ゴルフ沼に嵌ったサラリーマンの日記

「ライザップゴルフ効果なし」は嘘？悪い評判・口コミの真相と【それでも結果が出る理由】

✅2025年6月4日🆙 当サイトはPR内容を含んでおります。 /* Base font-family from the provided example */ body { font-family: 'Hiragino Kaku Gothic ProN', 'Meiryo', sans-serif; -webkit-font-smoothing: antialiased; -moz-osx-font-smoothing: grayscale; background-color: #f3f4f6; /* Light gray background */ } /* Active tab styli…

2025/06/06 20:14

【初心者必見】初めてのゴルフ ラウンド完全ガイド！持ち物・服装・マナーを徹底解説

✅2025年6月4日🆙 当サイトはPR内容を含んでおります。 body { font-family: 'Hiragino Kaku Gothic ProN', 'Meiryo', sans-serif; -webkit-font-smoothing: antialiased; -moz-osx-font-smoothing: grayscale; } /* Active tab styling */ .tab-active { background-color: #3B82F6; /* Blue-500 */ color: white; border-bottom-width: 4px; bo…

2025/06/04 18:50

真夏ゴルフの熱中症対策｜準備・プレー・ケアまとめ

✅2025年6月3日🆙 当サイトはPR内容を含んでおります。 body { font-family: 'Hiragino Kaku Gothic ProN', 'Meiryo', sans-serif; -webkit-font-smoothing: antialiased; -moz-osx-font-smoothing: grayscale; } .tab-active { background-color: #EF4444; /* Red-500 for active tab */ color: white; border-bottom-width: 4px; border-color:…

2025/06/03 21:18

☔ 雨ゴルフ完全攻略ガイド - 準備からアフターケアまで、雨の日を制する全てがここに。

✅2025年6月2日🆙 当サイトはPR内容を含んでおります。 body { font-family: 'Hiragino Kaku Gothic ProN', 'Meiryo', sans-serif; -webkit-font-smoothing: antialiased; -moz-osx-font-smoothing: grayscale; } .tab-active { background-color: #27AE60; color: white; border-bottom-width: 4px; border-color: #2ECC71; } .tab-inactive { b…

2025/06/02 21:04

ライザップゴルフのスイング診断は3,300円で受ける価値あり？勧誘・料金・効果は？【体験レポ】

※当サイトにはPR内容が含まれております。また表示の画像はイメージです。実際の店舗写真と異なる場合があります。 こんにちは！今日はライザップゴルフの体験レッスンに行ってきた話。 前々から自己流スイングの限界を感じており一念発起してRIZAP GOLF のスイング診断に行ってきましたので自身が体験した診断内容の詳細を残しておきます！ ＼スイング診断のお申込みはこちらをクリック／ 目次［開く］ スイング診断に行こうと思った理由 予約から当日までの流れ 店舗に到着 カウンセリング：どんな悩みも聞いてくれる 実際のスイング診断スタート フィードバック内容とアドバイス 施設・設備のクオリティをレビュー …

2025/05/30 18:43

【 チーピン フックの悩み 】 ダウンスイングが安定しない人はコレ！グリップエンドを左腰に向けるだけで劇的改善

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2025年5月26日更新 こんにちは。 先日、ラウンド中にゴルフが上手い人（某所のクラチャン）に言われてスイングが激変した話です！ 💡この記事はこんな人にオススメ チーピン、フックに悩んでいる 煽り打ち、クラブが寝る クラブの振り抜きが悪い ここ最近の私、とにかくフックに悩まされてました。 所謂チーピンというやつでドライバーが即OB、ボールが残っても左ラフでセカンドショットも狙えない、スコアが作れません。。 そんな悩みを抱えながら、不安だらけのラウンド中にいただいたアドバイスが、「グリップエンドがずっと体から離れてる、もっと左腰に向かって振ってみた…

2025/05/26 09:21

【 全国通い放題 】マイゴル（MY GOLF RANGE ）とは？プロも認めるシミュレーションゴルフで上達！

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2025年3月17日更新 ゴルフ愛好家の皆様、そしてこれからゴルフを始めようと考えている皆様へ。そして、独学のゴルフに限界を感じている（かくいう著者）皆様へ！今回はゴルフシミュレーション施設「マイゴル」をご紹介します。 ＼今なら無料体験実施中！／ 気になる方は、ぜひ下記のリンクから詳細をチェックし、お申し込みください。 最新の設備を揃えたバーチャルゴルフ！24時間365日通い放題で定額プラン！【マイゴル】 目次 「マイゴル」とは？ 「マイゴル」の特徴 プロもオススメ！リアルなゴルフシミュレーション 無料体験のお申し込み方法 まとめ 全国の店舗紹介 …

2025/03/17 22:04

【 ゴルフ アウトサイドイン 】 原因 対策

自分用備忘録として。まとめ_φ(･_･ 目次 アウトサイドインスイングとは？ アウトサイドインスイングの主な原因 アウトサイドインスイングのデメリット 改善策と練習方法 まとめ アウトサイドインスイングとは？ アウトサイドインスイングとは、スイング軌道がクラブを振り下ろす際に外側から内側へ入る形になることを指します。このスイング軌道では、ボールにスライス回転がかかりやすく、ミスショットの原因になります。 アウトサイドインスイングの主な原因 1. アドレスの問題 アドレス時の姿勢が悪いと、スイング軌道が乱れます。特に、前傾姿勢が崩れると手打ちになりやすく、アウトサイドインの軌道になりやすいです。…

2025/03/13 21:16

【 ゴルフ シャンク 】 原因 対策

自分用備忘録として。まとめ_φ(･_･ ゴルフをプレーしていると、突然ボールが右（右打ちの場合）に飛んでしまう「シャンク」に悩まされることがあります。というか結構な頻度で悩まされております。シャンクは、ボールがクラブのヒール（ネック）に当たることで意図しない方向に飛ぶミスショットです。本記事では、シャンクが起こるであろう原因とその具体的な対策について記載します。 目次 1. シャンクの原因 1-1. スイング軌道の問題 1-2. アドレスのミス 1-3. グリップの問題 1-4. 体重移動のミス 2. シャンクを防ぐための対策 2-1. 正しいスイング軌道を身につける 2-2. アドレスの見直…

