朝の比較的気温が低い時間に、家から5分ほどの所までゆっくりと歩いて散歩しています。朝の清々しい空気を吸いながらの筋力低下予防のリハビリです、だんだん歩ける距離が短くなってきました。 今朝の立山連峰
おはようございます。今日はいい天気です。 作業所に通い始めてから、1月目の最後の日です。 不思議なもので、高次脳機能障害や認知症状があるにも関わらず、長年やってきたからなのか事務処理だけは何とか出来ています。の反面、疲労感は日ごとに強くなります。集中のし過ぎだと思います。仕...
自分は今の現状に合わせて、就労継続支援B型に通っていますが、就労型障害福祉施設には 3種類あります。内容は以下の通りです。 1.就労移行支援:一般企業への就職活動支援や仕事をするために必要な知識・スキルの習得 訓練をする通所事業所 2.就労継続支援:一般企業への就職が難しい...
医療費助成 MSは、条件を満たすと医療費の一部が助成されます。 手続きにあたって必要な書類などをご紹介しましたが、加入している公的医療保険の種別や介護保険認定の有無などによっても異なりますので、あらかじめ申請窓口でご確認ください。申請窓口は住所地を管轄する健康福祉センター(...
おはようございます。今日は今現在曇り空です。パソコンのキーのミスタッチが多く、なかなか進まなかった事務処理がやっと一つ終わりそうです。動かなくていいので身体への負担は少ないですが、事務処理を集中してやると精神的に不可がかかります。もともと仕事を辞めた前にやってい業務なのでも...
難病の医療費助成制度 MSは指定難病に定められています。MSと確定診断され、さらに決められた条件を満たすと、医療費の一部が公費で負担されます。窓口は住所地を管轄する健康福祉センター(保健所)などです。自分が対象となる可能性があるかどうかは、主治医や病院のソーシャルワーカーさ...
ほどほどにしておけばいいのに、溜まっている事務処理を集中してやったせいか、仕事が終わって帰宅後、寝落ちする。ここまでと思ったところまでやらないと、次の日の予定がたてられず、いつになったら事務処理が追いつくか解らない。今まで事務をため込むことがなかったので、あとさき考えずに集...
昨日は午後から、釣りが出来なくてもいいから「海を見に行こう」と思い、久しぶりに昼間の海をみに行きました。車で20分かからずに海岸には到着しました。釣りをしている人はいましたが、風で糸ふけが起こりあたりをとれないようなので、漁港に移動。こちらは波があり駄目でした。結局釣りはし...
多発性硬化症を治すに注意 代替・補完療法には、鍼療法、指圧療法、マッサージ、ヨガ、瞑想、気功、リフレクソロジー、食事療法、補助栄養食品療法など数多くありますが、MSの再発予防効果が科学的に証明されたものはありません。患者さんの経験に基づく事例報告がほとんどです。自分の場合、...
おはようございます。今日の天気は曇りで過ごしやすいです。ただ、やや風があります。昨夜の時点で、もうワンランクアップ(自分の行動)で気温があまり上がりそうではなく風があまり強くなければ釣りにでも行ってみようかと思っていましたが風があり、今日はむりそうなので辞めました。残念です...
再発が疑われる時にどうしたらよいか主治医に確認 MSの再発は「新しい症状が出るか、あるいは、もともとあった症状が明らかに悪化して24時間以上続き、休んでも体温が下がっても回復しない」と理解されています。しかし再発の仕方や程度はいろいろで、これに当てはまらないことがよくありま...
来月から電気料金が40%も値上げになります。暑きに弱い病気なのに大変です。暑いとてきめんに、ウートフ症状が出て一過性に症状が悪化して動けなくなります。主治医からもなるべく涼しい所で生活するように言われています。今まではエアコンをつけて過ごしていたり、夏場に合わせたような感じ...
再発のきっかけとなるものに注意 MSの再発のきっかけとして、感染症、過労、精神的ストレス、皮膚が赤くなるような過度の日焼け、喫煙、出産などが挙げられています。疲れがたまったらできるだけ休息を取るようにしてください。症状のせいで十分な睡眠がとれないような場合は、症状をやわらげ...
