フリーランスエンジニア兼Webライターの鞄の中身を大公開｜ガジェット好き男

フリーランスといえば、場所にとらわれずに働けるため家で作業ばかりするイメージがあるかと思います。 しかし気分転換に外で作業をすることもあります。 稀にクライアント先に行くこともあります。 エンジニアとしてはクライアント先 ...

ランニング時の寒さ対策をする4つの方法｜おすすめのマラソンアイテムを紹介・レビュー

冬のランニングやマラソン練習は、寒くて練習がままならないことがたくさんあると思います。 寒いと走り始めるまでに強い意志が必要だったり、走り始めに体が動かなくなります。 そんな寒くて体が温まっていないことで、関節や筋肉の緊 ...

フリーランスエンジニア兼Webライターの1日を大公開｜フリーランスの収入はどれくらい？

ここ数年で”フリーランス”という、場所や会社に縛られずに仕事をする生き方が日本社会に浸透してきました。 私もそのフリーランスの1人で、開業して独立しています。 最近はフリーランス用の保険なんてものも出てきて、これからどん ...

NIKE Pegasasu(ペガサス) 39 レビュー｜これまでにない最高のジョグシューズ！機能性や履き心地・クッション性について

Nikeのジョグシューズと言えば、 「Pegasasu(ペガサス)」 というくらい世界的に有名なランニングシューズです。 トップ選手の大半がジョグで愛用し、市民ランナーやエントリーランナーでも着用者が圧倒的に多い大人気シ ...

PUMA ディヴェイト ニトロ 2 レビュー｜マラソン サブ3から2.5向けの厚底シューズ！機能性と履き心地・クッション性について

1,2年前から多くのランニングシューズメーカーが厚底シューズを販売しています。 そんな中、2022年も終わる時期にPUMAが初の厚底シューズを販売しました。 その名も「ディヴェイト ニトロ 2」です。 結論から言うと、 ...

Adidas Ultra boost 22 レビュー｜靴紐がないリカバリー兼ジョグシューズ【アディダス ウルトラブースト

アディダスのブーストシューズといえば、 「 Ultra boost(ウルトラブースト)」 というくらいに知名度の高いシューズです。 最新はウルトラブースト22まで登場しています。 今回はウルトラブーストの中でも異質な 「 ...

準備するべき冬用ランニングウェア7選｜おすすめの服装とアウター

今年(2022年)は寒くなるの非常に遅く、12月に入ってから本格的に寒くなってきました。 私は極度の冷え性で、毎年9月や10月当たりから霜焼けができていました。 ただ今年は暖かかったおかげで、未だ霜焼けひとつできていませ ...

マラソンとサウナの関係性｜疲労回復にサウナがおすすめな理由と効果

ここ数年で大流行している「サウナ」。 様々な効果が謳われており、仕事のできる人は「サウナ好き」という傾向があるくらいです。 今回はマラソンとサウナの関係性について解説していきます。 そもそもマラソンで疲労回復が重要な理由 ...

朝練習と夜練習の効果の違い｜マラソンはどの時間帯に練習するべき？

学生の部活動などでは、朝練習をして授業を受けて、夕方に練習をするのが一般的かと思います。 しかし社会人ランナーになると、練習に割ける時間が限られてきます。 「朝の仕事前に走る」か「仕事後に走る」かの二択です。 そして、多 ...

ASICS MAGIC SPEED 2 レビュー｜スピード練習にもジョグにも使える万能ランニングシューズ！特徴・機能・サイズ感は？

ASICSの厚底シューズである、”MAGIC SPEED 2”は、厚底シューズでは貴重な日本人向けのランニングシューズです。 公式が言うには「サブ3向けのランニングシューズ」とのことです。 今回はASICS MAGIC ...

【iPhone 13 mini レビュー】カメラ性能とサイズ感の両立！持ち運びがしやすいミニマリスト向けスマホ

最近iPhone14が発売されて、国内でさらにiPhoneのシェア率が高まりつつあります。 しかし、私はそんな中一つ前の世代のiPhone 13 miniを購入しました。 今回はiPhone 13 miniを選んだ理由と ...

【2022年11月】買ってよかったランニングアイテム5選

ランニングアイテムってピンからキリまであって 「高いから良い」 というわけでもありません。 安くても高品質で便利な商品はあるし、高くてもゴミみたいな商品はあります。 今回は11月に買ってよかったものを紹介していきます。 ...

【2022y】Recommendation of thick-soled running shoes other than NIKE!

Thick-soled shoes” have become indispensable for marathon running. NIKE has been the dominant brand for a long ...

2022年 おすすめランニングソックス3選を比較レビュー！ランニングソックスの特徴と選び方を解説【ラン靴下】

マラソンやトレランでは長時間走り続けるため、足を保護しないと様々なトラブルに見舞われます。 ランニングシューズはもちろん、ランニングソックス(靴下)もこだわる必要があります。 ランニングに適したランニングソックスを履かな ...

