ダイエット禁パチ貯金体験記【87kgから62kg達成への道】

禁パチ784日目 断酒3年間達成！断酒1098日目！1000円定期預金 72.0kg

禁パチ784日目 今日1日だけ、パチンコ屋に行かない。ただそれだけ。 愚直にコツコツ繰り返し積み重ね。 禁ゲーセンスロパチ6日目 今日1日だけ、 ゲーセンスロパチに行かない。ただそれだけ。 愚直に繰り返し、積み重ね。コツコツボチボチゆっくり繰り返し。 断酒1098日目！ 断酒3年間達成！ 断酒3段！嬉しい。コツコツ愚直に断酒に取り組んで良かった。 今、酒の代用品にコーヒーを1.8リットル飲んでるので これから禁コーヒーに取り組んで行きたい。 1000円、銀行に定期預金ATMで入金 コツコツ貯金。 昨晩の運動 5kmウォーキング25分ランニング懸垂10回 8000歩 筋トレ合計60回 今朝の体重…

2024/09/20 12:24

779日目 ゲーセンスロ2日間連続スリップ 72.1kg

禁パチ779日目 今日、1日だけパチンコ屋に行かない。ただそれだけ。 愚直に、繰り返し積み重ね。コツコツボチボチゆっくり繰り返し。 今日、1日だけゲーセンスロパチに、行かない。ただそれだけ。 一昨日、1000円ゲーセンスロパチで使ってしまう。 昨日、1200円ゲーセンスロパチで使ってしまう。 ｹﾞｷｱﾂを何度も引いてしまったが一回も大当たりせず終わってしまった。 虚しい。しかし、大当たりを一度も経験せず運が、 良かったと思おう。 出禁にした店なので3度目は、ないようにしたい。 所持金が0円になったとき パチンコで負けた事を思い出した。 禁ゲーセンスロ202日目→スリップが悔しい。 今日からまた…

2024/09/15 09:18

禁パチ776日目 禁スロ4353日目 禁スロゲーセン201日目 スロゲーセンの欲求、禁断症状が突然やってくる

禁パチ776日目 禁スロ4353日目 祝禁スロゲーセン201日目 禁風俗2206日目 断酒1090日目→あと5日間で断酒3年間達成！断酒3段！ 禁煙6999日目 今日の朝、10時からスロゲーセンの欲求、禁断症状あり 狂いそうになり、ウズウズウズウズウズウズ。 出禁にしたゲーセンでも隠れて行こうとする。400円分だけ ﾌﾞﾝ回したい欲求あり。 衝動苦しい。禁スロゲーセン201日目 実は、昨日、仕事をサボって出禁にした パチンコ屋に隠れて行こうとするぐらい 仕事のプレッシャーがあった。 なんとか サボらずに仕事に行き夜、2時間走る。 歩く。 なんとか、ゲーセンスロやパチンコ屋に 行きたい、欲求を …

2024/09/12 11:02