一応、サービス管理責任者をしていたので、代表の事務補助が仕事の内容で、他の利用者と一緒に作業をすることはあまりないのですが、昼休みになるとご飯を急いで食べて、事務所に遊びにきます。ありがたい話です。職員として働いていた時から一年半も空いているのに、そのブランクなど全くありま...
今日はあいにくの曇り空です。昨日は午前勤務と言われていたので、午後から在宅ワークをして、時間になったので一休み。どっと疲れが出て薬を注入して、そのまま朝まで目が覚めてもまた寝ての繰り返しでした。思った以上に疲れがたまっていたようです。今日も頑張ろうと思います。
現在自分の通っている福祉作業所は、就労継続支援B型です。A型は最低賃金補償の契約制ですが、B型は工賃制となります。自分の場合は、お金よりも現在の体調を少しでも長く継続させたいので通っていますが、他の利用者さんは仕事に集中できる精神力と社会復帰を願って頑張っておられます。みん...
今朝は雲がかかっていて、山が見えませんでしたが、天気が回復して山がくっきりと見える ようになったので、散歩がてら休み休みながら、近くの河川の土手までいってきました。
今日もいい天気です。残念ながら日の出は山が雲に覆われていて拝めませんでした。気温も日々徐々に上がり始めています。多発性硬化症のウートフ症状を持っている方なら解ると思いますが、これからが嫌な時期に入って行きます。気温が上がり体温も上がると一過性の症状の増悪が起こります。なるべ...
再発と寛解 MSの再発とは「新しい症状が出るか、あるいは、もともとあった症状が明らかに悪化して24時間以上続き、休んでも体温が下がっても回復しない」と理解されています。 再発時、また発症時はミエリンが壊れて症状が強く出ていて、このうち治療が必要な時期を「急性増悪期(きゅうせ...
なかなか半日では帰りづらく、昼休みには利用者さんが事務所に遊びに来て、結局帰るタイミングを逃してしまいます。午後3時には帰るので後2時間と思うと、終わりまで一緒にと思い、ついつい無理してしまいます。帰る時の利用者さんの笑顔を観ると、何とも言えない幸せな気分になり、自分も頑張...
昨日からフルに作業所で働くことにして、結わって帰ってきて、胃瘻しながら寝てしまいました。午後10時頃に目が覚めて夕食後の薬と就寝後の薬を注入して、胃瘻を外してダウン。 今目が覚めました。胃瘻を外した時点でブログを更新しようとパソコンを立ち上げましたが そのまま寝てしまいまし...
おはようございます。今朝は2時に起きて息子と海釣りに出かけました。最近はこぶりのブリがルアーで釣れているのでついて行ってみました。この時期でも海の風は冷たく耐えれなくなり車に緊急避難しました。ホタルイカもシーズンが終わったのか最近とれていません。息子と道中の車の中で、今の作...
半日のみ1週間働いてみて、午後からは疲れが出て帰ってきたら何かしようという気力もでず、ぐったりしてしまいます。立場は利用者ですが、利用者の混乱を招くため今まで通りの立場です。事務処理と利用者さんの話し相手、相談相手という感じで勤務していますが仕事と言えるかが微妙です。事務処...
多発性硬化症の治療として、再発した時の「急性増悪期の治療」、再発しないようにする「再発予防・進行抑制の治療」、そして残った症状をやわらげる「対症療法」の3つに分けられます。 急性増悪期のMSで最もよく行われるのは「ステロイドパルス療法(パルス療法)」です。通常、メチルプレド...
流石に6日間、半日しか通っていないのに疲れました。でも当初の目的の半日でもいいから 一週間通うという目的は達成出来そうです。来週からは一日にする予定ですが、体力的に持つかが課題です。代表は無理しなくていいと言ってくれますが、他の利用者との関係も考えて何とか頑張りたいと思いま...
昨日も早く就寝しましたが、午後7時30分頃に息子夫婦と孫たちが旅行から帰ってきて、孫がお土産を持ってきました。「楽しかった?」と聞くと二人揃ってニコニコの顔をして「うん」とのこと。じいちゃん眠いからまた明日教えてねというと解ったと言って下に降りていきました。本当は聞いてやり...
