出会い、恋をし、結婚した相手がフランス人だった。なんの知識もないフランス…フランス語、フランス文化、フランス人、愛の力で乗り切れるのか？！ フランス片田舎での生活奮闘日記。
1週間経っても医療保険の番号が届かないので、l'assurance maladieのオフィスに行ってきた。 ・ はい、通常5～6週間かかるとの応え。あっさり明確、瞬殺。申請時に質問したときは、レディーガガのようなまつげのお姉さんは分からないと言っていたのに。まぁ想定内。そんなちゃっちゃといかないよね。 ただ、問い合わせに行って良かったことは、番号がまだなくても医者にかかれるということ。医療保険申請後であれば、後で払い戻しを受けられる。2日後にマンモグラフィーの検査があるので、めっちゃありがたい。3か月以上滞在しているというだけで、保険料も納めていない外国人をカバーしてくれるなんて。オフィスの窓…
もう少し前のことだけれど、スーパーでよく柿を見た（冬になってあまり見なくなった）。この秋の味覚、東南アジアの果物だと思ってたのでフランスで売ってるなんてびっくり。しかもKakiの名で。 ・ L.eclercで売っていた柿はスペイン産のもので、縦に長いどんぐり型。見た目から渋柿と思われるけど、どういう品種なんだろう。ちなみにウチのパートナーは、柿には甘柿と渋柿があって渋柿はアルコールで渋抜きをしないといけないことを知らなかった。柿初心者め。値段は1個1ユーロちょっとで、日本のものに比べちゃうと劣るけれど、ちゃんと柿。スーパーに行くたびに買っていた。 ・ Kakiが買えることに喜んでいたら、パート…
親権について考える。子どももいないし離婚も今んとこ考えてないけど。
東京オリンピックが始まるころの話。日本人の妻が子どもを連れて家を出ていき、フランス人の夫はその後ずっと子どもに会えず、抗議のためハンガーストライキに踏み切った、というニュースがあった。 日本では共同親権が認められていないなんて知らなかった。というか考えたことがなかった。でも確かに、離婚後は基本母親が子どもをメインで育て、父親は月に数回週末を子どもと過ごす、みたいなイメージもあった。 ・ 先日読んだ記事がこちら。単独親権制をとってるのは先進国で日本のみ、離婚後の親権は母親が得るケースが9割、親権を持たない方の親はその後の子どもの人生から切り離されてしまうこと、といってもDVからの保護救済制度が整…
じゃーん！ ・ このMond d’Orというチーズを最近よく買う。冬に出回る、季節限定冬チーズらしい。チーズが入ってる入れ物のまま、オーブンで15分～20分。部屋中をチーズのにおいにしながら、いい感じの焼き色をつけてとろっとろに溶ける。 この上のメレンゲみたいになってる部分を取って、じゃがいもやハム、ソーセージ？にかけていただく。山芋のぶっかけならぬ、チーズのぶっかけ。さすがフランス。私としては、このむちゃヘビーなチーズを食べる罪悪感を和らげるためにも、また栄養的にも、じゃがいもだけじゃなくブロッコリーやにんじんも用意すればいいのに、と思うけれど、そこはじゃがいもらしい。 ・ このとろけるチー…
先代の方々のブログを読むとその大変さにげっそりする医療保険、Assurance maladieというやつ。妊活してて産婦人科に通いだしたのですぐにでも加入したいという状況。「お金は稼げるけと時間は稼げない」のスローガンは早くも撤回。検査のたび、受診のたびに100€～払うのはキツイ。 ・ このAssurance maladie、3か月以上フランスに滞在する外国人は加入ができる。と12月にトゥルーズのOFIIで教えてもらって、申請書ももらっていた。入国から3か月と2週間たったいま、やっとこの申請に行ってきた。 ・ パートナーも外国人のassurance maladie申請なんてやったことないし、二…
初霜が降りたのが12月11日。霜柱ってほんとにきれい。日陰では日中も溶けないくらい冷えて、おーいよいよ冬！と思ったら、その後暖かくなり、クリスマスから年明けにかけては17℃もあった。本格的な冬の前に気温があがることはよくあるそうな。 それがこのところむちゃ寒くなった。朝は氷点下まで下がり、日中上がっても5℃ほど。明日は最低気温-6℃という予報。曇りがおおく陽もあまりあがらなくなった😢そしてこの間、初雪が。 といっても新潟のようなガチの雪ではなく、粉砂糖をふりかけたようにあたりがふわっと白くなる程度。このくらいの雪だときれいだし、季節の移り変わりを感じてこちらもなんだかふわっとなる。 ピレネーの…
指示されたとおり、生理2日目に血液検査をちかくのラボでやって、6日目に産婦人科へ行ってきた。 血液検査の結果は二人とも特に問題なし。私の甲状腺刺激ホルモンの数値が高いという以外は。 この甲状腺刺激ホルモン、TSHというやつだけど、妊活してるなら2.5以下であるべきらしい。それが私は11.4・・・。実は渡仏前に一度日本で妊活のための血液検査をしていて、そのときも4.7と高めだと指摘されていた。が、今回はその倍以上やーん。なんなん。 ちなみに今回血液検査で調べた項目はこれら↓ - FSH 卵胞刺激ホルモン - LH 黄体形成ホルモン - エストラジオール - AMH - TSH 甲状腺刺激ホルモン…
