禁酒101日

早いもので今年も2週間を切った。 毎日が飛ぶように流れていく。 今週末の忘年会で、今年の歳ごとは終了。 来年はNISAを少し増やそう。 日常のロキソニンになっているかも。 …

禁酒100日祝

どうやら今年も禁酒100日に達成した。 後の残った日々を、有意義に使いたい。 今年もいろいろあったが、終わりよければそれで良し。 来…

禁酒99日

明日は嫁さんが女子会での忘年会、 いつものように一人晩酌だ。 ただ孫がバッティングセンターに練習に行くというので、 午後6時から連れて行かなければならない。 …

禁酒98日

サラはいつも寝る前に軽く散歩から、 オシッコをする。 それが、今夜は1時間歩いてもしなかった。 途中から意地になってあるいたが、 犬は馬耳東風。 雨こそ降っていなかっ…

禁酒97日

中山美穂さんが急折した。 目力の強い、魅力的な女優さんであった。 ますます昭和が遠くなる、 あの頃は世の中も力強かった。 今、マスコミで言われている死因は、 風呂場での…

禁酒96日

もうすぐ、住宅ローンの固定金利の更新だ。 勿論、変動にもできる。 さあ、10月に幾分かは金利のある時代となったが、 固定金利はどうなっているのだろう？ とりあえず、はまた5年…

禁酒95日

新車購入を考えていたが、やはり間尺に合わない。 この10年をサラと過ごす事を考えると、 犬を乗せるのが優先だ。 老後の資金を少しでも切り崩さないのが 論理的な考えだろう…

禁酒94日

車を修理に出しているが、この車検を終わったら 20年となる。 こんなに長く乗ったのは初めてで、 それまではクレストやエミーナが15～6年であった。 やはり次を考えてしまう…

禁酒93日

昨夜は飲みすぎて、朝が起きれなかった。 何か年末にかけて、どんどんストレスが溜まってきている。 車も代車に犬を乗せれないので、 ドライブもつまらない。 まあ、つまらないの…

禁酒92日

しばらく添付写真は、「帝釈峡錦彩館」の料理が続く。 紅葉旅行から帰って1週間となるが、 夢の様に日々が過ぎていく。 写真を見ていると、すでに懐かしさばかりだ。 ワゴン車を…

禁酒91日

来年のNISAの積立額を迷っている。 日野正平や西田敏行のように、70代で亡くなるやも知れぬ。 もしくは60代で亡くなるかも、 認知症となり80・90代まで生き残るかも。 安心…

禁酒90日

みんな夜をどうやって過ごしているのだろう？ 眠れぬ夜は、いつもそう思う。 いろいろ考える事は昔話ばかり、 夢まで味気なくなっている。 年金生活か・・・ 体重…

禁酒89日

紅葉旅行から帰って来た。 見事な景色を楽しんだが、 運転がキツくなっている。 目もショボショボするし、足や腰も痛い。 車のナビも古くなり、道も間違える。 まあ、事故もな…

禁酒88日

ようやく寒くなって来た。 今年は10月まで30℃が続きまるで真夏、 ちょっと前まで半袖半ズボンで寝ていた。 昨夜はコタツを設置、布団も分厚くする。 夜が温かく、熟睡できる…

禁酒87日 事故

娘に家のワゴン車で粗大ごみをクリーンセンターに 運んでもらおうとした。 家の近所で、「事故した！」と電話がある。 慌てて行ってみると、軽四に横から当てられている。 相手…

禁酒86日

変な夢ばかりみたが、ほとんど同じ夢だ。 昨夜は足摺岬の地磯を降りていく、 磯釣りの夢だった。 アレっという人も登場、重要な役に付く。 強迫観念なのかな・…

禁酒84・85日

孫娘の七五三だった。 この前生まれて来た感じだが、 もう3年も経ったんだ。 生まれた日はコロナ過で病院へ行けず、 新居浜の労災病院前の河川敷でアンジーと…

禁酒83日

午前0時を過ぎて、ようやく禁酒が過ぎた。 事務室で冷たいコーヒーを飲んでいるが、 もう数週間以内にはホットコーヒーになっているだろう。 深夜にコーヒーを飲むと、不思議にリラッ…