MS全体としてみられる症状 MS全体としてみられる症状は次のとおりです。いろいろな症状がありますが、1人の患者さんが全てを経験するわけではないこと、そしてここに解説していない症状もあることにご留意ください。 視神経の症状 「ぼやける」「何となく暗い」「 視野が欠ける」「色が...
自分は多発性硬化症の診断を受けたのが20代後半です。今月58歳となります。当初、医師からは「現状原因不明の病気で確立した治療法もなく、明日どうなるかも解らない」と告げられました。その当時は今ほど多発性硬化症は知られておらず、おそらく医師も看護士もテキスト上のことしか解らない...
おはようございます。昨日は気温が上がり、事務所には冷房がなく事務所の中の温度も窓を開けていてもかなり上がりました。気温が上がると一過性の症状としてウートフ症状になります。今週は午前勤務なので何とか耐えれそうですが、これから夏にむけてどうしていくかが課題です。窓に取り付けるエ...
昨日も午前のみの仕事で、帰ってきて一休みしてから胃婁の準備をして、午後4時頃には胃婁を開始し、その後食後薬を注入してから後片付けをして、就寝薬を注入して午後7時には寝落ちしていました。夜中に数回、背中の痛みで目が覚めましたが、ストレッチで背中をのばして、また入眠。朝目覚めて...
昨日は、早めに薬を注入して就寝しました。おかげで今朝は身体が少し楽になりました。と同時に前に勤務していた時のことを思い出しました。前に勤務していた時は、やはり疲労感が強く、帰ってきてすぐに胃婁処置をして就寝薬を注入して午後7時頃には寝ていました。それで1年間乗り切ったことを...
今朝、出勤してすぐに管理者に疲労の蓄積が酷く。すぐに一日勤務は辛いことを伝え、今週いっぱいは午前のみの勤務としてもらいました。今は半日だけの勤務でも辛いですが、何とか今週末までには身体を慣らそうと思います。帰ってきて勤務時間が終わるまでは起きていて、夜の胃婁をしました。夜の...
昨夜は早めに就寝しました。疲労感は何とか治まっています。 やはり一日勤務は難しいのかなと思ったりしています。連絡さえ入れれば休むことはできますが、ここはもうひと踏ん張りしなければと思います。あまりに無理をしすぎるとかえって病気を悪化させると主治医やリハビリの先生にも言われて...
昨夜もいい加減な時間に就寝しましたが、朝起きてからの疲労感が半端ではありません。怠くて動けないような状態です。昨日の朝も疲労感がありましたが、今日は特に酷いです。病気からくる一過性の強い疲労感だと思いますが、明日は行けるのだろうかと不安に思います。体調が悪い時は休んでいいこ...
自分の居場所は事務所ですが、朝から代表が何やら悩んでいるので、どうしたのか聞くと作業所の畑の管理がうまく出来ておらず、収穫したら売れるものが放置状態になっており、一生懸命職員が利用者さんと栽培はしてくれているものの、流通せずにそのまま食べれない状態になっていくということで勿...
朝は早めに家を出て、時間に余裕を持っていきました。理事長と話をして、利用者になったということは、利用者あえて言わず、今まで通りのほうがいいだろうということとなり、職員も了解したので辞めた時と変わらず利用者さんも受け入れてくれました。日中は事務所で事務をすることとなっているの...
昨晩は早めに就寝しました。体力温存のためです。はっきり言って不安です。1年以上のブランクがあり、歩くのも長時間が無理な状態までになっているし、排泄も上手くいっていないので。でも、家にばかりいると体力が落ちて、身体を動かさないと廃用症候群になり、もっと悪くなるので、最初はかな...
天気もよく比較的綺麗に見えたので、いつもの撮影スポットへ行きました。
先日の能登半島での地震でも、明るくなってから被害の全貌が見えるようになってきました。まずは被害が少ないことを祈ります。また忘れたころに起こるおおきな余震にもくれぐれも気をつけてください。
市役所の障害福祉課にセルフプランの書類を提出しに行ってきました。今までは利用者さんのプランを作成していたのに、自分の状態を客観的に見てプランを作成してみていろいろと考えることがありました。もう明日から利用可能とのことで、作業所には連絡しました。 午後からは車の車検にオートバ...