クラシックコンサートを聴きにトゥルーズまで行ってきた。 終わったのが夜10時頃。軽くつまんで飲んでしたいと思ったけれど、この時間はすでにキッチンが閉まるらしく、開いているレストランはない。日本もそうだっけ？居酒屋とかってラストオーダーもっと遅くなかったか。話がそれるけど、居酒屋って素晴らしいとつくづく思う。飲めて、それなりにおいしい食事もできて。 ・ このときはPlace Saint Pierreというところにいたんだけども、広場周りにあるレストランはもう新しいお客をとらず全滅。この寒いのにテラスでビール飲んでる若者を横目に夕食難民になりかけたとき、彼の目に入ったのがPoketeriaというフ…
2022年12月にようやく妊活のための産婦人科デビュー。ネットで見つけたのは、車で30分ほどの小さな街の小さなクリニック。古いビルを改装して作った感じでかわいらしい。女医さんが独立して建てたと思われる。 ・ 初回は簡単な問診。まずは私に、基礎的な情報、病歴、生理の状況、喫煙の有無、飲酒の有無、家族の癌歴、過去の妊娠の有無、などなどの質問。 続いてパートナーにも同じような質問。 当然ながら、まず検査をしましょうと。ふたりの血液検査と、彼は精子検査。血液検査は私の次の生理1日目or2日目にすること、精子検査はトゥルーズに行かないといけなくて、しかも予約取るのに時間がかかるので早く連絡すること、と言…
2021年の5月にピルをやめて、もういつ妊娠してもいいと思っていた。とりあえず基礎体温計測を始めたり、おりものを注意して見てみたり。お酒はガンガン飲むし、それ以外は何もしてなかったんだけど。 みんなよく言うことだけど、避妊止めたら数か月で妊娠するもんだろうと思ってた。 ・ が、しないのね。 基礎体温とアプリでの自己流排卵日予想によるとタイミングそんなに悪くない月もあったのに、毎月赤いアイツはやってくる。 妊娠やら不妊やらの検索魔になり、お酒を控えてみたり、葉酸を飲み始めてみたり。が、やっぱりしない。 出張やら体調不良やら気が乗らずやらでタイミング取れない月もあったりで、あっという間に1年が過ぎ…
11月ごろから、スーパーで山積みのキャベツが売られるようになった。フランスのキャベツはシワシワしゅわしゅわしていて、なんだかかわいい。見るたびに買いたくなっちゃう。 ・ しわしわふわふわしているので、中も空気が多くふわふわなのかと思いきや、葉がぎっしり詰まってて重い。けれど切って葉と葉が分かれるとやはりふわふわする（慣れないせいか、扱いにくい）。 日本のキャペツのように、しゃきっと水っぽく甘いのかと思いきや、外側の緑がきれいなところは固くて苦い。居酒屋のお通しであるような生キャペツを想像して食べると、うえっとなる。 なんだか、見た目のかわいらしさに騙された感がある・・・。 が、これが不思議！煮…
冬が来て、よーく食べるのが牡蠣。 クリスマスに牡蠣を食べるというのは、「雪x暖炉xグリルチキン」みたいな漠然としたイメージをテレビコマーシャルによって刷り込まれて育った一日本人からすると少し驚きだったけど、フランスではクリスマス期間が一番消費が増えるとか。 夏はメロン売りの特設テントが町の広場やハイウェイにできてたけど、いまは牡蠣売りのそれをちょこちょこ見る。私のいる街は海の近くではないけれど、牡蠣スタンドが立つと新鮮な牡蠣が食べれるような気がしてテンションがあがる。 この日行った牡蠣スタンドのおじさんはモンペリエの方から売りに来てるって言ってたかな。No.1からNo.5だか6まで、サイズ別に…
11月中頃から暖房が必要になった。もともと農家だったパートナーのおうちは広い敷地がある。木がたくさん植えてあり、雷やら病気やらで死んでしまう木も。その木が薪になり冬の暖房に。このエコシステム、いいなぁと思う。 木を切るのは家族総出の大仕事で、2年前の夏に手伝った時は微力なくせにめちゃめちゃ疲れたので、あの苦労はこの暖かさのためかと思うと感慨深い。お義母さんが夏場木の枝を拾ってまわるのはこのためかと理解したので、今年は私も枝拾おう。 ・ 薪ストーブ、火をおこして薪をくべるのがとても楽しい。空気の入り方で燃え方はすぐに変わるし、木のサイズやタイプによっても違う。当たり前のことだけど、目の前で見える…
招集状が届いてから1か月後、指定された日に移民局に出頭してきた。ここからトゥルーズまでは車で45分。アポは火曜13:30。まだ運転できない(国際免許証を取ってきているけど、保険等の関係で使える車がない。早いとこ買いたいけど。)私はパートナーに送ってもらわないといけなかった。けど平日のお昼に隣町って、仕事してる人にとってはきついでしょ。行けない場合はどうなるんだろう。 ・ 移民局って、偽装結婚や不法移民となるリスクを前提に?キツイ態度で接せられるのかなーと考えたり、インタビューをするとあるので少し心配もしたけど、こんなときも役に立つのが他の人たちのブログ。簡単なオリエンテーションとフランス語のレ…
