こんばんは、ねこうさです。 4年に1度の閏日。 朝起きると部屋が暖かい。原因はエアコン。毎晩ベッドに入る前にタイマー3時間に設定するのだが、昨夜は何故か7時間に設定してしまったようで、一晩中付きっぱなしになっていた。無駄な電気代がかかってしまった…。 今日の昼ご飯はこめらくでお茶漬け。出汁を飲んで温まる。 17時頃休憩がてらXを見ていると、大谷翔平選手が結婚を発表したと言うポストが流れてきた。 隣の席の同僚は昨年のWBCで大谷選手のファンになり、事あるごとに「結婚しないで（；＿；）」と言っていた。これは一大事だと思い、席を外していた同僚が戻ってきたタイミングで「悲報が入った」と声をかけて、スマ…
こんばんは、ねこうさです。 今日は在宅勤務の日。ちゃんと仕事はしていたが、今日の記憶として残っているのは「一日中目をこすって、くしゃみして、鼻をかんでいた」ということだけ。 つまり一日中花粉症の症状と戦っていた。いや、現在進行形で夜になっても戦っている。 昼頃には先日開けたばかりだったはずの箱ティッシュがなくなった。まだストックがあると思っていたが、家中探してもストックがない。ついでにマスクもない。これでは明日出社できない。 仕事を定時で終えて、すぐにドラッグストアに向かった。箱ティッシュ、ポケットティッシュ、マスク、そして、くしゃみのしすぎでのどが痛いためのど飴を購入。購入品だけ見ると風邪を…
こんばんは、ねこうさです。 今日は風が強い一日だった。会社の最寄り駅に着いてから会社まで歩いている間、向かい風の強風が吹き続け、時間をかけたヘアセットは一瞬にして崩れ、飛ばされそうになりながらなんとか出社した。 同僚がシュクメルリを食べてみたいと言っていたので、昼ご飯は松屋。 同僚はお目当てのシュクメルリ鍋定食、私はシャリアピンソースハンバーグ定食を注文した。 松屋 シャリアピンソースハンバーグ定食 運ばれてきた時、たっぷりソースがかかったハンバーグの奥に見えるものが目玉焼きだと思っていた私。食べてみるとポテトサラダのような味がしたが、これは目玉焼きでもポテトサラダでもなかった。フランスの郷土…
こんばんは、ねこうさです。 3連休後の月曜日はいつも以上に憂鬱。しかし今日は在宅の日なので憂鬱気分は半減。 朝起きてからずっと目が痒い。原因は花粉。 毎年この時期に眼科に行くと「来年は症状が出る前に来てくださいね。」と言われるのに、それを忘れて気付いたら症状が出始める。先生ごめんなさい。 急いで週末に予約を取った。それまでは花粉と目の痒みと戦いだ。 今日の一曲 fromis_9 - 눈맞춤（Eye Contact） Amazon MusicApple MusicSpotify *** ランキングに参加しています！クリックお願いします！ *** ランキング参加中【公式】純日記グループランキング参…
こんばんは、ねこうさです。 今朝は日の出前に消防車のサイレンの音で目が覚めた。3連休毎朝早起きした私、偉い。 普段なら爆睡していて見れないテレビ番組を見ながら優雅な朝を過ごした。「バナナマンの早起きせっかくグルメ」に出てきた具沢山肉まんが美味しそうだった。思い返せば今冬は肉まんどころか中華まんを食べていない気がする。 午前中の間に週1の掃除とベッドシーツの交換を済ませ、買い物に出かけた。友人にもらったスタバのドリンクチケットの有効期限が今月末までだったのを思い出し、スタバで昼ご飯を購入。SNSで話題になっていた手提げ袋に入れてもらった。 中身はキャラメルマキアート。 裏面も可愛い。 カップも袋…
こんばんは、ねこうさです。 今朝も昨日に続き朝7時に起床。2日連続休日に7時に起きられるなんてこれは奇跡。明日台風が来るかもしれない。 テレビを付けてズムサタでプロ野球熱ケツ情報が始まる7時40分まで布団に包まってスマホをいじっていた。これが失敗だった。 7時30分頃までは記憶がある。原宿ファッションの特集をやっていた。しかしその後、一番楽しみにしているプロ野球熱ケツ情報の時間の記憶だけがない。プチ二度寝をしてしまったようで、気付いた時には番組ラストの「ズームイン！」をやってズムサタが終了。嘘やん…。 元気を取り戻すため、何より目を覚ますために朝食を食べる。昨日買っておいた低糖質クロワッサンと…
こんばんは、ねこうさです。 今朝は朝7時に起床。寝起きで曜日感覚を失っていたため、今日が土曜日だと勘違いしていて「ズムサタ見るかー」と思いながらテレビを付けると、放送しているのはズムサタではなくてZIP。水卜アナの顔を見て「そうだ、今日は休みだけど金曜日だ。」と思い出す。 朝ごはんにバナナとほうれん草のスープを食べて、午前中は先週に引き続きメインブログの旅行記を作成。 昼前にスーパーへ買い出しに行く。雨が降っているせいでかなり寒い。まだダウンコートは仕舞えない。 昼ご飯はジンラーメンのマイルド味。 オットゥギ ジンラーメン マイルド 120g×5袋入り オットゥギ Amazon 3COINSの…
こんばんは、ねこうさです。 今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 【習慣にしていること】 ・朝、ベッドから出た後にベッドメイキングをする。 →Youtubeで海外のおしゃれなインフルエンサー達のモーニングルーティンを見ていたら朝にベッドメイキングをしている。その人達のような大きなベッドでもなければたくさんの枕やクッションもないシングルベッドだが、起きてすぐに整える習慣を付けてみた。部屋の大部分を占めるベッドが整っているだけで部屋全体が整っている感じがする。 ・ヘアアイロンやエアコンを消した後に声に出して「消した！」と言う。 朝起きた後付けた、使ったは良いものの、急いでいる時に消したかど…
こんばんは、ねこうさです。 今日は出勤日。家を出ると雨が降っていて寒かった。昨日の暖かさは何だったのか。 昼ごはんは久しぶりにガストへ行った。 先日友人がガストのもつ鍋が美味しいと教えてくれたため、それを食べに行った。 博多明太もつ鍋 こく味噌 「博多もつ鍋やまや」監修のもつ鍋。 外食でもつ鍋と言うと2人前からと言うお店も多いため、1人でも食べられる、しかもファミレスで気軽に食べられるなんて最高か。 明太子も付いてくるので、もつと一緒に食べたり、ご飯にのっけて食べた。元気が出た昼ご飯だった。ごちそうさまでした。 今日の一曲 BTS - 호르몬 전쟁（War of Hormone） Amazon…
