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  • 禁パチ757日目 祝禁パチ750日間達成! 69.8kg

    禁パチ757日目 今日も、1日パチンコ屋に、行かないだけ。 ただ、それだけ。 愚直にコツコツボチボチゆっくり焦らず繰り返し。 ゆっくりゆっくり。 断酒1071日目クリア コカ・コーラ0と コーヒーを酒の代用品として 飲む。 昨日、1時間50分運動 25分ランニング、ウォーキング。 運動69.8kg

  • 禁パチ737日目 ダイエット祝60kg台突入! 69.4kg

    禁パチ737日目 今日も、1日ただ、パチ屋に、行かない、ただそれだけ。 愚直にコツコツボチボチゆっくり焦らず。繰り返し。 ダイエット 72kg前後で良いと思っていたが、 今日、朝起きた時の体重70.2kg サウナスーツ、着て3.0kmウォーキング、ランニング、ダッシュ! 69.4kg 19.1% 一時的的だと 思うけど炎天下のなか 60kg台突入! 嬉しいがたっぷり 水分補給! 禁パチ祝2年間突入!

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パチ禁シーズー犬さん
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ダイエット禁パチ貯金体験記【87kgから62kg達成への道】
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