東京のフランス大使館からビザが貼られたパスポートが郵送で戻ってきたとき、こんな紙が同封されていた。 これに従い、10月の入国後すぐにサイトを訪ね登録。登録自体はパスポート番号やらビザ番号やらを入れるだけのごく簡単なもので、移民局のサイトに外国人登録しマイアカウントを作る。登録料200€をカードで支払う。仮登録をするとログインIDとパスワードがメールに送られてきて、それを使ってログインすることで本登録となる（という感じだったはず・・・）。ログインとPWは自分で設定するのではなく当局からメールで送られてきたものを使うから、メールをなくさないようにしないと。 アカウントができると、自分の今の滞在ステ…
そういえば婚前契約について書くのを忘れていた。 ・ フランスでの婚姻においては、婚前契約というものがある。日本人の私は、というか結婚したことないし相続でもめたこともないので、まったくピンとこなかった。いまでも正直よく分かってないけど、要は自分と家族の財産をどうするかという話と理解している。 パートナーからは、こういうのがあるけど自分は別に必要ないかなと思ってる、と言われていた。当初は。婚前契約を結ばないと、デフォルトでは夫婦共有財産となる＝婚前に取得した財産はぞれぞれのもの、結婚後に取得した財産は二人のもの。私も、それで別にいいんじゃないの、くらいに思っていた。 ・ 婚前契約の必要性を訴えてき…
フランスでのクリスマスなんて素敵そう～！ と言われるし、ヨーロッパのクリスマスは確かに、大きなクリスマスツリーがあってキラキラしているイメージがあった。 ・ こちらは12月16日がクリスマス休暇前の最終登校日だったらしく、子どものいる家庭はこの週が仕事おさめってところが多かった様子。そうでない家庭も、この頃から休暇モードに入ったのではなかろうか。ウチも、妹家族がボルドーから帰省してきて少しにぎやかになった。お義母さんが屋根裏にしまってあったクリスマスツリーを引っ張り出して飾り付け、リビングも華やかになった。 ・ 日本の年末の浮かれた雰囲気って好きだった。ぐっと寒くなり、街はイルミネーションでキ…
ウチの日本の田舎では、年末はおせち料理作りで忙しい。キッチンは常にフル回転、あの皮むいて、あれ切って、これ巻いて、と子どもの頃からよく手伝わされた。 そんな台所のドタバタも大晦日までにひと段落させ、大晦日は家族そろって「年とり」をする。この一年を振り返り、健康で過ごせたことに感謝し、また次も良い年になるよう願いながら、正月料理をいただく。そしてお酒をたらふく飲む。 私が子どものころは遅いお昼、または3時とか4時とか半端な時間に開始していた覚えがある。みんなそれまでにお風呂に入り、新品の服を着る。 たらふく食べて飲んだあとは、仮眠を取って夜の会に備える。夜もまぁ食べ飲みして、11時半ごろ村の神社…
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オットと二人で週末旅行に出かけてきた。 目指すは、 Saint cirq lapopieとRocamadour。 いずれも有名な観光地だ。 本命はロカマドゥールだったのだけど、ついでに寄ったサンシルラポピーもとっても良かった。 ・ そのサンシルラポピー。説明は多々ある観光サイトに任せることにして、私の感想。 そろった赤屋根がかわいらしい。とっても小さな村で、壮大な風景ではまったくないんだけど、なんだか微笑んでしまう。 石造りの家も道も素敵。村は少し勾配がある。 この時期は花があちこちに咲き誇って、木々は青々として、そんなに暑くもないし、南西フランスは一番いい時期だとつくづく思う。 いまちょうど…
5月といえば、暖かくなりだして、初夏をにおわせる青空と空気が気持ちいい季節。 去年は豊作ではなかったさくらんぼ、今年は毎日何十個も食べて、それでもまだ生って、十分に楽しむことができた。 はしごを使っても届かないてっぺんの方の実は、鳥やリスたちが楽しんだ模様。 毎日ボールいっぱいに収穫して、オットは子どものように嬉しそう。 そんな話を日本の両親にしていたら、 「そういえば、さくらんぼの実る頃って歌あったよな！」 と父。 ピンとこなくてYoutubeで調べてみると、 これってあれじゃん、紅の豚！ そう、あのジーンが歌うシャンソン。 ジーナ、素敵だよなぁ。 フランス語が少し分かるようになったいま、改…
ボルドー発のスキンケアブランドということで、あちこちでよく見るコーダリー。日本語でも情報があったりするのを見ると、日本でも人気なんだろうか？ ブドウの種子から取れるグレープシードを使ったスキンケアで、ポリフェノールが持つ抗酸化作用でアンチエイジングが期待できるらしい。 ブドウから作られるなんて、これ以上フランスなスキンケアはない！ということで気になっていたCautalie。いや、使ってみなければならないような義務感さえ感じていた。 保湿力に期待して、手始めにこれを。 値段は忘れてしまったけど、公式サイトによると、 セラム(30ml)が27.9€、クリーム(60ml)が18.5€。 fr.cau…