2025/03/13 20:44

【 ゴルフ 前傾キープ 】コツ 秘訣 裏技

自分用備忘録として。まとめ_φ(･_･ 1. 骨盤の前傾をキープする アドレス時に骨盤をやや前傾させ、スイング中も維持する。 お尻が後ろに引けるように意識する。（壁にお尻を向けるイメージ） 2. 下半身の安定を意識する 右足の内側（右打ちの場合）でしっかり踏ん張り、スウェイを防ぐ。 ダウンスイングで左足を踏み込むことで、上体の起き上がりを抑える。 3. 胸の向きを地面にキープする トップからダウンスイングにかけて「胸の面を地面に向けたまま回転する」イメージを持つ。 インパクト後もしばらく胸が地面に向いた状態を意識。 4. 頭の位置をキープする アドレス時の頭の高さをスイング中に変えない。 体を…

2025/03/12 08:04

【 ゴルフ キャディバッグ 】 こだわり ラグジュアリー ブランド 商品7選

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2025年3月12日更新 こんにちは。 みなさん、ゴルフのキャディバッグはどのブランドのものを使ってますか？ゴルフクラブを毎年出しているような有名メーカーの商品でしょうか？ 本記事ではラウンドバッグの中でも、よりファッション性、ラグジュアリー性を重視したブランド商品をご紹介します。クラブやウェアだけでなくキャディバッグにも拘って、スコアも見た目も洗練されたゴルファーを目指しましょう！ 目次 1. BRIEFING 2. PEARLY GATES 3. MARK&LONA 4. PSYCHO BUNNY 5. JONES 7. MAJESTY 1. …

2025/03/12 07:53

首・肩コリ を気軽に解消！ネックマッサージャー おすすめ 商品レビュー

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2024年9月21日更新 こんにちは！ 仕事の頑張りすぎで肩首周りにコリを感じてきる方、多いんじゃないですか？？ かく言う私もその1人で（私の場合はゴルフで肩が痛いw） マッサージチェアが欲しいな〜。 でも値段高いしな〜、 場所取るしな〜 と思って家電量販店をウロウロしていたところ目を引く品を発見！！ それが、ネックマッサージャー、色んなメーカーのネックマッサージャーを売場で試してみて、その日即買いしたのがこの商品↓↓↓ アルインコ直営店 ALINCO 基本送料無料MCR8922N コードレス首マッサージャーもみたいむ8821 ネイビー首 肩 コー…

2024/09/20 09:32

最適なゴルフグローブの選び方とポイント解説

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2024年9月18日更新 こんにちは！今日は何気に使っているゴルフグローブのお話！選び方のポイントから、おすすめの商品等もご紹介！ ゴルフグローブの選び方にはさまざまな要素が関わります。最適なグローブを選ぶことで、パフォーマンスが向上し、快適にプレーできるようになります。ここでは、ゴルフグローブを選ぶ際のポイントを大きく5つに分けて解説します。また最後におすすめのゴルフグローブもご紹介。 目次 1. 素材の選び方 2. フィット感 3. 通気性と吸湿性 4. グリップ力と滑り止め効果 5. 価格と耐久性 6. おすすめの商品 1. 素材の選び方 ゴ…

2024/09/18 10:31

【 超 劇飛び！ 】TITLEIST（タイトリスト）GTシリーズ試打レビュー：飛距離恐るべし

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2024年9月3日更新 こんにちは。 タイトリストから2024年8月に発売されたGTシリーズ、試打した結果のお話です。 結論からお伝えすると、自身の平均飛距離が恐ろしく伸びる、衝撃の結果となりました！！！ 詳しくは下記より！ 目次 1.TITLEIST（タイトリスト）GTシリーズとは 2.GTシリーズの性能と特徴 3.GT2ドライバー×Tensei 1K Blue 10°を試打 4.GT2ドライバー×Tensei 1K Blue 9°を試打 5.まとめ 1.TITLEIST（タイトリスト）GTシリーズとは ※以降の画像はタイトリスト公式サイトから引…

2024/09/03 23:07

【 クラブを立てる 】とシャフトプレーン の関係性とは

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2024年8月19日更新 こんにちは。 ゴルフの上手い方（シングルさん。ハンデ5）とラウンドしていたときの話。 指摘されたのが、 「クラブが寝ている、もっと立てないと。」ということ。 クラブを寝かせてなんぼ的な、シャロー全盛期がありましたが、その方曰く私のスイングはシャローではなく、クラブが寝ているだけ！とのこと。 シャロー＝⚫︎⚫︎に対してクラブが立っている状態。 ⚫︎⚫︎とは？何でしょうか？ 目次 1.シャフトプレーンに対して上か下か 2.シャフトプレーンの下を通すデメリット 3.シャフトプレーンの上を通すメリット 4.シャフトプレーンの上を通…

2024/08/19 13:56

【 シングル 直伝 ハンドファースト 】 ヘッド を先行させよう！

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2024年6月7日更新 こんにちは。 最近またしてもゴルフの上手い方（シングルさん。ハンデ5）にスイングを見てもらったときの話。 まず第一声として、 「ヘッドが出てこない、もっとヘッドを先行させないと」と指摘を受けました。。 重ねて、 「手が左側に流れすぎ！」とのこと。 ハンドファーストって読んで字の如く、手が前に出てヘッドが遅れてくる。 そうすることでロフトが立って、プロみたいな強い球を打つことが出来る！と思ってたのに…。 実はこれをきっかけに、劇的にゴルフの感覚が変わって来ましたので忘れないよう記録します。 目次 1. ヘッドが出てこないとは？…

2024/06/07 19:01

【 ふるさと納税 で特典GET 】ゴルフ ショットナビ（Shot Navi）距離計 オススメ ！

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2024年5月15日更新 こんにちは。 ゴルフの距離計購入を検討しております。 そういえば今年は『ふるさと納税』を全然してなかったと思い出し、ふるさと納税枠を目一杯使って買える品を物色しております。 どれも似たような条件が多い中で、個人的にオススメな商品をいくつかピックアップしてみました！ 目次 1. そもそも、ふるさと納税とは 2. 商品一覧 3. まとめ 1. そもそも、ふるさと納税とは 制度の概要 ※総務省のページからお借りしました。 簡単に要約すると、 自分の居住地以外の自治体に寄付を行うと、その御礼として寄付金総額から諸経費と2,000円…

