【摂食障害×毒親育ち】いじめや虐待による心の傷でこじらせた、35年の摂食障害＋複数の依存症から回復した方法をお伝えします

【摂食障害・依存症・発達障害】一人で抱えて苦しんでいませんか？さらけ出し、分かち合うことの大切さ

あなたは、自分の辛さ、悩み、苦しさを 安全に受け止めてもらえる、話せる場所はありますか？ 安全に自分をさらけ出せる相手はいますか？ 誰にも理解してもらえないか…

2023/11/30 19:19

”摂食障害を手放す氣持ちになるには、どうしたらいいの？”

 35年にわたる『摂食障害＋多重依存症』を止めることのできた 心の傷が深い繊細さんでも怖くなくできる 簡単、かつシンプルな、自分と向き合う方法を中心にして回復…

2023/11/29 23:06

”あなたの『普通』は本当に『普通』ですか？【摂食障害】”

あなたは、 普通はこれくらいできて当たり前 みんなが出来てるんだから、できないわたしは怠けている…。 普通はこれくらい我慢するよね…。 そうやって、自分を責め…

2023/11/27 22:53

”あなたの本心は本当に痩せることを望んでいますか？【摂食障害】”

あなたの本心は本当に痩せることを望んでいますか？ 痩せることであなたは何を満たそうとしていますか？  心の傷の深い繊細さんでも大丈夫な 35年にわたる『摂食障…

2023/11/26 20:47

人との関りの後に、苦しくなって過食していませんか？【摂食障害】

あなたは、色々な人との関りの後に 苦しくなって過食していませんか？  人と会った後に  落ち込んだり イライラしたり 自分を責めたりして  気付くと過食してる…

2023/11/25 19:00

回復の定義は人それぞれ こんな意見を頂きました【摂食障害】

回復の定義は人それぞれですあなたにとっての回復の定義はどのようなことでしょうか？35年にわたる『摂食障害＋多重依存症』を止めることのできた 心の傷が深い繊細さ…

2023/11/24 17:22

長期回復サポート内容の変更について【摂食障害】

今後、長期回復サポートの内容が 変更となります  35年にわたる『摂食障害＋多重依存症』を止めることのできた 心の傷が深い繊細さんでも怖くなくできる 簡単、か…

2023/11/23 20:41

”暇だと食べしまう…対処法は〇〇〇【摂食障害】”

暇だと過食してしまう…。と、悩んでいませんか？   35年にわたる『摂食障害＋多重依存症』を止めることのできた 心の傷が深い繊細さんでも怖くなくでき 簡単、か…

2023/11/23 19:09

久しぶりに、心身共にダウン【摂食障害】

心の傷への向き合いが怖い繊細さんでも大丈夫！ 簡単かつシンプルな自分と向き合う方法を中心に 摂食障害・依存症からの回復をサポートいたします。 摂食障害・依存症…

2023/11/22 22:04

”過食を手放せない理由は？過食のメリットを考える【摂食障害】”

あなたは、過食や過食嘔吐を手放したいと思っているのに なかなか手放せない自分を責めていませんか？ なぜ、手放せないのでしょうか？   深いトラウマがあっても心…

2023/11/21 18:00

”自分に合わない方法や援助者では回復は難しいと思いませんか？【摂食障害】”

あなたは何人も医師やカウンセラーや回復サポートを渡り歩いていませんか？ 35年にわたる『摂食障害＋多重依存症』を止めることのできた 簡単で無理な深掘りなしの自…

2023/11/15 23:23

【摂食障害】太っている自分は価値がないと思っていませんか？Lサイズ＝太っているではありません！！

あなたは、 太っている自分は恥ずかしい 太っていると愛される価値がない 太っていると人として価値がない 太っている自分はダメな人 そんな風に自分を責めながら過…

2023/11/14 19:37

”過食を意思でコントロールしようとしていませんか？【摂食障害】”

