ラン233キロ バイク 103キロ スキー0回 Native Camp 104回 Screenshot ラン 233キロ 4月もきっちり運動習慣続けられてます。 二日酔い...
リタイア後、自転車で世界五大陸横断を目標にブログを始めました。 早朝からペダルを漕ぎ、全国各地の絶景を求めて旅行記等を掲載 ランニングと日常生活の思いをつづったブログになります。
日本横断の旅 Vol.26 麦草峠(メルヘン街道)にチャレンジ
2023.04.23 (日) スタート気温 5℃ JR佐久平駅〜茅野駅 距離76キロ 獲得標高1640m シロウトチャリダーレベル★ ★ ★ ★ ☆ シロウトチャリダー絶景★ ...
タイトルの通り オンライン英会話を始めました。 NHKの基礎英語を聞き始めて2年ほど・・・ ただただ聞いてるだけ・・・・まったく進歩してない・・・・ これではいかん ネイティ...
日本横断の旅 Vol.25 甲府盆地から駿河湾に向けて富士川下り
2023.04.09 (日) スタート気温 5℃ JR竜王駅〜興津駅 距離93キロ 獲得標高894m シロウトチャリダーレベル★ ★ ★ ☆ ☆ シロウトチャリダー絶景★ ★ ★...
3月の活動振り返り ラン225キロ バイク304キロ スキー21キロ ラン 大切な3月3日(金曜日)にランサボってしまいましたー ここ最近記憶にないなー 前日に飲みに行ってし...
2023.03.30(木曜) スタート気温 8℃ JR弁天島駅〜 シロウトチャリダーレベル★ ★ ☆ ☆ ☆ シロウトチャリダー絶景★★★★ ☆ はじめに 春休みになり、長男にど...
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ラン233キロ バイク 103キロ スキー0回 Native Camp 104回 Screenshot ラン 233キロ 4月もきっちり運動習慣続けられてます。 二日酔い...
2024.04.29 (金曜) 距離103キロ 獲得標高1311m JR佐久平駅ー西武秩父駅 Screenshot はじめに 中々モチベーションが上がらず今年に入って初チャリ 2...
ラン256キロ バイク 0キロ スキー2回 Native Camp 97回 ラン 256キロ 3月もきっちり運動習慣続けられてます。 過去に走った距離を見直してみると 今...
2024.3.22(金曜) 3月後半に週2回の雪山へ 今回は受験勉強に励んでいる長男を連れてリフレッシュをしに というか 自分も楽しみたく シーズンラストに苗場にやってきました。...
2024.3.20(水曜) 1ヶ月振りのスキーは前回同様Tさんと白馬へ 道中は雨も降りましたが大町を過ぎた辺りから雪に変わりました。 前回の反省を活かして早めの出発で現地に7時前...
2024.03.10 コロナの前は毎年恒例で参加しておりましたが、そのマラソンが無くなり その代わりでかつしかふれあいマラソンのハーフマラソンに久々に参加してきました。 場所は荒...
ラン187キロ バイク 0キロ スキー6回 Native Camp 62回 ラン 186キロ 2月は旭川から帰宅した日を除いて運動習慣続けられてます。 タイム、距離は芳し...
2024.2.23(金曜) この日は昨年から職場で知り合ったTさんとかぐらに行くことに。 自宅まで迎えに来て頂き、4時に出発。 環八の工事渋滞や関越渋滞で到着はロープウェイが動き...
2024.2.10(土曜) 毎年恒例の娘友達とスキーへ急遽行くことになりました。 どこに行くか前日の夜まで決まらず、湯沢方面は混んでいると予想して 一昨年行った、ブランシュたかや...
2024.2.6(火曜) 旭岳 ロープウェイ 滑走数7本 最終日、天気は快晴、無風でベストコンディション 朝日が昇る前に散歩でロープウェイ乗り場に 前日に雪は降らなたっかですが朝...
2024.2.5(月曜) 旭岳 ロープウェイ 滑走数4本 6時前に起床してぐっすりと快眠することができました。 軽く散歩に出ると、天気が良さそうな予感。 旭岳も少し雲がかかってい...
2024.2.4(日曜) 旭岳 ロープウェイ 滑走数7本 朝6時から軽く散歩をして体をほぐしてから朝食を食べてます。 散歩中もガンガンと雪が降り続いています。 9時発のロープウェ...
2024.2.3(土曜) 旭岳 ロープウェイ5本 2024年から仕事で新しい出会いがあり 北海道の大雪山へスノーボードをしに行くそうで お願いして一緒に連れて行って頂くことになり...
ラン253キロ バイク 0キロ スキー2回 Native Camp 48回 ラン 253キロ 1月も毎日ランニング続けております、かなり強い雨もありましたが 特に走るのや...
2024年1月7日(日)8日(月) 3連休の最終日、8日に寒波が来るということで ソワソワしながら八海山に行こうと企んでいましたが、 大雪警報が出ていて日帰りで行くのはどうしても...
年間の総まとめ ラン327回 2700キロ サイクリング31回 約2300キロ スキー9回 22-23,23-24シーズン合わせて (ネイティブキャンプ732回) とほぼ毎日活動...
2023.12.29 (金曜) 橋本駅ー宮ヶ瀬ー湘南ー相模川ー橋本 距離87キロ 獲得標高756m はじめに 雪山シーズン突入したのに寒波がこなくて 山に行くのに萎えてしまってま...