禁酒82日

昨夜は孫の軟式野球の練習を夜に見に行った。 小学一年生なので、くにゃくにゃして練習しない。 もう一人の部員といつも遊んでいる。 負の連鎖だなあ・・・ そうは思うが、爺さん…

禁酒81日

痛風発作の方は小康状態であるが、 かなり痛みがあり足を引きづっている。 けれど、ロキソニンを飲むほどではない。 この痛みを利用して、禁酒を伸ばせそうだ。 確かロケットの打…

禁酒80日

どうやら痛風発作が始まったみたい。 右の足首が痛く、昨夜は激痛であった。 しばらく好きなだけ飲み食いしていたが、 どうやらそのツケがきた。 また腫れあがるのかな・・ も…

禁酒79日

どうも禁酒が出来ない。 今年の年間100日は、ちょっと厳しいかも。 問題は来月、カウント10までは気を緩めれない。 グループ旅行も紅葉がメインとなるが、 やはり酒と料理が…

禁酒78日

今治タオルフェアへ始めて行って、 業務用タオルを104枚購入した。 以前はタオル工場へ直接注文して、 この倍以上数であった。 まあ、あの頃の業務は、今では到底こなせない…

禁酒77日

西田敏行さんが亡くなった。 「釣りバカ日誌」が特に印象深く、 三國連太郎さんとの絡みが絶妙であった。 自分が歳とったせいか、76歳とは若く感じる。 あっという間だろうな・…

禁酒76日

某大企業の重役だった同級生が亡くなったらしい。 別の友人から聞いたが、その存在も忘れており 容姿も遠い景色の一部分の感じる。 再婚して子供も小さいらしいが、 どんな人生…

禁酒75日

「怒り」の感情がなかなか消えていかない。 よく老害という言葉を目にするが、 これはしょうがない不随意の事柄なのか？ 自分で改善できるものだろうか？ すぐに態度に表れてしまう…

禁酒74日

今日は1日楽しく過ごして、未来の事は神様に託する！ ゲーテだったっけ？ 昔の人も今の人も、こんな気持ちで乗りきるしかない。 雨が続く10月初旬であるが、 仕事がまあまあ忙…

節酒9日

10月となり、ようやく朝夕と涼しくなってきた。 それでもエアコンは欠かせず、雨が続くのでジメジメと感じる。 昨夜は節酒となったが、明らかに体調が悪い。 飲みたくても飲めない…

禁酒73日

ビールをクレジットで買っていたが、 ちょっと支払いがしんどい。 借金だけが残っている感じだ。 些細なポイントにこだわって、金銭感覚をおかしくしてはならない。 今からは、で…

禁酒72日

何でこんなに変な夢ばかり見るのだろう。 現実もそんなに楽しい事ばかりではないが、 夢は憂鬱な物語りが多すぎる。 大学受験を何回落ちたり、高校を留年したり ゾンビに追いかけ…

禁酒71日

最近、飲むとユーチューブでハネオケを見ているようだ。 ANAの整備士や機長が生演奏、 見ていてなかなか面白い。 現役のキャビンアテンダントは流石に綺麗な人が多いが、 最前列で…

禁酒70日

昨夜は気分悪くなるくらい飲んだ。 そして、禁酒もすんなりと。 こういう流れは結構な事で、禁酒70日となった。 今朝は午前5時に起きて、ドジャースVSマリーンズ戦を。 大谷く…

禁酒69日

嫁さんが岸和田旅行から帰ってきた。 やはり、家の中が落ち着く。 次女が朝、犬のご飯の用意をするが お茶碗など洗い物の上で餌皿など洗う。 「下の物を片付けてから、犬の世話を…

禁酒68日

昨夜は眠くて午後9時頃からベッドに入った。 このまま寝ると朝は4時頃に起きそう・・ そう思い、サラの散歩に行く。 案の定、それからが眠れない。 おかげで、今朝はフラフラに…