オットの友だちに進められて行ってみたトゥールーズのベトナム料理レストラン、bep chay。 キャピトルから歩いて7～8分のところにある。ぶらぶら歩いてたらすぐに着く。 このbep chayが、とっても美味しかった！ フランスでおいしいアジアン料理を見つけるのはそう簡単ではないと思っている。田舎に住んでいたら尚更。 これまでもトゥールーズで韓国料理やタイ料理を試したことがあったけど、うーーーん。イマイチ。なのに値段はそれなりにするから、やりきれない（おおげさ）。 が、bep chayには驚いた。 店内は小さいけど、天井につるしたカラフルな提灯がかわいらしい。 なにがびっくりって、bep cha…
5月1日は、Montaut-les-Créneauxという村に行ってきた。 この村では、毎年Marché aux fleursにあわせてマウンテンバイクとウォーキングのイベントを開催していて、オットに誘われてマウンテンバイク（フランス語ではLe vélo tout-terrainでVTTという）に参加したのだった。 天気もいいし、田舎の風景を楽しみながらの自転車も悪くないんじゃないか。 朝8時15分ごろ会場に着いて受付をする。9時出発のはずなのに、まだスタッフがこコーヒーを飲みながら受付準備をしている。 ”村のイベントだもんな、参加者はきっとそんなに大勢はいないよな。” と思ったら、8時40分…
いまは2人ともリモートワークなので、ランチは家で一緒に食べるオットとワタシ。 だいたい私が何かささっと作る。翌日日中に時間をとらなくていいように前日に下ごしらえしておくことも。 けど、 冷蔵庫に何もないときはは、E.Leclercという近くのスーパーマーケットに行く。食堂が併設されてて、ランチした足で買い出しもできるから都合がいいのだ。 そして、リーズナブルで食事の質もそう悪くない（当たりハズレはあるのだけど）。 10ユーロで、サラダ、メイン、簡単なデザートが食べれる。メインの付け合わせは好きなだけ食べれる。野菜やポテト、豆、米、パスタ、など種類も豊富。 スーパーの賞味期限近い食品を使って、う…
BIODERMAは裏切らない。 またおすすめしたいスキンケアを発見。 BIODERMAのHydrabio serum。 プッシュ式のジェル状美容液。ジェルなので少し集めに伸びる感覚で、守られている感。保湿力もそこそこだと思う。 けれど重いわけではない。すっと広がり、伸びもなじみも悪くない。 でも正直何より好きなのが香り。どうしてこう、上品な、落ち着く香りにできるんだろう。一日の終わり、同じくBIODERMAのクレンジングウォーターの後、この香りでほっとする瞬間がたまらない。 値段は忘れてしまったけど、40mlで20ユーロほどじゃなかったか。 これはリピートありだなぁ。
暖かくなって、外に出るのが気持ちいい時期になった南西フランス。 3月末から、Marche aux fleursとか、foire au jardinageとか、fetes des plantesとか、ガーデニング関連のイベントがGers内あちこちで開催されている。 花や野菜の苗や木だけでなく、はちみつやパテ、ビールなど地元の生産者、工芸品を売るアーティスト、ちょっとした飲み物や食べ物を売るお店が出店して、ガーデニングをしなくとも楽しめる。ちょっとした週末のおでかけにちょうどいい。 私たちも、Parviという村で開催されたフェアに行ってコリアンダーとパセリを買ってきた。花や野菜も気になったけど、ウ…
先週、オーシュのCine32でドキュメンタリー映画の試写会があった。Se souvenir des tournesolsという映画で、GersのNogaroが舞台になっている。 プレミア当日、会場はほぼ満席。Gersで撮影された映画なんてそう多くないから、地元の人たちが好奇心と期待とサポートの意味で集まったんだろう。監督と出演者も会場に来ていて、試写会のはじめと終わりにスピーチとQ＆Aがあった。 Se souvenir des tournesolsは、田舎で生まれ育った女の子が大学進学のため都会に出るという話をベースに、若者の選択、田舎での暮らし、そこに住む人々の想いを描いた作品。 何か大きな…
しばらく忘れることはないだろう4月11日、金曜日。 私たち夫婦はスペイン、バスク地方のビルバオという街にいた。 目的は、ビルバオオーケストラのコンサート。 このコンサートは超スペシャル。なぜなら、大好きな辻井伸行さんが来るから！ここ数か月、私は、このコンサートをものすごく、ものすごーーーーーく楽しみにしていた。 コンサートホール近くのホテルも取って、完璧だった。 早めにビルバオに到着したこの日。 ホテルでチェックインを済ませ、19:30開始のコンサート前に少しピンチョスをつまんでもいいね、と、オットと近くのバーに飲みに出た。 ピンチョス最高、ちょっとまだ寒いけどビールもおいしい。 ホテルに戻っ…