2024/05/15 10:46

【 片手打ち で開眼？ 】ゴルフ はテニス の バッグハンドと同じ打ち方？

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2024年2月15日更新 こんにちは。 最近ふとしたきっかけでゴルフスイングって実はこうなんじゃないか？と思った話です。 ここ最近はラウンドしても100を叩くこともあり、ちょっとこれはマズイぞと思い改善を試みました。 まず何をしようかと、はじめてみたのは『片手打ち』です。 よくプロゴルファーが左右それぞれで練習している光景を見ますが、プロがやるからには上手くなる秘訣があるのだろうと安易に思い、トライしてみることに！ しかし、これが中々難しい…。右手片手打ちはまだマシだが、特に左手片手打ちがトップかゴロばかり出る。 とはいえ、ひたすら片手打ちばかりし…

2024/02/15 09:43

【 Qi10 】 テーラーメイド 2024 新作 USモデルの 予約 受付 開始！

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2024年1月10日更新 こんにちは。 フェアウェイゴルフUSAさんの情報で、テーラーメイド2024年の新作シリーズQi10の予約受付開始を2024年1月9日から開始！との情報を発見、早速サイトを覗いてきました！ ※全てUSモデルのクラブとなりますので今後発売される国内正規販売品と異なる可能性がありますのでご了承下さい。 ※フェアウェイゴルフUSA フェアウェイゴルフは1991年にアメリカ・カリフォルニア州のサンディエゴにオープン。今は、USA・カリフォルニアに2店舗展開し、多数の有名人や世界中のゴルフファンの方々に足を運んで頂いております！ 日本…

2024/01/10 13:20

【 Qi10 】 テーラーメイド 2024 新作 発売日 は？ いつ ？

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2024年1月7日更新 ※引用元 https://news.golfdigest.co.jp/ こんにちは。 昨年末からテーラーメイドの新作シリーズ Qi10が各メディアで騒がれて久しいですが、その商品の内容と気になる発売日はいつになるのか？過去の事例から予想してみました！ 目次 1. Qi10シリーズとは？ 2. Qi10シリーズの気になる発売日は 3. Qi10発売によりステルスシリーズがお得に買えます！ ゴルフテックでスイング診断！ 1. Qi10シリーズとは？ ※引用元 https://news.golfdigest.co.jp/ テーラー…

2024/01/08 12:01

【 ゴルフ 右肩 】なぜ 前に出る ？ 前に出さない スイング 方法とは？

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2023年11月27日更新 こんにちは。 最近ゴルフの上手い方（シングルさん。ハンデ5）にスイングを見てもらったときの話。 まず第一声として 「右肩が前に出てる、治したほうが良い」と指摘を受けました。。 重ねて 「チーピンもプッシュスライスも出るでしょ？右肩出てるから」とのこと。 自分ではそんな自覚も無かったし、そもそも右肩は出たらダメなの？みたいなところからの初歩的な質問をしたところ、 「色んなスイングあるけど極力右肩は前に出ないほうが良い」とのこと。 それ以上の回答はナシ、ようは自分で答えを探してみてということらしい。 というわけで、ゴルフで右…

2023/11/28 09:06

【 AI が 作った パター 】ODYSSEY （オデッセイ）AI-ONE パターを試打してみました！

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2023年11月20日更新 ※callawayゴルフ様公式サイトからお借りしました！ こんにちは。 先日フラフラと立ち寄ったゴルフ5さんで、いま話題のAI-ONE パターを試打して来ましたので、そのインプレご共有を。 目次 1. AI-ONE パターとは？そのメリットは？ 2. AI-ONE パター を打ってみた感想 3. まとめ ゴルフテックでスイング診断！ 1. AI-ONE パターとは？ 先日近所のゴルフ5にふらっと立ち寄り、ぼーっと色んな商品を見ていたところ、AIが作ったパターと謳った商品が目に入る、店員さんに勧められて試打してみることに。…

2023/11/20 20:59

【 フェード ドロー 】ゴルフ 右手 の グリップ で 打ち分ける

✅2023年11月2日更新 こんにちは。 最近右手のグリップに凝ってまして、色々と握り方を試してみた結果、ドロー、フェードの打ち分け方法について気づきがあったのでご共有を。 右手のグリップについての過去記事はこちらからもどうぞ！ ↓↓↓ golf-study.hateblo.jp golf-study.hateblo.jp 目次 1. 右手のグリップ別、球筋のおさらい 2. フェードを打つ用の右手グリップ 3. ドローを打つ用の右手グリップ 4. ストレートボールを打つ用の右手グリップ 5. まとめ ゴルフテックでスイング診断！ 1. 右手のグリップ別、球筋変化のおさらい 右手グリップ毎の変化…

2023/11/02 19:37

【 続 バタフライグリップ とは？】ゴルフ 右手 の グリップ で球筋は変化する2

✅2023年10月11日更新 こんにちは。 今日はゴルフでも"右手のグリップ"について色々と握り方を試してみた結果、気づきがあったのでご共有を。 右手のグリップについての過去記事はこちらからもどうぞ！ ↓↓↓ golf-study.hateblo.jp 目次 1. いつもの握り方 2. 横から握ってみた 3. 下から握ってみた 4. 結果どの握り方が良かったか？ 5. まとめ 1. いつもの握り方 過去記事にも書きましたが、普段のグリップは左手を上から被せるフック、右手も上から被せるウィークのお祈りグリップ、いわゆる"バタフライグリップ"という握り方です。 YouTuberマイケル長谷川さんが…

2023/10/11 06:01

【 ゴルフ スイング タメ とは？ 】前傾 キープ との関係

✅2023年9月27日更新 こんにちは。 まだまだ暑いですが秋の足音が徐々に聞こえてきました。 ゴルフのベストシーズン到来です！皆さんゴルフ頑張ってますか？ 今日はゴルフでも、 "タメ" に関して新たな気づきがありましたので当ブログをお読みいただいている皆様に共有させていただきます。 1. ゴルフスイングの"タメ"とは "タメの効いたスイング"とか "タメがすごい" とか。 ボールにヘッドが当たるまでに"間"がある、シャフトがすごくしなってインパクト直前なのにヘッドがまだまだ遅れてきている等という意味を一言で"タメ"と呼ぶのでは？と考えています。 2. タメ＝飛ばしの要素なのか？ タメであった…