こんばんは、ねこうさです。 今日は7時に目が覚める。私の出勤日の起床時間は8時。頭は起きていなかったのか、スマホの時計を見て7時20分を8時20分と勘違いして「やっば！遅刻する！」と慌てて着替えを始めた。 時計代わりのテレビ（ZIP）を付けると8時20分頃にやっているコーナーがやっていない。着替える手を止めて時間を再度確認すると7時20分。「なんだ、まだ40分も寝れるじゃん」と思った私はすぐさままだ温もりが残る布団に再び潜り込んだ。 40分の二度寝後、無事時間通りに起きて身支度整えて出勤。今日は暖かかったためコートは着なかった。このぐらいの気温が一番好きだ。 昼ご飯はサイゼリヤでハンバーグラン…
こんばんは、ねこうさです。 今日は出勤。いつも通りの時間に起きて無事に出社。 昼ご飯は昨日食べ損ねたモスバーガーの鶏竜田バーガーを食べると決めていたので、モスバーガーへ一目散に向かった。 和風旨だれのとり竜田バーガー～くし切りレモン添え～ 商品名にサブタイトル「～くし切りレモン添え～」と付いている通り、バーガーの包み紙の中にレモンが添えられていた。これを絞って食べるらしい。さっぱりしたレモン果汁が他店の竜田バーガーとは差を付けていて美味しかった。しかし絞った後の手までレモンの匂いが残る。製造過程にちょこっとレモン果汁絞るでのはだめだったんだろうか…（笑） セットのコーヒーはオフィスへ持ち帰りた…
こんばんは、ねこうさです。 今日は朝7時30分に起床。休みの日にこの時間に起きられたのはいつぶりだろうか。ここで布団でぬくぬくしていると二度寝してしまうことを学習した私は、洗顔と歯磨きをして目を覚ましたてから布団に戻った。 スマホをいじったりテレビを見て10時頃まで過ごした後、昨日買っておいたパスコの牛乳パンを食べる。これめっちゃ美味しい。 着替えと簡単なメイクをして近所のホームセンターへ向かった。特に買う予定のものはなかったけれど、買おうか迷っているものの現物を見たかった。現物を見ても「これ本当に必要？」と考えてしまい、結局何も買わずにお店を出た。 帰り道にモスバーガーで気になっていた鶏竜田…
こんばんは、ねこうさです。 今朝は7時に起きるも、二度寝から目覚めた時は10時。1時間だけ二度寝するはずが3時間も寝てしまった。 急いで準備して美容院へ向かった。今日はカットとカラー。特に前髪がうざったくなるぐらい伸びていたのでスッキリ。 美容院の後は大戸屋へ行くのがルーティン。今日は期間限定メニューのヤンニョムチキン定食を食べた。 大戸屋ヤンニョムチキン 実物は写真よりもっと赤い。けれど辛さはあまり、いや、ほとんどない。辛さ苦手な人でも食べられるヤンニョムチキン。これは定番化してほしいぐらい美味しかった。ごちそうさまでした。 今日の一曲 Cherry Bullet - Love So Swe…
こんばんは、ねこうさです。 昨日と打って変わって寒い朝。気温よ、落ち着いて。 今日は在宅勤務だったため、ゆっくりした朝を過ごして仕事開始。 昼休みにスーパーへ買い物に行くと、アボカドが安売りしていたので購入。安くなっていたネギトロも買って、夜ご飯はアボカドネギトロ丼。美味しかったけれど、脂のせいか少し胃もたれ。 そして、スーパーから帰ってきたらずっと目が痒い。これは花粉症の季節が訪れたサイン。早く眼科に行かないと。 今日の一曲 MAMAMOO - 금요일밤 Feat. Junggigo youtu.be Amazon MusicApple MusicSpotify *** ランキングに参加して…
こんばんは、ねこうさです。 今日は朝から暖かい一日だった。 最高気温20度の予報だったため、さすがにダウンは暑いと思い、コートは着ずに厚手のニットだけで出勤した。 電車内もオフィス内も暖房が付いていて、寒いどころか少し暑かった。 昼ご飯はてんや。しばらく温かいうどんを食べていたが、今日は冷たいうどん復活。 天丼のご飯を小盛りにするのを忘れた。 夕方頃から風のピューピュー吹く音が聞こえてきた。これが春一番か。 今日の一曲 부석순（SEVENTEEN）- 7시에 들어줘 feat. Peder Elias Amazon MusicApple MusicSpotify *** ランキングに参加してい…
こんばんは、ねこうさです。 朝起きてから腹痛に見舞われたので、在宅で仕事することにした。 今日のバレンタインデーに向けて、昨日の昼休みにカルディにチョコレートを職場で配る用の買いに行った。 この職場で配る風習、私は嫌で止めたいと思っていた。1年前の今日もブログに書くぐらい止めたかった。 thisthis.hatenablog.com 先週だったか、職場のお局的存在の人に「バレンタインどうする？」と聞かれた。そろそろ言われるだろうなと数日前から覚悟はしていたため、私は「貰う側もお返しが負担になるかもしれませんし、もう止めませんか？」と言った。 しかし、相手は諦めなかった。 「でも部長はそう言うの…
こんばんは、ねこうさです。 3連休中早起きが出来なかったため、今朝起きれるか不安だったが、無事いつも通りの時間に起床。寒い朝が続いていたけれど今日は少しだけ暖かい、気がする。一週間前は雪道を通勤していたと言うのに。 昼ご飯に久しぶりにココイチに行った。最近、同じ部署の上司達がグランドマザーカレーが美味しいと、毎日のようにココイチに通っている。そんなに絶賛するほどのものなのかと気になったため、同僚とココイチへ向かい、グランドマザーカレーを注文した。 ソーセージ付き。 ごろっと大き目のじゃがいもやにんじんが入っていて、これが「グランドマザーカレーか…」と思いっていたら、野菜よりも多い豚肉。しかも分…