もうすぐ残存期間が6か月になる私のパスポート。 そろそろだなぁとは思っていたけれど、 6月に出張領事がトゥルーズに来るというメールをマルセイユ領事館から受け取って、いまだ、と思って更新手続きをすることにした。 いま、パスポートの更新（切替というんですね）申請はオンラインですることになっているらしい。 日本政府のオンライン申請系、マイナンバーをはじめとして、コロナ中の入国・隔離のアプリなど、ものすごくできが悪い。とっっっても分かりにくいし使いにくい。謎のエラーでつまづく。できないのはスマホのせいにされる、など、悪い印象しかない。 嫌な予感はしたけれど、案の定だった・・・。 まずパスポート申請用の…
南西フランス、Gersにも春が来た。 3月最後の日曜に夏時間に切り替わって、 日は長くなり、 日差しは暖かい。 20℃ある今週末は薪ストーブをつけていない✨ 新芽が芽吹く春は、Gersもとっても美しい。毎日のように家の周りを散歩して、新芽や野花を見てほっこりして、同じような写真を何枚も撮っている。 春の訪れって不思議と心が躍る。
雨が多い3月の南西フランス。 この、冬から春に移り変わる時期の雨を、giboulées de marsと呼ぶ。 この3月のシャワー、急に強く降り出したり、ときに雹がまざったりもするらしい。 特徴は、予想がつかない不安定な天気！ 最近は、一日の中で雨が降ったり止んだり、かと思ったら太陽が出てきたり、移り変わりが激しく落ち着きのない空。 今日は雨は降らない天気予報だから夕方ジョギングに行こうと思っていたのに、午後からしとしと雨が降ったり止んだり。 日本もそうだったかなぁ。春になる季節の代わり目は天気が不安定。 Meteo Franceが動画でGibouleeを説明していた。 youtu.be この…
今週は2-3日、強風が吹いた南西フランス。 この時期にこの地方で吹くこの風のことを、 Le vent d’autan と言うそう。 地中海の方から吹く東の風で、メインはトゥルーズあたりらしいけど、Gers県でもかなり強い風になる。強風注意報が出されて、木が倒れたりすることもあるし注意しないといけない。 Gers県は、一年を通して大西洋からの風の影響を強く受ける。風は通常西から吹くので、東から吹くこのvent d'autanは特徴的なんだそう。 日本で言う「春一番」と同じ？この南寄りの風が吹くと春になる？ と閃いて聞いてみたけど、そういうわけではないそう。なんだよ(笑)。 （ちなみに今年は、関東…
フランスの冬、友だちが集まるとするのが、 ラクレット！ 今シーズンすでに3回、それぞれ違う友だちんちに呼ばれてやっていて、 今回ピレネーの家でオットの友だちと集まったときも、ラクレットやろうということになった。 チーズ、ハム、じゃがいもがあればできるという手軽さ、子どもも大人もみんな大好きで間違いない、ということで日本の鍋的な感じでラクレットやろう！となる。 こういうラクレット器がけっこうどの家にもあるのがフランスっぽくておもしろいw。一人ひとりシャベルのような小さなプレートにチーズをのせて、器械の中間部分にしばらく放置、溶けたらお皿にあらかじめ載せたハム・じゃがいもの上にかけていただく。お好…
川口俊和さんの『コーヒーが冷めないうちに』。 2015年出版ということで、もう10年前の本なんだ！もともとは演劇だったということも知らなかった。 2018年に映画化されたのを観た両親が「泣けた～」と言ってるのを覚えていて、2年前にアマゾンオーディブルで聞いていた。 こんなカフェが本当にあったら、自分はどの過去に戻って何をしたいかなぁ？
ピレネーからの帰りは、道すがらにあるオットのおばさんのおうちに必ず寄ってお茶をする。 英語の先生だったおばさんは、私が行くと喜んで英語を話す。 英語でコミュニケーションが取れると知っているから、私もとっても気がラクでおしゃべりも楽しい。 今回寄ると、おばさんはMerveillesというお菓子を作ってくれていた。 Merveilleは、「すばらしいもの」といった意味がある。 なんていい名前をもらったお菓子！ すんごいシンプルな小麦粉と砂糖の揚げ菓子なんだけども、素朴な味がけっこう病みつきになる。昔小さいころに家でお母さんと作ったドーナツみたいな感じ。 名前負けじゃんという気もしちゃうけど、ほっこ…
2月の第一日曜日はChandeleurといって、クレープを食べる。 なぜかは家族の誰もよく分からないのだけど、そういう伝統らしい。 これもきっとキリスト教関係でしょ～？ と思ってオットに聞くと、違うという。 あとでネットで調べたら、 「聖母マリアのお清めの日」。 なんだやっぱりキリスト教のじゃん(笑) オットはこういうところ全くあてにならない。と言う私も、日本の行事のひとつひとつの起源や意味を知ってるわけではないから同じようなものなのだけど。 ただ、それだけじゃない意味もあるらしい。 去年の残った小麦をクレープにして食べて、今年の豊作を祈るのだとか。 この日は、お義母さんがクレープを何十枚も焼…