禁酒67日

別に苦労せずに、ベッドに入って熟睡した。 こんなのは、気持ちいいな～ 今夜は木曜日、面白いテレビがあれば また禁酒出来る。 8月に初年金が入金されていなかったので 問い…

禁酒65・66日

毎月満期になるように準備していた郵便局の定額貯金を、 一括して解約した。 10年前は金利が0，002だった世界。 これで10年間運用しても、たかがしれている。 理解はしている…

禁酒64日

ちょっと、精神的に落ち着いてきた。 これで、禁酒や節酒が続けれるであろう。 今午前0時を過ぎたが、睡眠薬を飲んだ。 6時間睡眠を考えると、ちょっと厳しいが 昼寝が出来れば…

禁酒63日 体重82，65kg

久しぶりに体重を測った。 予想通りの数字が出たが、あまり驚かない。 やはり80kgは下回らないと、 いろいろ不具合が出るようだ。 今の気ままな生活では、こういう…

禁酒62日

昨夜は午後8時に寝て、今朝は4時から起きている。 大谷の試合が午前5時からだったが、 そういうのも生活を変えるきっかけにはなる。 まあ、何からでも変化が欲しいところ。 …

禁酒61日

今日から9月だな。 家の前の舗装工事が始まるので、 1週間ほどはうるさいであろう。 店も暇なのだろうが、明日もお休みだ。 まい日つまらない日々が続くが、 今年のMLBの大谷くん…

禁酒60日目

船を売却してから、お酒が止まらない。 納得してそうしたのにな・・ いろんな想いもこみ上げてくるが、 やはり「もう潮時だ！」に帰結する。 割り切れないのは、自分の女々しさの…

台風

皆生つるや 朝食 記録的な大雨で遅い台風が、日本を横断している。 横断というよりは、偏西風に乗っていないせいか 日本列島に沿って北上中。 今日と明日で四国を通過するので、仕…

禁酒59日

皆生温泉つるやへ行って来た。 もう皆生温泉は何度目になるか、 子供たちが小さい頃には連泊もしていた。 月日が経つのは早いもので、今回は嫁さんの還暦祝いも兼ねている。 思えば…

年金

今月から年金支給と思っていたが、 どうやらまだのようだ。 それよりも早く「介護保険料」の請求がきた。 年金支給は年間約43万円、介護保険料は約8万円だ。 若い頃は年金など…

禁酒58日

禁酒したらよく眠れる。 久しぶりの気持ちいい朝だ。 市の無料検診の結果が出た。 今回、初めて高血圧も引っかかった。 65歳、今からもいろいろあるのだろうな。 体重8…

禁酒57日

船の売却が決まった。 知り合いの方となるが、取引を揶揄していた。 嫌な事にならなければ良いが・・ 多少の行き違いはあるだろうが、 お互いの良識を信じたい。 それにしても、…

禁酒56日

知人に所用でメールを送信するが、 一向に返信がない。 確認事項なので、緊急の用事でもないのだが ついつい受信メールを確認してしまう。 何でこんな事が気になるのだろう・・・ …

禁酒55日

年金の手続きが終わり、今日はハローズのカードを作る。 65歳以上対象のスタンプカードで、 30たまると1000円の金券を貰えるらしい。 水・土曜日しか使えず、他の人に貸すの…

禁酒54日

65歳を過ぎて、心身共にしんどく感じる。 ちょっと、緊張の糸が切れかかっている。 まだまだ生きるつもりなので、 もう一度気持ちを引き締めなければ。 う～ん！ 体重…

禁酒53日

年金手続きが終わった。 国民基礎年金はすぐにでも支給されるようだが、 共済年金は年末からだ。 いよいよ高齢者となった・・・ よく長生きしたとも思えるが、 なるよにしかならな…

禁酒52日

近郊診断が終わって、初めての禁酒だ。 ホッとしたのもあるが、すごい勢いでここ数日ビールを飲んでいた。 眠るのに、ベッドに飛び込む感じだ。 困ったものだ。 体重82…