ずっと余震が続いていますが、今朝のブログアップ後、すぐに余震が来ました。体感震度は震度2くらいでした。体感地震は減ってはいますがしばらくは続くらしいので注意が必要です。気象庁によると最大震度6強の余震が起こる可能性があるというので要注意です。被災地の皆さんの心配や心労を思う...
朝目が覚めて天気が良かったので、立山連峰の写真を撮ろうと思い玄関前の道路に出てみたのですが、時すでに遅く太陽がかなり上がっていたので、太陽光が強く山が逆光となり諦めました。今日は午後から車の車検です。ディーラー車検は高いので、近所のオートバックスで車検を通します。車の運転に...
昨日、市役所に行き、障害福祉サービスを受けるための手続きをしましたが、セルフプランで利用することにしました。長年関わっていた書類なので作成にはあまり悩みませんでしたが、漢字忘れや手書きの際にどうしてそうなるのかは解りませんが、文字の上に重ねて文字を書いてしまうことがあり、そ...
今日は月に1回の定期受診日でした。連休明けということで混んでいると駐車場がかなり離れたところになるので、早めに家を出ましたが道路も渋滞していていつもと同じような時間に病院に着きました。ただ思ったより空いていて、近くの駐車場に止めれました。主治医からみて状態は安定しているとの...
周囲から見れば、元気そうでとても難病には見えません。今まで頑張ってきたんだから、少しゆっくり休もうと仕事を辞めてから約1年経ちました。そんな中で感じたのは自分が出来ることを探して、そのことに全力で集中していくこと。何もしないと体力が落ちて尚更、病気が進行する可能性があり、メ...
能登半島には子供の頃からよく出かけていました。いろいろな思い出が詰まっている場所です。珠洲市にも何回か行きましたが自然が豊かで素晴らしい所です。昨夜のドローン映像を見た限り、大変なことになっていました。そこにきて、この雨で地盤が緩んだ所が崩落すると尚大変なことになります。珠...
昨夜の大きな余震後は、体感地震はほとんどありませんが、能登半島では余震が頻発しているとのことで、ゴールデンウイークで観光客も多いと思うので心配です。午後3時頃から雨が降り始めました。今晩は能登半島近辺は大雨になるらしいので、2次災害が心配です。地盤が緩んでいると思います。能...
もともと地震の少ない県なのですが、隣県で起こった地震でここまで揺れたのは久しぶりです。地震発生時は自宅2階の自分の部屋で横になってyouTubeを観ていたのですが、突然携帯の地震警報がなり、2秒後くらいから揺れ始めました。横揺れがかなり長く続きました。 ここの所能登半島で地...
最近というより、仕事をしなくなり在宅生活を送るようになってから毎日がただ過ぎていくという生活を送ってきました。勿論身体的な状態を考えると普通に仕事をするのは無理なのですが、解っていても気持ち的には、このままでいいのかと毎日のように思い続けました。身体と心のバランスがいかに大...
今日は息子夫婦が仕事で、孫の面倒を見ることになって、朝から動物園にいくことになりました。朝9時開園でしたが、正面入り口には長蛇の列。駐車場もかなり混んでいましたが、西門付近に駐車し。スムーズに入園できました。イベントクイズ的な物をやっており、参加することに。孫達の歩く速度が...
朝のすがすがしい空気のうちに、リハビリを兼ねて玄関先や家の外周りの草むしりをしました。あまり真剣にやると、玄関ドアの掃除をした後のように体調を崩すので、ゆっくりのんびりと時間をかけて草をむしったり、落ち葉をかき集めたりして、1時間ほどかかりましたがスッキリしました。 草のよ...
薬はセット箱に入れてセットしているにも関わらず、気づいたのは就寝前です。就寝薬を服用と言っても、白湯で溶かして胃瘻から注入するのですが、夜の分を溶かそうと説と箱をふと見ると、またやらかしました。朝の分がしっかりと残っておりショック。朝には多発性硬化症ま予防薬が入っています。...