2023/09/28 06:18

【ゴルフ 下回り スイング 】とは何ぞや③？

✅2023年8月30日更新 こんにちは！皆さんゴルフ楽しんでますか？ 今日も"下回りスイング"について。前回の下回りスイングって何ぞや？②はこちら↓ golf-study.hateblo.jp 1. 下回りスイングとシャローイングの違い 下回りスイングの練習器具『imageshaft（公式リンク）』の開発者である田所一郎さん曰く、 "下回りスイングでは腕とヘッドを下ろさない" とのこと。腕とヘッドを下ろさない＝トップでの形のまま、体捌きでインパクト。 シャローイングはトップの形から腕とヘッドを下ろして（自然落下？）、体を回転してインパクト。 言葉で書くと違い、特に下回りの腕とヘッドを落とさない…

2023/08/30 06:46

【 下回りスイング 】とは何ぞや②？

✅2023年8月21日更新 こんにちは！皆さんゴルフ楽しんでますか？ 今日も"下回りスイング"について。下回りスイングって何ぞや？①はこちら↓ golf-study.hateblo.jp 1. 下回りスイングって何？ 前回の記事にも書きましたがあらためて。 このスイングを提唱したのは、下回りスイングの練習器具『imageshaft（公式リンク）』の開発者である田所一郎さん。 ベン・ホーガン等のスイングを参考にして、手を返さない、体を使った（体捌きというようだ）スイングでボールを打つというもの。 この下回りスイングを取り入れている代表的なプロゴルファーは、川﨑春花プロ。アイアンでしっかりピンを捉…

2023/08/22 08:49

【 下回りスイング 】とは何ぞや①？

✅2023年8月17日更新 こんにちは！皆さんゴルフ頑張ってますか？今日は以前記事にした"下回りスイング"について。より詳しく書いていこうかと。かなりの記事量になりそうなので何回かに分けて書きます。 1. 下回りスイングって何？ 私が調べたところによると、まずこのスイングを提唱したのは、下回りスイングの練習器具『imageshaft（公式リンク）』の開発者である田所一郎さん。 ベン・ホーガン等のスイングを参考にして、手を返さない、体を使った（体捌きというようだ）スイングでボールを打つというもの。 この下回りスイングを取り入れている代表的なプロゴルファーは、川﨑春花プロ。アイアンでしっかりピンを…

2023/08/17 07:04

【 ゴルフ は 左に振る④】アプローチも左に振る

✅2023年8月14日更新 こんにちは！皆さんゴルフ頑張ってますか？ ↓の"左に振る③"の続編です。 golf-study.hateblo.jp 前回の課題、アーリーリリース改善&前傾維持のためとにかく色んなことを試してみました。。 1. アーリーリリース改善&前傾維持 色々やってみました。 ・右手の角度を一切変えないように意識！ ・下半身リード！ ・シャローイング（できるわけないw）！ ・etc 色々試した中で、自分に合っていそうなのは 『とにかく左（右上から左下）に振って最下点を左に持っていく！』 がしっくりきました。ダフりにくいし、左に振れているので飛距離もよく出ます！ これとセットで左…

2023/08/14 17:54

【 ゴルフは左に振る③】伸び上がりと右手の角度キープの話

✅2023年8月1日更新 こんにちは。皆さんゴルフ頑張ってますか？ 先日の"左に振る②"のブログ続編です。左に振るは少しできるようになってきたものの問題が発生しました。過去記事は下記からご確認下さい。 golf-study.hateblo.jp お陰様で左に振るを実践してから分厚い当たりが出るようになってきました。 しかしながら、練習でもラウンドでも疲れてくると体、手もろとも浮いてしまいトップが多発する現象に見舞われております。何故か？自分なりの考察を記載します。 1. インパクト時に伸び上がっている 自分のスイングを動画で撮ってみたところ、明らかにインパクトで伸び上がってます。 左肩、左腰を…

2023/08/01 20:10

【 ゴルフは左に振る②】左に振るの"左"って、結局どこに振るの？

✅2023年7月24日更新 こんにちは。皆さんゴルフ頑張ってますか？ 先日初の80台が出たラウンド（下記の記事に記載してます） golf-study.hateblo.jp その1週間後にもラウンドする機会があり、スコアは92と自分的には満足な結果。 ※パターが40パットだったのは猛省点。。 ここ最近、特に安定してきたスイングについて意識していることをあらためて記載します。 1. 左に振るスイングで意識していること ・ヘッドを左に振るのではなく、体とグリップを左に振ります。ヘッドを振るとアウトサイドインになります。 ・ヘッドはトップの位置に置いておいたままのイメージ（体が動くと必ずヘッドも動きま…

2023/07/23 10:38

【体の動きとグリップ軌道はアウトサイドイン】初めての80台が出ました〜！！

✅2023年7月9日更新 こんにちは。皆さんゴルフ頑張ってますか？ 久しぶりの更新となりますが、ここ最近開眼があり。（いつもすぐ閉じるがw） ラウンドした結果、初の80台が出ました！ 結果が出たので意識したことを皆さんにご共有を。スコアは↓です。 1. スイングで意識したこと これまで私は過去記事にあるような、アウトサイドインにならないようなスイングを意識してきました。↓の記事のようなこととか。 golf-study.hateblo.jp ある日の週末、打ちっぱなしでの練習中にふと、過去にちらっと見たYouTube動画のことが何故か頭によぎり、それを試してみると結果的に神が舞い降りてきました。…

2023/07/10 13:04

【アウトサイドイン 矯正】クラブは常に体の右側 でグリップを引き続ける

✅2023年5月31日更新 こんにちは。 今日もアウトサイドインスイング矯正の話を。 過去のアウトサイドイン矯正に関する記事は↓からご覧下さい。 golf-study.hateblo.jp golf-study.hateblo.jp 1. アウトサイドインとは おさらい。 過去記事もご覧いただいた方は飛ばしていただいて結構です。 ゴルフのアウトサイドインスイングとは、スイングプレーン（クラブの動きの軌道）が体の外側から内側へ向かうスイングのことを指します。具体的には、バックスイング時にクラブが体の外側に引かれ、ダウンスイング時に体の内側に向かって打球するような動きをします。 2. 解決方法 体…