禁酒51日

7月になり、もうすぐ市の無料検診だ。 体調を整えて臨みたいが、 ビールがどうにも止まらない。 体重も微増しており、かなりしんどい。 もういいかな～ そんな気持ちと戦ってい…

禁酒50日

禁酒50日とは、ちょうど折り返し地点だ。 過なく過ごせることを祈る。 船の売却が本格化しそうだ。 いろいろ悩むところではあるが、 来月には65歳、定年の歳となる。 「断…

禁酒49日 81，30kg

友人が来たが、髪の毛が真っ白で爺さんとなっていた。 白髪染めを止める人も多い。 年齢的には不思議ではなく、当たり前かも知れない。 気のせいか、腰まで曲がって見える。 それに…

禁酒48日

湯原温泉へ夫婦旅行に行ってきた。 何時も素通りであったが、 実に有意義な旅行となった。

禁酒47日

かなり積み立てNISAが楽しみとなっている。 「砂上の楼閣」なのは分かっているが、 楽しい事は良い事であろう。 ただ、自分にタガを設定していないと、 どんどんエスカレートする…

禁酒46日 80，85kg

昨夜はあんなに寝れたのに、今夜はダメだ。 睡眠薬を飲んで1時間経つが、 眠気がおそってこない。 もう12時、どうなるのかな。 寝室は昨夜からエアコンを利か…

禁酒45日

昨夜は午後9時前に寝た。 いろんな夢をみたが、どれも楽しかった。 こういう夜はめったにない。 夜中に何回か目が覚めたが、 勿体なくてまたベッドへ。 エアコンは27度に設…

禁酒44日 80，05

健康診断が来月の初めにある。 それまでには、体重を70kg台にしておかねばならない。 そして、定年後のライフスタイルも徐々に考えなくては。 問題は自分自身、ちょっと不安か。 …

禁酒43日 80，02kg

ちょっと、禁酒に慣れてきたかな。 下痢が続いてから、身体が本調子でないのかも。 割と我慢できるのだが、カップラーメンも止められない。 今夜は「ラ王醬油」、ラ…

禁酒42日 80，02kg

タラとは？ サラの友達、架空の犬らしい。 この娘に、サラはどう記憶に残るのだろう？ 時が経つのは早い、 何もかもなぎ倒していく。 体重80，02 体脂肪28…

禁酒41日 80，00kg

禁酒は出来ているのだが、夜に即席ラーメンを食べてしまう。 昨夜は「サッポロ一番味噌味」で今夜は「ワンタンメン」であった。 サッポロラーメンはずっと評価していなかったが、 最…

禁酒40日 80，25kg

ちょっと精神的には不調であるが、 禁酒はうまくいっている。 今月中に50日以上いければ、 可能性は広がる。 誰にとってもどうでもいい事だが、 僕には重要だ。 体…

禁酒39日 81，25kg

どうにか便が固形化されて、 普通の物が食べれるようになった。 それでも本調子ではなく、 今日の昼は「カツカレー」を食べれなかった。 どうしても気が進まず、丸亀製麵へ行き釜…

禁酒38日 79，70kg

サラの2歳の誕生日だった。 たった2歳だが、人間で言うと18～20歳くらいか。 そろそろ犬時間と人間時間の隔離が始まる。 何かに追われるような毎日、 この幸せが終わる不安…

禁酒37日 79，5kg

どうやら、下痢と腹痛が収まってきた。 昨夜はだし巻き卵と煮物を少量食べたが、 その後の下痢はなかった。 そうなってくると、ビールが飲みたくなる。 恐々とノンアルコールビー…

禁酒36日 79，75kg

まだ下痢が止まらないが、ようやく下火になった。 飲もうか迷うが、まだ固形物をあまり食べれないので 止めておく。 連続4日の禁酒はいつ以来であろう？ また体重が80kgを切る…

禁酒35日 80，7kg

かなり下痢はきつかったが、連続3日の禁酒にも成功した。 ほとんど固形物も口に入らなかった。 こんなのが、禁酒＆ダイエットと言えるのかな。 ちょっと茶粥に入っているが、 明日く…