こんばんは、ねこうさです。 今日こそは早起きするぞと思っていたのに、一昨日昨日と変わらない時間に起床。 コーヒーと昨日買ったパンで遅めの朝ごはんを取る。 着替えて今週食べる分の食品を買いにスーパーへ行く。祝日なのでいつもより混雑していた。チョコレートやお菓子作りの材料を買っている女の子達を見て、もうすぐバレンタインであることを思い出す。 午後は昨日に引き続きメインブログ用の長崎旅行記を書く。作業のお供にずっと眠らせていた新しいコップを出してアーモンド効果を飲んだ。 ディズニーランド29周年グッズのグラス。昨年ディズニーランドは40周年を迎え、今年の4月で41周年。つまりもう12年前のもの。 2…
こんばんは、ねこうさです。 3連休2日目。今日は早起きするぞと思ったのに10時に起床。さらに肌寒く感じて布団から出られず、布団の中で1時間ほどスマホを触る。ダメ人間の休日の模範例のような朝を過ごす。 12時前に空腹を感じて、ようやく布団から出て身支度を整えて、買い物に出かけた。 ドラッグストアで今日までのクーポンを使ってクレンジングを購入。 早起きできないのは起きる楽しみがないからと考えて、パン屋で明日の朝に食べるパンと、昼ご飯用のBLTサンドを買う。 ローソンで夜食用のカヌレと、ホットカフェラテを購入。 ホットカフェラテはメガサイズをLサイズの値段で買えるキャンペーンを聞いて買ったが、何を勘…
こんばんは、ねこうさです。 昨夜なかなか寝付けなかったせいで今日は遅めの起床。3連休初日ぐらい寝坊しても良い。 遅すぎる朝ごはんを食べて、貯まった洗濯をする。 洗濯が終わるまで、Youtubeで最近ハマっている猫ミーム動画を見まくる。なぜあんなに中毒性が高いのだろうか。「ハピハピハーッピ♪」と言う曲と、「チピチピチャパチャパ♪」と言う曲が頭の中でずっと流れている。 午後はメインブログで昨年秋の長崎旅行記を書いた。3連休中には更新したい。 今日の一曲 Avril Lavigne - Girlfriend Amazon MusicApple MusicSpotify 猫ミーム動画でよく使われている…
こんばんは、ねこうさです。 今日は在宅勤務の日。珍しく始業1時間前に起きて、ゆっくり朝ごはんを食べる。 Netflixで水曜どうでしょうのヨーロッパ完全制覇を見ながら仕事。先週旅行に行ったばかりなのに、旅行に行きたくなる。 昼ご飯は安くなっていたカップ焼きそばで簡単に済ませる。 午後からの仕事のお供はSpotifyで東京ドームでライブをしているテイラースウィフト。 open.spotify.com 30分ほど残業して退勤。2週連続の3連休。今週末は家に引きこもってゆっくり過ごす予定。
こんばんは、ねこうさです。 いつも通りの時間に起床。何だか今朝は寒く感じ、なかなか布団から出られなかった。そのせいで少し遅めに家を出るも、走ったおかげで余裕を持って駅に着いた。 昼ご飯は昨日に続いてこめらく。出汁が美味しくて、インスタントで売ってほしいぐらい。 昼休みを終え、同僚と会社に戻ると入れ替わるように上司達が昼休みに出た。そして1時間後、手にはローソンの大きな袋を持って帰ってきた。 中は47%増量されたプレミアムロールケーキ。1人1個ずつ配られた。 写真で見ると伝わらないかもしれないが、かなり分厚い。 クリームの量が通常のほぼ2倍。プレミアムロールケーキはあのスポンジとクリームの割合が…
こんばんは、ねこうさです。 今日も出勤日。先日買ったバッグで初通勤。それだけのことでも少し気分が上がる。 昼ご飯はこめらく。お茶漬けは好きではないので、普通に食べて、出汁はスープとして飲む。 会社を出る前にNetflixでプラダを着た悪魔をダウンロード。あぁ、この日を待っていた、ありがたや。電車の中で見ながら帰宅。つい夢中になって乗り過ごしそうになったが、最寄り駅到着直前に気付く。セーフ。 帰る途中におむすび権兵衛でおにぎりを買う。2月になったからかチュモッパがなくなっていた。他のメニューより高めでも美味しくてリピートしていたのに。食べ納め出来ずに終わってしまった。残念。
こんばんは、ねこうさです。 旅行の疲れで出勤したくなかったので、どうにか在宅勤務になるぐらいの雪が積もっていることを期待しながら起床するも、予想より少ない雪。そして通常通り動いている電車。渋々雪道を歩きながら出勤した。 昼になっても寒かったのでランチははなまるうどんで、期間限定メニューのごま坦々。辛くないのが有難い。美味しかった。 定時きっかりに帰宅して、昨日そのままにしておいたキャリーバッグを片付けた。 旅行後の恒例、お土産紹介。 まずは県庁前にあるデパートリウボウ内にあるお店、樂園百貨店で買ったお土産。空港や観光地で見る定番土産ではなく、見たことがないお土産が揃っていた。一味変わったお土産…
こんばんは、ねこうさです。 沖縄旅行3日目。昨日の疲れで予定より1時間ほど遅く起きたため、予定していた観光を止めて、ホテルをチェックアウトしてすぐに空港へ向かった。 関東の雪の影響で羽田発着便は欠航となった便もあった中、私が乗る便は定刻よりかなり遅れながらも無事に羽田まで飛んでくれた。帰れなかったらもう1日仕事を休まなければいけないところだった。いや、明日も雪で帰れなかったかもしれない。助かった。 羽田からバスで帰りたかったけれど、バスが運休になり仕方なく電車で帰宅。 自宅の最寄り駅に着いた時には地面に少し積もるぐらいの雪。固まっていない雪道をキャリーを引きながら歩くのはかなり大変だった。 昼…
こんばんは、ねこうさです。 沖縄旅行2日目。今日は旅のメインイベント「10th Anniversary LIVE VIEWING TOUR 2023 -Nissy Meets You-」があった。 本来はここ沖縄でファイナルを迎える予定だったけれどめ、年明けからのNissyの喉の不調や能登半島地震の影響で会場が使えず3月に延期になった公演があるため、最終日ではなくなってしまった。 私も沖縄まで来た理由の一つが最終日であることだったからその面では残念だったけれども、今日は2月4日、にっしーの日。それは変わりない事実。 Nissyとファンにとって少し特別な日。そんな日にNissyに会えただけで良い…