引き続きシャンプー迷子の私。 あれこれと読んでは試してみている。 ・ どこかのブログで薦められていた、オーガニックブランドCOSLYSのシャンプーを試してみた。 シャンプーの他にも、スキンケアやお口ケアの商品を展開するオーガニックブランドのCOSLYS。 スーパーや薬局には売っていなくて、探した結果オーガニックショップのbio corpで見つけた。 後のことを考えずに、1Lの大ボトルを買ってしまった。 97.5％の成分が自然由来と言うんだから、すごいよなぁ～。 ・ ・ 1Lもあるもんだから、使い切るまでにかーーーーなりの時間がかかった！ 使ってみての感想は、、、 リピートはないな😣 自然由来成…
1月の2週目、フランスの南西部に位置するここGers県でも、最低が-5℃ほどと、ぐーっと気温が下がっていよいよ冬本番という感じになった。 リビングにある私の仕事デスクは、朝の気温が13℃だったりで、ブランケットにくるまって仕事をする。 暖炉って近くにいるとものすごい暖かいけど、家全体を温めるには時間がかかるんだよね。寒い日は、パソコンを持って暖炉の近くに居つくこともしばしば。 霜が降りて当たりが白く色づく朝も数日あった。 1月16日にはオーシュでも雪が！❄ 日本の実家はそろそろ積雪2メートルになろうかというところで、雪国での生活はラクではないんだけども、 雪はやっぱり綺麗だなと思う。 そんな冬…
最近、朝はタルティーン（バゲットのトーストにバターやジャムを塗った、フランス定番朝ごはん）ではなくて、おにぎりにすることが多くなった私🍙 前回海外で合流したとき、両親がおにぎりの素をたくさん買ってきてくれた。 その中にのりたまが入ってた。 何十年ぶりかというふりかけ。 ・・・ なんだこれ。やばっ。うまっ！！ のりたま天才。 日本人は何かを作るとき、テレビのCMで、新商品のマーケティングで、 あちこちで、 「ごはんに合う！」 って言う。いえす、ごはんが中心。 こっちでは、パンに合う！とか、じゃがいもに合う！って言わないじゃんね(笑)。 （というか主食の意味が、日本人の米とフランス人のパンは少し違…
事件が起きたのは、右足の人差し指。 ビアリッツのハーフマラソンに向けてトレーニングをしていた4月、10km以上を走ると、足の指が押された感じで痛いことに気が付いた。 gouotsato.hatenadiary.com 一番ひどかったのが右足の人差し指。 こんなことは初めてなので、ペディキュアを落として見てみた。 すると、ちょっと見たくない感じに全体が黒くなっていた。血豆の色。 左足の人差し指と中指もかなりキテることは分かっていたけど、見ないふり。 この右足人差し指、気づくといつのまにか、真っ黒だったのが真っ白に変わっていた。 ちょっとぐらぐらするなーへんだなー と気になってはいたけど、まだフラ…
庭のティオルの花が咲いて、ミツバチたちが忙しく動き始めた。 今年もやってまいりました、ティオルの季節。 忙しく働くミツバチたちに混ざり、ブンブンブンブンを聴きながら私もティオル採り。 花が咲きすぎず、開きたてのいまを逃してはいけないっ。 いい匂いなんだよね～～～。何度も胸いっぱいにティオルの香りを吸い込む。 こうして乾かして、 ハーブティーにする。 ティオルは、いい眠りをもたらしてくれるんだとか。その実感はないけど(笑)、いいかおりだし、かわいらしいし、思い出したら飲んでいる。
1975年に、敏感肌の人のためのスキンケアブランドとして生まれたというLa Roche-Posay、もう20年も前から日本にも進出してるんですね。知らなかった。 www.laroche-posay.jp 加えて、La Roche-Posayって村の名前だということも知らなかった。ここの温泉水を使っているらしい。 皮膚の専門家がつくるスキンケア商品ということで、別に敏感肌でない私は興味なかったし、なんなら自分用ではないかもなーなんて思っていた。 例によって、ネットでよく見るからという理由でB5セラムを試してみたのだけど、これ、非常に良い！😶 ねっとりで、濃い～感じのテクスチャー。 なんだけど、ぜ…
ホロホロチョウなんて知らなかった😶 フランスが一番の生産国で、よく食べられてるらしい。 日本では動物園で見れるけど、食用というのはあまり聞かない。 この日は、地元のオーガニックマーケットで見つけたからとお義父さん。 私は人生初のホロホロチョウ。 ググってみると、なんとも言えずかわいくない(笑) お義父さん、オーブングリルにしようか、ココットで蒸し焼きにしようか、と迷った結果、ココットになったらしい。 野菜とハーブと共に。ホロホロチョウは丸ごとだ😲 興味津々の一方、おっかなびっくりの私。 ほぼ鶏肉なのに、食べ慣れないもの、特に動物はなんだか緊張する(笑) ゴロゴロ野菜で大胆なのに、どうしてナイフ…