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朝の比較的気温が低い時間に、家から5分ほどの所までゆっくりと歩いて散歩しています。朝の清々しい空気を吸いながらの筋力低下予防のリハビリです、だんだん歩ける距離が短くなってきました。 今朝の立山連峰
昨日の朝からプラモデルのミニ四駆づくりにチャレンジしました。プラモデルの箱を開け、部品の多さと設計図の細かさに挫折し、5分間休憩。気を取り直して、気合を入れて再びチャレンジするも、左手が思うように動かず、何度も途中で挫折。そのうえ、近い距離はただでさえ二重に見える複視のため...
下の孫が今月誕生日なのですが、親(息子)の希望により、ミニ四駆のプラモデルをアマゾンで注文したものが、届きました。息子が子供の頃作ってやったことは覚えていますが、箱を開けてビックリ。設計図が何枚にもわかれており、部品の数も山のようです。思わず開けた箱を閉じました、これは昔の...
毎朝、日の出前に起きて外をみますが、先ほどまで雨が降っており、路面も濡れています。今日も気温が低く過ごしやすそうです。残念ながら、天候が悪く、立山連峰は見えていません。ゴールデンウィーク中は、北陸に多くの観光客がお越しいただきありがとうございました。もう元旦から4か月も経過...
昨日も気温がやや高く、体温調整に半袖、半ズボンで自宅で過ごしていましたが、冷房をつけるまでではありませんでした。現在の気温は12℃で、昨晩雨だったのか路面が濡れています。気温的には過ごしやすいです。体調は安定しました。下の孫が今月誕生日なのですが、誕生プレゼントとして、親(...
発熱して3日目にして、やっと解熱し、ウートフ症状も治まり、体調は回復しました。何とか解熱できたので良かったと思います。このまま解熱しないとウートフ症状が悪化したら、病院コースでした。熱も下がり、痺れも軽くなり、疲労感もやや改善してもとの症状に落ち着きました、何もしないと物忘...
朝には熱が一回下がりましたが、午後からまた上がり始めました。クーリングして身体を冷やすようにしましたが、体温はなかなか下がらず、身体が痺れて動けなくなったので、暑さに耐えれず今年初めて冷房を使って身体を冷やしました。これから気温が上がり始める季節になっていくので暑さ対策に注...
病院に入院していた時と同じような高熱の出方をしましたが、風邪でもひいたのかとも屋もいますが、結局不明の発熱でした。出来ることは全てして、風邪薬で解熱して、頭部、頸動脈、鼠径部をクーリングして寝たら、熱は下がりました。でも頭がぼーっとしていて、身体が酷く怠いので今日は自宅静養...
昨晩の歯の痛みは治まりましたが、午後より急に頭が痛くなり悪寒がして高熱がでました。直前までは特に症状もなく普通でしたが、頭痛と悪寒、発熱にはまいりました。頭部と頸動脈と鼠径部をクーリングしました。流石に薬が必要な状態だったのて、近所のドラッグストアで風邪薬を買ってきて服用し...
食べないから、大丈夫と思っていましたが、歯茎の痩せと歯周病で歯が浮き上がりやばい状態になっています。口から食べなくても、口腔ケアは徹底して行わないといけないことを実感しました、これからは食べないけど、口腔ケアはしっかりとしなければなりません。昨晩の薬の服用と、冷えピタでクー...
多発性硬化症の症状の一つの疲労感を緩和するために、行動範囲を制限し平日は自宅で過ごすようにしていましたが、国会の中継をみていることが多いですが、能登半島地震の復興の話より、自民党の裏金の追求ばかりで嫌気がさしていました。悪いのははっきりしているのですから、追求や処分はさっさ...
一昨日、定期受診にて病院で半日過ごしました。診察の際、最近の疲労感の話になり、病院で過ごすのが、一番堪えるという話になりました。今後の治療方針がまだ決まっておらず、 対個人ではなく、全体として決まった治療定義としたいらしく、外来で治療するために週何日通うことができそうかとの...
前回の入院時に。リハビリで体幹にブレがあるから安全のためと、歩行リハビリのために 杖を使用する練習をしましたが、杖なしであまり長い距離を歩けなくなってきたので、今朝は人があまり起きていない早朝に、立山連峰の観える場所まで杖をついて散歩に行ってきました。やはり、杖をついて歩い...