こんばんは、ねこうさです。 沖縄旅行2日目。今日は旅のメインイベント「10th Anniversary LIVE VIEWING TOUR 2023 -Nissy Meets You-」があった。 本来はここ沖縄でファイナルを迎える予定だったけれどめ、年明けからのNissyの喉の不調や能登半島地震の影響で会場が使えず3月に延期になった公演があるため、最終日ではなくなってしまった。 私も沖縄まで来た理由の一つが最終日であることだったからその面では残念だったけれども、今日は2月4日、にっしーの日。それは変わりない事実。 Nissyとファンにとって少し特別な日。そんな日にNissyに会えただけで良い…
こんばんは、ねこうさです。 今日は朝7時に起床。昨夜ヤクルト1000を飲んだおかげですっきりとした目覚め。 通勤時と同じ時間の電車に乗って羽田空港へ。 昼前の便に乗って、沖縄にやって来ました。沖縄初上陸ーー！！！ 今日の沖縄、と言うか那覇は到着した昼過ぎでも25度もあり、東京の家を出る時に着てきたダウンはもちろん、シャツの下に着ていたヒートテックもいらないぐらいの暖かさ。街中は半袖の人もたくさんいて、過ごしやすい気温です。 今日は国際通りのあたりをうろうろしてお土産を買ったり、夜ご飯を食べてきました。 明日は朝から観光に出かけようと思います。おやすみなさい。
こんばんは、ねこうさです。 今日は在宅で仕事。始業時間20分前に起きても余裕で間に合ってしまう在宅最高。 1日中水曜どうでしょうのヨーロッパ21か国制覇シリーズをお供に仕事。 昼過ぎにZOZOTOWNで頼んでいたバッグが届いた。 ナノユニバース アウトハンドルデザイントートバッグ ライトブラウン トートバッグにもショルダーバッグにもなって、小さめながら物がたくさん入るバッグを探していた。 これはA5サイズのノートが入ってマチも8cmあるけれども大きすぎない。正に理想通り。良い買い物をした。 *** ランキングに参加しています！クリックお願いします！ *** ランキング参加中【公式】純日記グルー…
こんばんは、ねこうさです。 今日も出社日。時間通り家を出たのに、電車が遅れていてギリギリ始業時間に間に合わなかった。しかしそのあたりは緩い会社なのでありがたい。 昼ご飯は同僚の提案で豚骨ラーメンにするも、2人揃って途中で胃もたれ。そして以前食べた時より少ししょっぱく感じた。スープが変わったのか、私たちの舌が変わったのか。 退勤後、家へ帰る前に寄り道してスニーカーを買いに行った。近年専ら黒のスニーカー一択だったが、春も近付いてきたし何だか他の色に挑戦してみたくなって、真っ白のスニーカーを買った。 そしてスニーカーだけを買うはずが、そのスニーカーに合いそうな靴下と白のバケハも一緒に購入。汚れが目立…
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こんばんは、ねこうさです。 13:57 朝のウォーキングはお休みのため、9時起床。よく寝た。 今日は幕張メッセでBTSジンくんのライブに行く。 昨日の公演のレポを読んでいたら、会場内が人の熱気でかなり暑いと書かれている投稿を見つけたので、電車に乗る前にドラッグストアに駆け込み、冷汗タオルを購入。夏は本当に暑いよねぇ。 そして海浜幕張へ行く前に東京駅で腹ごしらえをしようと、お気に入りのサラダ屋さんに来たら、昼パークは過ぎていると言うのに行列。初めてこんな並んだかも。余裕を持って来ているので時間は気にせずのんびり待つ。 19:56 公演終了。4月のJ-HOPEくんのライブに続き、今回もVIP席近く…
こんばんは、ねこうさです。 昼ご飯を買いにスーパーへ行ったらボリュームたっぷりのたまごサンドが売っていたので買ってみた。 断面美。 シンプルにたまごだけなのが良い。 このたまごサンドと冷蔵庫にあったしたらばで昼ご飯。 以前ならお腹が満たされる量ではなかったけど、ゆっくり時間をかけて食べることを意識したらお腹九分目ぐらいの満腹感になった。 普段から売っているものではなく、今日限定なのか初めて見た商品。美味しかったからこれからも販売してほしい。
こんばんは、ねこうさです。 9:24 今朝は7時30分起床。今日も朝から暑い。 華の金曜日だから頑張ろう。 22:42 今日の昼ご飯はサブウェイ。 私はサブウェイに行くと、毎回ハニーオーツのパンを選んでいる。しかし前回サブウェイに行った時に初めてセサミにしてみたら予想以上に美味しく、他のパンも試してみようと思っていたので、今日はホワイトで頼んでみた。 メニューには"定番の味"と書かれていたので、オススメでと頼んだらこれをオススメされるんだろうか。 BLTサンドイッチ。 ホワイトはハニーオーツやセサミよりもふわふわして柔らかい気がする。私はソフトパンが好きなので食感はかなり好み。特にベーコンやチ…
こんばんは、ねこうさです。 今週のお題「上半期ふりかえり2025」 昨年も同じお題が出た記憶があったので、1年前のブログを読み返してみたら1か月ごとに振り返っていたので、今年も1か月ごとに振り返るスタイルで書いてみる。 thisthis.hatenablog.com 1月 特に思い出がない1月（笑）強いて言うならラポスタかな。 thisthis.hatenablog.com 東京ドームのステージに立つME:Iちゃんが見られたのが嬉しかった。その上、2年半しかない活動期間の内に一度はステージを見てみたいと思っていたZEROBASEONEが私が行った日のゲストだったのもラッキーだった。「ゆらゆら」…
こんばんは、ねこうさです。 気になっていた映画「プラダを着た悪魔」の続編についての続報が出た。 www.vogue.co.jp アン・ハサウェイ、メリル・ストリープ、エミリー・ブラント、スタンリー・トゥッチと言った前作のメインキャストは新作にも出演するとのこと。ほぼ勢ぞろいじゃん！ てっきり新たな若い女性俳優をキャスティングして、現代のファッション雑誌業界の荒波に揉まれて成長していく様子を描くのかと思っていたので、前作の続編として作ってくれるのが嬉しい。 従来型の雑誌出版事業が衰退する中で、今や高級ブランド・コングロマリットの重役となったミランダが、広告費を握るエミリーと対峙するさまを描くそう…