先週、お義父さんが、採りたてのジロール茸をくれた（Girolle、フランス語はrがハヒフヘホっぽい発音になるので、ジオルと聞こえる）✨ 少しエリンギに似てる。 エリンギとはまた違う食感、香りも良く、とっても美味しいキノコ。オットはこのきのこが一番好きらしい。 シンプルに、オリーブオイル、にんにく、パセリで炒めていただいた。 お義父さんはきのこ採りには連れてってくれないのだけど(笑)、採ってくると嬉しそうにたくさん食べさせてくれる。 田舎っていいなって思う瞬間🙂
フランススキンケアで検索すると、たくさん出てくるVICHYのMineral 89。 gouotsato.hatenadiary.com よぅ知らんが、いいってみんな言ってるし（流されるタイプw）、ものは試し。使ってみた。 50mlで19.87ユーロ。悪くない。 ・ Vichy、フランス中南部のオーヴェルニュというところで1931年に作られたブランドらしい。山や水に恵まれた地域なんですかね。日本でもおなじみのヴォルヴィックの水はここで取れるらしい。 Vichyのスキンケアは、この地域のミネラル豊富な火山水を使っていると。 ローマ人が発見したVichy温泉をナポレオン3世がヨーロッパで初のスパとし…
お義父さんの誕生日、みんなで近くのシーフードレストランにランチに出かけた。 4人だったので、大きな盛り合わせを頼んでシェアすることに。 まずは牡蠣から。 うまし。 日本の、大きくクリーミーな牡蠣もいいけど、さっぱりと何個も食べれるフランスの牡蠣もおいしい。フランス人はクリーミーなのは好まないらしい。 あっという間にたえらげて、次はこちら。 じゃじゃーん！ でかいエビ、中くらいのエビ、はまぐり、はまぐりちっちゃいバージョン、つぶ貝、カニがどどーんと乗っている。 みんなで手づかみで豪勢にいただく。 ラングスティーヌと呼ぶらしいこのでかエビは、身も多くとってもおいしい。牡丹エビのような雪模様があるの…
人工授精から12日目、基礎体温が0.2℃下がった。 それまで36.8台だったのが、36.6台になってしまった。前まではずっと、生理が始まる日に36.4台まで一気に下がり、その日に生理が始まっていたのだけど、このところ、いったん半分くらい下がり、その1、2日後に残りの半分下がって生理、というリズムに変わった。 あ～今回もダメだったかぁ。 と言いつつ、あさってやらないといけない血液検査まではどこかに望みをかかえて、というか引きずってて、 ”体温が下がったのに妊娠” って自分に都合のいい検索をかけてみたりしている。 アホだし意味ないんだよな、検索。 分かっちゃいるけど止められない（スーダラ節）。 落…
ある日曜日、お義父さん、お義母さんとランチをしていたときのこと、 ある日本語の単語がここ数年フランスでも聞かれるようになったという話題になった。 ただ、その単語が出てこない。 お義母さん：「ほら～外に出ないで自分の部屋に閉じこもっている子どものこと。なんていうんだっけ？」 ああ、なるほど、ひきこもりね！ お義母さん：「そうそう、Hikikomori」！ フランスでもひきこもりの子どもたちがいて、社会問題になっていたりするらしい。 食べ物を中心にいろんな日本語がフランスに入ってきてるけど、まさかひきこもりが出てくるとはびっくり。 日本では、2022年度の調査によると、ひきこもりの人の人数は15歳…
我ら、オットの妹とパートナー、その友だち数人、 と、近くでハマってる人が多いドラマシリーズ、 Shōgun。 tv.apple.com 日本の作品じゃないのに、ほぼ日本語。 日本かと思いきや、撮影はカナダ。 短歌、所作、台詞、これ外国人分からないでしょというアレコレ。 びっくりすることが多いこの Shōgun。 真田広之が細部までかなりこだわったらしいですね。 youtu.be 映画やドラマは見まくっていて詳しい分、辛口なことが多いオットも、これには大満足(ツマが日本人というバイアスもあるかもだけど)。妹夫婦も Shōgun見たよと熱っぽく語ってた。 フランス人ウケがかなりいい。 権力、策略、…
本当は2度目の人工授精トライは3月のはずだった。 けど、兄弟の結婚式で3月はバリ。タイミング的にギリギリだったので、残念だけどキャンセルにした。 いざ4月と思っていたら、インドネシアはジカ熱のリスク地域で、帰国1か月後にオットの血液検査で陰性を確認する必要があると言われ、4月も見送り・・・。 ようやく今周期にトライとなった。 ・ 1回目はアンタゴニスト注射が効かず、LH値が上がってしまった。週末だったのでクリニックは閉まって急遽実施というわけにもいかず、断念。タイミングは取るも妊娠には至らず。卵胞は1個。 2回目は、アンタゴニストの量を倍に増やしたものの、完全にコントロールはできず。それでも何…
バスク地方、サーフィンで有名なBiarritz。 去年の夏は、想像以上に大きな波にぐわっと体を、そしてお気に入りのサングラスを持っていかれた。もう来ないぞこんなとこ、と思っていたけれど、また来てしまった。 今回の目的は、ハーフマラソン。 Biarritz国際マラソンは毎年この時期に開催されているらしく、12km、ハーフ、フル、の3つのカテゴリーがある。 今年は5月5日(日)開催、参加者は全部で約12,000人。東京やパリの3分の1だけど、それほど大きくない海辺の街がにぎわう。 ・ 人生初のフルマラソン。普段からちょいちょい走ってはいたけど、言っても8kmを週2日ほど。しかも冬は寒いからと怠け、…
