夕方テレビを見ながら寝てしまったが、 10；30頃に目が覚めてそれから眠れない。 しょうがないので、さっきコンビニへ歩いて行った。 午前3時か・・・ 昔ならば「丑三つ時」…

一昨日は朝まで眠れなかった。 還暦すぎて完徹は物凄くキツイ。 幸いに仕事が暇であったが、 夕方までヒョロヒョロしていた。 精神的にかなりもろいな・・ 体重82，5…

一昨日、500缶ビールを11本も飲んでしまった。 自分ながら呆れてしまうが、当然のように体調が悪い。 しかも、嫁さんも風邪をひきて 咳に苦しんでいる。 今日は、ボクも喉が痛く…

新ニーサを始めてから、昔の自分に戻った気がする。 それは10代・20代前半の、パチンコをしていた頃だ。 負け続くと、頭がカッカして収まらなくなる。 そして、信じれないほど猛っ…

現在0；50分。 飲んでいないので、なかなか眠れない。 睡眠薬を飲もうか、ちょっと考えている。 楽しい事を考えていたのだが 深夜はどうしてもネガティブとなる。 しんどいな…

大谷翔平が結婚を発表した。 ドジャースと7億ドルの契約を結んだばかり、 前途洋々とはこの事だろう。 29歳か・・・ ボクのその頃は、やはり肥満に悩んでいた頃だ。 20歳頃…

1週間ぶりの禁酒だ。 何とか昨夜は我慢できたが、やはりこういうのは習慣だ。 前夜にあまり眠れなかったので、 すんなりと熟睡できた。 睡眠が一番だね。 体重82…

ママの還暦祝いを皆が祝ってくれた。 去年、病気が発覚して、こんな日がくるとは思えなかった。 奇跡のようにも思える。 ついつい飲みすぎてしまったが、 この日は眩暈で1日中寝て…

夜、犬の散歩に行くがなかなかオシッコをしない。 もう12時となっており、1時間ほど歩いた。 途中から意地になって、駅まで歩いてしまう。 どうして・・・？ こんなにオシッコ…

2月になり飲み続けている。 別に毎日に不安要素があるわけではないが、 こういうのは習慣であろう。 長女が退院して、孫たちも家に帰った。 かなり体力を使い、ヘロヘロだ。 …

娘が出産したが、1週間ほどの入院となる。 毎日、孫たちは婿どのが午前6時半に連れて来て、 ご飯を食べさして保育園に連れていかねばならない。 まだ二日目であるが、いささかしん…

五歳の孫を少しからかっていると、 怒って口をきかなくなった。 こちらがいささか困惑して、 また話しかけるも返事しない。 これが成長というものか・・・ 爺の傲慢では、無理…

いつも旅行へ行くと、駅弁が楽しみだ。 新大阪駅などで、じっくりと1時間以上は吟味する。 大抵は、彩鮮やかな幕の内弁当であった。 今回は「太秦ロケ弁当」をチョ…

体重が増えているので考えてみると、 昨夜に飲みながら半ライスでカレーライスを食べたんだ。 こんなに違うんだ・・・ 体重の上下はしょうがないが、増えるとやはり嫌だ。 しかし…

昨夜はせめて節酒にしようと思っていたが、 「モニタリング」を見ているとついつい飲み続けた。 それでも500mmを5本、まあまあの量で終わる。 毎朝、寒すぎて起き辛い。 来週…

昨夜はサッカーのアジア杯、対インドネシアだった。 生憎と生放送はなく、YouTubeで概況を見ていた。 終わった頃には、ついつい缶ビールを7本飲んでいた。 ちょっと、二日酔い気味か…

旅行から帰って、ずっと足の付け根が痛い。 今回の旅行では、初めて自分は老人だと思い知る。 精神的には稚拙な思考しかないが、 身体は確実に衰えている。 運動量も、今回は毎日の…

大阪旅行から帰った。 孫を連れての1泊であった。 子供とはこんなに騒がしいものなのだ。 そういえば、子供の頃には親にはよく怒られていた。 同じ言葉が帰って来ている気がする。 …

昨夜はカップラーメンを食べながら、 日本対イラク戦を見ていた。 イライラする展開、2－1で敗戦する。 サッカーは、人間性や民族性が如実に出ている気がする。 缶ビール7本も…

外食をした。 実はオムライスを食べたかったが、 いろいろ食べてビールを飲んでいると入らなくなる。 ちょっと胃が小さくなっているのかな？ 久しぶりにコチの煮魚を食べれたが、 …