こんばんは、ねこうさです。 9:06 今朝は7時起床。最近、暑さで掛け布団的存在のものを何もかけずに寝てしまうことが多い。あんまり良くないんだろうなぁ。でも暑いんだよ…。 今日から7月。がんばるぞー。 22:19 帰りの電車内でスマホを見ていたら、ME:Iの石井蘭ちゃんの活動休止が発表されていた。 これでME:Iメンバーで活動休止するのは3人目。デビューしてまだ1年と3か月なのに、と残念に思う気持ちはあるけれど、蘭ちゃん含め休んでいるメンバー達には心落ち着くまでゆっくり休んで、心も体も健康な状態になったタイミングで戻ってきてほしい。ちゃんと待ってるからね。 活動休止の明確な理由は公表されていな…
こんばんは、ねこうさです。 今日で6月が終わり、1年の半分が終わる。いつもなら「あっという間に年末になるなー！」とか時の流れの早さを感じるのだけど、今年は1日1日があっという間に過ぎるなんてことがほとんどなく、ゆっくり時間が過ぎているように思う。 ウォーキングを習慣にして早5ヵ月。距離や歩数など毎月小さな目標を決めている。今月の目標はiPhoneのフィットネスアプリのアクティビティリングを毎日完成させること。 歩数や走行距離などから消費カロリーが計算され、設定した消費カロリーに達するとリングが1周する。私は1周120kcalに設定している。（確かこれがデフォルト） AppleWatchを持って…
こんばんは、ねこうさです。 9:08 今朝は7時30分起床。すぐに起きてウォーキングに出かけた。 今日は比較的日差しが弱い気がした。なんとか耐えられる暑さ。 これは私が日々のウォーキングで暑さへの耐性が付いてきたからなのか、本当に今日は暑さが控えめだったのか。去年よりは多少は耐性が付いていると思うけれど後者かなぁ。 帰宅後、シャワーを浴びる前に昨日やった竹脇まりなさんの痩せるダンスをやった。（↓これ） youtu.be ウォーキング（＋暑さ）で既に汗をかいているのに、これをやった後はさらに汗だく。 特に中盤にある上に向かってパンチする動作。普段の生活で上に高く手を上げることなんて滅多にないので…
こんばんは、ねこうさです。 11:36 今朝は9時起床。昨日暑さでなかなか寝られず、3時頃までは起きていたように思う。冷房を付けていたのに28度近い室温だった。 それでもなんとか寝て、起きたら9時。もう既に外は30度を超えている。 今からウォーキングに行くべきか、涼しくなるであろう夕方に行くべきか悩んだが、夕方も30度を超えている予報だったので、辛うじて朝と呼べる内に行くことにした。9時まで寝ていた自分への戒め込めて。 外に出ると風が吹いていてジメジメした暑さではないけれど、日影がなくて直射日光がキツイ。明日はちゃんと早起きするぞ。 13:10 お昼に食べるものがなかったのでスーパーへ買い物へ…
こんばんは、ねこうさです。 9:16 今朝は7時30分起床。 今週は長く感じた1週間だった。あと一日頑張ろう。 22:13 昼休みに同僚のスマホが故障した。同僚が使っているのはGalaxyの折りたたみ式のスマホ。開いた時の画面が表示されないと言う。 昨日から調子が悪く、開いてから画面が表示されるまで数分かかっていたようだが、今日は数分どころか数時間待っても画面が付くことはなかった。しかし折りたたんだ状態では背面の画面は表示されるので、充電はあるし電源は付いている。 さらに不運なことに同僚はそのまま旅行に行くことになっていた。連絡を取るためのトークアプリやメールアプリは使えない、電話も受けること…
こんばんは、ねこうさです。 8:58 今朝は7時起床。起きた瞬間から室内がモワッとした空気に包まれているのを感じる。 着替えてウォーキング40分。家を出てすぐは「今日は涼しいかも？」なんて一瞬喜んだけれど、そんなことはなかった。今日も普通に暑い。 最近は少し外に出るだけで汗をかくため、その度に着替えていると洗濯物が増え、洗濯機を回す回数が増えた。以前の2倍ぐらいの頻度で選択している。 水道料金が心配になるけれどそれより不潔な方が嫌だから仕方がない。 22:49 ↑の日記を書いた後、「そう言えばこの夏、東京は水道の基本料金無料じゃなかったっけ？」と思い出し、調べてみた。 www.waterwor…
こんばんは、ねこうさです。 9:02 今朝は7時起床。今日は1日雨らしい。湿気でムシッとするし濡れるし、その上電車まで遅れている。こんな日に限って出勤だなんて最悪だ。 22:15 昼ご飯はメニューが新しくなったと話題のサイゼリヤで。 私のお目当ては復活した「ラムのランプステーキ」だったが、今日行った店舗にはなかったので「ラムと野菜のグリル」を食べた。 以前は添えられている野菜がズッキーニや赤いパプリカなど色鮮やかな野菜だったような気がする。いつの間にコーンオンリーになったの？ この他に、一緒に行った同僚がチキンとミラノ風ドリアを両方食べたいと迷っていたので、ミラノ風ドリアをシェアして食べること…
こんばんは、ねこうさです。 8:57 今朝は7時30分に目が覚めた。普段ならウォーキングから帰ってくる時間。 「今から行けなくもないけどどうするー？」と脳内の天使に話しかけると「今日は曇っていて日差しがないから行った方が良いよー」と返ってきたので、すぐに着替えて家を出た。 いつもよりちょっと短めのコースを歩いて帰宅。曇りで比較的涼しくてもしっかり汗はかいた。 21:12 「光っていません」を読み終えた。 現実世界のお話にファンタジー要素が盛り込まれていて、誰かが見た夢の話のような短編集だった。夢だからこそ現実的には可笑しく思える要素もなんだか受け入れちゃう、みたいな。 韓国で生きる人たちのお話…