禁酒34日 81，6kg

今回の下痢はひどい。 もう3日目だが、水を飲んでもピーピードンドンだ。 今朝、少量の梅がゆを食べてみる。 寝汗がひどくて、Tシャツがビヨビショ。 キツイ！ 体重8…

禁酒33日 81，65kg

日曜日からひどい下痢に苦しみ、 2日間はほとんど食べていない。 お好み焼きの、豚肉の焼きが甘かったのかな。 整腸剤とロキソニンでしのいでいる。 今夜も当たり前だが、禁酒だ。 …

禁酒32日 82，6kg

知人にメールを送信したが、返事がこない。 元より、たいした用事でもないが シカとされると、かなり不愉快だ。 ボクも知らないでした事はあるが、 そういう間違いであってほしい。 …

禁酒31日

また禁酒すると、眠れない。 これは明日がしんどいな・・・ どうしても、船の事が頭をよぎる。 乗らないまま朽ちさせてしまうよりは、 手放す方がいいのだろう。 いつもいつも…

禁酒30日

やっと禁酒30日か・・ 飲んで倒れるように眠るのが習慣となっている。 今日は嫁さんが住み込みで働かせてもらった方の元へ、 私は叔母に会いに行った。 ひょっとしたら、もう最後…

禁酒29日

船を手放そうか迷っている。 気楽なのは、ネットでの売却。 あとくされがない。 こういう時の労力はしんどい。 しかし、もうすぐ定年の歳だしな・・・ 体重82，75 …

禁酒24日

どうも毎日が冴えない。 それでも心配事も急な物はない。 船を処分したいのだが、思いきれない。 何をやっても、中途半端だな。 体重も増えて行っているな。 体重82，75…

禁酒27日

知り合いのTさんの訃報を聞いた。 ボクよりも17歳年上であったが、 尊敬できる方であった。 また「死」というのを、身近に感じる。 お通夜は久しぶりに出かけるが、 コロナ過…

禁酒26日 82，75kg

世間はゴールデンウイークに入っているが、 ボク達には関係ない。 それでも期間中に連休があり、 焼き肉屋を予約している。 もう少し前ならば、河原や海でバーベキューだったかも…

禁酒25日 82，50kg

このままいくと、「年間禁酒100日」はかなり苦しい。 どこかでゾーンに入らないといけないが、 何かきっかけが欲しい。 それにしても、平凡な毎日ながら ザワザワとさざ波も歌っ…

禁酒23・24日

もうすぐ定年の年齢となるが、 自営業なので辞め時が難しい。 完全に店から離れれるのであろうか・・ 何の意欲も少なくなっているが、 こういう自分も受け入れなければ。 …

禁酒22日

嫁さんと夏の夫婦旅行の計画を立てている。 徳島県海陽町に伊勢海老づくしを食べに行こうと思っていたが、 猟期が5月いっぱいまでで夏には設定がない。 淡路島も久しぶりなのだが、こ…

禁酒21日 81，85kg

眠いのだが、なかなかベッドへ行けない。 現在午前1時、何となくPCの前にいる。 同業者の組合員が18事業所に減っているようだ。 こうなるのは、以前から予想していた。 以前に…

禁酒20日 81，8kg

久しぶりにイカ釣りに行ったが、 夕方に疲れて寝ていた。 体力の衰えをかなり感じる。 嫁さんも歯医者に行ったら、頭痛がすると10時頃に寝ている。 しんどいな・・・ …

禁酒19日 81，8kg

何と一か月ぶりの禁酒だ。 飲んで寝ないと不安で不安で駄目であったが、 今夜はまさにそれだ。 さっき睡眠薬を飲んだが、眠れるであろうか。 これも、不安でたま…

節酒5日

夕方テレビを見ながら寝てしまったが、 10；30頃に目が覚めてそれから眠れない。 しょうがないので、さっきコンビニへ歩いて行った。 午前3時か・・・ 昔ならば「丑三つ時」…

