡人のブログ「しゅふのおしろ。」お越しくださって、ありがとうございます。 前回、【ワンオペ専業主婦、パート主婦になる。】 お読みいただき、ありがと
・・・我が身に、 大変なことが、起きました。 （聞いてくれます？？？）“夫が部活顧問だから” 今まで苦しんだこと、 我慢できたこと。 いつも言ってることだけど。 いかに自分で 気持ちに「折り合いを付けられるか」 ・・・だった。 家族のために。
“自分（あたし）がどう乗り切るか” であって、 部活をする夫は「ごめんなさい」で 済まそうとすること。 家事や育児から、 堂々と逃げられること。 自分だけ独身時代と 何ひとつ変わらず、 正当な対価も 家庭へのメリットもない部活をすること。 それは、家族で過ごすはずの休日に、 当たり前に部活をすること。 そしてそれを許さないと、 あたし（妻）の理解がないと思われること。
ワクワクしよう。 ワクワクしたい♡ 自分へのご褒美や楽しみ、見つけよう。 部活夫は、 部活によって満たされる。 あたし、頑張ってる。 疲れてるのがその証拠。 子どもは、大丈夫。 問題は「あたしを満たす」を 自分が絶対忘れないコト。あたしを満たせるのは、 「あたししかいない」のだ♡
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私は、夫と結婚して10年。結婚してからずっと、専業主婦をしています。夫は、学校の先生で運動部の顧問をしています。私は、部活未亡人。こんにちは♡いつも来てくださってありがとうございます。部活未亡人「私の心構え」はこちら♡“部活未亡人”「未亡人
こんにちは。新生活のリズムは、つかめてきましたか？毎日お疲れさまです。部活未亡人、ラぶる♡です。私の夫は、学校の教員。5年前、今の学校に来ました。「部活動の顧問」をしています。いつも読みに来て下さってありがとうございます♡私は結婚してずっと
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息子3才・娘6ヶ月 ～育児日記より～こんにちは。ワンオペで疲弊していた頃、頭の中で考えていたこと。2人育児に慣れない頃の育児日記。【注：暗いです】【どんだけ、私は自己中なんだろうか。】息子（3才）に、今日も怒っている。もうき...
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こんにちは。ラぶる。です。毎日、お疲れさまです。いつもお読み頂き、ありがとうございます♡うちの夫は学校の教員で、部活動の顧問。年間通して、休みはほとんどありません。私は、ワンオペ育児の“部活未亡人”。そして、専業主婦をしています。今日のテー
コーピング【coping】～私なりの“対処法”～子育て中は、自分自身との対話が多い。大人と喋らない。子ども優先の毎日。自分のことは、後回しにしたくなる。あれ？“ストレス発散ってどうやるんだっけ？”“ストレス発散の仕方を、忘れた”“自分が何を
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ささみ×大葉×チーズは、最強の組み合わせ♡揚げものが大好きな私です♡作り手が、食べたいものを作らなきゃね♡（給食の「ささみチーズ揚げ」が大好きでした♡）「ささみの大葉＆チーズ揚げ」も、家族みんなの大好物です。大葉がニガテな子どもの分は、チー
これが上手に作れたら・・・感激♡本当に美味しいですよね♡定番が上手に作れるようになると、主婦力上がった気がします。うちは、家族みんな「鶏のさっぱり煮」が大好き。ザ・定番な和の味付けを覚えておくと、何かと応用ができます。ポン酢バージョンもある
わたしなりの心構え。私は、部活未亡人。私の夫は、部活動の顧問をしています。“部活未亡人”の間では、あるあるなんだろうけど。試合直前に、保護者からのショートメール。｢少しでいいから、うちの子を出してもらいたい｣全国大会なのに出すかよ。｢なぜう
【部活未亡人】夫である教員が、部活動指導に時間を使うことで、夫がいなくなったような状態に陥った妻を示す。～あたしは、コレ↑を結婚10年。（子どもが産まれてからは、8年）専業主婦をしています～こんにちは。毎日お疲れさまです♡今回は、人生で一番
家族みんなが大好きなスープ･･･No1♡ふんわりやさしい、かきたまスープ。わたしも、子どもの頃から大好きです～♡目指しているのは、給食の「かき玉汁」のあの味。でも、こまかく分量をはかるのは、なるべく減らしたい。かんたんに手軽に、無理せず作り
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食卓が、パッと明るくなる♡豚しゃぶサラダ。豚こま肉、良いですよね。お安い時に多めに買い、冷凍保存しています。ですが、焼くと硬くなってしまうことも・・・。焼いている時に丸まってしまって、頑張ってはがそうとするも。その間に、また別のお肉が丸まっ
