フリーランスエンジニア兼Webライターの鞄の中身を大公開｜ガジェット好き男

フリーランスといえば、場所にとらわれずに働けるため家で作業ばかりするイメージがあるかと思います。 しかし気分転換に外で作業をすることもあります。 稀にクライアント先に行くこともあります。 エンジニアとしてはクライアント先 ...

ランニング時の寒さ対策をする4つの方法｜おすすめのマラソンアイテムを紹介・レビュー

冬のランニングやマラソン練習は、寒くて練習がままならないことがたくさんあると思います。 寒いと走り始めるまでに強い意志が必要だったり、走り始めに体が動かなくなります。 そんな寒くて体が温まっていないことで、関節や筋肉の緊 ...

フリーランスエンジニア兼Webライターの1日を大公開｜フリーランスの収入はどれくらい？

ここ数年で”フリーランス”という、場所や会社に縛られずに仕事をする生き方が日本社会に浸透してきました。 私もそのフリーランスの1人で、開業して独立しています。 最近はフリーランス用の保険なんてものも出てきて、これからどん ...

NIKE Pegasasu(ペガサス) 39 レビュー｜これまでにない最高のジョグシューズ！機能性や履き心地・クッション性について

Nikeのジョグシューズと言えば、 「Pegasasu(ペガサス)」 というくらい世界的に有名なランニングシューズです。 トップ選手の大半がジョグで愛用し、市民ランナーやエントリーランナーでも着用者が圧倒的に多い大人気シ ...

PUMA ディヴェイト ニトロ 2 レビュー｜マラソン サブ3から2.5向けの厚底シューズ！機能性と履き心地・クッション性について

1,2年前から多くのランニングシューズメーカーが厚底シューズを販売しています。 そんな中、2022年も終わる時期にPUMAが初の厚底シューズを販売しました。 その名も「ディヴェイト ニトロ 2」です。 結論から言うと、 ...

Adidas Ultra boost 22 レビュー｜靴紐がないリカバリー兼ジョグシューズ【アディダス ウルトラブースト

アディダスのブーストシューズといえば、 「 Ultra boost(ウルトラブースト)」 というくらいに知名度の高いシューズです。 最新はウルトラブースト22まで登場しています。 今回はウルトラブーストの中でも異質な 「 ...

準備するべき冬用ランニングウェア7選｜おすすめの服装とアウター

今年(2022年)は寒くなるの非常に遅く、12月に入ってから本格的に寒くなってきました。 私は極度の冷え性で、毎年9月や10月当たりから霜焼けができていました。 ただ今年は暖かかったおかげで、未だ霜焼けひとつできていませ ...

マラソンとサウナの関係性｜疲労回復にサウナがおすすめな理由と効果

ここ数年で大流行している「サウナ」。 様々な効果が謳われており、仕事のできる人は「サウナ好き」という傾向があるくらいです。 今回はマラソンとサウナの関係性について解説していきます。 そもそもマラソンで疲労回復が重要な理由 ...

朝練習と夜練習の効果の違い｜マラソンはどの時間帯に練習するべき？

学生の部活動などでは、朝練習をして授業を受けて、夕方に練習をするのが一般的かと思います。 しかし社会人ランナーになると、練習に割ける時間が限られてきます。 「朝の仕事前に走る」か「仕事後に走る」かの二択です。 そして、多 ...

ASICS MAGIC SPEED 2 レビュー｜スピード練習にもジョグにも使える万能ランニングシューズ！特徴・機能・サイズ感は？

ASICSの厚底シューズである、”MAGIC SPEED 2”は、厚底シューズでは貴重な日本人向けのランニングシューズです。 公式が言うには「サブ3向けのランニングシューズ」とのことです。 今回はASICS MAGIC ...

【iPhone 13 mini レビュー】カメラ性能とサイズ感の両立！持ち運びがしやすいミニマリスト向けスマホ

最近iPhone14が発売されて、国内でさらにiPhoneのシェア率が高まりつつあります。 しかし、私はそんな中一つ前の世代のiPhone 13 miniを購入しました。 今回はiPhone 13 miniを選んだ理由と ...

【2022年11月】買ってよかったランニングアイテム5選

ランニングアイテムってピンからキリまであって 「高いから良い」 というわけでもありません。 安くても高品質で便利な商品はあるし、高くてもゴミみたいな商品はあります。 今回は11月に買ってよかったものを紹介していきます。 ...

【2022y】Recommendation of thick-soled running shoes other than NIKE!

Thick-soled shoes” have become indispensable for marathon running. NIKE has been the dominant brand for a long ...

2022年 おすすめランニングソックス3選を比較レビュー！ランニングソックスの特徴と選び方を解説【ラン靴下】

マラソンやトレランでは長時間走り続けるため、足を保護しないと様々なトラブルに見舞われます。 ランニングシューズはもちろん、ランニングソックス(靴下)もこだわる必要があります。 ランニングに適したランニングソックスを履かな ...