嚥下障害でしばらくは定職につかず、頼まれてスポット的にサービス付き高齢者住宅の立ち上げや、サービス管理責任者不在の、障害者の就労継続支援A型や就労継続支援B型のサービス管理責任者を期間限定で引き受けましたが、水分補強は胃瘻からフラッシュにて可能でしたが、昼食時の胃瘻処置や、...
高齢者施設勤務10年目くらいから、会議中にしゃべっていると、やたらと唾でむせることがありました。そして一度むせるとなかなか止まらないため、主治医に診察を受け、念のために消火器内科に紹介状を書いてもらい、胃カメラと腫瘍マーカーの検査を受けましたが異常なしとのことで、経過観察を...
仕事をしながらの総合病院受診は大変に時間がかかりましたが、施設長になったタイミングで、総合病院の主治医が開業され、比較的近いことと、電話での予約が可能になったことで 仕事に対する影響が緩和されました。また、症状が悪化した時にはステロイドパルス療法を 外来で受けることができ大...
社会福祉施設の事務長を引き受けたものの、頼みにきた方の話の節々に問題点があることにきづいていたのでまずは見学からという条件で見学に行きました。そこで法人の理事長にお会いしましたが、福祉業界ではそれなりに名の知れた方で「まずは見学させてください」と話し見学に行ったのですが、当...
ふれあいの町づくり事業とは、大きく3本の柱に分かれています。総合相談事業、地域福祉活動事業、福祉施設との連携活動の3本柱です。厳密には事業自体は介護保険制度導入後、 すでに打ち切りとなっていますが。総合相談事業は弁護士による法律相談も含まれており年間数千件あり、専門相談に振...
この頃は再発がやや減少しており比較的仕事に打ち込めました。国庫事業の「ふれあいの町事業」の担当者としてどうすれば事業展開をできるかを考えるのに国庫補助金をどう適切に使うことがよいか悩みました。国庫補助金は税金なので無駄に使う訳にはいかないと思い、いろいろと情報収集をしました...
朝は早めに家を出て、時間に余裕を持っていきました。理事長と話をして、利用者になったということは、利用者あえて言わず、今まで通りのほうがいいだろうということとなり、職員も了解したので辞めた時と変わらず利用者さんも受け入れてくれました。日中は事務所で事務をすることとなっているの...
昨晩は早めに就寝しました。体力温存のためです。はっきり言って不安です。1年以上のブランクがあり、歩くのも長時間が無理な状態までになっているし、排泄も上手くいっていないので。でも、家にばかりいると体力が落ちて、身体を動かさないと廃用症候群になり、もっと悪くなるので、最初はかな...
天気もよく比較的綺麗に見えたので、いつもの撮影スポットへ行きました。
先日の能登半島での地震でも、明るくなってから被害の全貌が見えるようになってきました。まずは被害が少ないことを祈ります。また忘れたころに起こるおおきな余震にもくれぐれも気をつけてください。
市役所の障害福祉課にセルフプランの書類を提出しに行ってきました。今までは利用者さんのプランを作成していたのに、自分の状態を客観的に見てプランを作成してみていろいろと考えることがありました。もう明日から利用可能とのことで、作業所には連絡しました。 午後からは車の車検にオートバ...
ずっと余震が続いていますが、今朝のブログアップ後、すぐに余震が来ました。体感震度は震度2くらいでした。体感地震は減ってはいますがしばらくは続くらしいので注意が必要です。気象庁によると最大震度6強の余震が起こる可能性があるというので要注意です。被災地の皆さんの心配や心労を思う...
朝目が覚めて天気が良かったので、立山連峰の写真を撮ろうと思い玄関前の道路に出てみたのですが、時すでに遅く太陽がかなり上がっていたので、太陽光が強く山が逆光となり諦めました。今日は午後から車の車検です。ディーラー車検は高いので、近所のオートバックスで車検を通します。車の運転に...
昨日、市役所に行き、障害福祉サービスを受けるための手続きをしましたが、セルフプランで利用することにしました。長年関わっていた書類なので作成にはあまり悩みませんでしたが、漢字忘れや手書きの際にどうしてそうなるのかは解りませんが、文字の上に重ねて文字を書いてしまうことがあり、そ...