禁酒18日

一昨日は朝まで眠れなかった。 還暦すぎて完徹は物凄くキツイ。 幸いに仕事が暇であったが、 夕方までヒョロヒョロしていた。 精神的にかなりもろいな・・ 体重82，5…

節酒4日

一昨日、500缶ビールを11本も飲んでしまった。 自分ながら呆れてしまうが、当然のように体調が悪い。 しかも、嫁さんも風邪をひきて 咳に苦しんでいる。 今日は、ボクも喉が痛く…

禁酒17日

新ニーサを始めてから、昔の自分に戻った気がする。 それは10代・20代前半の、パチンコをしていた頃だ。 負け続くと、頭がカッカして収まらなくなる。 そして、信じれないほど猛っ…

禁酒16日

現在0；50分。 飲んでいないので、なかなか眠れない。 睡眠薬を飲もうか、ちょっと考えている。 楽しい事を考えていたのだが 深夜はどうしてもネガティブとなる。 しんどいな…

禁酒15日 82，5kg

大谷翔平が結婚を発表した。 ドジャースと7億ドルの契約を結んだばかり、 前途洋々とはこの事だろう。 29歳か・・・ ボクのその頃は、やはり肥満に悩んでいた頃だ。 20歳頃…

禁酒14日 82，5kg

1週間ぶりの禁酒だ。 何とか昨夜は我慢できたが、やはりこういうのは習慣だ。 前夜にあまり眠れなかったので、 すんなりと熟睡できた。 睡眠が一番だね。 体重82…

禁酒13日

ママの還暦祝いを皆が祝ってくれた。 去年、病気が発覚して、こんな日がくるとは思えなかった。 奇跡のようにも思える。 ついつい飲みすぎてしまったが、 この日は眩暈で1日中寝て…

禁酒12日 82，35kg

夜、犬の散歩に行くがなかなかオシッコをしない。 もう12時となっており、1時間ほど歩いた。 途中から意地になって、駅まで歩いてしまう。 どうして・・・？ こんなにオシッコ…

禁酒11日

2月になり飲み続けている。 別に毎日に不安要素があるわけではないが、 こういうのは習慣であろう。 長女が退院して、孫たちも家に帰った。 かなり体力を使い、ヘロヘロだ。 …

82，35kg

娘が出産したが、1週間ほどの入院となる。 毎日、孫たちは婿どのが午前6時半に連れて来て、 ご飯を食べさして保育園に連れていかねばならない。 まだ二日目であるが、いささかしん…

節酒3日

五歳の孫を少しからかっていると、 怒って口をきかなくなった。 こちらがいささか困惑して、 また話しかけるも返事しない。 これが成長というものか・・・ 爺の傲慢では、無理…

82，35kg

いつも旅行へ行くと、駅弁が楽しみだ。 新大阪駅などで、じっくりと1時間以上は吟味する。 大抵は、彩鮮やかな幕の内弁当であった。 今回は「太秦ロケ弁当」をチョ…

禁酒10日 82，65kg

体重が増えているので考えてみると、 昨夜に飲みながら半ライスでカレーライスを食べたんだ。 こんなに違うんだ・・・ 体重の上下はしょうがないが、増えるとやはり嫌だ。 しかし…

81，65kg

昨夜はせめて節酒にしようと思っていたが、 「モニタリング」を見ているとついつい飲み続けた。 それでも500mmを5本、まあまあの量で終わる。 毎朝、寒すぎて起き辛い。 来週…

81，65kg

昨夜はサッカーのアジア杯、対インドネシアだった。 生憎と生放送はなく、YouTubeで概況を見ていた。 終わった頃には、ついつい缶ビールを7本飲んでいた。 ちょっと、二日酔い気味か…

禁酒9日 82，80kg

旅行から帰って、ずっと足の付け根が痛い。 今回の旅行では、初めて自分は老人だと思い知る。 精神的には稚拙な思考しかないが、 身体は確実に衰えている。 運動量も、今回は毎日の…