2023/05/31 08:33

【 アウトサイドイン 矯正 ゴルフスイング 】グリップエンドを真っ直ぐ引き続ける

✅2023年5月24日更新 こんにちは。 今日は以前のアウトサイドイン、スイング矯正の続編を。 過去のアウトサイドイン矯正に関する記事は↓からご覧下さい。 golf-study.hateblo.jp 1. アウトサイドインとは あらためて、おさらいを。 ゴルフのアウトサイドインスイングとは、スイングプレーン（クラブの動きの軌道）が体の外側から内側へ向かうスイングのことを指します。具体的には、バックスイング時にクラブが体の外側に引かれ、ダウンスイング時に体の内側に向かって打球するような動きをします。 2. 解決方法 グリップエンドをターゲット方向と平行に引き続ける 前回の記事は言葉の説明が多すぎ…

2023/05/24 12:36

【 パター 芯で打つ】綺麗な順回転で転がそう！

✅2023年5月22日更新 こんにちは。今日もパターのお話です。 もっぱらパターの改善に全力を注いでいます！なんとか35パット未満で毎回ラウンドしたい！ ※現状1ラウンドの平均パット数は37.4。 過去にはこのような記事も書きましたので、よければご覧ください。 golf-study.hateblo.jp golf-study.hateblo.jp golf-study.hateblo.jp 今日はパターでも道具の使い方についてのお話。 私は先日ラウンド中の同伴者から、↓のようなことを言われました。 「ボールの転がりが良くないね」 「よくショートするね」 自分でも確かに思う節があります。 当たっ…

2023/05/22 09:12

【 アウトサイドイン 矯正 ゴルフスイング 】グリップとヘッドは真っ直ぐ引

✅2023年5月19日更新 こんにちは。今日はスイングに関する話。 アウトサイドインってゴルフをされる方からすると嫌なワードに聞こえますよね〜… 私はかれこれ6年ぐらいゴルフやってます。私も、もれなくアウトサイドインで悩んできました。 がしかし、あれ？治ったかもと最近思えるようになってきたので同じ悩みを持った皆さんに共有をさせていただきます。 ↑の画像はトップオブスイングの形ですが、皆さんはここからどんな意識でインパクトまでもっていきますか？？ 上に書いた「意識」というのはあくまでクラブ、手のみをどう動かすかの意識です。 × 結果アウトサイドイン軌道になる意識 ヘッドをボールに向かって振り出し…

2023/05/19 13:26

【 右肘 伸ばさない ゴルフスイング 】伸び上がり が矯正されてきた。

✅2023年5月17日更新 こんにちは。今日はスイングに関する話。 皆さんはこんな症状ありませんか？ ・よくダフる ・よくトップする ・インパクト前に伸び上がる 最近少しだけわかった（かも）ですが、これ全部「右肘」がインパクトまでに伸びきっちゃってることが原因かもしれません。 アドレス時とインパクト時では、インパクト時の方が自然と右肩が低くなるようです。 なので、地面と右肩の距離がアドレス時より近くなるので、右肘を曲げておかないと絶対にダフるし、ダフりを嫌がって手を浮かせたら伸び上がるという仕組みなのではないかと。 仮説をもとに練習場でボール打ってみました！いつもよりインパクトが安定するし、ト…

2023/05/17 09:02

【パター ラインの読み方】カップの入り口を見つけて逆算しよう！

✅2023年5月16日更新 こんにちは。今日もパターのお話です。 もっぱらパターの改善に全力を注いでいます！なんとか35パット未満で毎回ラウンドしたい！ ※現状1ラウンドの平均パット数は37.4。 過去にはこのような記事も書きましたので、よければご覧ください。 golf-study.hateblo.jp golf-study.hateblo.jp 今日はパターでもラインのお話。 カップまでのラインを読むには、まずカップの真ん中から入れようとするのではなく、自身のボールポジションから見て、一番入る可能性の高いカップの入り口を見つける、そしてそこから自分のボールまでのラインを引けると良いみたい。 …

2023/05/16 08:43

【パター ショートパット】確実に入れる方法とは

✅2023年5月12日更新 こんにちは。今日はパターのお話です。 自身の課題として、パット数を減らすということに取り組んでおりまして（現状1ラウンドの平均パット数は37.4。 過去にはこのような記事も書きましたので、よければご覧ください。 golf-study.hateblo.jp 今日はスライス、フックライン等で逆玉（たとえばスライスラインでいきなり目標の右に打ち出してしまう）を打たないようにするマネジメント。 堀川未来夢さんのYouTubeがすごく参考になりましたのでご共有を。特にショートパットに絶大な効果があるそうです。 皆様のスコアアップに寄与できれば幸いです。 ではまた。 rakut…

2023/05/14 08:38

【 ゴルフ 初心者 】ラウンドで使える 便利グッズ 10選

✅2023年5月10日更新 こんにちは。 今日は晴れてコースデビューする方、まだまだゴルフを初めて間もない初心者の方、社内コンペ、接待ゴルフに参加される方、その他etc、ゴルフ場に持っていくと役立つ便利グッズをご紹介します。 ＜この記事でわかること＞ ・スムーズにラウンドするためにマストで持っておきたい便利グッズ。 ・シーン/シーズンに応じて役立つ便利グッズ。 ＜目次＞ 1. マストで持っておきたい便利グッズ 1-1 スコアカウンター 1-2 グリーンフォーク 1-3 ラウンドバッグ 1-4 セルフスタンドバッグ（サブバッグ） 1-5 ゴルフボールケース 2. シーン/シーズンで役立つグッズ …

2023/05/13 13:20

【使ってみた 】完全無料の楽天GORAアプリ GPS 距離計でラウンドしてみました。

✅2023年5月4日更新 こんにちは。皆さんゴルフ頑張ってますか？？ 楽天GORAの楽天ゴルフスコア管理アプリ、を使ったことはありますか？従来のGPS機能に加え高低差の計測機能がついていると知り、実際にラウンドで使ってみたというお話になります。 使ってみた感想と、結果スコアはどうだったかを記載します。 ＜この記事でわかること＞ ・ 楽天ゴルフスコア管理アプリ のGPS＆高低差計測は十分使える！ ・ 初心者にこそ 楽天のGPS＆高低差計測をオススメ ・ 楽天ゴルフスコア管理アプリの計測はたまにズレる ＜目次＞ ① 楽天ゴルフスコア管理アプリ とは ・スコア管理機能に加えてコースでのGPS計測機能…

