愛は確かに外界からの言動により生まれる感じはする。しかしこれは外界の状況が引き金となって自己の中の愛という感情が動いた結果だ。つまり愛は外部から与えられるのではなく自己の中で湧くのだ。言い換えれば愛は自己の中からいつでもわかせることができる...
私達は目に見えない世界で過ごしている。もちろん現実には朝起きて会社に行ったりしているが、何となく感じるはずだ、自分が最近充実しているかしていないか。そしてそう感じるのは目に見えない世界で何かしら良いもの喜ばしいものが増えているかどうかが実際...
この世では様々な感情が渦巻いている。良いことも悪いこともある。大切なのはそこから巻き込まれないことだ。瞑想をしているとそんな境地に至ることがある。現実に身を置きながら心の内面では気持ちの良い状態にしておくという状態だ。そんな現実から自分を剥...
どれだけ歩んだかが物を言う。どれだけのことができるようになったかどんなことを経験してきたか、そうした実際に経験してきたことや実際できるようになったことが結局は物を言う。あのときああだったとかあの時こうだったとかなんだかんだ言っても結局はどれ...
人にあれこれいうということはそれは自分にも求められるということだ。もし言われた人がそれをできるようになったならば自分もできないと困るのは今度は自分だからだ。だから自分ができる以上のことは言わない方が良いし人に云うということは自分のハードルを...
歩みを続けていって疲れたら今までの道のりを振り返るとああこれだけ進んできたんだと感慨深く感じて少し疲れが取れる。世の中はどんどん進んでいくからそれに合わせて進んでいくしかないよね。今までのことはチャラになったと考えて始まりが始まると気持ちを...
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愛は確かに外界からの言動により生まれる感じはする。しかしこれは外界の状況が引き金となって自己の中の愛という感情が動いた結果だ。つまり愛は外部から与えられるのではなく自己の中で湧くのだ。言い換えれば愛は自己の中からいつでもわかせることができる...
現代においていちばん大切なことは物事に反応しないことだ。つまり感情を動かさない。世の中は疲れることばかりだがその最たる原因は自身の心が揺れ動くことにある。自分の心が揺り動くと御存知の通り非常に疲れる。言ってしまえば世の中はそうした揺り動く世...
どうも物事は深く付き合うごとにみな舞台へ上がりたがる。というよりも熱中しているうちに皆が舞台へ上がるようになる。そして舞台へ上がったはいいがどのようにして振る舞えばいいかわからなくなっている。僕も人と付き合うときにどのように振る舞えばいいか...
楽になる方法が一つある。それはすべてを手放すことだ。実は世の中は自分にとって関係なく動いている。気分が沈むことがあれば気分は沈むし嬉しいことがあれば嬉しくなる。そうした物事は自分とは関係なく起こることだし自分がなにかしようといった感情も自分...
私達は生身の体で過ごしている。人と人との間には遮るものはなにもない。それではあまりにも無防備すぎる。そこでイメージの上で相手との間にバリアーを張ると相手からの影響を抑えることができて心理的に楽になる。こうすることにより余計なエネルギー消費を...
人生は頑張ればどこまでも頑張れるし休もうと思えばいくらでも休める。頑張ったらそれなりものを得られるが頑張らなくなったら何も入ってこない。完全に自分次第。そうなるといかに持続的に自分のペースを守れるかが大切だ。やってもやらなくても誰も何も言わ...
内観とは自己の心を見つめることだ。通常人と話したり何かをしたりするときには相手やものなどの対象に意識が行く。内観法とはその時に自己の心に目を向けるのだ。外の対象も見つつ軸足としては心の内側に意識を置く。そうして相手と接しつつも自己の心の反応...
運というのは根本的な解決にはならないかもしれないがかなりの部分を左右する大きな要素だ。はっきりいって運が良いだけでおよそ多くの物事がスムーズに進む。これだけで解決するんじゃないかってくらい強力なものだ。運が良いには?運が良い方法はこれは運が...
ここまで活動してきてわかることは、人生は変えられるってこと。 毎日毎日人生の変え方を模索して、行動を起こしていれば100%変わる。 まあ、当然のことだ。 始まりは幸せの見つけ方だった 事の始まりは幸せ
人はあなたの魅力のあるところまでしか来ないしあなたが面倒を見るところまでしか入ってこれない。 まず第一に人を引き付けるには自分に魅力があることが良い。 やさしさだったりコミュニケーション能力だったり落 ...
内にこもってばかりいると外気の良さを知らずに過ごしていることがある。家で本ばかり読んでいたりすると最初のうちは外の喧騒を忘れて内なる平和に浸ることができるが、徐々に心が躍動感が失われてくる。そうすると ...
自分の住んでいる家の庭に生える草をご存じだろうか?ふと気づかないうちにいつの間にかとっても生えていたりする。自分のスマホのメールフォルダをご存じだろうか?知らないうちに迷惑メールでいっぱいになっている ...
ユーチューブの雑学動画の作り方をご紹介します。 見ていると大体1000~3000のチャンネル登録者数を獲得しているチャンネルが多くて、再生数も1万~5万くらい回しているのでお勧めかと。 作り方も至って ...
周りと衝突しているときは自身が変わっていることが多い。 人間は変化を嫌うので変わっていく人がいると、落ち着かないからその人に対して当たることがある。 とかく前進しているときは周りと衝突するものだ。 世間でよく言われる「出る杭は打たれる」とい
実際にはそんなに変わっていないのだけれども、自分の心が大きく変動しやすいから状況が大きく変わっているように感じるのかもしれない。 ユーチューブの動画が多く再生されればうれしいし、仕事で思う存分動けるととても幸せに感じる。 だけれどもそんなも
状況は常々変わるものだけれども、ゲームに参加していればそこに居合わせることができる事もある。 100回のトライで崩れなかった壁が101回目で崩れることも本当にある。 それは何をすればそうなるかとかは当然わからないのだけれども、いろいろ試して
①資産を増やす 方法:支出を減らす ②体重を68㎏にする 方法:歩く 方法2:摂取カロリーを減らす ③このブログを使って生活を立て直す 方法:日がな一日気が付けばブログに作戦を練っている→で実行→振り返りの書き出し→再行動(PDCA)を日が
まるの幸せの見つけ方とか言っていろいろ活動してきたけど、最近はもっぱらイラスト作成と動画作成になっていた。 イラスト作成はなかなか楽しかったけれども、動画作成はなかなか成果が上がらずにしんどかった。 もともとはこのブログから始めたのだけれど
人生は振り子の様。 ある方向まで振り切ってから今度は反対の方向へ進んでいく。 というのも最初はなかなかいい手段を見つけたと思ってやっていると、過ぎたるは及ばざるがごとしで今度はあまり良い結果を生み出さなくなってくる。 だけれどもいったんその
行き詰ったときは素直に自分が行き詰っていることを認めると楽になる。 ああ、自分は今行き詰っているなと やりたいことを見失っているなと 正直に認めてしまう。 そうすると楽になる。 そのうえでやりたいことを探そうかと始めるとスムーズにいく。 認
皆さまあけましておめでとうございます。 私先ほどMeta Quest 3を買いました。アマゾンで。 これで晴れて『まるのMeta Quest 3攻略』というサイトができます! というのも僕はずっと格言イラストレーターとして活動しているのです