禁パチ645日目 今日、1日だけパチンコ屋に、行かない。ただそれだけ。 愚直にコツコツ繰り返し。コツコツボチボチゆっくり繰り返し。焦らず。 毎日、朝、トイレ掃除を、続けたら コーヒー900ml×2本 炭酸水1リットル×2本 飲んでいたのが 両方無くなり1日400円の 出費があったのがなくなった。 パックの麦茶も1日10リットル飲んでいたのがなくなった。 これらは酒の代わりに今までガブガブのんでいた。 今断酒959日目 1日水分1.5リットル前後の水道水で一口だけ口に含んで 今までの異常な喉の渇きも おさまり 頻尿やお腹が常に緩いのも 奇跡的に克服している。でも、まだまだ油断せず 毎日、トイレ掃…