 あなたは過食を意思でコントロールしようとしていませんか？   35年にわたる『摂食障害＋多重依存症』を止めることのできた 簡単で無理な深掘りなしの自分と向き…

2023/11/14 00:28

【摂食障害】過食で家族に迷惑をかけて申し訳ないと、苦しくなっていませんか？

あなたは、 過食で家族に迷惑をかけてしまって 申し訳ないと思っていませんか？  35年にわたる『摂食障害＋多重依存症』を止めることのできた 毒親育ちでも大丈夫…

2023/11/12 21:34

【摂食障害】炭水化物、油物など太るのが怖くてなくなってませんか？

あなたは、甘いものは太るご飯やパンは太る、揚げ物は太る、油はダメ砂糖はダメ炭水化物はダメカロリーが多いものはダメそう思ってしまって食事の時に、そういったものを…

2023/11/11 17:28

【摂食障害】心から過食を手放したい！と願ったときが、手放し時

 あなたは、過食を手放したい！と、心から思い始めましたか？ それは、自ら選んだ、回復の第一歩です！   わたしたち摂食障害もちさん達は、ずっと、深い心の傷を抱…

2023/11/10 21:37

【摂食障害】周りのダメ出しは本当に正しいですか？あなたは本当にだめなんでしょうか？

どんなに頑張ってもダメ出しされる 認めてもらえない。 私はやっぱり周りに比べて努力が足りないんだ。 やっぱりわたしはダメな人間なんだ。 そう思って苦しくなって…

2023/11/09 18:55

【摂食障害】好きになって付き合った相手がダメンズだった、でも離れられない、繰り返していませんか？

あなたは、 この人しかいない❣️と思って、付き合ったひとが みんなダメンズだった… ということが起こってませんか？ あなたは、その人のどこが、好きだったのでし…

2023/11/08 19:50

【摂食障害】助けを求められなくて、苦しんでいませんか？

周りに助けを求められなくて苦しんでいませんか？ 摂食障害のことは誰にも話せない こんなこと話したら、引かれてしまう。 酷いことをしていると思われてしまう。 誰…

2023/11/07 17:11

”【摂食障害】本当は止めたくないのかもしれないと、自分を疑っていませんか？”

あなたは、 本当は過食を止めたくないのかもしれないと、 自分を疑っていませんか？   35年にわたる『摂食障害＋多重依存症』を止めることのできた いじめや虐待…

2023/11/06 17:28

【摂食障害】過食を悪いことやダメなことと思っていませんか？

あなたは過食や過食嘔吐をダメなことや悪いこと、恥ずかしいことと思っていませんか？それで、過食した後にまた、自分を責めて、それで更に過食していませんか？虐待・い…

2023/11/05 17:04

【摂食障害・アルコール依存症】この仕事をはじめた理由・何をやってもダメだった人を手助けしたい！

何をやってもダメだった、回復が困難なタイプである いじめ、虐待などの毒親育ち、発達障害を伴う、摂食障害・依存症の方を 手助けしたい！！それがこの仕事を始めた一…

2023/11/04 18:42

”あなたの『痩せたい』は誰のためですか？【摂食障害】”

あなたの『痩せたい』は誰のためですか？？ 摂食障害の最初のきっかけは、痩せたいから始まる、と よく言われていますね。 あなたの摂食障害のきっかけは『痩せたい』…

2023/11/03 18:04

”摂食障害の根っこは『苦しみをやわらげること』【摂食障害】”

摂食障害を含めた、依存症の根っこは『苦痛を和らげるため』  意志の弱さや、わがままでは決してありません！！ 深いトラウマがあっても心の傷への向き合いが怖い繊細…

2023/11/02 17:48

【摂食障害・毒親育ち】長期回復サポートご感想②

6カ月間の長期回復サポートを 7月下旬から受けて下さっているクライアント様に ご感想を伺いました。 虐待・いじめなど深い心の傷があっても自分と向き合うのは怖く…

2023/11/01 17:55