こんばんは、ねこうさです。 9:14 今朝は7時起床。昨夜は寝るのが遅くなったので少し寝足りない。 家を出るといつもより日差しが弱く感じた。風も吹いていてちょうど良い夏の気温。夏はこれで良いんだよ、これで。 22:21 帰宅中から急激に気持ち悪くなった。若干の吐き気と胃の違和感。 思い当たる原因としてはお昼に食べた天丼。久しぶりに天ぷらを食べたので油で胃もたれしたのかもしれない。調べてみたら揚げ物の中でも天ぷらは油を吸収しやすいらしい。 何とか帰宅してお風呂に入って休んでいたら、吐き気もなくなり食欲がわいてきた。 体調が良くなったのは良いものの、天ぷらを食べる時に心構えしなきゃいけないかと思う…
こんばんは、ねこうさです。 今朝は6時30分に起床。最近は暑さでこの時間に目覚めるようになった。 40分ほどウォーキングをして、帰宅後朝ごはんを食べたら異常な眠気に襲われ1時間ほど二度寝。 朝ご飯で血糖値が上がったせいなのか、もしかしたら熱中症気味だったのか。気を付けてはいたつもりだったけれど、もっと気を付けないとな。 午後は図書館へ本を借りに行った。 順番待ちしていた本谷有希子さんの「セルフィの死」と、気になっていた益田ミリさんの「47都道府県女ひとりで行ってみよう」。 「セルフィの死」は、可愛い表紙イラストとは反対のホラー味あるタイトルに惹かれた。 「47都道府県－」は私もいつか47都道府…
こんばんは、ねこうさです。 13:32 昨日から「ブリジット・ジョーンズの日記」の再上映が始まったので、新宿ピカデリーへ観に行った。 映画館で「ブリジットジョーンズの日記」を見ると言う夢に思ったことのない夢が、ブリジットと同じ世代になって叶うとは思わなかった。 話の内容、結末を知っていても、今の時代サブスクでいつでも見れる、なんならこの前最新作を見る前に見直したとしても、映画館の大きなスクリーンで、映画館の良い音響でこの作品を観てみたかった。 開始早々、ブリジットが家でソファーに座りながら熱唱しているシーンで、映画館で見る価値があったなと思わせてくれた。家ではあんなに爆音で流せないから（笑） …
こんばんは、ねこうさです。 9:49 今朝は6時30分起床。すぐに着替えてウォーキングに出かけた。家を出た瞬間、涼しさを感じたため「今日は比較的暑さがマシかも！」と思ったのも束の間、家の前が日陰だっただけで、日向に出たら夏の暑さ。おかげでウォーキングを終えたころには汗だくになった。 朝ごはんを食べながらDayDayを見た。最近、スマホの見過ぎによる"スマホ斜視"の患者が増えているらしい。6時間以上見ている人も少なくないとか。 私はどれぐらい見ているんだろうと気になって、自分のスマホのスクリーンタイムを確認してみたが、どうやら計測する機能をオンにしていないと勝手には計測してくれないようで、私のス…
こんばんは、ねこうさです。 9:18 今日は7時30分起床。 テレビを付けた瞬間、大谷選手が昨日の試合で受けたデッドボールの映像が流れた。二刀流復帰して早々、なんとも痛そうなところに当たったデッドボール。 しかし大谷選手はそのボール直撃の瞬間の写真を自身のインスタに投稿した模様。そう言うユーモアさが大谷選手らしいなと微笑ましくなったニュースだった。 20:37 仕事終わりに役所へ寄って都議会選挙の期日前投票をしてきた。 投票後はお決まりの外食ぅ！久しぶりの韓国料理。 平日の夜にゆっくり外食するのが好きで、夕食を食べて帰るために期日前投票にしているところはある。 そしてご飯を食べた後は成城石井に…
こんばんは、ねこうさです。 9:14 今朝は7時起床。目覚まし時計に表示されていた気温29.5度の数字を見て「はぁ？！29度？」と驚きで目が覚めた。 もう夏だ。 梅雨前線がなくなったなんてニュースも見たし、もう梅雨明けしたんだ。それならこの暑さも納得だ。 でもまだ6月なんだよなぁ。 22:30 帰宅途中、夜ご飯で食べるゆで卵を買うためにセブンイレブンに寄った。 レジの列に並んでいる間、横のアイスコーナーに置いてあったチョコバナナが目に留まった。Xでバズって気になっていたやつ。数秒の迷いの後、1つ手に取ってゆで卵と一緒にレジへ向かった。 セブンイレブン チョコバナナスティック レジでお金を払って…
こんばんは、ねこうさです。 8:35 今朝は7時起床。今日は在宅勤務だからウォーキングのために6時に起きる予定が…。（今月n回目） 窓から差し込む日差しで既に暑くなっているのが分かった。しかし6月のこの暑さで怠けてはいけない！と甘えた心に鞭を打ち、すぐに着替えてウォーキングへ出かけた。 これまでウォーキング時はスマホ、家の鍵、ティッシュ（花粉症シーズンの名残）を持って外出していたけれど、ここにタオルも仲間入りさせなければいけない。それぐらい汗が噴き出る。首の日焼けも気になるので首にも使えるマフラータオルを使おう。 "ライブに行くとつい買ってしまうのに普段使いはあまりしない"でお馴染み・マフラー…
こんばんは、ねこうさです。 実家から荷物が届き、食品がたくさん届いた。レトルトのパックご飯や総菜、袋麺、ゼリー、そして実家の家庭菜園で取れた野菜。 最近はレンジで温めるだけの蒸し野菜ばかり食べていて、その具材はもやしや白菜、しめじ、茄子など、決まった野菜ばかり。 しかし実家から届いた野菜の中で一番量が多かったのがじゃがいも。 洗ったり皮を剥くのが面倒で、家では久しくじゃがいもを食べていない。しかし届いてしまっては無駄には出来ない。 レンジで簡単に出来るじゃがいも料理はないかと考えた結果、じゃがバターを作ることにした。参考にしたレシピはクックパッド。 cookpad.com 洗って、皮を剥いて、…
こんばんは、ねこうさです。 今日のブログは何を書こうか考えながら、はてなブログを開いてびっくり。 私のブログやぁぁぁぁ！！！ トップページの「きょうのはてなブログ」で3日前に書いた記事が紹介されています。 thisthis.hatenablog.com 2カ月ぶり4回目です。はてなブログさん、ありがとうございます。 時間がない中、推敲せず書いた文をそのまま載せていたので、改めて読むと誤字や言葉が変な箇所があった。馬鹿がバレるのは恥ずかしいので、少し訂正した。確認は大事。 今日の一曲 BABYMONSTER - LIKE THAT youtu.be Amazon MusicApple Music…