5月はさくらんぼの季節。 日本の桜の木にはさくらんぼは生らないことを知って超落胆したオットは、大のさくらんぼ好き。この季節を毎年楽しみにしている。 4月は寒い日がまだ多いから、さくらんぼの実がダメになるんじゃないかと気が気でない（去年はほぼ全滅だった）。 5月になって暖かくなり、今週末は28℃の予報！ 庭のさくらんぼの木も色づいて、毎日食べに行くのが楽しい。 鳥たちに全部食べられないうちにいっぱい楽しまなくては！ 蚊もまだいないし、暑すぎず、いまが一番いい季節かもしれない。
ウチの庭の一角には、竹が数10本生えてるエリアがある。なんでこんなとこにいきなり竹？という感じだけど、昔からあるらしい。 そのエリアに、当たり前っちゃー当たり前なのかもしれないけど、タケノコが出ていた！根曲がり竹風。 日本の実家は山菜の季節で、うらやましいなぁ～～～こしあぶらの天ぷら食べたいな～～～と思っていた矢先だったので、テンションが上がる。フランスではタケノコは食べないけど、アジアに数年いてタケノコを知ってるオットはもっとテンションが上がっている。 いざ収穫。根曲がりだけより一回り二回り太く大きいので、簡単にぽきっとはいかない。 それっぽいじゃーん！ おうちに持って入って皮をむく。たけの…
麦の苗は青々とし、木々の新芽はトトロのワンシーンのようにぐんぐんと力強く伸び、野の花が気持ちよさそうに揺れる。 う～～ん、いい季節になった、半袖の日も増えてきたフランス南部。 木で一番に葉っぱをつけて花を咲かすのはマロニエ。マロンの木。 マロンと言っても、栗ではなく栃。 マロニエは、木も花も迫力があって魅了される。 花は、タイとかインドネシアとかの、伝統舞踊のダンサーが頭につける冠みたいな装飾に似てるなっていつも思う。一個一個が大きくて、それぞれが空に向かって伸びてる様子は迫力ある。 が、 フランスでは、こういうことわざ(というのか？)がある。 En avril, ne te découvre…
3月頭の週末、デンマークに行く日本の友だちがパリに2泊寄るというので、会いに行ってきた。 久々のパリ！オットと動くことが多いけど、一人でおでかけも楽しい。 3月頭のパリは天気が悪い・・・。寒いし雨は降るしで、あまりいい季節ではない。 私たちの滞在中も、晴れ間が出たりもしたけれど、空はずっと灰色だった。 そんな空の下、我らのメインの交通手段はチャリ。チャリでパリを突っ走った。 これが大正解だった。 なんせ、パリの市街地は小さい。山手線の内側よりちょっと大きいくらいか。それならメトロよりチャリの方がラク。 使ったのは、レンタサイクルのVelib。 アプリを入れて登録、プランを選んで支払い、するとチ…
不良お相撲さんのドラマ、サンクチュアリ聖域。オットが見ようというので一緒に見てみた。 www.netflix.com イントロがとってもかっこいい。 相撲っていうと、冬にこたつで冬場所を見ながらひとり盛り上がるおばあちゃんのことを思い出す。チャンネル変えさせてくれないし、何がそんなに面白いのか分からないし、幼い私はアンチ相撲だった。 けども、年を重ねるにつれて、相撲ってかっこいいじゃん？って感じるようになった。未だに一度も観戦に行ったことがないのだけど、タイミングがあえば是非行ってみたいと思っている。 ・ さて、そんな近いようで遠く、実際のところ何もしらない相撲。 サンクチュアリを見て驚いたの…
フランスでの人工授精にかかるお金メモ🤑 ドクターとのリモート面談：32ユーロ 卵胞チェックのためのエコー検査1回当たり約20ユーロ x 2～3回（前回は3回）：60ユーロ 血液検査1回当たり約20ユーロ x 2～3回（前回は4回）：80ユーロ 卵巣刺激、アンタゴニスト、HGD注射：228.83ユーロ デュファストン：10錠入り5箱で18.9ユーロ 精子選別：約100ユーロ 人工授精：21.60ユーローーーーーーーーーーーーーーーーーー 計541.33ユーロ。 高っ！ けども、このうち血液検査と各種注射は100％保険でカバーされる。私はセキュしかないのだけど、不妊治療用ということでドクターが手続…
フランスの冬、 お義母さんは家族のランチでよくポトフを作る。 ポトフといえば日本でもおなじみ。子どもの頃から、ごろごろ野菜とウィンナーを入れてよく作っていた。そう、ごろごろ野菜とウィンナーのコンソメスープだと思っていた。 が、 フランスに来て、ホントのポトフはそうじゃないことを知った！ ・ ウチのポトフに入ってるのは、にんじん、ねぎ、かぶ、牛肉（複数部位）、煮込まず別で用意したじゃがいも。 食べ方は、 まず肉と野菜を煮込んだスープを、スープのみでいただく。 そしてその後に、取り分けておいた肉と野菜をいただく。コーニション（ベイビーきゅうりのピクルス）、マスタードを添えて。 スープは出汁が出てて…