【リカバリー向けランニングシューズ】故障をしないランシューとは？特徴と選び方を解説

近年、厚底シューズがランニングシューズ界を席捲しています。 数年前までは「厚底シューズ ＝ リカバリー向け」という印象が非常に強かったです。 しかし、今では「厚底シューズ ＝ マラソン・レース向け」という認識が刷り込まれ ...

【On(オン) クラウドモンスター レビュー】普段履きにもロングジョグにも使えるランニングシューズ！サイズ感・機能・特徴を解説

ここ数年で流行しているランニングシューズ”On(オン)。 普段履きにも使えるおしゃれなデザインに加えて、ランニングシューズとしての機能面も最高。 そんな万能なランニングシューズ”On(オン)”ですが、本気のランナーにはあ ...

【On(オン) クラウドモンスター レビュー】普段履きにもロングジョグにも使えるランニングシューズ！サイズ感・機能・特徴を解説

ここ数年で流行しているランニングシューズ”On(オン)。 普段履きにも使えるおしゃれなデザインに加えて、ランニングシューズとしての機能面も最高。 そんな万能なランニングシューズ”On(オン)”ですが、本気のランナーにはあ ...

【2022年】Amazon ブラックフライデーで買うべきトレランシューズ！セール対象品からおすすめを厳選！

Amazonにて最大級セールでお馴染みの「ブラックフライデーセール」 今回も例に漏れず、多くの商品がセールの対象となっています。 今回は安くなっており、おすすめのランニングシューズを紹介していきます。 今のチャンスを逃せ ...

Amazon ブラックフライデーセールで買うべきランニングシューズ！安くなっているおすすめランシューを紹介！【12月1日まで！】

Amazonにて最大級セールでお馴染みの「ブラックフライデーセール」 今回も例に漏れず、多くの商品がセールの対象となっています。 今回は安くなっており、おすすめのランニングシューズを紹介していきます。 今のチャンスを逃せ ...

【Apple Watch 8 VS Garmin】ガチ市民ランナーが徹底比較！アップルウォッチは本気のランニングで使える？インターバルには不向き！【おすすめランニングアプリ3選】

Apple watch(アップルウォッチ)は時計機能だけに留まらず、連絡や健康管理、ビジネス、生産性向上、スポーツなど、様々なシーンで活躍しています。 しかし、一方で「器用貧乏」という印象を受けることもしばしば。 デフォ ...

【2022年】おすすめ トレランシューズを5つ厳選！メーカー別に比較！初心者・登山でも使える！ロード兼用トレランシューズはある？【トレランシューズの選び方】

「トレランシューズっていっぱいあるからどれがいいかわからない・・・」 「自分のレベルに見合ったトレランシューズが欲しい」 トレランシューズを選ぶ時は、様々な悩みや疑問点にぶつかります。 特に初心者はどのトレランシューズを ...

【2022年】おすすめの骨伝導ランニングイヤホンを6つ厳選！マラソンで骨伝導イヤホンを使うべき理由！走っても外れないイヤホンとは？イヤホンマニアが徹底解説

ランニングの時にイヤホンを使うランナーは非常に多いと思います。 使う目的は人それぞれで、 「暇だから」 「モチベーションを上げるため」 イヤホンを使う理由たくさんあります。 今回はおすすめのランニングイヤホンを紹介すると ...

【2022年】最新のおすすめトレランザックを10つ厳選！メーカー別・レベル別・距離別に選び方を解説！登山にも使える？サロモン一強？

トレランをするには必要な装備である「トレランザック」。 一昔前までは全く流行っていなかったトレランですが、ここ数年で急激にトレラン人口が増加傾向にあります。 それに伴って、トレラン業界に参入してくる企業が増加しています。 ...

【2022年】最新のおすすめランニングシューズ30選！メーカー別・レベル別に選び方を解説！各社の特徴と履き分け方法を紹介

近年人口が増加しつつあるマラソン、ランニング界ですが、それに比例して各メーカーが多種多様なランニングシューズを投入してきています。 その中からランニングシューズを選ぶのは非常に難しいことであり、ベテランランナーでないとシ ...

【2022年】NIKE以外の厚底ランニングシューズのおすすめ！各社厚底ランニングシューズを徹底比較！レベル別・タイム別にランニングシューズを紹介

今やマラソンでは欠かせない存在になった『厚底シューズ』。 これまで長らくNIKEの一強が続いてきましたが、今やそんなことはなく、各メーカーからそれぞれ強みのある厚底シューズが発売されています。 そのため、トップ選手が全員 ...

【走って稼ぐ】ランニングチーム『NX』発足！大会結果に応じてインセンティブ支給！スポーツを副業に

「趣味のスポーツでお金が稼げたら・・・」 スポーツをする人なら一度は考えたであろう、そんな夢。 今回、そんな夢を実現するためのランニングチームを発足いたします！ その名も『NX』！ 今回はチームの概要について説明していき ...