2023.12.25 (月曜) 12月のスキーシーズン突入したにも関わらず、 寒波の影響が弱くてどこのゲレンデも雪不足で テンションがあがりません。⇩ そろそろドカッと大雪が降っ...
ラン216キロ バイク209キロ Native Camp 77回 ラン 216キロ 11月のランは目標の200キロ越えができたので良しとしましょう。 11月は飲み会が多くて...
2023.11.24 (金曜) 距離90キロ 獲得標高639m 土浦駅ー筑波山一周 はじめに 今年最後の祝日の翌日、休みを取ってサイクリングに。 秋晴れが続き天候が良さそうで、行...
4月の活動振り返り ラン245キロ バイク169キロ Native Camp 62回 ラン 4月30日(日曜)に先月と同様に二日酔いでI日サボってしまいました。 週末の14...
2023.04.23 (日) スタート気温 5℃ JR佐久平駅〜茅野駅 距離76キロ 獲得標高1640m シロウトチャリダーレベル★ ★ ★ ★ ☆ シロウトチャリダー絶景★ ...
タイトルの通り オンライン英会話を始めました。 NHKの基礎英語を聞き始めて2年ほど・・・ ただただ聞いてるだけ・・・・まったく進歩してない・・・・ これではいかん ネイティ...
2023.04.09 (日) スタート気温 5℃ JR竜王駅〜興津駅 距離93キロ 獲得標高894m シロウトチャリダーレベル★ ★ ★ ☆ ☆ シロウトチャリダー絶景★ ★ ★...
3月の活動振り返り ラン225キロ バイク304キロ スキー21キロ ラン 大切な3月3日(金曜日)にランサボってしまいましたー ここ最近記憶にないなー 前日に飲みに行ってし...
2023.03.30(木曜) スタート気温 8℃ JR弁天島駅〜 シロウトチャリダーレベル★ ★ ☆ ☆ ☆ シロウトチャリダー絶景★★★★ ☆ はじめに 春休みになり、長男にど...
この春休み期間の土日とも連日の雨・・・・ モヤモヤしますね。 この本降りの雨の中、朝から土日とも14キロ走りました。 土曜日の朝はランニング中誰とも遭遇せずに 今朝の日曜日は前日...
2023.03.21 (火曜)春分の日 急遽先週の土曜日、春分の日に娘の友達と日帰りスキーへ出掛ける事に決まりました。 ですので、前日は自転車旅には行けず近場で自転車を漕ぐことに...
2023.03.20(月曜) スタート気温 5℃ 小田急 新松田駅スタート シロウトチャリダーレベル★ ★ ★ ☆ ☆ シロウトチャリダー絶景★ ★ ☆ ☆ ☆ 祝日との間の月曜...
2023.03.12 JR新地駅~石巻駅 シロウトチャリダーレベル★ ★ ★ ☆ ☆ シロウトチャリダー絶景★ ★ ★ ☆ ☆ 復興ライドの2日目は常磐線 新地駅から石巻駅まで...
2023.03.11 JR常磐線 富岡駅〜新地駅 シロウトチャリダーレベル★ ★ ☆ ☆ ☆ シロウトチャリダー絶景★ ★ ★ ★ ★ (オススメ度) 3.11 奇しくも1...
2023年3月4日(土曜)の出来事 3月最初の週末・・・子供は学校で 妻は仕事に。 家事全般や買い物を済ませて庭掃除をしていると、 隣のお婆ちゃんから新鮮な大根を頂いた。 自分は...
2月の活動振り返り ラン198キロ バイク159キロ スキー72キロ 2月は昨年の11月以来のパーフェクトで運動継続することができた。 ラン 1回の距離は8キロと短いが連日走...
2023.02.26(日曜日) 2月最後の週末はプチ寒気がきておりシーズン最後かも知れないとの事で あいのりでお世話になっているFさんに連絡すると 深雪で有名な六日町八海山スキー...
2023.02.19 (土曜) スタート気温 3℃ JR韮崎駅〜上諏訪駅 シロウトチャリダーレベル★ ★ ☆ ☆ ☆ シロウトチャリダー絶景★ ★ ★ ☆ ☆ 2023年日本横断...
2023.02.09 (木曜日) 雪山シーズンも残りわずか! 平日行くのはラストかな、ビックゲレンデの白馬八方尾根スキー場をチョイス 今シーズン雪は良いのですが、かぐらスキー場...
2023.2.4 スタート気温 5℃ 伊豆稲取温泉 シロウトチャリダーレベル★ ★ ★ ★ ☆ シロウトチャリダー絶景 ★ ★ ★ ☆ ☆ ...
1月の振り返り ラン189キロ バイク99キロ スキー170キロ 年始に北海道に行って走れなかった期間があったにも関わらず200キロ弱走り そこそこ満足 1月中旬にサッカーを...
2023.01.26 (木曜日) この日は事前に約束をしていた会社メンバーと一緒に有給取得してスキーへ しかし10年に1度の最強寒波が襲来中 前日までは行くのやばそう・・・ネット...
2023.01.21 (土曜日) 昨年あいのりでお世話になった、Fさんと今シーズン2回目のあいのり。 あいのりで行くスキー、楽しく(楽)ハマってしまいそう。 その話を知人にすると...