こんばんは、ねこうさです。 今朝はあまりの暑さで起床。朝の時点で室内の温度計は30度と表示されていた。 30度を超えたらエアコンを付けても良いと言うマイルールに従い、即エアコン起動。 7月上旬なのにもうエアコンなしでは過ごせなくなってきている。 昼休み中に外へ出ると暖房でかなり暖められた部屋に入れられたような感覚。ハンディファンで風を浴びても全然涼しくない。ドライヤーのような熱風に変わってしまう。 まだ夏は始まったばかりなのに、乗り越えられるか心配。 今日の一曲 KISS OF LIFE - Sticky Amazon MusicApple MusicSpotify 夏は暑いから嫌いだけど、サ…
こんばんは、ねこうさです。 今日のお昼ご飯はマックと決めていた。目当ては昨日発売になったマックカフェのチョコミントフラッペ。 オレオ® クッキー チョコミントフラッペ 味はミント感強め。チョコミントが嫌いない人たちが言う「歯磨き粉」の味に近い。しかしチョコミン党にとってはそれが嬉しいポイント。 オレオはあまり分からなかった。改めてサイトを見て気付いたぐらい。分かって味わったらオレオも感じ取れたのかも（笑） ごちそうさまでした。 今日の一曲 aespa - Sun and Moon Amazon MusicApple MusicSpotify *** ランキングに参加しています！クリックお願いし…
こんばんは、ねこうさです。 今日は早めに帰宅できたため、寄り道をして都知事選の期日前投票に行ってきた。 急遽思い立ったため、入場券は家に置いたまま。身分証を提示して投票。 そのまま韓国料理屋で夜ご飯を食べて帰宅。 モーニング娘。のザ☆ピースの歌詞、「投票行って外食するんだ♪」を大人になって投票券を得てから毎回実行している。最早選挙の投票は外食する一つの口実になっている。 この歌詞は、つんく♂さんが小学生の頃、近所の男の子が普段と違う良い服を着ているのを見かけ、「どこに行くの？」と聞くと「お父さんたちが選挙に行って、その後レストランに行く」と返ってきたことから生まれたらしい。 www3.nhk.…
こんばんは、ねこうさです。 今日の昼ご飯はサブウェイ。昨日も行ったが、昨日出社していなかった同僚がサブウェイを食べたいと言うので、2日連続サブウェイとなった。 近所のサブウェイは独自のスタンプカードがあり、全て貯まるとサンドイッチ一つと交換できる。 いつから貯めているか分からないそのスタンプカードが昨日ついに貯まったので、今日はそのカードを使ってタダでサブウェイを食べた。 どのメニューでも使えるとのことだったので、一番高いローストビーフを注文した。初めて食べた。 野菜多めにしたせいでお肉が見えない。 ローストビーフうまぁ。わさび醤油ソースうまぁ。わさび感は弱めなのか、わさび苦手な私でもツンとし…
こんばんは、ねこうさです。 月の始まりであり、週の始まりの日。今日は忙しくなるぞーと気合を入れつつ出社したが、全然忙しくなくて拍子抜け。 明日は忙しくなるかなー。嫌だなー。 今日の一曲 浜崎あゆみ - July 1st Amazon MusicApple MusicSpotify 平成のavexオタクはこの曲で夏が始まり、夏が終わる。 今年、4年ぶりのa-nation開催が決まった。aヲタとしては「AAAがいないa-nationなんて…」と思う反面、TKサウンド育ちの平成のavexオタクとしてはあゆがこの曲を最後に歌ってくれるなら行きたくなってしまう…。行こうかな、どうしようかな…。 *** …
こんばんは、ねこうさです。 だらだら過ごしていた6月の休日。このままではいかん！と思い、今日は世間的に「朝」と呼べる時間に起床。 朝ごはんを食べて、買い物に出かけた。 最近夜も暑い日が多くなってきたので、冷感敷きパッドを求めニトリへ。 両面使えるNクールの敷きパッドを購入。 www.nitori-net.jp 一緒に売られていた枕用のNクールも併せて購入。 www.nitori-net.jp 今年の夏の夜はこれで乗り切るぞ！
こんばんは、ねこうさです。 休みの日になるとずーっと眠い。なかなか起きられない。昼寝もしてしまう。 その反面、夜はなかなか寝付けない。エアコンで温度調整をしているので暑くて寝られないと言うわけではない。睡魔がやってこない。 これが最近の一番の悩み。 7月から、いや明日から徐々に戻していきたい。 今日の一曲 Jimin - Smeraldo Garden Marching Band（feat. Loco） Amazon MusicApple MusicSpotify
こんばんは、ねこうさです。 今日は雨の日。朝、家を出た時は弱い雨だったため、スニーカーで大丈夫かと考えて、スニーカーを履いて出勤。 昼には強めの雨になっており、スニーカーで来たことを後悔し始める。 定時、窓の外を見ると雨は止んでいたため、「今のうちに帰らないと！」と急ぎ足で帰宅。 しかし、自宅の最寄り駅に到着すると今日一番の豪雨。スニーカーもスカートもびしょ濡れ。 月の終わりに悲惨な目に遭った自分へ、慰めとしてスーパーでセールになっていたまるごとバナナを買った。私、6月もお疲れ。 今日の一曲 B'z - ultra soul Apple MusicSpotify この大雨の中、試合をやっていた…
こんばんは、ねこうさです。 今日のお昼ご飯は同僚のリクエストでタイ料理。ガパオライスを食べた。辛いけれど美味しい辛さ。 生春巻きとデザートも付いてくる。 生春巻きと言うと海老が入っているものが多いが、私は海老が食べられないため、海老が入っていないここの生春巻きは食べられて嬉しい。 そしてデザート。以前もこのお店でランチを食べた時に同じデザートが出てきて、名前が気になっていた。（タイ料理を食べた日。） 提供時に店員さんが「お豆のデザート」と呼んでいたのを思い出し、「タイ 豆 デザート」などと検索してみると名前が判明した。「タオスワン」と言う名前だった。 シロップ水にタピオカ粉などの澱粉を入れてと…