今日は月に1回の定期受診日でした。連休明けということで混んでいると駐車場がかなり離れたところになるので、早めに家を出ましたが道路も渋滞していていつもと同じような時間に病院に着きました。ただ思ったより空いていて、近くの駐車場に止めれました。主治医からみて状態は安定しているとの...
周囲から見れば、元気そうでとても難病には見えません。今まで頑張ってきたんだから、少しゆっくり休もうと仕事を辞めてから約1年経ちました。そんな中で感じたのは自分が出来ることを探して、そのことに全力で集中していくこと。何もしないと体力が落ちて尚更、病気が進行する可能性があり、メ...
能登半島には子供の頃からよく出かけていました。いろいろな思い出が詰まっている場所です。珠洲市にも何回か行きましたが自然が豊かで素晴らしい所です。昨夜のドローン映像を見た限り、大変なことになっていました。そこにきて、この雨で地盤が緩んだ所が崩落すると尚大変なことになります。珠...
昨夜の大きな余震後は、体感地震はほとんどありませんが、能登半島では余震が頻発しているとのことで、ゴールデンウイークで観光客も多いと思うので心配です。午後3時頃から雨が降り始めました。今晩は能登半島近辺は大雨になるらしいので、2次災害が心配です。地盤が緩んでいると思います。能...
もともと地震の少ない県なのですが、隣県で起こった地震でここまで揺れたのは久しぶりです。地震発生時は自宅2階の自分の部屋で横になってyouTubeを観ていたのですが、突然携帯の地震警報がなり、2秒後くらいから揺れ始めました。横揺れがかなり長く続きました。 ここの所能登半島で地...
最近というより、仕事をしなくなり在宅生活を送るようになってから毎日がただ過ぎていくという生活を送ってきました。勿論身体的な状態を考えると普通に仕事をするのは無理なのですが、解っていても気持ち的には、このままでいいのかと毎日のように思い続けました。身体と心のバランスがいかに大...
今日は息子夫婦が仕事で、孫の面倒を見ることになって、朝から動物園にいくことになりました。朝9時開園でしたが、正面入り口には長蛇の列。駐車場もかなり混んでいましたが、西門付近に駐車し。スムーズに入園できました。イベントクイズ的な物をやっており、参加することに。孫達の歩く速度が...
朝のすがすがしい空気のうちに、リハビリを兼ねて玄関先や家の外周りの草むしりをしました。あまり真剣にやると、玄関ドアの掃除をした後のように体調を崩すので、ゆっくりのんびりと時間をかけて草をむしったり、落ち葉をかき集めたりして、1時間ほどかかりましたがスッキリしました。 草のよ...
薬はセット箱に入れてセットしているにも関わらず、気づいたのは就寝前です。就寝薬を服用と言っても、白湯で溶かして胃瘻から注入するのですが、夜の分を溶かそうと説と箱をふと見ると、またやらかしました。朝の分がしっかりと残っておりショック。朝には多発性硬化症ま予防薬が入っています。...
この間、ちょっと無理をして半日だけ真剣に玄関ドアの修理、補修をしたのですが、普段いかに動いていないかを思い知らされる結果となり、全身筋肉痛でしかも有痛性強直性痙攣を伴い、複視も酷くなり、排泄障害もほぼ失禁、振戦もあり、今までは症状があっても身体の一部だからと受け入れていまし...
一昨日の玄関ドアの清掃、塗装、修理の際に調子に乗って真剣にやったからだと思いますが、普段あまり使わない筋肉を使いすぎたのか、全身筋肉痛になりました。階段の昇降もやっとで、ロボット的な歩き方をしないと痛くて歩けず、腕も痛くて・・・・ まだまだ体力が足りないのでリハビリが必要です。
昨日の午前中は気温も上がり、南寄りの温かい風がふき、絶好のホタルイカ日和となるはずでしたが、午後から天候が崩れ雨が降り出しました。こうなるとホタルイカの身投げは水温や波の高さ、海水濃度の変化によりしばらくはありません。今週末の天気に期待です。ただゴールデンウィークに入るので...