2023/05/06 11:46

【3パット 改善策】女子ゴルフ （ JLPGA プロ） の平均パット数に学ぶ パッティング の重要性について

✅2023年5月1日更新 こんにちは。 今日はゴルフでもパターについてのお話。パター、パッティングが苦手、改善したいと思っている方向けの記事となります。 ＜この記事でわかること＞ ・アマチュアゴルファーがスコアアップする鍵は「パター」にあるということ ・「パッティング」のキーポイント＝グリーン上での情報収集とメンタル ・「パッティング 上達」に役立つ自宅、コソ練グッズ2選 目次 ① パターがスコアアップの鍵を握る ・女子プロの平均パット数ランキング ・アマチュア（私の）平均パット数 ・スコア改善の伸びしろはあるか？ ② パターを打つ前に心がけること。 ・グリーン上ではできるだけ多くの情報取得を…

2023/05/02 10:12

【これで安心！ゴルフ初心者・初めての打ちっぱなし】恥ずかしい思いをしないで済むポイント_実践編

✅2023年4月29日更新 こんにちは。 この記事はラウンド前に必須であるゴルフ練習場、通称打ちっぱなしデビューを考えている、ゴルフ初心者方向けの方向けの記事となります！ 今では6年前の話になりますが、初めて1人でゴルフ練習場に行った時の話。 私は事前に友人と2人でゴルフ練習場に行ったことがありましたが、後日それでもいざ1人で行くとなった時は緊張しましたし、不安な気持ちでいっぱいでした。この記事を読んでいただき皆さんの不安な気持ちが少しでも解消されれば嬉しいです！ この記事は後編になりますので、よろしければ前編もご覧ください。 golf-study.hateblo.jp ＜この記事でわかること…

2023/04/29 07:53

【これで安心！ゴルフ初心者・初めての打ちっぱなし】恥ずかしい思いをしないで済むポイント_準備編

✅2023年4月27日更新 こんにちは。 今日はラウンド前に必須であるゴルフ練習場、通称打ちっぱなしデビューを考えている、ゴルフ初心者方向けの方向けの記事となります！ 今では6年前の話になりますが、初めて1人でゴルフ練習場に行った時の話。 私は事前に友人と2人でゴルフ練習場に行ったことがありましたが、後日それでもいざ1人で行くとなった時は緊張しました。 不安な気持ちでいっぱいでした。この記事を読んでいただき皆さんの不安な気持ちが少しでも解消されれば嬉しいです！ ＜この記事でわかること＞ ・ゴルフ練習場に行く前に最低限必要なもの ・ゴルフ練習場にも施設によって色々と違いがある ・なくても大丈夫だ…

2023/04/24 22:46

下回りスイングに挑戦！からのその後。スコア100切りしたい人に読んでほしいと思います。

✅2023年4月4日更新 こんにちは。 長い冬が終わりゴルフのベストシーズンがやってきました！ゴルフ楽しんでますか？？ 3月からスイング変更に着手し、下回りスイングなるものをYouTubeで調べながら実践。 まだまだヘボヘボなスイングですが、たくさんの動画を見て練習している中でインパクトが安定してきましたので皆さんにご共有を。 下の画像はアイアンのインパクト画像です。皆さんはインパクトする時何を意識してますか？ ここ最近私が意識していること。 グリップ・グリップエンドがボールを追い越してからインパクトを意識！そういう体の使い方をすれば良いボールを打つことができることが今更ながらわかりました。 …

2023/04/05 11:43

下回りスイングに挑戦！

☑︎2023年3月1日更新 こんにちは。皆さん2023年もゴルフ楽しんでますか？？ かくいう私は変わらず月1ペースで、1月は106、2月は97のスコア。原因はスイングが安定しないのと、下手すぎのパター。。パターは練習不足が原因なので練習あるのみ。 スイングについて。 ここ最近は左に巻く球が出ていたので絶対にチーピンが出ないようにカット気味に打っていたのですが、自分で動画撮ってみたら恥ずかしいぐらいのアウトサイドインで打ってたことが判明。 クラブが立ちまくって上から来ている。。 ということで、一念発起でスイング改造を決意しました！いわゆる下回りスイングにチャレンジしてみようかと思います！ ググっ…

2023/03/01 10:36

【ダフりとトップ】調子悪い時はハンドレイト

✅2023年2月7日更新 こんにちは。 ここ最近1ヶ月ぶりラウンドに行ってきましたが、スコアはなんと100オーバー。。 しばらく100は叩いていなかったのですが久々にやらかしました（涙） ここ最近練習場では非常に調子がよく、自信満々で望んだ時に限ってダメダメはゴルフあるあるかもしれません。。 で、実際にラウンドで起きていたことが↓↓↓ --- ・ダフり、トップが多い ・気持ちよく振り抜けない、なんか詰まる ・フィニッシュが取れない --- 原因を自分なりに考えていたところ原因は、 ダウンスイングで左肩が動いていない！ インパクトの時はこれぐらい左肩を後ろに動かさないといけない！ インパクトでは…

2023/02/08 18:45

【前傾維持】手元の低いインパクト、ダウンブローで打ちたい！

✅2023年1月6日更新 こんにちは。 あけましておめでとうございます。 完全独り言、自分専用ゴルフ備忘録のブログですが読んでいただける方々がいらっしゃれば、今年も何卒よろしくお願いいたします。 お正月休みは、御節食べてる時もお酒飲んでる時も考えるのはゴルフのことばかり、練習もほぼ毎日行ってました笑笑 個人的な課題、前傾維持は先日の腸腰筋記事↓↓↓の他下記のようなことも意識してます。 golf-study.hateblo.jp ーーー ●前傾維持でインパクトするために意識していること 胸は常に地面を向くことを意識、上に向かないように 切り返しで右お尻を後方に突き出す 切り返しで左肩がとにかく低…