こんばんは、ねこうさです。 Nissyがプロデュースしてるブランド「naptime」の春夏ものが届いた。 もう春は終わってしまったが、毎年この時期に届くので想定の範囲内。次シーズンの受注販売が終わった後に、前のシーズンのものが届くループ。 2024SSシリーズで私が買ったものはニットバック。 Naptime. ニットBAG-PINK ニットバッグは水色、黒色、そしてこのピンクの3色があり、水色を買うかピンクを買うか、はたまた両方買うか受付期間のギリギリまで悩んだ。 View this post on Instagram A post shared by Naptime. (@naptime_t…
こんばんは、ねこうさです。 今日は在宅勤務。昼休みに気になっていたものを買いにドトールへ向かった。 ドトール チョコミントバナナシェイク 一部店舗限定で販売されているバナナシェイク。公式サイトにも載っていない、言わば裏メニューだ。そのバナナシェイクにチョコ味とチョコミント味と登場したらしい、しかも近所の店舗に売っているらしいと昨日知り、チョコミン党の私は今日すぐさま向かった。 チョコミン党と言えど、私が主に好きな物はアイスであり、ドリンクは専門外。しかしこのドトールのチョコミントバナナシェイクは写真を見て絶対美味しいと確信していた。 値段はチョコ味、チョコミント味共に730円と、ドトールのドリ…
こんばんは、ねこうさです。 会社から帰宅すると郵便受けに都知事選の投票所入場整理券が届いていた。 前の家の時は指定の投票所より、期日前投票の投票所の方が行きやすく、なるべく期日前投票をしていた。 しかし、今の家から指定の投票所は徒歩1分。毎日目の前を通っている。反対に期日前投票の場所は遠くなってしまった。 今回の都知事選は投票日に投票して、そのまま外食しに行くことにしよう。 今日の一曲 Nissy - 愛tears youtu.be 投票つながりで、Nissyも今日まで楽曲投票を行っている。今年11月からのドームツアーで歌ってほしい曲。1人3曲まで投票可能。セットリストの参考にされるらしい。 …
こんばんは、ねこうさです。 今日も変わらずダラダラ過ごした日曜日だったが、日曜日ルーティンのベッドカバー交換と水回りの掃除をした。 綺麗好きだったり、家族が多い家庭は毎日するのが良いんだろうけど、一人暮らしだと無理。面倒くさがりの私にはもっと無理。 その代わり週末にやることとして週末ルーティンにしている。 正直なところ、このルーティン化出来ただけでも1年前の私よりかなり成長している。前の家に住んでいた1年前は不定期だったから（笑） そして退去時の掃除をしている時に「ちゃんと定期的に掃除していれば、こんな苦労しなくていいんだろうなぁ」と学習して、今の家に引っ越してきてからは週末にやる習慣を付けた…
こんばんは、ねこうさです。 買い物にスーパーへ行って、お菓子売り場を見ていた時、あるお菓子を見て衝撃を受けた。 ブルボン プチ ポテトうすしお ブルボンプチシリーズ。なんか短くなってない？？ 調べてみるとこのうすしお味では私がよく食べていた10年前より約10g減っている。去年3月に7gほど減り、今年の3月出荷分からはさらに3g減っている。 しかし昨今の様々な値上げの中でもこれは良心的な方らしい。 そして個人的には、以前の量では正直最後の方は食べ飽きていたので、値段据え置きで量を減らしてくれて良かったと思う。
こんばんは、ねこうさです。 朝から雨の一日。前回の雨の日だった火曜日に続き、今日も在宅勤務。ラッキー！ 朝ごはんを食べて、タンブラーに飲み物を入れて仕事を始めようとした時。タンブラーが転がってしまい、床に全部こぼれてしまった。 タンブラーで飲み物をこぼしたのはこれで3回目、1ヵ月ぶり。ここまで来ると笑えてくる。 前回、前々回はノートパソコンにぶちまけてしまったが、今回は近くにパソコンがなかったおかげでセーフ！ しかし今回ぶちまけてしまったのは無印の塩バターキャラメルラテ。タオルで水分を拭き取り、濡れた布巾で拭いて、クイックルワイパーで序でに床掃除をしても、しばらくはほのかに塩バターキャラメルの…
こんばんは、ねこうさです。 今週のお題「上半期ふりかえり」 一つのテーマに沿って振り返るのはなんだか難しいので、毎日更新しているブログを活かして、1ヵ月ずつどんなことをしていたのか振り返ることにする。 1月 1月はなんと言っても能登半島地震。地元が被災地になってしまった。 揺れていないのに揺れているかと錯覚したり、緊急地震速報の音だけでなく電話の着信音などの音にも敏感になったり、寝付けず一睡もしない状態で仕事に行ったり、東京に戻ってきてからも精神的に参っていた日々だった。 その反面、これまで以上に地元愛、家族愛が芽生えたきっかけにもなった。地元のために出来ることは出来る限りしていきたい。 2月…
こんばんは、ねこうさです。 最近、会社で自転車を購入した。部署内で誰でも自由に使えるママチャリ2台。 所用で使う人あり、気分転換にサイクリング行く人ありと用途は様々。 私と同僚は今までは徒歩では遠くて行けなかったお店へランチに行くために使っている。 今日も同僚が新たな洋食店を見つけてきたので、今日のランチはその洋食店に決定。 会社から10分ほど自転車に乗ってお店に到着。 しかし店内は明るいものの柵が閉まっている。そしてメニューが書かれたボードの上の貼り紙が目に留まった。1週間の日替わりランチメニューが書かれている中にある「19日（水）休み」の文字。 予想外の出来事に戸惑っている私達の姿を見て、…
こんばんは、ねこうさです。 昨日とは打って変わって今日は肌寒い日。朝からずっと大雨だった。 ちょうど在宅勤務でラッキーと思いつつも、大雨が降る中、家に食べるものがなかったので昼休みにスーパーへ買い出しに行った。 肌寒い日こそ食べたくなるのがアイス。これは私だけ？暑い日に食べるアイスも美味しいが、寒い日に食べる冷たいアイスも美味しいのだ。 ここ最近はチョコミントアイスばかり食べていたが、今日は普段は買わないアイスを買ってみた。 明治 Dear Milk 最近始めた楽天パシャでこのDear Milkのクーポンがあった。 クーポン対象商品を含むレシートを撮影して、送信するだけで楽天ポイントがもらえる…