2023/01/07 22:13

【腸腰筋】鍛えて前傾維持！

✅2022年12月28日更新 こんにちは。 気づけば2022年の瀬、今年は結局13ラウンドしかできず。 うち9回が90台、4回が100オーバーと昔から比べるとだいぶマシになりました。来年こそ80台を出したい！ 個人的な課題は前傾維持ができず伸びあがってしまうこと。これを改善しないと安定したインパクトは望めないと考えています。ヒントがないか、いつも通りYouTubeを散策しているとこんな動画がありました。 なんでも腸腰筋という筋肉を鍛えると、自然と前傾維持ができるようになるということなのでここを意識して頑張ってみようかと思います。 タイガーウッズ等はこの筋肉がとんでもないとのこと、やはり生まれ持…

2022/12/28 13:07

【感想】二重振り子スイングをやってみました。

✅2022年12月19日更新 こんにちは。ありがたいことに急に仕事が忙しくなりブログも満足に更新できてませんでした。。 とはいいつつ、ラウンドには行っていて（スコア94、94、99、99)と何とか4ラウンド連続3桁スコアは回避できております。ギリギリですがw そんな中、いつかのラウンドで同伴者から「きみはアーリーリリースやな。タメることできたらもっと飛ぶで！」みたいなことを言われてしまい一念発起。新たなスイングを模索してみました。 ネットでタメを深くや、タメる方法、タメを解かない等ググりまくってると「二重振り子スイング」なるものを発見。詳しく動画で説明等ありましたので、これや！と思い練習場で試…

2022/12/19 14:54

【ふるさと納税でゴルフ！】クラブ、ボール、飛距離計等いろいろ買えます！

✅2022年11月14日更新 こんにちは。 皆様ふるさと納税は活用していますか？ 自己負担額2,000円で、ご自身の年収に応じての上限金額を確認の上、希望の自治体に寄付をすることで翌年寄付した金額が、まるまる(自己負担額2,000円除く）翌年の税金から控除されるというもの。詳しくは総務省のサイトからご確認ください。 総務省｜よくわかる！ふるさと納税｜よくわかる！ふるさと納税 (soumu.go.jp) そんな、ふるさと納税ですが「よくわからんから使ってない」「面倒くさそう」等と利用していない方＆ゴルフ好きな方、良い情報がありますよ(笑) ふるさと納税経由で寄付することでゴルフクラブ、飛距離計、…

2022/11/14 12:21

【なぜかウエッジだけ飛ばない】解決策を実践してみました。

✅2022年11月4日更新 こんにちは。 私のアイアンショット、特にピッチングウエッジより下の52°～60°ウエッジが、とにかく飛ばないんです。。なんか気が抜けたようなヘナヘナしたボールが飛んでいきます。 以前から、なんでかな～と思っていましたがこの動画を見てなるほど、だから飛ばないんだわと思いました。 まずはこちらの動画↓をご覧ください。最近よく見ている、「やすゴルTV」の1年ほど前の動画です。 中でもこのタイミング6:15のところ。 私もかなり右肘を楽して、フェースめちゃくちゃ開いていました。。練習でこの点を意識してフェースを開かないようにスイングすることを心がけたところ、ウェッジを打って…

2022/11/14 11:15

【蝉川泰果】NEXT松山秀樹？すさまじいアマチュアゴルファー！

☑︎2022年10月22日更新 こんにちは、今日は日本オープンでスーパーショット連発のアマチュアゴルファー_蝉川泰果選手を取り上げてみることに。 日本オープンでのぶっちぎりの活躍はプロゴルファー顔負け！そんな蝉川泰果選手についてまとめてみました。 目次 ・蝉川泰果選手のプロフィール ・蝉川泰果選手のクラブセッティング ▶ 蝉川泰果選手のプロフィール ・生年月日 2001年01月11日 ・出身地 兵庫県 ・学歴 東北福祉大学在学中 ・血液型 A型 ・身長 177センチ なんと1歳からゴルフを始めたようです。目標はタイガー・ウッズ！東北福祉大4年生の2022年、国内男子下部ツアー「ジャパンクリエイ…

2022/10/22 20:13

【体を開くと球がつかまる？】思いっきりボールを捕まえましょう！

✅2022年10月10日更新 こんにちは。 この10月初旬の3連休で開眼した（たぶんすぐに閉眼w）ことがあったので記事に残しておきます。 まずはこのYouTube動画をご覧ください。 自分のスイング、最近ダフリも多いしぺらぺらスライスも出るし、なんだかなぁと思っていた矢先このYoutube動画を見てからというものめちゃめちゃ調子が良いです！ 中でもこのタイミング16:30のところ。 あなたは↑の画像を見てどんな球が出ると思いますか？スライス出そうですよね？ 出るボールはおそらくストレート、またはフックです。フェースの向きを見てください。飛球線に対してしっかり閉じてる、またはスクエアになってます…

2022/10/10 20:10

【会社上司の還暦祝い】悩んだ結果プレゼントしたゴルフ用品をご紹介。

こんにちは。 先日、会社でお世話になっている上司に還暦祝いのプレゼントを渡しました。 その方はゴルフが好きな男性で、もちろんゴルフ用品が喜んでいただけるだろうと思い、色んな商品を楽天やAmazonで探しまわりましたが中々決めるのが難しかったです。。 今回は実際に渡した（すごく喜んでいただくことができました！）ゴルフ用品と検討の末見送りになった商品をご紹介します。 会社の上司だけでなく、父親、まわりのお世話になっている方へのプレゼントにもあてはまる内容かなと思います。 私と同じく何を渡したらよいのか、迷われている方の参考になれば幸いです。 目次 検討した品々 ┗ オーダーメイドグローブ ┗ 飛距…

2022/09/30 17:37

【最新クラブもレンタルできる？】ゴルフクラブのレンタルサービスをご紹介！

✅2022年9月22日更新 こんにちは。 最近のゴルフクラブって高いですよね～。たとえばテーラーメイドの ステルスドライバー なんかは発売当初9万円みたいな値段がついてたりと、私のような貧乏サラリーマンが勢いで買えるものではないです。。でもやっぱり、できることなら最新のゴルフクラブを持って同伴パーティーに良い顔したいという方は多いと思います。 また特にこれからゴルフをはじめよう！という方たち。ゴルフクラブって本気で一から揃えようとすると何十万もかかりますよね。 私は運よく会社の先輩にバッグとクラブ等一式をいただいたのがきっかけでゴルフをはじめました。今では本当にゴルフが楽しくて仕方ありませんし…

2022/09/22 14:35

【お得にラウンドしたい！】ゴルフを格安でプレーする方法とは？

✅2022年9月19日更新 こんにちは。 ゴルフのプレイ代金って中々お高いですよね。同じゴルフ場でプレーするのでも、少しでも安い値段でラウンドできるに越したことはないです。 私自身、お小遣い制サラリーマンなのでラウンドには1ヶ月に1～2回いければ良いところ。。 今回はお得にゴルフをプレイするための裏技（おおげさですが）を色々と調べてみました。 目次 ・格安ゴルフチケット購入という選択肢があります！ ・VALUE GOLF SHOP（バリューゴルフショップ） ・GDOゴルフ場予約 HOT PRICE（ホットプライス） ・得ごる ・ゴルフ場予約ALBA.Net ・格安ゴルフチケット購入という選択肢…

2022/09/19 13:03

【はじめての100切り！】100切り達成ラウンドで気をつけていたことを振り返ってみます。

✅2022年9月10日更新 こんにちは。 今回は私のゴルフ人生において、初めて100切りできたラウンドのこと、そしてそのラウンドで心がけていたことを書いてみます。 どんなに上手いプロゴルファーも片手シングルも元々はビギナーからスタートし、まずは100切りから今に至っています。 特に私は4年かかってようやくだったので、すさまじく感動したことを今でも鮮明に覚えております。（ちなみにタイガーウッズは3歳で100を切ったとかw） ※90切りが出来ない月1ラウンドのへっぽこアマチュアゴルファーの一意見でございます。同じぐらいのスコアもしくは100切りを目指す皆様の参考になればと思います。 目次 ・ティー…

2022/09/10 08:40

【難しい！フェアウェイウッド】ダウンブロー？払い打つ？簡単に打つには？について考える。

✅2022年9月6日更新 こんにちは。難しいフェアウェイウッドを簡単に打つにはどうする？について書いてみます。 フェアウェイウッドを打ちこなせると距離のあるミドル・ロングホールでのセカンドショットで飛距離を稼げるのでかなり有利になりますし、狭いホールのティーショットでも使えます。打ちこなせればメリットが大きいのですがなんせフェアウェイウッド＝難しい、ボールの上を叩く、ダフりやすい等とお考えの方も多いと思います。 そんなフェアウェイウッドですが、昨日練習場で色々と打ち方を試していく中で、新たな発見がありましたので備忘録を兼ねて残しておきます。あくまでへっぽこアマチュアゴルファーの私見であり、人に…

2022/09/03 11:56

【全英で躍進 飛距離と正確性を両立したスイング】桂川有人選手についていろいろと調べてみた。

☑︎2022年8月26日更新 こんにちは、今日は新進気鋭のプロゴルファー_桂川有人選手を取り上げてみることに。 最近では全英オープンでの躍進が記憶に新しいです。私は彼の豪快な飛距離＆正確なショットに魅了されている一人です！そんな桂川有人選手についてまとめてみました。 目次 ・桂川有人選手のプロフィール ・桂川有人選手のクラブセッティング ▶ 桂川有人選手のプロフィール ・生年月日 1998年10月9日 ・出身地 愛知県 ・学歴 日本大学卒業 ・血液型 B型 ・身長 167センチ ※意外！ ・飛距離 ドライバー：平均290ヤード なんでもクラチャン経験のある、おじい様の指導でゴルフをはじめられた…

2022/08/26 14:43

【右手のグリップ ダフリにくい握り方とは？】右手のグリップで球筋は変化する。

☑2022年8月23日更新 当方サラリーマンでございまして、ゴルフの練習は土日の両日、1日130球ぐらいを打つのが専らの日課となっております。 そんな感じで、いつも通り8/21(日)近所のゴルフ練習場へ行って来ました。 この日は少し試したいことが。最近よく見ているYouTuberマイケル長谷川さんのバタフライグリップを 試してみることに。 この方はダフらない、トップしないためのハンドファーストで打つことの重要性とその打ち方をさまざまな動画を用いて説明してくれてます。ご興味がある方はググってみてください！ バタフライグリップは左手はフックに握り、右手はウィークに握るというもの。所謂蝶番＝蝶。打ち…

2022/08/23 23:00

【スライス・右OBでお困りの方向け】ドライバーのOBを減らしてスコアを改善させましょう！

☑2022年8月23日更新 ゴルフの悩みで、まず出てくるのはスライスですよね（フックにお悩みに方もいらっしゃると思いますが…）。私ももれなくスライスで悩んだ者ですが、ここ最近は100を切ることができスライス克服の兆しがあります（それでも、たまに出ますが涙）。自分なりに最近気を付けていること等、いくつかまとめて書いていきます。少しでもスライスでお悩みの方のお役に立てれば幸いです。 目次 ▶ アドレスを見直そう ▶ 限界まで左に回転しよう ▶ クラブを見直そう ▶ アドレスを見直そう 私が最もスライスが治ったと実感できこと、それはアドレスを変えることによりアウトサイドインが治ったことです。 結論か…

2022/08/23 12:20

【祝・全米アマゴルフ優勝】期待の女子ゴルファー、馬場咲希さんについて調べてみました。

✅2022年8月26日更新 こんにちは、今日はおめでたいニュースを取り上げてみることに。 馬場咲希さん、全米アマ優勝おめでとうございます！！ お恥ずかしながら、あまり存じあげない方だったので色々と調べてまとめてみました。 目次 ▶ 馬場咲希選手のプロフィール ▶ 馬場咲希選手のスポンサー ▶ 馬場咲希選手のクラブセッティング ▶ 馬場咲希選手のプロフィール ・生年月日 2005年4月25日生まれの17歳！ ・出身地 東京都 ・学歴 日本ウェルネス高校在籍中 ・血液型 B型 ・身長 175センチ ・飛距離 ドライバー：平均260〜270ヤード ※すごい！！ なんでも、お父様のススメで五歳からゴル…

2022/08/18 09:00

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2022/08/16 00:00

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2022/08/16 00:00